Awduron: Clyde Lopez
Dyddiad Y Greadigaeth: 17 Mis Gorffennaf 2021
Dyddiad Diweddaru: 19 Mis Mehefin 2024
Anonim
12 Foods That Are Very High in Omega 3 | 12 खाद्य पदार्थ जो ओमेगा 3 में बहुत अधिक हैं ओमेगा
Fideo: 12 Foods That Are Very High in Omega 3 | 12 खाद्य पदार्थ जो ओमेगा 3 में बहुत अधिक हैं ओमेगा

Nghynnwys

Defnyddir asidau brasterog Omega-3 ynghyd â newidiadau mewn ffordd o fyw (diet, colli pwysau, ymarfer corff) i leihau faint o driglyseridau (sylwedd tebyg i fraster) yn y gwaed mewn pobl â thriglyseridau uchel iawn. Mae asidau brasterog Omega-3 mewn dosbarth o feddyginiaethau o'r enw asiantau antilipemig neu reoleiddio lipid. Gall asidau brasterog Omega-3 weithio trwy leihau faint o triglyseridau a brasterau eraill a wneir yn yr afu.

Daw asidau brasterog omega-3 ar bresgripsiwn fel esterau ethyl omega-3-asid (Lovaza, Omytrg), esterau ethyl icosapent (Vascepa), ac asidau omega-3-carboxylig (Epanova) fel capsiwl gel wedi'i lenwi â hylif i'w gymryd trwy'r geg. Fel rheol cymerir Epanova unwaith y dydd gyda neu heb fwyd. Fel rheol, cymerir Lovaza unwaith neu ddwy y dydd gyda neu heb fwyd. Fel rheol, cymerir Omytrg unwaith neu ddwy y dydd gyda bwyd. Fel rheol, cymerir Vascepa ddwywaith y dydd gyda bwyd. Daw asidau brasterog omega-3 nonprescription fel capsiwlau gel i'w cymryd trwy'r geg fel y cyfarwyddir ar label y pecyn. Cymerwch asidau brasterog omega-3 ar yr un amser (au) bob dydd. Dilynwch y cyfarwyddiadau ar eich label presgripsiwn neu ar y pecyn yn ofalus, a gofynnwch i'ch meddyg neu fferyllydd esbonio unrhyw ran nad ydych chi'n ei deall. Cymerwch asidau brasterog omega-3 yn union fel y cyfarwyddir. Peidiwch â chymryd mwy neu lai ohono na'i gymryd yn amlach na'r hyn a ragnodir gan eich meddyg.


Llyncwch y capsiwlau yn gyfan; peidiwch â'u hollti, eu malu, eu cnoi na'u toddi. Os na allwch lyncu capsiwlau yn gyfan, dywedwch wrth eich meddyg.

Gofynnwch i'ch fferyllydd neu feddyg am gopi o wybodaeth y gwneuthurwr ar gyfer y claf.

Gellir rhagnodi'r feddyginiaeth hon at ddefnydd arall; gofynnwch i'ch meddyg neu fferyllydd am ragor o wybodaeth.

Cyn cymryd asidau brasterog omega-3,

  • dywedwch wrth eich meddyg a'ch fferyllydd a oes gennych alergedd i asidau brasterog omega-3 gan gynnwys esterau ethyl omega-3-asid, esterau ethyl icosapent, ac asidau omega-3-carboxylig; pysgod, gan gynnwys pysgod cregyn (cregyn bylchog, cregyn bylchog, berdys, cimwch, cimwch yr afon, cranc, wystrys, cregyn gleision, eraill); unrhyw feddyginiaethau eraill; neu unrhyw un o'r cynhwysion mewn capsiwlau asid brasterog omega-3. Gofynnwch i'ch fferyllydd am restr o'r cynhwysion.
  • dywedwch wrth eich meddyg a'ch fferyllydd pa feddyginiaethau presgripsiwn a nonprescription eraill, fitaminau, atchwanegiadau maethol, a chynhyrchion llysieuol rydych chi'n eu cymryd neu'n bwriadu eu cymryd. Gwnewch yn siŵr eich bod yn sôn am unrhyw un o’r canlynol: gwrthgeulyddion (‘teneuwyr gwaed’) fel warfarin (Coumadin, Jantoven); meddyginiaethau gwrthblatennau fel cilostazol (Pletal), clopidrogrel (Plavix), dipyridamole (Persantine, yn Aggrenox), prasugrel (Effient), a ticlopidine; atalyddion beta fel atenolol (Tenormin, mewn Tenoretig), labetalol (Trandate), metoprolol (Lopressor, Toprol XL, yn Dutoprol), nadolol (Corgard, yn Corzide), a propranolol (Inderal, Innopran XL, yn Inderide); diwretigion (‘pils dŵr’); dulliau atal cenhedlu sy'n cynnwys estrogen (pils rheoli genedigaeth, clytiau, modrwyau a phigiadau); a therapi amnewid estrogen. Efallai y bydd angen i'ch meddyg newid dosau eich meddyginiaethau neu eich monitro'n ofalus am sgîl-effeithiau.
  • dywedwch wrth eich meddyg a oes gennych ddiabetes, ffibriliad atrïaidd neu fflutter atrïaidd (cyflyrau lle mae'r galon yn curo'n afreolaidd); neu afu, thyroid, neu glefyd pancreatig.
  • dywedwch wrth eich meddyg os ydych chi'n feichiog, yn bwriadu beichiogi, neu'n bwydo ar y fron. Os byddwch chi'n beichiogi wrth gymryd asidau brasterog omega-3, ffoniwch eich meddyg.
  • gofynnwch i'ch meddyg am ddefnyddio diodydd alcoholig tra'ch bod chi'n cymryd asidau brasterog omega-3-.

Bwyta diet braster isel, colesterol isel. Gwnewch yn siŵr eich bod yn dilyn yr holl argymhellion ymarfer corff a dietegol a wneir gan eich meddyg neu ddietegydd. Gallwch hefyd ymweld â gwefan y Rhaglen Addysg Colesterol Genedlaethol (NCEP) i gael gwybodaeth ddeietegol ychwanegol yn http://www.nhlbi.nih.gov/health/public/heart/chol/chol_tlc.pdf.


Cymerwch y dos a gollwyd cyn gynted ag y cofiwch. Fodd bynnag, os yw hi bron yn amser ar gyfer y dos nesaf, sgipiwch y dos a gollwyd a pharhewch â'ch amserlen dosio reolaidd. Peidiwch â chymryd dos dwbl i wneud iawn am un a gollwyd.

Gall asidau brasterog Omega-3 achosi sgîl-effeithiau. Dywedwch wrth eich meddyg a yw unrhyw un o'r symptomau hyn yn ddifrifol neu ddim yn diflannu:

  • burping
  • llosg calon
  • poen stumog neu anghysur
  • poen yn y cymalau
  • chwydu
  • rhwymedd
  • dolur rhydd
  • cyfog
  • newid yn yr ymdeimlad o flas

Gall asidau brasterog Omega-3 achosi sgîl-effeithiau eraill. Ffoniwch eich meddyg os oes gennych unrhyw broblemau anarferol wrth gymryd y feddyginiaeth hon.

Os ydych chi'n profi sgîl-effaith ddifrifol, gallwch chi neu'ch meddyg anfon adroddiad at raglen Adrodd Digwyddiad Niweidiol MedWatch Gweinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau (FDA) ar-lein (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) neu dros y ffôn ( 1-800-332-1088).

Cadwch y feddyginiaeth hon yn y cynhwysydd y daeth i mewn, ar gau'n dynn, ac allan o gyrraedd plant. Storiwch ef ar dymheredd yr ystafell ac i ffwrdd o wres a lleithder gormodol (nid yn yr ystafell ymolchi). Peidiwch â rhewi.


Dylid cael gwared ar feddyginiaethau heb eu heintio mewn ffyrdd arbennig i sicrhau na all anifeiliaid anwes, plant a phobl eraill eu bwyta. Fodd bynnag, ni ddylech fflysio'r feddyginiaeth hon i lawr y toiled. Yn lle, y ffordd orau i gael gwared ar eich meddyginiaeth yw trwy raglen cymryd meddyginiaeth yn ôl. Siaradwch â'ch fferyllydd neu cysylltwch â'ch adran sothach / ailgylchu leol i ddysgu am raglenni cymryd yn ôl yn eich cymuned. Gweler gwefan Gwaredu Meddyginiaethau yn Ddiogel yr FDA (http://goo.gl/c4Rm4p) i gael mwy o wybodaeth os nad oes gennych fynediad i raglen cymryd yn ôl.

Mae'n bwysig cadw'r holl feddyginiaeth allan o olwg a chyrhaeddiad plant gan nad yw cymaint o gynwysyddion (fel gwarchodwyr bilsen wythnosol a'r rhai ar gyfer diferion llygaid, hufenau, clytiau ac anadlwyr) yn gallu gwrthsefyll plant a gall plant ifanc eu hagor yn hawdd. Er mwyn amddiffyn plant ifanc rhag gwenwyno, clowch gapiau diogelwch bob amser a rhowch y feddyginiaeth mewn lleoliad diogel ar unwaith - un sydd i fyny ac i ffwrdd ac allan o'u golwg a'u cyrraedd. http://www.upandaway.org

Mewn achos o orddos, ffoniwch y llinell gymorth rheoli gwenwyn ar 1-800-222-1222. Mae gwybodaeth hefyd ar gael ar-lein yn https://www.poisonhelp.org/help. Os yw'r dioddefwr wedi cwympo, wedi cael trawiad, yn cael trafferth anadlu, neu na ellir ei ddeffro, ffoniwch y gwasanaethau brys ar unwaith yn 911.

Cadwch bob apwyntiad gyda'ch meddyg a'r labordy. Bydd eich meddyg yn archebu rhai profion labordy i wirio ymateb eich corff i asidau brasterog omega-3.

Cyn cael unrhyw brawf labordy, dywedwch wrth eich meddyg a phersonél y labordy eich bod yn cymryd asidau brasterog omega-3.

Peidiwch â gadael i unrhyw un arall gymryd eich meddyginiaeth. Gofynnwch i'ch fferyllydd unrhyw gwestiynau sydd gennych am ail-lenwi'ch presgripsiwn.

Mae'n bwysig eich bod chi'n cadw rhestr ysgrifenedig o'r holl feddyginiaethau presgripsiwn a nonprescription (dros y cownter) rydych chi'n eu cymryd, yn ogystal ag unrhyw gynhyrchion fel fitaminau, mwynau, neu atchwanegiadau dietegol eraill. Dylech ddod â'r rhestr hon gyda chi bob tro y byddwch chi'n ymweld â meddyg neu os cewch eich derbyn i ysbyty. Mae hefyd yn wybodaeth bwysig i'w chario gyda chi rhag ofn y bydd argyfyngau.

  • Epanova®
  • Lovaza® (ar gael yn flaenorol fel Omacor®)
  • Omtryg®
  • Vascepa®
Diwygiwyd Diwethaf - 08/15/2016

Dewis Safleoedd

Sut Mae Ffibromyalgia yn Effeithio ar Fenywod yn Wahanol?

Sut Mae Ffibromyalgia yn Effeithio ar Fenywod yn Wahanol?

Ffibromyalgia mewn menywodMae ffibromyalgia yn gyflwr cronig y'n acho i blinder, poen eang, a thynerwch trwy'r corff. Mae'r cyflwr yn effeithio ar y ddau ryw, er bod menywod yn llawer mwy...
Beth mae fy math o beswch yn ei olygu?

Beth mae fy math o beswch yn ei olygu?

Pe ychu yw ffordd eich corff o gael gwared â llidu . Pan fydd rhywbeth yn cythruddo'ch gwddf neu'ch llwybr anadlu, bydd eich y tem nerfol yn anfon rhybudd i'ch ymennydd. Mae'ch ym...