Smotiau Oedran

Nghynnwys

• Beth sy'n achosi smotiau oedran?
• Pwy sydd mewn perygl o gael smotiau oedran?
• Beth yw symptomau smotiau oedran?
• Sut mae diagnosis o smotiau oedran?
• Sut mae smotiau oedran yn cael eu trin?
• Meddyginiaethau presgripsiwn
• Gweithdrefnau meddygol
• Triniaethau cartref
• Atal smotiau oedran
• Beth yw'r rhagolygon tymor hir?

Beth yw smotiau oedran?

Mae smotiau oedran yn smotiau brown gwastad, llwyd neu ddu ar y croen. Maent fel arfer yn digwydd mewn ardaloedd sy'n agored i'r haul. Gelwir smotiau oedran hefyd yn smotiau afu, lentigo senile, lentigines solar, neu smotiau haul.

Beth sy'n achosi smotiau oedran?

Mae smotiau oedran yn ganlyniad cynhyrchiad gormodol o felanin, neu bigment croen. Nid yw meddygon bob amser yn gwybod pam mae smotiau oedran yn datblygu. Mae heneiddio croen, amlygiad i'r haul, neu fathau eraill o amlygiad golau uwchfioled (UV), fel gwelyau lliw haul, i gyd yn achosion posibl. Rydych chi'n fwyaf tebygol o ddatblygu smotiau oedran ar y rhannau o'ch croen sy'n cael yr amlygiad mwyaf o'r haul, gan gynnwys:

• eich wyneb
• cefn eich dwylo
• eich ysgwyddau
• eich cefn uchaf
• eich blaenau

Pwy sydd mewn perygl o gael smotiau oedran?

Gall pobl o unrhyw oedran, rhyw neu hil ddatblygu smotiau oedran. Fodd bynnag, mae smotiau oedran yn fwy cyffredin mewn pobl sydd â rhai ffactorau risg. Mae'r rhain yn cynnwys:

• yn hŷn na 40 oed
• cael croen teg
• bod â hanes o ddod i gysylltiad â'r haul yn aml
• bod â hanes o ddefnyddio gwelyau lliw haul yn aml

Beth yw symptomau smotiau oedran?

Mae smotiau oedran yn amrywio o liw brown golau i ddu. Mae gan y smotiau yr un gwead â gweddill eich croen, ac maen nhw fel arfer yn ymddangos mewn ardaloedd sy'n agored i'r haul. Nid ydynt yn achosi unrhyw boen.

Sut mae diagnosis o smotiau oedran?

Bydd eich darparwr gofal iechyd fel arfer yn diagnosio smotiau oedran trwy edrych ar eich croen.

Os ydyn nhw'n poeni nad yw ardal dywyll yn fan oed, gallant berfformio biopsi. Byddant yn tynnu darn bach o groen ac yn ei wirio am ganser neu annormaleddau eraill.

Sut mae smotiau oedran yn cael eu trin?

Nid yw smotiau oedran yn beryglus ac nid ydynt yn achosi unrhyw broblemau iechyd. Nid oes angen triniaeth, ond mae rhai pobl eisiau cael gwared ar smotiau oedran oherwydd eu hymddangosiad.

Meddyginiaethau presgripsiwn

Efallai y bydd eich darparwr gofal iechyd yn rhagnodi hufenau cannu i bylu'r smotiau oedran yn raddol. Mae'r rhain fel arfer yn cynnwys hydroquinone, gyda neu heb retinoidau fel tretinoin. Mae hufenau cannu fel arfer yn cymryd sawl mis i bylu smotiau oedran.

Mae hufen cannu a tretinoin yn gwneud eich croen yn fwy sensitif i ddifrod UV. Bydd angen i chi wisgo eli haul bob amser yn ystod y driniaeth a pharhau i wisgo eli haul, hyd yn oed ar ddiwrnodau cymylog, ar ôl pylu'r smotiau.

Gweithdrefnau meddygol

Mae yna nifer o driniaethau meddygol a all dynnu neu leihau smotiau oedran. Mae risg o sgîl-effeithiau a chymhlethdodau i bob gweithdrefn feddygol. Gofynnwch i'ch dermatolegydd, llawfeddyg plastig, neu weithiwr proffesiynol gofal croen ynghylch pa driniaeth yw'r mwyaf priodol i'ch croen.

Mae gweithdrefnau meddygol ar gyfer smotiau oedran yn cynnwys:

• triniaeth ysgafn pylslyd ddwys, sy'n allyrru ystod o donnau ysgafn sy'n mynd trwy'r croen ac yn targedu melanin i ddinistrio neu chwalu'r smotiau
• pilio cemegol, sy'n tynnu haen allanol eich croen fel y gall croen newydd dyfu yn ei le
• dermabrasion, sy'n llyfnhau haenau allanol y croen fel y gall croen newydd dyfu yn ei le
• cryosurgery, sy'n rhewi smotiau oedran unigol â nitrogen hylifol

Gwisgwch eli haul bob amser ar ôl triniaeth i amddiffyn eich croen iachâd rhag difrod UV ac i atal y smotiau rhag digwydd eto.

Triniaethau cartref

Mae yna lawer o hufenau dros y cownter ar gael sy'n cael eu marchnata ar gyfer cael gwared ar smotiau oedran. Fodd bynnag, nid yw'r hufenau hyn mor gryf â hufenau presgripsiwn. Gallant neu beidio â chael gwared â'ch pigmentiad croen gormodol yn effeithiol. Os ydych chi am ddefnyddio hufen dros y cownter, dewiswch un sy'n cynnwys hydroquinone, deoxyarbutin, asid glycolig, asid alffa hydroxy, neu asid kojic.

Nid yw colur yn cael gwared ar smotiau oedran. Yn lle hynny, maen nhw'n eu gorchuddio. Gofynnwch i'ch dermatolegydd, llawfeddyg plastig, neu werthwr cownter colur argymell brandiau sy'n cuddio smotiau oedran yn effeithiol.

Atal smotiau oedran

Er na allwch atal smotiau oedran bob amser, mae sawl ffordd y gallwch leihau eich siawns o'u datblygu:

• Osgoi'r haul rhwng 10 a.m. a 3 p.m., pan fydd pelydrau'r haul yn fwyaf dwys.
• Gwisgwch eli haul bob dydd. Dylai fod ganddo sgôr ffactor amddiffyn rhag yr haul (SPF) o 30 o leiaf a dylai gynnwys amddiffyniad UVA ac UVB.
• Defnyddiwch eli haul o leiaf 30 munud cyn dod i gysylltiad â'r haul. Ailymgeisio bob dwy awr, ac yn amlach os ydych chi'n nofio neu'n perswadio.
• Gwisgwch ddillad amddiffynnol fel hetiau, pants, a chrysau llewys hir. Mae'r rhain yn helpu i amddiffyn eich croen rhag pelydrau UV. I gael yr amddiffyniad gorau, gwisgwch ddillad blocio UV gyda ffactor amddiffyn uwchfioled (UPF) o 40 o leiaf.

Beth yw'r rhagolygon tymor hir?

Mae smotiau oedran yn newidiadau diniwed i'r croen ac nid ydyn nhw'n achosi poen. Ar adegau prin, gall smotiau oedran wneud canser y croen yn anoddach ei ddiagnosio. Gall ymddangosiad smotiau oedran achosi trallod emosiynol i rai pobl. Yn aml, gallwch eu tynnu neu eu lleihau gyda thriniaeth. Siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd neu ddermatolegydd am yr opsiynau triniaeth gorau i chi.