Allwch chi Ddefnyddio Sudd Aloe Vera i Drin Adlif Asid?

Nghynnwys

• Buddion sudd aloe vera
• Manteision
  
• Beth mae'r ymchwil yn ei ddweud
• Risgiau a rhybuddion
• Anfanteision
  
• Opsiynau triniaeth adlif asid eraill
• Beth allwch chi ei wneud nawr

Aloe vera ac adlif asid

Mae Aloe vera yn blanhigyn suddlon a geir yn aml mewn hinsoddau trofannol. Cofnodwyd ei ddefnydd mor bell yn ôl ag amseroedd yr Aifft. Defnyddiwyd Aloe yn topig ac ar lafar.

Defnyddir ei ddarnau yn aml mewn colur ac maent i'w cael ym mhopeth o beraroglau i leithydd.

Mae gel Aloe vera i'w gael pan fyddwch chi'n torri'r dail ar agor. Mae'n cael ei gydnabod yn eang fel meddyginiaeth cartref ar gyfer mân grafiadau a llosgiadau.

Mae rhai pobl yn credu y gallai sudd o'r planhigyn aloe vera gael effaith lleddfol debyg i bobl ag adlif asid. Mae sudd Aloe i'w cael yn y latecs aloe. Mae hyn yn deillio o leinin mewnol dail y planhigyn.

Buddion sudd aloe vera

Manteision

1. Mae gan Aloe vera briodweddau gwrthlidiol.
2. Mae'r sudd wedi'i lwytho â fitaminau, mwynau ac asidau amino.
3. Gall sudd Aloe vera roi hwb i dreuliad a thynnu tocsinau o'r corff.

Mae gan Aloe vera briodweddau gwrthlidiol. Dyma pam ei fod yn aml yn cael ei ddefnyddio i drin llosg haul neu fân lidiau eraill.

Mae'r sudd wedi'i lwytho â fitaminau, mwynau ac asidau amino. Oherwydd hyn, dywedir bod y sudd yn dadwenwyno'r corff wrth ei gymryd yn fewnol. Efallai y bydd yn rhoi hwb i dreuliad ac yn dileu gwastraff.

Gall sudd Aloe vera helpu hefyd:

• colesterol is
• lleihau lefelau siwgr yn y gwaed
• hyrwyddo twf gwallt
• adnewyddu croen

Beth mae'r ymchwil yn ei ddweud

yn awgrymu y gallai sudd aloe vera wedi'i addurno a'i buro fod yn driniaeth ddiogel ac effeithiol ar gyfer lleihau symptomau adlif.

Canfu astudiaeth 2015 fod y sudd i bob pwrpas yn lleihau symptomau adlif asid yn ogystal â rhai meddyginiaeth draddodiadol heb unrhyw sgîl-effeithiau yr adroddwyd amdanynt. Mewn rhai achosion, roedd y sudd yn fwy effeithiol na meddyginiaeth draddodiadol.

Daeth ymchwilwyr i'r casgliad y gallai aloe vera weithio trwy leihau cynhyrchiant asid a gweithredu fel asiant gwrthlidiol.

Risgiau a rhybuddion

Anfanteision

1. Gall rhai mathau o sudd aloe vera achosi dolur rhydd.
2. Gall y sudd chwyddo effeithiau meddyginiaeth ar gyfer diabetes. Gall hyn arwain at hypoglycemia.
3. Gall yfed sudd aloe vera beri camesgoriad.

Gall y rhan fwyaf o bobl amlyncu sudd aloe vera wedi'i addurno a'i buro heb brofi unrhyw sgîl-effeithiau. Efallai na fydd mathau eraill o sudd aloe vera yn cael eu goddef cystal gan eich corff.

Er enghraifft, gall sudd aloe vera heb ei ddadelfennu achosi dolur rhydd. Mae hyn oherwydd bod y sudd yn cynnwys anthraquinone, sy'n garthydd cryf. Mae astudiaethau anifeiliaid yn dangos bod anthraquinones yn llidus berfeddol. Gall y llidus hwn arwain at ganserau neu diwmorau berfeddol.

Ni ddylai pobl â diabetes yfed sudd aloe vera heb ymgynghori â'u meddyg yn gyntaf. Gall y sudd chwyddo effeithiau meddyginiaeth ar gyfer diabetes. Gall hyn arwain at hypoglycemia.

Ni ddylai menywod sy'n feichiog yfed sudd aloe vera. Gall y sudd beri camesgoriad.

Ni ddylech yfed sudd aloe vera os ydych chi'n cymryd diwretigion neu garthyddion.

Opsiynau triniaeth adlif asid eraill

Yn draddodiadol, mae adlif asid yn cael ei drin â meddyginiaethau dros y cownter (OTC) sydd naill ai'n blocio asid stumog neu'n lleihau faint o asid y bydd eich stumog yn ei gynhyrchu.

Mae opsiynau OTC yn cynnwys:

• gwrthffids, fel Boliau
• Atalyddion derbynyddion H2, fel famotidine (Pepcid)
• atalyddion pwmp proton, fel omeprazole (Prilosec)

Mewn rhai achosion difrifol, gellir trin adlif asid â llawdriniaeth.

Beth allwch chi ei wneud nawr

Os oes gennych ddiddordeb mewn ychwanegu sudd aloe vera i'ch regimen triniaeth adlif asid, dylech siarad â'ch meddyg. Gallant eich helpu i benderfynu ai dyma'r driniaeth orau i chi.

Os penderfynwch roi cynnig ar y driniaeth hon, cofiwch:

• Dim ond sudd aloe vera wedi'i addurno a'i buro sy'n cael ei argymell i'w fwyta.
• Dylech ddechrau gydag un dos dwy lwy fwrdd y dydd i benderfynu a yw'n achosi unrhyw sgîl-effeithiau niweidiol.
• Os ydych chi'n feichiog neu'n ystyried beichiogi, dylech roi'r gorau i'w ddefnyddio.