Pan fydd yn digwydd a sut i adnabod Alzheimer mewn pobl ifanc

Nghynnwys

• Symptomau Alzheimer mewn pobl ifanc
• Prawf Alzheimer cyflym. Cymerwch y prawf neu darganfyddwch beth yw eich risg o gael y clefyd hwn.
• Pa bobl ifanc sydd fwyaf mewn perygl
• Beth i'w wneud rhag ofn

Mae clefyd Alzheimer yn fath o syndrom dementia, sy'n achosi dirywiad a nam ymennydd cynyddol. Mae'r symptomau'n ymddangos yn raddol, gyda methiannau cof i ddechrau, a all symud ymlaen i ddryswch meddyliol, difaterwch, newidiadau mewn hwyliau ac anawsterau i gyflawni tasgau beunyddiol, megis coginio neu dalu biliau er enghraifft.

Mae'r afiechyd hwn yn fwy cyffredin ymhlith yr henoed dros 60 oed, ond mae'n bosibl digwydd mewn oedolion iau. Pan fydd yn effeithio ar bobl ifanc, gelwir y clefyd hwn yn gynnar yn Alzheimer, neu'n deuluol, gan ei fod yn gyflwr prin a dim ond oherwydd achosion genetig ac etifeddol y mae'n digwydd, a gall ymddangos ar ôl 35 oed. Deall yn well beth yw achosion Alzheimer a sut i wneud diagnosis.

Symptomau Alzheimer mewn pobl ifanc

Mae'r symptomau mewn clefyd Alzheimer yn flaengar, hynny yw, maent yn ymddangos yn raddol. Felly, mae'r arwyddion a'r symptomau cychwynnol yn gynnil, yn aml yn ganfyddadwy, ond maent yn gwaethygu dros y misoedd neu'r blynyddoedd.

Symptomau cychwynnol	Symptomau uwch
Anghofio lle roeddech chi'n cadw gwrthrychau;	Dryswch meddwl;
Yn cael anhawster cofio enwau, cyfeiriadau neu rifau pobl;	Dweud pethau diystyr;
Storiwch wrthrychau mewn lleoedd anghyffredin;	Difaterwch ac iselder;
Anghofiwch ddigwyddiadau pwysig;	Cwympiadau mynych;
Anhawster wrth leoli eich hun mewn amser a gofod;	Diffyg cydgysylltu;
Anhawster perfformio cyfrifiadau neu sillafu geiriau;	Anymataliaeth wrinol a fecal;
Yn cael anhawster cofio gweithgareddau y gwnaethoch chi eu perfformio'n aml, fel coginio neu wnïo.	Anhawster mewn gweithgareddau beunyddiol sylfaenol, fel cymryd cawod, mynd i'r ystafell ymolchi a siarad ar y ffôn.

Mae'n bwysig nodi nad yw presenoldeb un neu rai o'r symptomau hyn yn cadarnhau presenoldeb Alzheimer, oherwydd gallant ddigwydd mewn sefyllfaoedd eraill, megis mewn pobl â phryder ac iselder ysbryd, er enghraifft, sy'n gofyn am ymgynghori â niwrolegydd, geriatregydd. neu feddyg teulu ar gyfer gwerthuso'r posibiliadau.

Os ydych chi'n amheus y gallai fod gan aelod o'r teulu y clefyd hwn, cymerwch y prawf canlynol:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Prawf Alzheimer cyflym. Cymerwch y prawf neu darganfyddwch beth yw eich risg o gael y clefyd hwn.

Dechreuwch y prawf Ydy'ch cof yn dda?

• Mae gen i gof da, er bod yna anghofiadau bach nad ydyn nhw'n ymyrryd â fy mywyd o ddydd i ddydd.
• Weithiau, rwy'n anghofio pethau fel y cwestiwn a ofynasant imi, rwy'n anghofio ymrwymiadau a lle gadewais yr allweddi.
• Fel rheol, rydw i'n anghofio'r hyn es i i'w wneud yn y gegin, yn yr ystafell fyw, neu yn yr ystafell wely a hefyd beth roeddwn i'n ei wneud.
• Ni allaf gofio gwybodaeth syml a diweddar fel enw rhywun yr wyf newydd ei gyfarfod, hyd yn oed os byddaf yn ymdrechu'n galed.
• Mae'n amhosib cofio lle ydw i a phwy yw'r bobl o'm cwmpas.

Ydych chi'n gwybod pa ddiwrnod ydyw?

• Fel rheol, rydw i'n gallu adnabod pobl, lleoedd a gwybod pa ddiwrnod yw hi.
• Nid wyf yn cofio’n dda iawn pa ddiwrnod yw hi heddiw ac rwy’n cael anhawster bach i arbed dyddiadau.
• Nid wyf yn siŵr pa fis ydyw, ond rwy’n gallu adnabod lleoedd cyfarwydd, ond rwyf ychydig yn ddryslyd mewn lleoedd newydd a gallaf fynd ar goll.
• Nid wyf yn cofio pwy yn union yw aelodau fy nheulu, lle'r wyf yn byw ac nid wyf yn cofio unrhyw beth o'm gorffennol.
• Y cyfan dwi'n ei wybod yw fy enw, ond weithiau dwi'n cofio enwau fy mhlant, wyrion neu berthnasau eraill

Ydych chi'n dal i allu gwneud penderfyniadau?

• Rwy'n gwbl alluog i ddatrys problemau bob dydd ac i ddelio'n dda â materion personol ac ariannol.
• Rwy'n cael peth anhawster i ddeall rhai cysyniadau haniaethol fel pam y gall person fod yn drist, er enghraifft.
• Rwy'n teimlo ychydig yn ansicr ac mae gen i ofn gwneud penderfyniadau a dyna pam mae'n well gen i i eraill benderfynu ar fy rhan.
• Nid wyf yn teimlo fy mod yn gallu datrys unrhyw broblem a'r unig benderfyniad rwy'n ei wneud yw'r hyn rydw i eisiau ei fwyta.
• Nid wyf yn gallu gwneud unrhyw benderfyniadau ac rwy'n gwbl ddibynnol ar gymorth eraill.

Oes gennych chi fywyd egnïol y tu allan i'r cartref o hyd?

• Gallaf, gallaf weithio fel arfer, rwy'n siopa, rwy'n ymwneud â'r gymuned, yr eglwys a grwpiau cymdeithasol eraill.
• Ydw, ond rwy'n dechrau cael rhywfaint o anhawster i yrru ond rwy'n dal i deimlo'n ddiogel ac yn gwybod sut i ddelio â sefyllfaoedd brys neu heb eu cynllunio.
• Ydw, ond ni allaf fod ar fy mhen fy hun mewn sefyllfaoedd pwysig ac mae angen rhywun arnaf i fynd gyda mi ar ymrwymiadau cymdeithasol i allu ymddangos fel person "normal" i eraill.
• Na, nid wyf yn gadael y tŷ ar fy mhen fy hun oherwydd nid oes gennyf y gallu ac mae angen help arnaf bob amser.
• Na, ni allaf adael y tŷ ar fy mhen fy hun ac rwy'n rhy sâl i wneud hynny.

Sut mae'ch sgiliau gartref?

• Gwych. Rwy'n dal i gael tasgau o amgylch y tŷ, mae gen i hobïau a diddordebau personol.
• Nid wyf bellach yn teimlo fel gwneud unrhyw beth gartref, ond os ydynt yn mynnu, gallaf geisio gwneud rhywbeth.
• Gadewais fy ngweithgareddau yn llwyr, yn ogystal â hobïau a diddordebau mwy cymhleth.
• Y cyfan rwy'n ei wybod yw cael cawod ar fy mhen fy hun, gwisgo a gwylio'r teledu, ac nid wyf yn gallu gwneud unrhyw dasgau eraill o amgylch y tŷ.
• Nid wyf yn gallu gwneud unrhyw beth ar fy mhen fy hun ac mae angen help arnaf gyda phopeth.

Sut mae eich hylendid personol?

• Rwy'n gwbl alluog i ofalu amdanaf fy hun, gwisgo, golchi, cawod a defnyddio'r ystafell ymolchi.
• Rwy'n dechrau cael peth anhawster i ofalu am fy hylendid personol fy hun.
• Mae angen i eraill fy atgoffa bod yn rhaid i mi fynd i'r ystafell ymolchi, ond gallaf drin fy anghenion ar fy mhen fy hun.
• Dwi angen help i wisgo a glanhau fy hun ac weithiau dwi'n sbio ar fy nillad.
• Ni allaf wneud unrhyw beth ar fy mhen fy hun ac mae angen rhywun arall arnaf i ofalu am fy hylendid personol.

Ydy'ch ymddygiad yn newid?

• Mae gen i ymddygiad cymdeithasol arferol ac nid oes unrhyw newidiadau yn fy mhersonoliaeth.
• Mae gen i newidiadau bach yn fy ymddygiad, personoliaeth a rheolaeth emosiynol.
• Mae fy mhersonoliaeth yn newid fesul tipyn, cyn i mi fod yn gyfeillgar iawn a nawr rydw i ychydig yn grumpy.
• Maen nhw'n dweud fy mod i wedi newid llawer ac nid fi yw'r un person mwyach ac rydw i eisoes yn cael fy osgoi gan fy hen ffrindiau, cymdogion a pherthnasau pell.
• Newidiodd fy ymddygiad lawer a deuthum yn berson anodd ac annymunol.

Allwch chi gyfathrebu'n dda?

• Nid wyf yn cael unrhyw anhawster siarad nac ysgrifennu.
• Rwy'n dechrau cael amser caled yn dod o hyd i'r geiriau cywir ac mae'n cymryd mwy o amser i mi gwblhau fy rhesymu.
• Mae'n gynyddol anodd dod o hyd i'r geiriau cywir ac rwyf wedi bod yn cael anhawster enwi gwrthrychau a sylwaf fod gen i lai o eirfa.
• Mae'n anodd iawn cyfathrebu, rwy'n cael anhawster gyda geiriau, i ddeall yr hyn maen nhw'n ei ddweud wrthyf ac nid wyf yn gwybod sut i ddarllen nac ysgrifennu.
• Ni allaf gyfathrebu, dywedaf bron ddim, nid wyf yn ysgrifennu ac nid wyf yn deall yr hyn y maent yn ei ddweud wrthyf mewn gwirionedd.

Sut mae eich hwyliau?

• Arferol, nid wyf yn sylwi ar unrhyw newid yn fy hwyliau, diddordeb na chymhelliant.
• Weithiau rwy'n teimlo'n drist, yn nerfus, yn bryderus neu'n isel fy ysbryd, ond heb unrhyw bryderon mawr mewn bywyd.
• Rwy'n mynd yn drist, yn nerfus neu'n bryderus bob dydd ac mae hyn wedi dod yn amlach.
• Bob dydd rwy'n teimlo'n drist, yn nerfus, yn bryderus neu'n isel fy ysbryd ac nid oes gennyf unrhyw ddiddordeb na chymhelliant i gyflawni unrhyw dasg.
• Tristwch, iselder ysbryd, pryder a nerfusrwydd yw fy nghymdeithion beunyddiol a chollais fy niddordeb mewn pethau yn llwyr ac nid wyf bellach yn cael fy ysgogi am unrhyw beth.

Allwch chi ganolbwyntio a thalu sylw?

• Mae gen i sylw perffaith, canolbwyntio da a rhyngweithio gwych gyda phopeth o'm cwmpas.
• Rwy'n dechrau cael amser caled yn talu sylw i rywbeth ac rwy'n gysglyd yn ystod y dydd.
• Rwy'n cael rhywfaint o anhawster mewn sylw ac ychydig o ganolbwyntio, felly gallaf ddal i syllu ar bwynt neu gyda fy llygaid ar gau am beth amser, hyd yn oed heb gysgu.
• Rwy'n treulio rhan dda o'r diwrnod yn cysgu, nid wyf yn talu sylw i unrhyw beth a phan fyddaf yn siarad rwy'n dweud pethau nad ydynt yn rhesymegol neu nad oes a wnelont â phwnc sgwrsio.
• Ni allaf dalu sylw i unrhyw beth ac rwy'n hollol ddi-ffocws.

Blaenorol Nesaf

Pa bobl ifanc sydd fwyaf mewn perygl

Mae clefyd Alzheimer yn gynnar, neu'n deuluol, yn digwydd mewn llai na 10% o achosion o'r clefyd hwn, ac mae'n digwydd oherwydd achosion genetig etifeddol. Felly, y bobl sydd fwyaf mewn perygl yw'r rhai sydd eisoes â pherthynas agos â'r math hwn o ddementia, fel rhieni neu neiniau a theidiau, er enghraifft.

Gall plant pobl ag Alzheimer etifeddol gael prawf genetig, a all nodi a oes risg o ddatblygu’r afiechyd, fel genoteipio Apolipoprotein E, ond mae’n brawf genetig drud ac ar gael mewn ychydig o ganolfannau niwroleg.

Beth i'w wneud rhag ofn

Os amheuir clefyd Alzheimer mewn pobl ifanc, mae'n bwysig ymgynghori ag meddyg teulu neu niwrolegydd i gael gwerthusiad clinigol, archwiliad corfforol, profion cof ac archebu profion gwaed.

Mae hyn oherwydd, mae'r afiechyd hwn yn brin iawn mewn pobl nad ydyn nhw'n oedrannus, ac mae'n llawer mwy tebygol y gallai'r newid yn y cof fod yn digwydd at achosion eraill, fel:

• Pryder;
• Iselder;
• Clefydau seiciatryddol, fel anhwylder deubegynol;
• Diffyg fitamin, fel fitamin B12;
• Clefydau heintus, fel syffilis datblygedig neu HIV;
• Clefydau endocrinolegol, fel isthyroidedd;
• Anaf i'r ymennydd, a achosir gan drawma mewn damweiniau neu ar ôl strôc.

Gall y newidiadau hyn amharu ar y cof ac achosi dryswch meddyliol, gan fod yn ddryslyd iawn â chlefyd Alzheimer. Felly, bydd y driniaeth yn benodol ac yn ôl yr achos, ac efallai y bydd angen defnyddio cyffuriau gwrthiselder, cyffuriau gwrthseicotig neu hormonau thyroid, er enghraifft.

Fodd bynnag, os cadarnheir clefyd Alzheimer cynnar, bydd y driniaeth yn cael ei harwain gan y niwrolegydd, a all nodi'r defnydd o feddyginiaethau, fel Donepezila, Galantamina neu Rivastigmine, yn ogystal â chyflawni gweithgareddau fel therapi galwedigaethol, therapi corfforol a chorfforol. ymarferion, sy'n weithgareddau a nodir yn arbennig yng ngham cychwynnol y clefyd i ysgogi'r cof a chynorthwyo i gynnal gweithgareddau bob dydd. Darganfyddwch pa opsiynau triniaeth sydd ar gael ar gyfer clefyd Alzheimer.

Yn ein podlediad maethegydd Tatiana Zanin, nyrs Manuel Reis a ffisiotherapydd Marcelle Pinheiro, yn egluro'r prif amheuon ynghylch bwyd, gweithgareddau corfforol, gofal ac atal Alzheimer: