Beth yw anhedonia, symptomau a sut mae triniaeth yn cael ei gwneud

Nghynnwys

• Symptomau anhedonia
• Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud

Mae Anhedonia yn cyfateb i golli boddhad a diddordeb mewn cynnal amryw o weithgareddau, megis mynd allan gyda ffrindiau, mynd i'r ffilmiau neu gerdded ar y traeth, er enghraifft, a ystyriwyd yn ddymunol o'r blaen.

Mae'r math hwn o newid yn gyffredin iawn mewn pobl sydd â gostyngiad mewn cynhyrchu dopamin, hormon pwysig sy'n gysylltiedig â theimlo pleser. Yn ogystal, gall presenoldeb anhwylderau seicolegol, megis iselder ysbryd neu sgitsoffrenia, yn ogystal â bwyta rhai sylweddau hefyd fod yn achos anhedonia.

Mae'n bwysig bod yr achos yn cael ei nodi fel y gellir targedu'r driniaeth yn fwy, ac efallai y bydd sesiynau seicotherapi yn cael eu hargymell neu argymell defnyddio cyffuriau gwrth-iselder a ragnodir gan y seiciatrydd.

Symptomau anhedonia

Mae'r prif symptomau a all ddynodi anhedonia yn cynnwys:

• Colli diddordeb mewn gweithgareddau a ddigwyddodd yn flaenorol;
• Anawsterau crynodiad;
• Anhwylderau cysgu, gydag anhunedd neu gwsg gormodol;
• Colli neu gynyddu pwysau;
• Colli libido.

Anhedonia yw un o brif symptomau anhwylder iselder mawr. Yn ogystal, gall afiechydon fel sgitsoffrenia, seicosis, clefyd Parkinson, anorecsia nerfosa, cam-drin cyffuriau a defnyddio meddyginiaethau fel cyffuriau gwrthiselder a gwrthseicotig a ddefnyddir i drin iselder, hefyd achosi anhedonia.

Gall rhai ffactorau risg hefyd arwain at ddatblygiad anhedonia, megis digwyddiadau trawmatig neu ingol, hanes o gam-drin neu esgeulustod, afiechydon sy'n cael effaith fawr ar ansawdd bywyd yr unigolyn, anhwylder bwyta neu hanes teuluol o bwys iselder ysbryd neu sgitsoffrenia.

Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud

Gellir gwella Anhedonia, ond gall fod yn anodd iawn ei drin. Mae fel arfer yn cynnwys trin y clefyd sylfaenol, fel iselder ysbryd neu salwch seiciatryddol arall.

Y dewis cyntaf yw seicotherapi gyda therapydd, sy'n gwerthuso cyflwr seicolegol yr unigolyn ac, os oes angen, yn ei gyfeirio at seiciatrydd, a all ragnodi meddyginiaethau fel cyffuriau gwrthiselder neu feddyginiaethau ar gyfer y broblem seiciatryddol sydd gan yr unigolyn.

Dylid gwneud gwaith dilynol meddygol yn rheolaidd, er mwyn nodi sgîl-effeithiau posibl a achosir gan y meddyginiaethau ac er mwyn addasu'r dos, fel y gellir sicrhau gwell canlyniadau.

Gan fod anhedonia, yn y rhan fwyaf o achosion, yn un o symptomau iselder, mae'n bwysig bod y cyflwr hwn yn cael ei nodi a'i drin. Gweler yn y fideo isod rai ffyrdd o adnabod a helpu pobl eraill sydd ag iselder: