Beth yw dŵr distyll, beth yw ei bwrpas ac effeithiau ar y corff

Nghynnwys

• Beth yw dŵr distyll
• A yw'n ddiogel yfed dŵr distyll?

Mae dŵr distyll yn ganlyniad proses o'r enw distyllu, sy'n cynnwys cynhesu'r dŵr nes ei fod yn anweddu, fel bod y mwynau a'r amhureddau sy'n bresennol yn y dŵr yn cael eu colli yn ystod y broses anweddu.

Er ei fod yn ymddangos yn opsiwn iachach, trwy gael gwared â sylweddau gwenwynig, efallai na fydd gan y math hwn o ddŵr yr un buddion â dŵr mwynol neu ddŵr wedi'i hidlo ac, felly, dylid ei ddefnyddio gyda gofal a dim ond gydag argymhelliad meddyg neu faethegydd.

Beth yw dŵr distyll

Defnyddir dŵr distyll yn bennaf mewn prosesau diwydiannol ac mewn labordai er mwyn paratoi adweithyddion a thoddyddion, gan nad oes ganddynt halwynau mwynol yn eu cyfansoddiad, a allai ymyrryd â'r adweithiau a wneir.

Yn ogystal, defnyddir y math hwn o ddŵr fel rheol mewn batri ceir ac mewn heyrn i atal dyddodiad calsiwm.

A yw'n ddiogel yfed dŵr distyll?

Nid oes gan ddŵr distyll unrhyw gemegau yn ei gyfansoddiad ac, felly, wrth ei yfed nid yw'n cael unrhyw effaith wenwynig ar y corff. Fodd bynnag, mae'n bwysig rhoi sylw i darddiad y dŵr distyll, oherwydd oherwydd y broses becynnu, sydd â llaw yn aml, gall fod halogiad gan ficro-organebau, a all arwain at haint.

Yn ogystal, rhai o effeithiau yfed dŵr distyll dros amser yw:

• Dadhydradiad, oherwydd er bod y person yn yfed dŵr, nid yw'r corff yn bwyta ac yn amsugno'r mwynau, gyda newidiadau yn y metaboledd, yn ogystal â cholli dŵr yn barhaus trwy wrin, feces a chwys;
• Haint, gan y gall dŵr distyll gynnwys halogion microbiolegol;
• Nam datblygu esgyrn, gan nad yw'r mwynau sy'n bresennol yn y dŵr wedi'i hidlo, fel calsiwm a magnesiwm, yn cael eu cyflenwi, gan ymyrryd â'r broses ffurfio esgyrn;
• Newidiadau ym mherfformiad cyhyrau, oherwydd y swm is o fwynau sy'n bresennol yn y corff;

Felly, y delfrydol yw bod dŵr mwynol wedi'i hidlo neu wedi'i botelu yn cael ei yfed, gan fod ganddo'r mwynau angenrheidiol ar gyfer gweithrediad yr organeb. Fodd bynnag, os nad oes unrhyw bosibilrwydd yfed dŵr wedi'i hidlo, mae'n bwysig bod y diet yn darparu'r holl fwynau sy'n angenrheidiol ar gyfer iechyd unigolyn.

Yn ogystal ag osgoi yfed dŵr distyll yn barhaus, dylid osgoi dŵr tap hefyd, oherwydd, er ei fod yn cael ei drin mewn sawl man, gall gynnwys olion plwm a metelau trwm eraill sy'n dal i fodoli mewn rhai mathau o blymio. Dyma sut i wneud dŵr yn dda i'w yfed.