Awduron: Carl Weaver
Dyddiad Y Greadigaeth: 25 Mis Chwefror 2021
Dyddiad Diweddaru: 27 Mis Mehefin 2024
Anonim
Y Serymau Twf Gwallt Gorau Os ydych chi'n Teneuo Allan neu'n Gwisgo Swm Pryderus - Ffordd O Fyw
Y Serymau Twf Gwallt Gorau Os ydych chi'n Teneuo Allan neu'n Gwisgo Swm Pryderus - Ffordd O Fyw

Nghynnwys

Mae pawb yn profi rhyw fath o golli gwallt a shedding; ar gyfartaledd, mae'r rhan fwyaf o ferched yn colli 100 i 150 o flew y dydd, dywedodd arbenigwr croen y pen Kerry E. Yates, crëwr Colour Collective yn flaenorol Siâp. Yn gyffredinol, nid yw hyn yn cael ei sylwi, trwy'r gwallt sy'n dod i ben yn eich brwsh neu ar lawr eich ystafell ymolchi, ond os byddwch chi'n dechrau gweld clystyrau difrifol yn cwympo allan wrth i chi olchi'ch gwallt, gall hyn fod yn arwydd o fater mwy. Yn yr un modd, gall teneuo'ch llinynnau'n sydyn ac yn ddifrifol - hyd yn oed os nad ydyn nhw'n shedding - beri pryder hefyd, ond mae'n gyffredin iawn hefyd. (Gweler: Faint o Golli Gwallt sy'n Arferol?)

Mae'r rhesymau dros y math hwn o straen tress yn ddigonol: geneteg, newidiadau hormonaidd, straen, salwch, rhai meds presgripsiwn, arferion trin gwallt, a diffygion dietegol yw rhai o'r prif achosion y tu ôl i golli gwallt benywaidd a shedding, yn ôl Bridgette Hill, tricholegydd a lliwiwr yn Salon Paul Labreque yn Ninas Efrog Newydd. Mae'n rhestr hir, i fod yn sicr, ac mae'n werth nodi, os ydych chi'n delio â cholli gwallt, ei bod bob amser yn syniad da ceisio cyngor eich meddyg, meddai Hill. (Cysylltiedig: Dyma Pam Rydych chi'n Colli'ch Gwallt Yn ystod Cwarantîn)


Wedi dweud hynny, mae llu o serymau twf gwallt a thriniaethau gadael i mewn eraill a all helpu. Yn wahanol i siampŵau golchi llestri, mae'r rhain yn gweithio trwy dreiddio croen y pen, lle gallant wneud unrhyw nifer o wahanol bethau yn seiliedig ar y fformiwla benodol, eglura Gretchen Friese, tricholegydd i BosleyMD, cwmni sy'n arbenigo mewn colli ac adfer gwallt. "Gallant gynyddu cylchrediad, tynnu tocsinau a malurion o'r ffoligl i greu amgylchedd gwell ar gyfer tyfiant iach, neu hyd yn oed ail-greu ffoligl segur felly bydd yn dechrau tyfu gwallt eto," meddai. Gall y rhan fwyaf o bobl sy'n profi rhyw fath o broblemau gwallt elwa o ddefnyddio un o'r triniaethau hyn, y gellir defnyddio'r rhan fwyaf ohonynt naill ai ar hyd a lled neu mewn ardaloedd wedi'u targedu lle rydych chi'n sylwi ar deneuo, ychwanegodd. (Psst, dyma'r serwm croen y pen mae Ashley Graham yn ei dyngu trwy gryfhau blew ei babi gwan.)

Nid oes prinder serymau twf gwallt i ddewis ohonynt, ac mae pob un ohonynt yn brolio amrywiaeth o wahanol gynhwysion. Mae Hill yn argymell chwilio am opsiynau yn seiliedig ar blanhigion ar gyfer mesurau mwy ataliol ac i helpu ward i atal teneuo yn y lle cyntaf; mae dyfyniad rhosmari, CBD, a curcumin yn ychydig o opsiynau da, meddai Friese. Cadwch mewn cof mai dim ond un cynhwysyn, minoxidil, sydd wedi'i gymeradwyo gan FDA mewn gwirionedd tyfu gwallt newydd, meddai Howard Sobel, M.D., dermatolegydd cosmetig Dinas Efrog Newydd a chyfarwyddwr Sobel Skin. (FYI, dyma'r cynhwysyn gweithredol yn Rogaine ac mae ar gael OTC a thrwy bresgripsiwn.)


O'ch blaen, wyth o'r serymau twf gwallt gorau a thriniaethau gadael i mewn sy'n werth rhoi cynnig arnyn nhw yn eich ymchwil am gloeon llawnach, mwy trwchus a mwy ysgafn. (FWIW, dyma rai awgrymiadau ychwanegol ar sut i steilio gwallt teneuo.)

Serwm Crynodedig Ymatebol Triphasig Rene Furterer

Mae Hill yn gefnogwr o'r serwm ysgafn hwn, sy'n defnyddio amrywiaeth o gynhwysion wedi'u seilio ar blanhigion (gan gynnwys olew hanfodol lemwn) i hybu cylchrediad croen y pen. Gan fod defnydd parhaus o unrhyw un o'r triniaethau hyn yn hanfodol ar gyfer y canlyniadau gorau, mae Hill hefyd yn hoffi pa mor syml yw hyn i'w gymhwyso. I'r pwynt hwnnw, mae angen ei ddefnyddio unwaith yr wythnos yn unig am dri mis. (Cysylltiedig: Y Siampŵau Gorau ar gyfer Teneuo Gwallt, Yn ôl Arbenigwyr)

Ei Brynu: Serwm Crynodedig Ymatebol Triphasig Rene Furterer, $ 74 ar gyfer 12-count, dermstore.com


Serwm Gwallt Gro Vegamour

"Gall y serwm hwn gynyddu dwysedd gwallt hyd at 50 y cant yn amlwg wrth leihau colled o gribo a golchi hyd at 76 y cant mewn pedwar mis," meddai Friese. Mae hyn diolch i sawl cynhwysyn unigryw nad ydyn nhw i'w cael mewn llawer o serymau twf gwallt eraill - sef, ffa mung a meillion coch, y dangoswyd eu bod yn helpu i atal cynhyrchu dihydrotestosterone (DHT, hormon sy'n chwarae rhan mewn colli gwallt), a esboniodd nicotiana benthamiana, planhigyn o Awstralia y dangoswyd bod ei broteinau yn cynyddu dwysedd gwreiddiau gwallt.

Ei Brynu: Serwm Gwallt Vegamour Gro, $ 52, amazon.com

Therapi Teneuo Gwallt Pura materOr Yn Egnio Adfywiwr Serwm croen y pen

Yn hoff o gefnogwr Amazon sy'n brolio dros 2,300 o raddau pum seren, mae hyn yn cynnwys llawer o'r arbenigwyr cynhwysion. Mae'r 15 actif gwahanol yn cynnwys (ond heb fod yn gyfyngedig i) biotin - y mae Friese yn dweud a all gryfhau'r ffoligl gwallt - a chaffein sy'n hybu cylchrediad ac yn atal DHT. Mae ffroenell wedi'i dargedu yn gwneud y cais yn hawdd, ac mae adolygwyr yn chwilota faint mae'n gwella trwch ac ansawdd cyffredinol eu gwallt.

Ei Brynu: Therapi Teneuo Gwallt Pura D'Or Yn Egnio Adfywiwr Serwm croen y pen, $ 20, amazon.com

Energizer Ffoligl BosleyMD

Mae'r serwm pwerdy hwn yn dibynnu ar litani o wahanol gynhwysion i wella golwg a theimlad eich llinynnau. "Mae darnau botanegol amddiffynnol yn creu gwallt mwy trwchus, llawnach, mae biotin yn cryfhau, tra bod dyfyniad rhosmari yn helpu i leihau llid croen y pen a chynyddu cylchrediad," meddai Friese, sy'n cynghori ei ddefnyddio ar feysydd wedi'u targedu yn hytrach nag ar hyd a lled. "Gyda'r cynnyrch hwn, hoffwn ddweud wrth bobl, 'os ydych chi eisiau gwallt, rhowch ef yno.'" (Cysylltiedig: 10 Cynnyrch a fydd yn gwneud i'ch gwallt teneuo edrych yn drwchus AF)

Ei Brynu: Energizer Follicle BosleyMD, $ 29, amazon.com

Adfywiwr Aalpa Invati Uwch Scalp

I'r rhai sy'n ceisio boddhad ar unwaith, mae'r driniaeth hon yn ddewis. Mae'n tewhau ac yn codi gwallt wrth ei wraidd ar unwaith, gan wneud i linynnau ymddangos yn llawnach ar unwaith. Dros amser, mae'r fformiwla sy'n seiliedig ar blanhigion a pherlysiau yn gweithio i gynnal y ceratin yn eich gwallt, gan helpu i atal toriad a shedding dilynol.

Ei Brynu: Aveda Invati Revitalizer Scalp Advanced, $ 61, amazon.com

Serwm Croen Ysgogi Groh

Mae'r serwm twf gwallt hwn yn dibynnu ar gyfuniad o ergothioneine - asid amino sy'n deillio o fadarch - a fitamin D2. "Dim ond o'n dietau y mae bodau dynol yn cael y maetholion hyn, gan nad yw'r corff yn eu cynhyrchu'n naturiol, sy'n gwneud y driniaeth amserol hon yn ddewis rhagorol ar gyfer materion gwallt a achosir gan ddiffygion dietegol," meddai Hill.Also braf: Mae'n helpu i ail-gydbwyso a lleddfu croen y pen. , yn ddelfrydol ar gyfer unrhyw un a allai fod yn ymladd naddion hefyd.

Ei Brynu: Serwm Croen Ysgogi Groh, $ 50, amazon.com

Serwm Colli Gwallt Amserol Pronexa

Opsiwn hynod boblogaidd arall ar Amazon, mae hyn yn ennill adolygiadau gwych am weithio'n gyflym ac yn effeithiol (ac mae adolygwyr hefyd wrth eu bodd â'r arogl dymunol). Mae'n defnyddio dyfyniad egin pys patent sy'n llawn maetholion sy'n dda i'ch croen y pen a'ch gwallt. Yn ôl astudiaeth glinigol gyda chefnogaeth brand, sylwodd 95 y cant o ddefnyddwyr ar lai o golli gwallt ar ôl tri mis, er bod y brand yn cynnig gwarant arian-yn-ôl cyflawn os nad ydych chi'n hollol fodlon â'ch canlyniadau.

Ei Brynu: Serwm Colli Gwallt Amserol Pronexa, $ 30, amazon.com

Ewyn Minoxidil 5% Women’s Rogaine

Fel y soniwyd, mae hyn yn cynnwys minoxidil a gymeradwywyd gan FDA, yr unig gynhwysyn y profwyd ei fod yn sbarduno twf gwallt newydd. Gall y cynnyrch penodol hwn aildyfu hyd at 25 y cant yn fwy o wallt, sy'n berffaith i'r rhai sy'n delio â theneuo difrifol neu smotiau moel. Mae'r ewyn ysgafn yn hawdd ei ddefnyddio bob dydd, er y bydd yn rhaid i chi ei ddefnyddio'n ddiwyd am ychydig fisoedd i weld canlyniadau - a bydd yn rhaid i chi ddal i'w ddefnyddio er mwyn cynnal y canlyniadau hynny. (Cysylltiedig: Bydd y Fitaminau hyn ar gyfer Twf Gwallt yn Rhoi Cloeon Rapunzel-Fel eich Breuddwydion i chi)

Ei Brynu: Rogaine Merched Ewyn Minoxidil 5%, $ 25, $31, amazon.com

Adolygiad ar gyfer

Hysbyseb

Edrych

Beth sydd angen i chi ei wybod am Ymarfer Adferiad Gweithredol

Beth sydd angen i chi ei wybod am Ymarfer Adferiad Gweithredol

Mae ymarfer adferiad gweithredol yn cynnwy perfformio ymarfer dwy edd i el yn dilyn ymarfer corff egnïol. Ymhlith yr enghreifftiau mae cerdded, ioga a nofio.Mae adferiad gweithredol yn aml yn cae...
Mole ar Eich Trwyn

Mole ar Eich Trwyn

Mae tyrchod daear yn gymharol gyffredin. Mae gan y mwyafrif o oedolion 10 i 40 o foliau ar wahanol rannau o'u cyrff. Mae llawer o fannau geni yn cael eu hacho i gan amlygiad i'r haul.Er nad ma...