11 Olew Cywarch Amserol a Llafar Gorau

Nghynnwys

• Olewau cywarch amserol
• 1. Olew Hadau Cywarch Pur Llawr Bywyd
• 2. Olew Hadau Cywarch Organig Aura Cacia
• 3. Olew Cludwr Hadau Cywarch Gardd Edens
• 4. Olew Hadau Cywarch Organig Heb ei fireinio Bella Terra
• 5. Olew Hadau Cywarch Organig Nature's Brands
• Olewau cywarch geneuol
• 6. Olew Cywarch Organig Bwydydd Cywarch Canada
• 7. Olew Hadau Cywarch Organig Nutiva
• 8. Olew Cywarch Organig Carrington Farms
• 9. Olew Hadau Cywarch Cynhaeaf Manitoba
• 10. Olew Hadau Cywarch Organig Sky Organics
• 11. Bwydydd Alive Olew Cywarch Organig
• Sut i ddewis olew cywarch
• Sut i ddefnyddio olew cywarch
• A yw olew cywarch yn iawn i chi?

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Daw olew cywarch o hadau'r Canabis sativa planhigyn. Nid yw'n cynnwys tetrahydrocannabinol (THC), y cynhwysyn seicoweithredol mewn mariwana, na'r cannabinoidau a geir mewn olewau cannabidiol (CBD).

Nid yw defnyddio olew cywarch, a elwir hefyd yn olew cywarch, yn eich cael chi'n “uchel.”

Gellir cymhwyso'r olew yn topig neu ei gymryd ar lafar fel ychwanegyn bwyd neu ychwanegyn. Mae'n ffynhonnell wych o faetholion, asidau brasterog hanfodol, a gwrthocsidyddion.

Mae gan olew cywarch bob un o'r 20 asid amino, sy'n golygu ei fod yn ddefnyddiol ar gyfer adeiladu ac atgyweirio cyhyrau. Hefyd, mae'n cynnwys ffibr dietegol, fitaminau a mwynau.

Darllenwch ymlaen i ddarganfod rhai o'n hoff olewau cywarch.

Olewau cywarch amserol

Gellir defnyddio olewau cywarch yn topig ar gyfer amrywiaeth o ddefnyddiau gofal gwallt a chroen. Efallai y bydd yn helpu i drin symptomau sy'n gysylltiedig â rhai cyflyrau croen, gan gynnwys ecsema, soriasis, a rosacea acne.

Isod mae rhestr o rai o'r olewau cywarch amserol gorau sydd ar gael. Gwiriwch gyda'r gwneuthurwr cyn amlyncu unrhyw un o'r olewau hyn.

1. Olew Hadau Cywarch Pur Llawr Bywyd

Pris: Tua $ 18 am 16 owns (oz.)

Mae'r olew cywarch gwyryf, organig ac oer hwn yn opsiwn fforddiadwy sy'n cynnwys llawer o asidau brasterog omega 3-6-9. Mae'n ysgafn ac yn hawdd ei amsugno, felly ni fydd yn gadael eich croen yn teimlo'n olewog.

Mae hefyd yn dyner, gan ei wneud yn ddewis da i bobl â chroen sensitif, ac mae ganddo arogl maethlon, priddlyd.

Gellir defnyddio'r olew hwn mewn amryw o wahanol ffyrdd, gan gynnwys:

• fel lleithydd i'ch wyneb a'ch corff
• fel remover colur
• fel olew tylino
• fel cyflyrydd gwallt
• fel olew cludwr ar gyfer olewau hanfodol

2. Olew Hadau Cywarch Organig Aura Cacia

Cost: Tua $ 7 am 4 oz.

Mae arogl glaswelltog, maethlon ar yr olew hempseed ysgafn ac organig hwn. Mae'n cynnwys fitamin E ac asidau brasterog hanfodol, a allai helpu i leihau arwyddion heneiddio a difrod o lid UV.

Mae ganddo hefyd lefelau cloroffyl uchel, sy'n rhoi lliw gwyrdd golau iddo. Nid yw'n GMO ac yn rhydd o gynhwysion synthetig, ac nid yw'n cael ei brofi ar anifeiliaid.

Mae'r olew hwn yn amsugno'n hawdd i'r croen, gan ei wneud yn opsiwn da i bobl sydd eisiau lleithydd ysgafn. Gellir ei gyfuno hefyd ag olewau eraill neu ei ddefnyddio ynghyd â lleithydd arall.

3. Olew Cludwr Hadau Cywarch Gardd Edens

Cost: $ 10.95 am 4 oz.

Mae'r olew cludwr cywarch hwn wedi'i gynllunio i'w ddefnyddio gydag olewau hanfodol, a gall ddyblu fel lleithydd croen. Gellir ei ddefnyddio i dargedu ardaloedd sych ar eich corff, fel eich cwtiglau, sodlau a phenelinoedd.

I'w ddefnyddio gydag olewau hanfodol, cymysgwch un i ddau ddiferyn o olew hanfodol gydag un llwy de o olew cywarch pur, sy'n rhydd o lenwwyr ac ychwanegion.

Mae'r cwmni sy'n eiddo i ferched sy'n gweithgynhyrchu'r olew hwn yn sicrhau ansawdd trwy brofi gwerth therapiwtig a phurdeb eu holl olewau. Maent hefyd yn rhoi 10 y cant o'r holl elw i sefydliadau sy'n cael effaith gadarnhaol ar y byd.

4. Olew Hadau Cywarch Organig Heb ei fireinio Bella Terra

Cost: Tua $ 13 am 4 oz.

Mae gan yr olew cywarch organig hwn, sydd wedi'i wasgu'n oer, arogl ysgafn, maethlon, ac mae'n cynnwys asidau brasterog, gwrthocsidyddion a mwynau. Gellir ei ddefnyddio ar gyfer croen, gwallt a thylino.

Mae'n ysgafn ac yn lleithio croen heb ei wneud yn seimllyd. Efallai y bydd yn helpu i leihau ymddangosiad creithiau, crychau a marciau ymestyn. Gellir ei ddefnyddio hefyd i wneud sebon.

Mae'r olew hwn yn cael ei gynhyrchu mewn sypiau bach a'i becynnu mewn potel wydr i sicrhau ansawdd a ffresni. Mae Bella Terra yn cynhyrchu cynhyrchion naturiol 100 y cant ac nid yw'n profi anifeiliaid.

5. Olew Hadau Cywarch Organig Nature's Brands

Cost: Tua $ 21 am 3.4 oz.

Mae gan yr olew cywarch organig hwn sydd wedi'i wasgu'n oer arogl glaswelltog a choediog ysgafn. Mae'n rhydd o gadwolion artiffisial, cemegau a chynhwysion petroliwm. Mae hefyd wedi'i becynnu mewn gwydr bioffotonig i sicrhau ansawdd.

Mae'r olew hwn yn llawn asidau brasterog hanfodol, fitamin D, a gwrthocsidyddion.

Efallai y bydd yn eich helpu i reoli symptomau acne, soriasis ac ecsema. Fodd bynnag, mae'n bwysig siarad â'ch meddyg cyn defnyddio unrhyw gynhyrchion newydd i drin y rhain neu gyflyrau croen eraill.

Gall yr olew hefyd moisturize y croen a lleihau croen sych, cochni, a llid.

Gallwch ddefnyddio'r olew hwn ar ei ben ei hun neu ei gymysgu â lleithydd neu olew cludwr.

Olewau cywarch geneuol

Gellir cymryd olewau cywarch ar lafar naill ai fel ychwanegiad neu eu hymgorffori mewn amrywiaeth o brydau bwyd. Gwiriwch gyda'r gwneuthurwr i weld a oes angen rheweiddio'r olew.

Nid yw olew cywarch yn cael ei argymell ar gyfer coginio, gan fod yr asidau brasterog yn cael eu dinistrio ar ragbrofion uchel.

Isod mae rhai o'r olewau cywarch gorau ar y farchnad.

6. Olew Cywarch Organig Bwydydd Cywarch Canada

Cost: Tua $ 10 am 17 oz.

Mae'r olew cywarch organig hwn, sydd wedi'i wasgu'n oer, yn opsiwn fforddiadwy sydd wedi'i wneud mewn sypiau bach wedi'u gwneud â llaw i sicrhau ansawdd.

Mae gan yr olew briodweddau gwrthocsidiol a gwrthlidiol, ac mae'n cynnwys asidau amino, colagen, a fitamin E.

Am hwb maethlon, ychwanegwch ef at flawd ceirch, sawsiau a dipiau. Gallwch hefyd ei ddefnyddio mewn topig i leddfu croen sych, coslyd neu lidiog.

7. Olew Hadau Cywarch Organig Nutiva

Cost: Tua $ 7 am 8 oz.

Mae'r olew hempseed organig hwn, sydd wedi'i wasgu'n oer, yn llawn asidau brasterog hanfodol, gwrthocsidyddion a chloroffyl. Mae hefyd wedi'i werthu mewn pecynnau rhad ac am ddim bisphenol A (BPA), sy'n cefnogi gweledigaeth y cwmni ar gyfer byd iachach.

Defnyddiwch yr olew hwn i wella blas saladau, prydau pasta a smwddis. Ewch i wefan Nutiva i gael syniadau am ryseitiau.

8. Olew Cywarch Organig Carrington Farms

Cost: $ 12.99 am 12 oz.

Mae'r olew cywarch organig hwn sydd wedi'i wasgu'n oer o ansawdd gradd bwyd, ac mae'n llawn asidau brasterog hanfodol a allai helpu i leihau llid, hybu imiwnedd, a gwella'ch hwyliau.

Mae'r olew hwn yn hawdd ei ychwanegu at seigiau sawrus, pwdinau a smwddis. Gellir gweld ryseitiau ar wefan Carrington Farms.

9. Olew Hadau Cywarch Cynhaeaf Manitoba

Cost: Tua $ 13 am 8.4 oz.

Mae'r olew cywarch organig, dan bwysau oer hwn yn rhydd o ychwanegion a GMOs. Mae'r cwmni sy'n eiddo i ffermwyr o Ganada yn sicrhau cynnyrch ffres ac o ansawdd uchel trwy ddilyn Arferion Gweithgynhyrchu Da (GMP) yn eu cyfleuster pŵer gwynt.

Mae gan yr olew hwn flas maethlon. Gellir ei ychwanegu at dipiau, gorchuddion, a chawliau, neu ei ddefnyddio fel dresin salad ar ei ben ei hun.

Ewch i wefan Manitoba Harvest i gael syniadau am ryseitiau. I ddefnyddio'r olew hwn fel ychwanegiad, cymerwch un llwy fwrdd y dydd.

10. Olew Hadau Cywarch Organig Sky Organics

Cost: Tua $ 11 am 8 oz.

Mae'r olew cywarch oer hwn sy'n cael ei wasgu'n oer yn cael ei wneud mewn sypiau bach ar ffermydd bach teuluol yng Nghanada ac yna'n cael ei botelu yn yr Unol Daleithiau. Mae ei gynnwys asid brasterog uchel yn ei gwneud yn ychwanegiad maethlon at saladau, gorchuddion a dipiau.

I'w ddefnyddio fel ychwanegiad, cymerwch un llwy fwrdd o'r olew gradd bwyd hwn y dydd. Gallwch hefyd ei ddefnyddio mewn topig fel lleithydd croen neu olew tylino i helpu i reoli symptomau o gyflyrau croen fel ecsema a soriasis. Gall hefyd wella eich gwedd gyffredinol.

Gallwch ddod o hyd i ryseitiau harddwch DIY sy'n cynnwys olew cywarch ar wefan Sky Organics.

11. Bwydydd Alive Olew Cywarch Organig

Cost: Tua $ 20 am 16 oz.

Mae gan yr olew cywarch organig hwn sydd wedi'i wasgu'n oer flas maethlon cyfoethog ac mae'n llawn maetholion, gan gynnwys asidau brasterog hanfodol. Mae wedi ei gynhyrchu mewn sypiau bach yng Nghanada.

Er mwyn sicrhau cynnyrch o ansawdd uchel, mae'r hadau cywarch yn cael eu dewis a'u profi'n arbennig am flas, arogl ac ymddangosiad.

Gellir ychwanegu'r olew cywarch hwn yn hawdd at orchuddion, smwddis a chawliau. I'w ddefnyddio fel ychwanegiad, cymerwch un llwy fwrdd y dydd.

Sut i ddewis olew cywarch

Mae'r rhan fwyaf o olewau cywarch o ansawdd wedi cael eu pwyso'n oer gan ddefnyddio gwasg ddur fodern. Mae'r broses hon yn helpu'r olewau i gynnal eu gwerth maethol llawn, blas ac arogl.

Wrth ddewis olew cywarch, prynwch bob amser gan wneuthurwr ag enw da sy'n glir am ei arferion a'i safonau.

Dylent fod yn barod i ateb unrhyw gwestiynau a darparu dogfennaeth briodol i gefnogi eu hawliadau. Mae llawer o gwmnïau'n cynnig gwarant boddhad arian-yn-ôl.

Mae'r ffocws cynyddol ar gywarch, marijuana, a CBD wedi arwain at lawer o gwmnïau amheus yn cynnig cynhyrchion sy'n cael eu cam-labelu ac nad ydyn nhw'n cwrdd â'u honiadau.

Gwyliwch rhag cwmnïau sy'n gwneud honiadau iechyd gwyllt neu orliwiedig. I gael teimlad o'r cwmni, ewch i'w gwefan.

Sut i ddefnyddio olew cywarch

Gellir defnyddio olew cywarch yn bwnc fel lleithydd ar ei ben ei hun neu ei wanhau ag olewau, golchdrwythau neu gynhyrchion gwallt eraill.

Pan gaiff ei ddefnyddio mewn topig, nid oes angen i chi olchi'r olew cywarch. Gall amsugno'n ddiogel i'ch croen.

Gallwch hefyd ei ddefnyddio fel glanhawr olew. Yn yr achos hwn, mae angen i chi ei rinsio i ffwrdd ar ôl ei ddefnyddio.

Gellir cymryd olew cywarch ar lafar hefyd mewn ychydig o ffyrdd. I ddefnyddio olew cywarch fel ychwanegiad, cymerwch un llwy fwrdd y dydd.

Gellir ei ychwanegu hefyd at orchuddion salad, cawliau, a sawsiau, neu eu defnyddio mewn blawd ceirch, smwddis, a nwyddau wedi'u pobi. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n hoffi'r blas cyn ei ychwanegu at weini mawr o fwyd.

Gellir cymryd olew cywarch ar unrhyw adeg o'r dydd.

A yw olew cywarch yn iawn i chi?

Mae olew cywarch yn gyfreithlon ac nid yw'n cynnwys THC na CBD. Nid yw'n achosi ichi deimlo'n “uchel” na phrofi'n bositif ar unrhyw brawf cyffuriau. Mae olew cywarch yn gyffredinol yn cael ei oddef yn dda, ond gall achosi sgîl-effeithiau treulio, fel crampiau, dolur rhydd a chyfog, mewn rhai pobl.

Wrth gymryd olew cywarch ar lafar, dechreuwch gyda dos bach bob amser a chynyddwch yn raddol y swm rydych chi'n ei gymryd dros gyfnod o amser, yn enwedig os oes gennych stumog sensitif.

Gall defnyddio olew cywarch ar eich croen gynhyrchu llid ysgafn. Gwnewch brawf clwt croen bob amser cyn defnyddio olew cywarch ar eich croen. I brofi am adweithiau alergaidd, rhowch ychydig bach ar du mewn eich braich ac aros 24 awr i weld a oes unrhyw adwaith yn digwydd.

Os oes gennych unrhyw gyflyrau meddygol neu os cymerwch unrhyw feddyginiaethau, siaradwch â'ch meddyg cyn dechrau cymryd olew cywarch.

Pan gaiff ei ddefnyddio'n iawn, gall olew cywarch fod yn ychwanegiad iach i'ch arferion lles a gofal croen. Dewiswch gynnyrch yn ofalus, a dilynwch gyfarwyddiadau'r gwneuthurwr bob amser.

Byddwch yn ymwybodol o sut mae'r olew yn effeithio arnoch chi pan gaiff ei ddefnyddio mewn topig neu ei gymryd ar lafar. Addaswch eich defnydd yn unol â hynny, a'i derfynu os bydd unrhyw effeithiau andwyol yn digwydd.