Anhwylder Deubegwn mewn Menywod: Gwybod y Ffeithiau

Nghynnwys

• Uchafbwyntiau
  
• Beth yw'r gwahanol fathau o anhwylder deubegynol?
• Anhwylder Deubegwn I.
• Anhwylder deubegwn II
• Anhwylder seicotymig
• Symptomau anhwylder deubegynol
• Mania
• Hypomania
• Iselder
• Mania cymysg
• Beicio cyflym
• Ffactorau risg i'w hystyried
• Sut mae diagnosis o anhwylder deubegynol?
• Trin anhwylder deubegynol
• Meddyginiaeth
• Seicotherapi
• Therapi electrogynhyrfol (ECT)
• Cael gofal a chefnogaeth
• Opsiynau cymorth
• Hunanofal
• Y tecawê

Beth yw anhwylder deubegwn?

Uchafbwyntiau

1. Gall nodweddion ac effeithiau anhwylder deubegynol amrywio'n fawr rhwng dynion a menywod.
2. Mae menywod ag anhwylder deubegynol mewn mwy o berygl o ddechrau neu ailwaelu oherwydd amrywiadau hormonau.
3. Gyda thriniaeth feddygol gywir a rheoli symptomau, mae gan fenywod ag anhwylder deubegynol agwedd ffafriol.

Mae anhwylder deubegwn yn salwch meddwl sy'n achosi newidiadau eithafol mewn hwyliau. Gall y newidiadau hyn mewn hwyliau amrywio o deimladau ewfforia i rai o dristwch dwfn. Gallant amharu ar eich gallu i weithredu yn y gwaith ac yn eich bywyd personol.

Mae'r anhwylder hwn yn effeithio ar oddeutu 2.8 y cant o oedolion America bob blwyddyn. Mae'n digwydd ar gyfradd gyfartal ymhlith dynion a menywod. Er hynny, gall nodweddion ac effeithiau anhwylder deubegynol amrywio'n fawr rhwng dynion a menywod. Daliwch i ddarllen am fwy ar sut mae menywod yn cael eu heffeithio.

Beth yw'r gwahanol fathau o anhwylder deubegynol?

Y tri phrif fath o anhwylder deubegynol yw deubegwn I, deubegwn II, ac anhwylder seicotymig. Gall mathau eraill o ddeubegwn fod yn gysylltiedig â defnyddio sylweddau neu feddyginiaeth, neu â chyflwr meddygol arall.

Anhwylder Deubegwn I.

Mae diagnosis deubegwn I yn cynnwys o leiaf un bennod manig neu gymysg sy'n para o leiaf wythnos neu sy'n achosi mynd i'r ysbyty. Efallai bod y bennod wedi dod cyn neu ar ôl pennod hypomanig neu iselder. Fodd bynnag, gallwch gael deubegwn I heb gael pwl iselder. Mae dynion a menywod yn datblygu anhwylder deubegwn I.

Anhwylder deubegwn II

Mae diagnosis o anhwylder deubegwn II yn cynnwys pwl iselder mawr cyfredol neu yn y gorffennol sy'n para am bythefnos o leiaf. Rhaid i'r unigolyn hefyd fod wedi cael pwl o hypomania ar hyn o bryd neu yn y gorffennol. Gall menywod fod na dynion i ddatblygu anhwylder deubegwn II.

Anhwylder seicotymig

Efallai y bydd pobl ag anhwylder cyclothymig yn profi symptomau deubegwn parhaus nad ydynt yn cwrdd â'r meini prawf llawn ar gyfer diagnosis deubegwn I neu ddeubegwn II. Mae anhwylder seicotymig yn cael ei ystyried yn fath llai difrifol o anhwylder deubegynol. Mae'n golygu bod symptomau hypomanig a iselder yn digwydd eto na fydd byth yn dod yn ddigon difrifol i gael diagnosis bod ganddynt anhwylder deubegwn II. Yn gyffredinol, mae'r symptomau hyn yn parhau am gyfnod o ddwy flynedd.

Symptomau anhwylder deubegynol

Mae'n bwysig deall nodweddion sylfaenol anhwylder deubegynol. Gall hyn eich helpu i ddeall yn well sut mae anhwylder deubegwn yn effeithio ar fenywod. Mae'r symptomau allweddol yn cynnwys:

• mania
• hypomania
• iselder
• mania cymysg

Mania

Mae Mania yn gyflwr o hwyliau uchel. Yn ystod penodau manig, efallai y byddwch chi'n teimlo'n uchel eu hysbryd, yn egnïol ac yn greadigol. Efallai y byddwch hefyd yn teimlo'n bigog. Efallai y byddwch chi'n cymryd rhan mewn ymddygiadau risg uchel, fel cam-drin sylweddau neu fwy o weithgaredd rhywiol. Efallai y byddwch chi'n gwario arian yn ffôl, yn gwneud buddsoddiadau gwael gyda'ch arian, neu'n ymddwyn mewn ffyrdd di-hid eraill.

Gall penodau manig bara am wythnos neu'n hwy. Os ydych chi'n profi rhithwelediadau neu rithdybiaethau gweledol neu glywedol, cyfeirir at y rhain fel “nodweddion seicotig.”

Hypomania

Mae hypomania yn ffurf llai difrifol o mania. Yn ystod penodau hypomanig, efallai y byddwch chi'n teimlo hwyliau uchel tebyg i'r rhai sy'n digwydd gyda mania. Mae'r hwyliau uchel hyn yn llai dwys na hwyliau manig, serch hynny, ac yn cael llai o effaith ar eich gallu i weithredu. Mae menywod yn fwy tebygol o ddatblygu hypomania na dynion.

Iselder

Mae iselder yn gyflwr o hwyliau isel iawn. Yn ystod penodau iselder, efallai y byddwch chi'n teimlo tristwch dwys gyda cholli egni'n sylweddol. Mae'r penodau hyn yn para pythefnos o leiaf. Oherwydd hyn, gall penodau iselder achosi nam difrifol. Mae menywod yn fwy tebygol o brofi symptomau iselder na dynion.

Mania cymysg

Yn ogystal â phenodau manig a iselder ysbryd ar wahân, gall pobl ag anhwylder deubegynol hefyd brofi mania cymysg. Gelwir hyn hefyd yn bennod gymysg. Gyda phennod gymysg, efallai y byddwch chi'n profi symptomau manig a iselder bob dydd am wythnos neu'n hwy. Mae menywod yn fwy tebygol o brofi penodau cymysg na dynion.

Beicio cyflym

Gellir nodweddu penodau deubegwn hefyd gan ba mor gyflym y mae'r penodau'n ail. Mae beicio cyflym yn batrwm o anhwylder deubegynol sy'n digwydd pan fydd gennych o leiaf bedair pennod manig neu iselder o fewn blwyddyn. Mae beicio cyflym yn gysylltiedig â chyfraddau uwch o:

• iselder
• hunanladdiad
• cam-drin sylweddau
• pryder
• isthyroidedd

Mae menywod i brofi beicio cyflym na dynion.

Ffactorau risg i'w hystyried

Gall sawl ffactor risg hysbys gynyddu'r tebygolrwydd y bydd dynion a menywod yn cychwyn neu'n ailwaelu. Mae'r ffactorau risg hynny'n cynnwys:

• cael rhiant neu frawd neu chwaer ag anhwylder deubegynol
• cam-drin cyffuriau
• cam-drin alcohol
• digwyddiadau bywyd mawr, megis colli rhywun annwyl neu ddod i gysylltiad â phrofiad trawmatig

Credir bod menywod ag anhwylder deubegynol mewn mwy o berygl o ddechrau neu ailwaelu oherwydd amrywiadau hormonau. Gall yr amrywiadau hyn gael eu hachosi gan:

• mislif
• syndrom premenstrual ac anhwylder dysfforig cyn-mislif
• beichiogrwydd
• menopos

Mae menywod ag anhwylder deubegynol hefyd yn fwy tebygol o gael rhai problemau iechyd eraill ynghyd â deubegwn. Gall y problemau hyn gynnwys:

• alcoholiaeth
• anhwylderau bwyta
• gordewdra a achosir gan feddyginiaeth
• cur pen meigryn
• clefyd y thyroid

Sut mae diagnosis o anhwylder deubegynol?

Gall gwneud diagnosis o anhwylder deubegynol fod yn anodd iawn, gan fod llawer o'i symptomau hefyd yn digwydd gyda chyflyrau eraill. Gall yr amodau hyn gynnwys anhwylder gorfywiogrwydd diffyg sylw (ADHD). Gallant hefyd gynnwys sgitsoffrenia, yn enwedig os oes gennych symptomau seicosis. Gall diagnosis mewn menywod hefyd gael ei gymhlethu gan hormonau atgenhedlu.

Mae diagnosis fel arfer yn cynnwys arholiad corfforol. Bydd eich meddyg hefyd yn asesu eich hanes meddygol a theuluol. Gyda'ch caniatâd, gall eich meddyg hefyd siarad ag aelodau'r teulu a ffrindiau agos i gasglu gwybodaeth am unrhyw ymddygiadau annormal. Cyn cadarnhau'r diagnosis, rhaid i'ch meddyg hefyd ddiystyru effeithiau meddyginiaethau neu gyflyrau eraill.

Trin anhwylder deubegynol

Nid oes iachâd hysbys ar gyfer anhwylder deubegynol. Fodd bynnag, mae modd trin symptomau'r cyflwr yn fawr. Mae triniaeth yn unigol yn seiliedig ar eich symptomau penodol.

Meddyginiaeth

Defnyddir meddyginiaethau yn aml fel triniaeth gychwynnol i gael rheolaeth ar symptomau deubegwn. Mae'r cyffuriau a ddefnyddir yn bennaf ar gyfer trin anhwylder deubegynol yn cynnwys sefydlogwyr hwyliau, cyffuriau gwrthseicotig, a gwrthlyngyryddion.

Er y gallant fod o gymorth, gall y meddyginiaethau hyn achosi sgîl-effeithiau. Gall y sgîl-effeithiau hyn gynnwys:

• cysgadrwydd
• cyfog
• chwydu
• magu pwysau

Os ydych chi'n cael sgîl-effeithiau o'ch meddyginiaeth, siaradwch â'ch meddyg am ffyrdd i'w lleihau. A gofalwch eich bod yn dilyn eich cynllun meddyginiaeth yn unol â chyfarwyddyd eich meddyg.

Seicotherapi

Mae seicotherapi, neu therapi siarad, yn opsiwn triniaeth arall. Defnyddir therapi siarad ynghyd â meddyginiaeth. Gall helpu i sefydlogi'ch hwyliau, a'ch helpu i gadw at eich cynllun triniaeth. Y math hwn o therapi sydd â'r risg leiaf, er y gall siarad am brofiadau poenus mewn bywyd achosi anghysur emosiynol.

Therapi electrogynhyrfol (ECT)

Mae therapi electrogynhyrfol (ECT) yn opsiwn ychwanegol ar gyfer trin anhwylder deubegynol. Mae ECT yn cynnwys defnyddio ysgogiad trydanol i gymell trawiad yn yr ymennydd. Dangoswyd bod ECT yn opsiwn triniaeth effeithiol ar gyfer iselder difrifol a phenodau manig, er bod sut a pham mae'n gweithio yn dal yn aneglur. Mae'r sgîl-effeithiau y gellir eu cysylltu ag ECT yn cynnwys:

• pryder
• dryswch
• cur pen
• colli cof yn barhaol

Cael gofal a chefnogaeth

Mae cael y gofal a'r gefnogaeth sydd eu hangen arnoch yn allweddol i reoli anhwylder deubegynol. Peidiwch â bod ofn estyn allan at eraill, neu gymryd gofal da ychwanegol ohonoch chi'ch hun.

Opsiynau cymorth

Mae'r Sefydliad Cenedlaethol Iechyd Meddwl yn darparu'r arweiniad canlynol os oes gennych chi, neu rywun rydych chi'n ei adnabod, symptomau anhwylder deubegynol:

• trafod opsiynau triniaeth gyda'ch meddyg
• cynnal trefn reolaidd
• cael cwsg digonol
• aros ar unrhyw feddyginiaeth sydd wedi'i rhagnodi ar gyfer eich triniaeth
• dysgwch am arwyddion rhybuddio a allai eich rhybuddio am bennod ddeubegwn sydd ar ddod
• disgwyl gwelliant graddol mewn symptomau
• cael cefnogaeth gan deulu a ffrindiau
• siaradwch â meddyg neu therapydd am yr hyn y gallech fod yn ei deimlo
• ymunwch â grŵp cymorth lleol neu ar-lein

Os ydych chi'n ystyried niweidio'ch hun neu'n adnabod rhywun sydd, ceisiwch help ar unwaith. Gallwch chi wneud un neu fwy o'r canlynol:

• ffoniwch eich meddyg neu therapydd
• ffoniwch 911 neu ewch i ystafell argyfwng i dderbyn cymorth ar unwaith
• ffoniwch y Llinell Gymorth Atal Hunanladdiad Genedlaethol 24 awr ddi-doll yn 800-273-TALK (800-273-8255)
• os oes gennych nam ar eich clyw neu'ch lleferydd, ffoniwch trwy'r teletypewriter (TTY) yn 800-799-4TTY (4889) i siarad â chynghorydd hyfforddedig

Os yn bosibl, gofynnwch i ffrind neu aelod o'r teulu eich helpu chi.

Hunanofal

Mae hunanofal priodol yn rhan bwysig o reoli'r cyflwr hwn. Os ydych chi'n fenyw ag anhwylder deubegynol, gallwch ymarfer arferion iach i reoli'r anhwylder yn well a gwella ansawdd eich bywyd yn gyffredinol. Mae'r arferion hyn yn cynnwys bwyta bwydydd maethlon, cael gorffwys digonol, a lleihau straen. Gall eich meddyg ddweud mwy wrthych.

Y tecawê

Er y gall dynion a menywod brofi anhwylder deubegwn, mae'r cyflwr yn effeithio'n wahanol ar bob un. Rheswm mawr am hyn yw rôl hormonau atgenhedlu menywod. Yn ffodus, gyda thriniaeth feddygol gywir a rheoli symptomau, mae gan fenywod ag anhwylder deubegynol agwedd ffafriol. Ac mae meddygon yn parhau i gymryd camau breision wrth ddeall anhwylder deubegynol a'i nodweddion unigryw mewn menywod.