Beth sydd angen i chi ei wybod am waedu Gums

Nghynnwys

• Beth yw deintgig sy'n gwaedu?
• Cyflyrau deintyddol a all achosi deintgig sy'n gwaedu
• Gingivitis
• Periodontitis
• Diffygion fitamin
• Achosion eraill gwaedu deintgig
• Trin deintgig sy'n gwaedu
• Y tecawê

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Beth yw deintgig sy'n gwaedu?

Deintgig gwaedu yw symptom mwyaf cyffredin clefyd y deintgig. Ond gall hefyd dynnu sylw at broblemau iechyd eraill.

Gall gwaedu deintgig yn achlysurol gael ei achosi trwy frwsio'ch dannedd yn rhy egnïol neu wisgo dannedd gosod nad ydyn nhw'n ffitio'n gywir. Gall gwaedu gwm aml hefyd nodi cyflyrau mwy difrifol, gan gynnwys:

• periodontitis (math datblygedig o glefyd gwm)
• lewcemia (canser y gwaed)
• diffyg fitamin
• diffyg celloedd ceulo (platennau)

Cyflyrau deintyddol a all achosi deintgig sy'n gwaedu

Materion gofal deintyddol yw prif achos gwaedu deintgig. Mae gingivitis (llid y deintgig) a periodontitis yn gwneud eich deintgig yn sensitif ac yn dueddol o waedu.

Gingivitis

Mae'r rhan fwyaf o bobl yn datblygu gingivitis pan fydd plac yn aros ar linellau gwm yn rhy hir. Mae plac yn cyfeirio at y malurion a'r bacteria sy'n glynu wrth eich dannedd.

Mae brwsio'ch dannedd yn cael gwared ar blac a gall eich atal rhag datblygu ceudodau (pydredd dannedd). Ond gall plac aros ar eich llinell gwm, os nad ydych chi'n brwsio ac yn fflosio'n iawn.

Os na chaiff plac ei dynnu, gall galedu i tartar (calcwlws), a fydd yn cynyddu'r gwaedu. Gall cronni plac ger eich deintgig hefyd achosi gingivitis.

Mae symptomau gingivitis yn cynnwys:

• deintgig puffy
• dolur yn y geg ac o amgylch y deintgig
• gwaedu deintgig

Periodontitis

Gall clefyd periodontol (periodontitis) ddigwydd pan fydd gingivitis yn datblygu. Mae clefyd periodontol yn haint o'r deintgig, y jawbone, a meinweoedd cefnogol sy'n cysylltu'ch dannedd a'ch deintgig. Gall periodontitis achosi i'ch dannedd lacio neu gwympo allan.

Diffygion fitamin

Gall diffygion fitamin C a fitamin K hefyd achosi i deintgig waedu'n hawdd.

Gofynnwch i'ch meddyg wirio'ch lefelau o fitaminau C a K os oes gennych ddeintgig sy'n gwaedu nad ydynt yn cael eu hachosi gan ofal deintyddol amhriodol. Hefyd, dilynwch ddeiet sy'n cynnwys y ddau faetholion i sicrhau eich bod chi'n cael y fitaminau sydd eu hangen arnoch chi i gadw'n iach.

Ymhlith y bwydydd sy'n llawn fitamin C mae:

• ffrwythau a sudd sitrws
• brocoli
• mefus
• tomatos
• tatws
• pupurau'r gloch

Ymhlith y bwydydd sy'n llawn fitamin K mae:

• berwr y dŵr
• cêl
• sbigoglys
• Siard y Swistir
• letys
• llysiau gwyrdd mwstard
• ffa soia
• olew canola
• olew olewydd

Achosion eraill gwaedu deintgig

Weithiau bydd pobl sy'n gwisgo dannedd gosod hefyd yn profi deintgig sy'n gwaedu. Mae hyn yn fwy tebygol pan fydd dannedd gosod yn ffitio'n rhy dynn.

Siaradwch â'ch deintydd neu orthodontydd os yw dannedd gosod neu offer llafar eraill yn achosi i'ch deintgig waedu. Efallai y bydd angen iddynt gymryd argraffiadau newydd i greu darn ceg sy'n ffitio'n well.

Mae beichiogrwydd yn aml yn achosi gwaedu gwm. Gall newidiadau hormonaidd sy'n digwydd yn ystod beichiogrwydd beri i'r deintgig fod yn fwy sensitif.

Gall anhwylderau gwaedu fel hemoffilia a lewcemia hefyd gynyddu eich risg o waedu deintgig. Efallai y bydd eich deintgig yn gwaedu'n amlach os ydych chi'n cymryd meddyginiaethau teneuo gwaed. Mae cyffuriau yn y dosbarth hwn yn cynnwys warfarin, aspirin, a heparin.

Trin deintgig sy'n gwaedu

Hylendid deintyddol da yw'r cam cyntaf i reoli deintgig sy'n gwaedu.

Ymwelwch â'ch deintydd ddwywaith y flwyddyn i gael glanhau proffesiynol. Gallwch drefnu apwyntiad gyda deintydd yn eich ardal gan ddefnyddio ein teclyn Healthline FindCare. Bydd eich deintydd yn rhoi gwybod i chi a oes gennych gingivitis ac yn eich dysgu sut i frwsio'ch dannedd yn iawn. Gall brwsio a fflosio priodol dynnu plac oddi ar eich llinell gwm a lleihau eich risg o ddatblygu clefyd periodontol.

Efallai y bydd eich deintydd hefyd yn dangos i chi sut i ddefnyddio cegolch antiseptig i leihau plac sy'n ffurfio yn eich ceg. A gall rinsiad o ddŵr halen cynnes helpu i leddfu deintgig chwyddedig sy'n gwaedu'n hawdd.

Defnyddiwch frws dannedd meddal. Bydd yn dyner ar ddeintgig llidus, yn enwedig os ydych chi'n profi gwaedu ar ôl brwsio'ch dannedd. Gall blew canolig a chaled fod yn rhy sgraffiniol i'ch deintgig cain.

Efallai y byddwch hefyd yn ystyried defnyddio brws dannedd trydan. Gall y pennau brwsh a ddyluniwyd yn arbennig ar y brwsys dannedd hyn eich helpu i lanhau'ch llinell gwm yn haws na brws dannedd â llaw.

Siopa am frws dannedd trydan ar-lein.

Y tecawê

Er mai deintgig sy'n gwaedu yw'r symptom mwyaf cyffredin o faterion deintyddol, efallai mai materion eraill yw'r achos.

Trefnwch apwyntiad gyda'ch darparwr gofal sylfaenol i benderfynu ai iechyd deintyddol yw'r mater sylfaenol sy'n achosi i'ch deintgig gwaedu. Gall archwiliad corfforol a gwaith gwaed helpu i bennu achos eich gwaedu. Bydd y driniaeth yn amrywio yn ôl eich cyflwr.