Gwybod peryglon lliw haul artiffisial ar gyfer iechyd

Nghynnwys

• 1. Canser y croen
• 2. Heneiddio croen
• 3. Problemau gweledigaeth
• 4. Llosgiadau
• Sut i gael efydd yn ddiogel

Mae lliw haul artiffisial yn un sy'n cael ei wneud mewn siambr lliw haul artiffisial ac mae'n cynhyrchu canlyniadau tebyg i'r rhai sy'n digwydd pan fydd y person yn agored i'r haul, gan wneud y croen yn fwy euraidd a thywyllach. Fodd bynnag, mae'r arfer hwn yn peri risgiau iechyd pan gaiff ei ddefnyddio'n anghywir neu pan fydd yn cael ei wneud yn rheolaidd, gan gael yr un effeithiau niweidiol o amlygiad i'r haul, pan fydd yn cael ei wneud ar adegau amhriodol, oherwydd ei fod hefyd yn allyrru pelydrau UVA ac UVB.

Er ei fod fel arfer yn cael ei ddefnyddio mewn sesiynau byr o lai nag 20 munud, hyd yn oed os nad yw'r person yn gadael y sesiwn gyda chroen coch, mae effeithiau niweidiol sydd, er y gall gymryd ychydig flynyddoedd i amlygu, yn ddifrifol iawn.

Cafodd Anvisa ei wahardd rhag defnyddio gwelyau lliw haul at ddibenion esthetig yn 2009, oherwydd y risgiau sydd ganddo i iechyd, a'r prif rai yw:

1. Canser y croen

Mae datblygu canser y croen yn un o brif risgiau'r math hwn o lliw haul, oherwydd presenoldeb golau uwchfioled y mae'r offer yn ei gynhyrchu. Po hiraf y mae person yn defnyddio'r math hwn o lliw haul, y mwyaf yw'r siawns o ddatblygu canser.

Gall yr arwyddion cyntaf o ganser y croen gymryd blynyddoedd i ymddangos ac maent yn cynnwys smotiau sy'n newid lliw, maint neu siâp ac, felly, rhag ofn bod amheuaeth, dylech fynd at y dermatolegydd i ddadansoddi'r croen a gofyn am biopsi rhag ofn amheuaeth. Dysgu sut i adnabod arwyddion o ganser y croen.

2. Heneiddio croen

Mae pelydrau UVA yn treiddio i haenau dyfnach y croen, gan effeithio ar y ffibrau colagen ac elastin, gan adael croen yr unigolyn gydag ymddangosiad hŷn, gyda chrychau a llinellau mynegiant mwy amlwg, a thueddiad i ddatblygu smotiau tywyll bach ar y croen.

3. Problemau gweledigaeth

Gall problemau golwg godi yn enwedig os cynhelir y sesiwn lliw haul heb gogls. Mae gan belydrau uwchfioled y gallu i dreiddio i'r disgybl a'r retina, gan achosi newidiadau fel cataractau, hyd yn oed os yw llygaid y person ar gau, ond heb gogls.

4. Llosgiadau

Gall aros mwy na 10 munud mewn gwely haul achosi llosgiadau difrifol mewn unrhyw ranbarth sy'n agored i fellt. Felly, gall fod gan y person groen coch a llosg, fel petai wedi bod yn yr haul am amser hir. Marc y bikini neu'r boncyffion nofio yw'r prawf yr ymosodwyd ar y croen a'r redder yw'r croen, mae'n golygu mai'r mwyaf difrifol fydd y llosg.

Sut i gael efydd yn ddiogel

Mae defnyddio hufenau lliw haul hunan-lliw haul gyda dihydroxyacetone yn opsiwn gwych i liwio'ch croen trwy gydol y flwyddyn, heb roi eich iechyd mewn perygl. Nid yw'r cynhyrchion hyn yn ysgogi cynhyrchu melanin, sef y pigment sy'n rhoi lliw i'r croen, dim ond gyda phroteinau'r croen y maent yn ymateb, gan ffurfio sylweddau o liw brown, felly, nid ydynt yn ymosodol. Mae'r mathau hyn o lliw haul yn gadael y croen yn euraidd ac nid yw'n cael ei losgi na'i gochio oherwydd gall ddigwydd gydag amlygiad hirfaith i'r haul neu gyda'r gwelyau lliw haul. Gweld sut i ddefnyddio'r hunan-daner heb staenio'ch croen.

Yn ogystal, mae amlygiad i'r haul yn yr oriau o wres is, gan osgoi'r amser rhwng 12 ac 16 awr, hefyd yn ffordd i gael efydd iach a hirhoedlog, ond bob amser gyda'r defnydd o amddiffyniad rhag yr haul.

Mae bwyd hefyd yn cael dylanwad ar ddwyster eich lliw haul, felly mae bwyta bwydydd â charotenau, fel moron, orennau, mangoes neu fefus, er enghraifft, hefyd yn eich helpu i danio'n gyflymach. Gwyliwch y fideo canlynol a gweld sut i baratoi rysáit cartref i'w thanio'n gyflymach: