A yw'n Ddiogel Cysgu gyda Tampon Mewn?

Nghynnwys

• Syndrom sioc wenwynig
• Symptomau
• Ffactorau risg
• Pryd i ddefnyddio pad neu gwpan mislif
• Hanes
• Atal
• Pryd i weld meddyg
• Y llinell waelod

Mae llawer o bobl yn pendroni a yw'n ddiogel cysgu gyda thampon. Bydd y mwyafrif o bobl yn iawn os ydyn nhw'n cysgu wrth wisgo tampon, ond os ydych chi'n cysgu am fwy nag wyth awr, fe allech chi fod mewn perygl o gael syndrom sioc wenwynig (TSS). Mae hwn yn gyflwr prin ond a allai fod yn angheuol sy'n gofyn am sylw meddygol ar frys.

Er mwyn osgoi syndrom sioc wenwynig, yn ddelfrydol dylech newid eich tampon bob pedair i wyth awr, a defnyddio tampon gyda'r amsugnedd isaf sydd ei angen arnoch chi. Fel arall, defnyddiwch badiau neu gwpan mislif yn lle tamponau wrth i chi gysgu.

Syndrom sioc wenwynig

Er bod syndrom sioc wenwynig yn brin, mae'n ddifrifol ac o bosibl yn angheuol. Gall effeithio ar unrhyw un, nid dim ond pobl sy'n defnyddio tamponau.

Gall ddigwydd pan fydd y bacteriwm Staphylococcus aureus yn mynd i mewn i'r llif gwaed.Dyma'r un bacteriwm sy'n achosi haint staph, a elwir hefyd yn MRSA. Gall y syndrom ddigwydd hefyd oherwydd tocsinau a achosir gan facteria streptococws (strep) grŵp A.

Staphylococcus aureus bob amser yn bresennol yn eich trwyn a'ch croen, ond pan fydd yn gordyfu, gall haint ddigwydd. Fel arfer mae'r haint yn digwydd pan fydd toriad neu agoriad yn y croen.

Er nad yw arbenigwyr yn hollol siŵr sut y gall tamponau achosi syndrom sioc wenwynig, mae'n bosibl bod y tampon yn denu bacteria oherwydd ei fod yn amgylchedd cynnes a llaith. Gall y bacteria hwn fynd i mewn i'r corff os oes crafiadau microsgopig yn y fagina, a allai gael eu hachosi gan y ffibrau mewn tamponau.

Gall tamponau amsugnedd uchel fod yn fwy peryglus, o bosibl oherwydd ei fod yn amsugno mwy o fwcws naturiol y fagina, yn ei sychu ac yn cynyddu'r siawns o greu dagrau bach yn waliau'r fagina.

Symptomau

Weithiau gall symptomau syndrom sioc wenwynig ddynwared y ffliw. Mae'r symptomau hyn yn cynnwys:

• twymyn
• cur pen
• poenau cyhyrau
• cyfog a chwydu
• dolur rhydd
• pendro a disorientation
• dolur gwddf
• brechau neu farciau tebyg i losg haul ar eich croen
• pwysedd gwaed isel
• cochni llygaid, yn debyg i lid yr ymennydd
• cochni a llid yn eich ceg a'ch gwddf
• plicio croen ar wadnau eich traed a chledrau eich dwylo
• trawiadau

Mae syndrom sioc wenwynig yn cael ei ystyried yn argyfwng meddygol. Os oes gennych chi, mae'n debygol y cewch eich trin mewn uned gofal dwys am sawl diwrnod. Gall y driniaeth ar gyfer syndrom sioc wenwynig gynnwys gwrthfiotig mewnwythiennol (IV) a chwrs o wrthfiotigau gartref.

Yn ogystal, efallai y byddwch chi'n derbyn meddyginiaeth i drin symptomau syndrom sioc wenwynig, fel IV i drin dadhydradiad.

Ffactorau risg

Er bod syndrom sioc wenwynig yn gysylltiedig â defnyddio tampon, mae'n bosibl ei gael hyd yn oed os nad ydych chi'n defnyddio tamponau neu'n mislif. Gall syndrom sioc wenwynig effeithio ar bobl waeth beth fo'u rhyw neu oedran. Mae Clinig Cleveland yn amcangyfrif nad yw hanner yr holl achosion syndrom sioc wenwynig yn gysylltiedig â mislif.

Rydych chi mewn perygl o gael syndrom sioc wenwynig:

• cael clwyf torri, dolur neu agored
• cael haint ar y croen
• wedi cael llawdriniaeth yn ddiweddar
• esgorodd yn ddiweddar
• defnyddio diafframau neu sbyngau'r fagina, y mae'r ddau ohonynt yn ffurfiau atal cenhedlu
• wedi (neu wedi cael yn ddiweddar) salwch llidiol, fel tracheitis neu sinwsitis
• Wedi (neu wedi cael) y ffliw yn ddiweddar

Pryd i ddefnyddio pad neu gwpan mislif

Os ydych chi'n tueddu i gysgu am fwy nag wyth awr ar y tro ac nad ydych chi eisiau deffro i newid eich tampon yng nghanol y nos, efallai y byddai'n well defnyddio pad neu gwpan mislif wrth gysgu.

Os ydych chi'n defnyddio cwpan mislif, gwnewch yn siŵr ei olchi'n drylwyr rhwng y defnyddiau. Cafwyd o leiaf un achos wedi'i gadarnhau sy'n cysylltu cwpanau mislif â syndrom sioc wenwynig, yn ôl a. Golchwch eich dwylo pryd bynnag y byddwch chi'n trin, yn gwagio neu'n tynnu'ch cwpan mislif.

Hanes

Mae syndrom sioc wenwynig yn llawer llai cyffredin nag yr oedd ar un adeg, yn ôl y Gronfa Ddata Clefydau Prin. Mae hyn yn rhannol oherwydd bod pobl yn fwy ymwybodol o'r cyflwr heddiw, ac oherwydd bod y Weinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau (FDA) wedi rheoleiddio amsugnedd a labelu tamponau.

Yn ôl Clinig Cleveland, nodwyd syndrom sioc wenwynig gyntaf ym 1978. Yn gynnar yn yr 1980au, roedd syndrom sioc wenwynig yn gysylltiedig â defnyddio tamponau uwch-amsugnol. Oherwydd hyn, dechreuodd gweithgynhyrchwyr leihau amsugnedd tamponau.

Ar yr un pryd, nododd yr FDA fod yn rhaid i labeli pecyn tampon gynghori defnyddwyr i beidio â defnyddio tamponau uwch-amsugnol oni bai bod hynny'n hollol angenrheidiol. Yn 1990, rheoleiddiodd yr FDA labelu amsugnedd tamponau, gan olygu bod gan y termau “amsugnedd isel” ac “uwch-amsugnol” ddiffiniadau safonedig.

Gweithiodd yr ymyrraeth hon. defnyddiodd defnyddwyr tampon yn yr Unol Daleithiau y cynhyrchion amsugnedd uchaf ym 1980. Aeth y nifer hon i lawr i 1 y cant ym 1986.

Yn ychwanegol at y newidiadau yn y modd y mae tamponau yn cael eu cynhyrchu a'u labelu, bu ymwybyddiaeth gynyddol o syndrom sioc wenwynig. Erbyn hyn mae mwy o bobl yn deall pwysigrwydd newid tamponau yn aml. Mae'r ffactorau hyn wedi gwneud syndrom sioc wenwynig yn llawer llai cyffredin.

Yn ôl y (CDC), adroddwyd 890 o achosion o syndrom sioc wenwynig yn yr Unol Daleithiau i'r CDC ym 1980, gyda 812 o'r achosion hynny yn ymwneud â mislif.

Ym 1989, adroddwyd am 61 achos o syndrom sioc wenwynig, ac roedd 45 ohonynt yn gysylltiedig â mislif. Ers hynny, dywed y CDC fod llai fyth o achosion o syndrom sioc wenwynig yn cael eu riportio bob blwyddyn.

Atal

Mae syndrom sioc wenwynig yn ddifrifol, ond mae yna nifer o ragofalon y gallwch eu cymryd i'w atal. Gallwch atal syndrom sioc wenwynig trwy:

• newid eich tampon bob pedair i wyth awr
• golchi'ch dwylo'n drylwyr cyn mewnosod, tynnu, neu newid tampon
• gan ddefnyddio tampon amsugnedd isel
• defnyddio padiau yn lle tamponau
• disodli'ch tamponau â chwpan mislif, wrth sicrhau eich bod chi'n glanhau'ch dwylo a'ch cwpan mislif yn aml
• golchi'ch dwylo'n aml

Os oes gennych unrhyw doriadau llawfeddygol neu glwyfau agored, glanhewch a newidiwch eich rhwymynnau yn aml. Dylid glanhau heintiau croen yn rheolaidd hefyd.

Pryd i weld meddyg

Os ydych chi'n perthyn i un o'r grwpiau sydd mewn perygl am syndrom sioc wenwynig, a bod gennych chi unrhyw symptomau, ffoniwch ambiwlans neu ewch i'r ystafell argyfwng ar unwaith. Er y gall syndrom sioc wenwynig fod yn angheuol, gellir ei drin, felly mae'n bwysig eich bod chi'n cael help cyn gynted â phosib.

Y llinell waelod

Er ei bod yn gyffredinol ddiogel cysgu gyda thampon i mewn os ydych chi'n cysgu am lai nag wyth awr, mae'n bwysig eich bod chi'n newid tamponau bob wyth awr er mwyn osgoi cael syndrom sioc wenwynig. Y peth gorau hefyd yw defnyddio'r amsugnedd isaf sy'n angenrheidiol. Ffoniwch feddyg os ydych chi'n meddwl y gallai fod gennych syndrom sioc wenwynig.