3 Ryseit ar gyfer Te Bilberry yn erbyn Treuliad Gwael

Nghynnwys

• 1. Te llus ar gyfer treuliad a nwyon gwael
• 2. Te llus i'r afu
• 3. Te llus i lacio coluddion
• Gwrtharwyddion

Mae te Boldo yn feddyginiaeth gartref ardderchog yn erbyn problemau treulio, chwysu oer, malais a phroblemau afu fel hepatitis. Darganfyddwch fanteision te boldo.

Gellir paratoi te gyda dail boldo, planhigyn meddyginiaethol o enw gwyddonol Peumus boldus Molin, sydd â sawl priodwedd therapiwtig sy'n ysgogi'r goden fustl ac yn gwella swyddogaeth y coluddyn, ond gellir ei gyfuno â pherlysiau eraill hefyd i frwydro yn erbyn anhwylderau iechyd amrywiol. Gweld beth yw priodweddau'r boldo.

Dyma sut i baratoi pob rysáit:

1. Te llus ar gyfer treuliad a nwyon gwael

Cynhwysion:

• 1 bag te boldo;
• 1 llwy fwrdd o ffenigl;
• 300 ml o ddŵr.

Paratoi:

Berwch yr holl gynhwysion a gadewch iddo sefyll am 10 munud. Hidlwch ac yfwch y te tra ei fod yn dal yn gynnes. Os oes gennych losg calon, cymerwch sips bach ar y tro, heb felysu bob amser, gan fod y siwgr yn eplesu ac yn ffafrio ffurfio nwyon. Edrychwch ar rai ffyrdd naturiol ac effeithiol sy'n dileu nwyon.

2. Te llus i'r afu

Cynhwysion

• 1 llwy fwrdd o ddail boldo wedi'u torri;
• 2 g o artisiog;
• 1 litr o ddŵr.

Paratoi:

Berwch yr holl gynhwysion gyda'i gilydd am 3 munud ac yna straeniwch. Cymerwch y te hwn trwy gydol y dydd yn lle dŵr. Gweler opsiynau naturiol eraill ar gyfer trin problemau afu.

3. Te llus i lacio coluddion

Cynhwysion:

• 3 dail boldo wedi'u torri;
• 2 ddeilen senna;
• 1 litr o ddŵr.

Paratoi:

Berwch y dŵr ac ychwanegwch y dail a gadewch iddo sefyll am 5 munud. Hidlwch ac yfwch y te hwn tra ei fod yn dal yn gynnes. Bydd y canlyniad hyd yn oed yn well os ydych chi'n yfed y te hwn ar ôl i chi ddeffro, cyn cael brecwast. Edrychwch ar rai awgrymiadau cartref i drin y coluddyn sownd.

Gwrtharwyddion

Dylai menywod beichiog osgoi te Boldo, gan ei fod yn cael effeithiau afresymol. Dylai pobl sydd â chlefyd y bustl neu'r afu sydd wedi'i rwystro yfed y llus dan oruchwyliaeth a goruchwyliaeth feddygol.