Alergedd Chickpea: Yr hyn sydd angen i chi ei wybod

Nghynnwys

• Pwy sydd mewn perygl o gael alergedd gwygbys?
• Sut i ddweud a oes gennych alergedd gwygbys
• Diagnosio alergedd gwygbys
• Os oes gan fy mhlentyn alergedd i gnau daear, a allan nhw fwyta gwygbys?
• Ydw i'n alergedd i hummus?
• Opsiynau triniaeth
• Y tecawê

Mae alergedd gwygbys (ffa garbanzo) yn adwaith alergaidd i fwyta neu, mewn rhai achosion, yn cyffwrdd â gwygbys, math o godlys.

Fel pob math o alergeddau bwyd, mae hwn yn ymateb imiwnedd lle mae'ch corff yn trin rhai bwydydd fel goresgynwyr niweidiol. Mae hyn yn wahanol i anoddefiad bwyd, a all hefyd achosi symptomau, ond nid yw'n cael ei yrru gan ymateb system imiwnedd.

Mae'r proteinau mewn gwygbys amrwd sy'n gysylltiedig ag adwaith alergaidd, fel globulin, albwmin, a prolamin, yn cael eu cadw hyd yn oed ar ôl i'r gwygbys gael eu coginio.

Gall unrhyw alergedd bwyd beri peryglon iechyd difrifol, ac nid yw gwygbys yn eithriad. Os oes gennych alergedd i ffacbys, bydd angen i chi osgoi'r codlysiau eu hunain yn ogystal â bwydydd sy'n cynnwys gwygbys fel hwmws.

Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am alergedd gwygbys i weld a oes angen i chi siarad â'ch meddyg am brofi alergedd bwyd.

Pwy sydd mewn perygl o gael alergedd gwygbys?

Mae alergeddau codlysiau yn digwydd ledled y byd, ond mae rhai yn fwy cyffredin nag eraill.

Yn ôl adolygiad a gyhoeddwyd yn Ymchwil Maeth Moleciwlaidd a Bwyd, ffa soia a chnau daear yw'r alergeddau codlysiau mwyaf cyffredin ledled y byd, ond mae alergeddau codlysiau eraill yn tueddu i fod yn fwy rhanbarthol.

Mae alergedd chickpea yn fwy cyffredin yn India a Môr y Canoldir, dau ranbarth lle mae bwyta ffacbys yn llawer uwch nag mewn rhannau eraill o'r byd.

Yn dal i fod, mae pobl sydd ag alergeddau i godlysiau eraill, yn enwedig corbys, mewn risg uwch o alergedd gwygbys, yn ôl Prifysgol Manceinion.

Nid yw alergeddau bwyd penodol o reidrwydd yn cael eu trosglwyddo o'r rhiant i'r plentyn, ond os yw alergeddau bwyd yn rhedeg yn eich teulu, efallai yr hoffech chi fod yn ofalus iawn ac ystyried siarad â'ch meddyg am eich risg.

Er bod gwygbys yn cael eu bwyta gan amlaf ar ôl cael eu coginio, gallai bwyta'r codlysiau'n amrwd beri risg uwch o adweithio alergaidd. Nid yw coginio yn cael gwared ar yr alergenau yn llwyr, ond gall rhai dulliau, fel berwi, leihau eu heffeithiau.

Sut i ddweud a oes gennych alergedd gwygbys

Mae symptomau alergedd bwyd yn ymddangos yn yr un modd mewn oedolion a phlant. Gellir gweld rhai gwahaniaethau yn dibynnu ar ddifrifoldeb yr alergedd bwyd.

Yn yr un modd ag alergeddau bwyd eraill, mae symptomau alergedd gwygbys yn digwydd amlaf ar y croen, yn ôl Prifysgol Manceinion. Mae'r rhain yn cynnwys cochni, brechau a chychod gwenyn. Efallai y byddwch hefyd yn sylwi ar lid.

Mae symptomau mwy difrifol alergedd bwyd yn cynnwys gostyngiad mewn pwysedd gwaed, dolur rhydd a chwydu. Mae hefyd yn bosibl cael symptomau tebyg i asthma, fel peswch ac anawsterau anadlu. Mae teimlad tynhau yn y gwddf hefyd yn bosibl.

Gall alergeddau bwyd difrifol beri risg sioc anaffylactig os ydych chi'n bwyta'r tramgwyddwr. Mae hwn yn gyflwr sy'n peryglu bywyd ac sy'n effeithio ar systemau trwy'r corff, gan gynnwys pwysedd gwaed ac anadlu. Mae angen mynd i'r ysbyty i anaffylacsis. Pan na chaiff ei drin, gall fod yn angheuol.

Nid yw anoddefiad gwygbys yr un peth ag alergedd bwyd. Efallai y byddwch chi'n profi cynhyrfu treulio a niwl ymennydd, ond nid yw anoddefiad bwyd yn achosi adweithiau system imiwnedd fel alergeddau.

Diagnosio alergedd gwygbys

Gellir profi alergeddau bwyd trwy brofion pigiad croen, profion gwaed, neu'r ddau. Gall dyddiadur bwyd hefyd eich helpu chi a'ch meddyg i nodi ymateb i ffacbys.

Efallai y bydd eich meddyg yn gofyn ichi ysgrifennu popeth rydych chi'n ei fwyta am sawl wythnos, yn ogystal ag a oes gennych chi unrhyw ymatebion.

Mae amseriad yr ymatebion hefyd yn bwysig, gan eu bod yn tueddu i ymddangos yn gyflym. Ar y llaw arall, mae symptomau anoddefiad bwyd yn cymryd sawl awr i ddatblygu.

Yn anffodus, gall fod yn anoddach profi am alergedd gwygbys o'i gymharu â chodlysiau eraill.

Mae'r cyfnodolyn Ymchwil Maeth Moleciwlaidd a Bwyd yn nodi nad oes alergenau cofrestredig yn gysylltiedig â gwygbys. Fodd bynnag, gall y proteinau mewn gwygbys fod â photensial sylweddol ar gyfer gweithgaredd alergenau.

Os oes gan fy mhlentyn alergedd i gnau daear, a allan nhw fwyta gwygbys?

Nid yw cael alergedd i gnau daear o reidrwydd yn golygu y bydd gan eich plentyn alergedd i ffacbys hefyd. Fodd bynnag, gan mai codlysiau yw'r rhain, efallai yr hoffech ofyn i'ch meddyg am y risg i fod ar yr ochr ddiogel.

Mae'n anoddach gwneud diagnosis o alergedd chickpea, felly efallai y bydd eich meddyg yn cael eich plentyn i fwyta nifer fach o ffacbys yn eu swyddfa i weld a oes adwaith yn digwydd.

Ydw i'n alergedd i hummus?

Os ydych chi'n profi symptomau alergedd bwyd ar ôl bwyta hwmws, efallai mai'ch ymateb cyntaf fydd beio'r cynhwysyn mwyaf cyffredin: gwygbys.

Cyn i chi feio gwygbys am achos eich alergeddau, efallai yr hoffech chi ystyried cynhwysion alergenig eraill a ddefnyddir mewn hwmws, fel:

• garlleg
• ffa
• tahini
• pupurau coch
• lemwn
• hadau sesame

Cyn belled â bod eich pediatregydd yn rhoi sêl bendith i chi, gall eich babi fwyta hummus unwaith y bydd wedi bod yn bwyta bwydydd solet ac fel rhan o ddeiet cytbwys.

Opsiynau triniaeth

Osgoi yw'r ffordd orau o drin alergedd gwygbys. Nid yw'r dull hwn bob amser yn hawdd, felly mae'n bwysig cadw beiro epinephrine (adrenalin) wrth law rhag ofn eich bod chi'n agored. Hyd yn oed ar ôl rhoi'r cyffur achub hwn, bydd angen i chi fynd i'r ysbyty i gael ei fonitro'n agos.

Y tecawê

Gall alergedd gwygbys achosi brechau ar y croen a llid os ydych chi'n bwyta'r math hwn o godlys. Nid yw pob alergedd codlys yn gysylltiedig, ond efallai eich bod mewn mwy o berygl o alergedd gwygbys os oes gennych alergedd i godlysiau eraill eisoes.

Nid yw anoddefiad i ffacbys yn peryglu bywyd, ond gall achosi symptomau treulio, fel cyfog a chwyddedig.

Os ydych chi'n poeni am roi hwmws i'ch plentyn neu unrhyw fath arall o ffacbys, mae'n bwysig ymgynghori â'ch meddyg yn gyntaf, yn enwedig os oes gan eich plentyn neu aelod arall o'r teulu alergeddau i godlysiau eraill.