A allaf i ddefnyddio olew ewin i leddfu fy nannoedd?
Nghynnwys
- Cael rhyddhad dros dro
- Sut i ddefnyddio olew ewin ar gyfer y ddannoedd
- Camau
- Ble i brynu olew ewin
- Beth mae'r ymchwil yn ei ddweud am olew ewin
- Risgiau, rhybuddion, a sgîl-effeithiau
- Babanod a phlant
- Triniaethau eraill ar gyfer y ddannoedd
- Beth allwch chi ei wneud nawr
- Gwybod pryd i ffonio'r meddyg
Cael rhyddhad dros dro
Mae'r ddannoedd yn unigryw yn cythruddo. Maent yn boenus, a gallai cyrraedd deintydd i gael sylw ar unwaith fod yn anghyfleus. Gallwch ddefnyddio meddyginiaethau poen dros y cownter, ond mae triniaethau naturiol hefyd ar gael i drin poen.
Un o'r meddyginiaethau dewisol hyn yw ewin. Am ganrifoedd, defnyddiwyd ewin fel techneg lleddfu poen. Yn hanesyddol, roedd triniaethau'n galw am fewnosod yr ewin mewn dant neu geudod heintiedig. Maent yn cynnwys cynhwysyn actif sy'n fferru'r croen y mae'n ei gyffwrdd, a allai ddarparu rhyddhad dros dro o'r ddannoedd.
Heddiw, yn lle malu ewin, rydyn ni'n defnyddio olew ewin. Olew ewin yw'r cynnyrch crynodedig wedi'i dynnu o'r planhigyn. Darllenwch ymlaen am gyfarwyddiadau ar ddefnyddio olew ewin.
Sut i ddefnyddio olew ewin ar gyfer y ddannoedd
Yn ceisio defnyddio olew ewin am y tro cyntaf?
Bydd angen:
- potel o olew ewin neu bowdr
- swab cotwm neu bêl gotwm
- olew cludwr (fel olew cnau coco, olew almon, neu olew olewydd)
- dysgl fach
Gallwch hefyd ddefnyddio powdr ewin a olygir ar gyfer pobi, ond mae olew ewin yn fwy effeithiol.
Camau
- Casglwch y cyflenwadau a'r cynhwysion sydd eu hangen arnoch chi.
- Gwasgwch ychydig ddiferion o olew ewin gydag 1 llwy de o olew olewydd i'ch dysgl.
- Soak eich swab neu bêl cotwm gyda'r olew ewin.
- Sychwch y swab neu'r bêl yn ysgafn o amgylch yr ardal sy'n eich poeni. Neu rhowch y bêl gotwm dros yr ardal.
- Gadewch i'r olew eistedd am 5 i 10 munud cyn iddo ddechrau gweithio.
- Ymgeisiwch bob 2 i 3 awr i gael rhyddhad.
Tynnu olew: Gallwch hefyd chwyrlio olew ewin wedi'i gymysgu ag olew cnau coco yn eich ceg. Canolbwyntiwch ar swishing yr olew yn yr ardal yr effeithir arni er mwyn osgoi fferru'ch ceg gyfan.
Past ewin: Gallwch hefyd wneud past neu gel trwy falu ewin cyfan ffres a'u cymysgu ag olew. Mae hyn yn llai effeithiol na defnyddio olew dwys.
Ble i brynu olew ewin
Chwiliwch am olew ewin yn adran feddyginiaethol eich archfarchnad neu adran meddyginiaethau cartref eich fferyllfa. Gwanhewch olewau hanfodol gydag olew cludwr bob amser. Mae olewau cludo yn olewau niwtral, fel olewau llysiau neu gnau, sy'n helpu i wanhau olewau hanfodol cryfach i'w gwneud yn haws i'w defnyddio ac yn fwy blasus. Stopiwch ei ddefnyddio os yw'r olew ewin yn rhy gryf, yn cynhyrfu'ch stumog, neu'n llosgi.
Beth mae'r ymchwil yn ei ddweud am olew ewin
Mae olew ewin yn cynnwys yr eugenol cynhwysyn gweithredol, sy'n anesthetig naturiol. Mae'n helpu i fferru a lleihau poen i leddfu'r ddannoedd. Mae gan Eugenol hefyd eiddo gwrthlidiol naturiol. Gall leihau chwydd a llid yn yr ardal yr effeithir arni. Mae gan Pas Socket Socket, deintydd triniaeth dros y cownter sy'n argymell ar gyfer poen echdynnu dannedd, eugenol.
Canfu fod eugenol yn fwy effeithiol o ran lleihau poen, llid a haint na math arall o analgesig. Cafodd cyfranogwyr yr astudiaeth a ddefnyddiodd y past wedi'i seilio ar eugenol well iachâd clwyfau na chyfranogwyr yr astudiaeth a ddefnyddiodd y driniaeth arall neu ddim triniaeth o gwbl.
Edrychodd astudiaeth arall yn uniongyrchol ar gel ewin cartref, bensocaine 20 y cant, a plasebo. Fe wnaethant ddarganfod bod y gel ewin a'r bensocaine yn lleihau poen yn sylweddol. Roedd y gel ewin mor effeithiol â bensocaine.
Risgiau, rhybuddion, a sgîl-effeithiau
Mae olew ewin yn naturiol annymunol i'w flasu. Osgoi llyncu unrhyw ran ohono. Gall amlyncu olew ewin arwain at sawl sgil-effaith, gan gynnwys:
- anawsterau anadlu
- llosgi yn eich trwyn a'ch gwddf
- stumog wedi cynhyrfu
- dolur rhydd
Er bod olew ewin yn cael ei ystyried yn eang fel triniaeth amgen dderbyniol ar gyfer y ddannoedd, nid yw'n cael ei chefnogi'n eang gan feddygon meddygol prif ffrwd. Siaradwch â'ch deintydd os oes gennych unrhyw gwestiynau am ddefnyddio olew ewin fel rhyddhad i'r ddannoedd.
Babanod a phlant
Ceisiwch osgoi rhoi olew ewin heb ei ddadlau i blant. Gall plant lyncu'r olew trwy gamgymeriad, a allai eu gwneud yn sâl iawn. Gwnewch yn siŵr eich bod yn cymysgu'r olew ewin ag olew cludwr naturiol, os ydych chi am ddefnyddio'r driniaeth hon ar eich plentyn neu'ch baban. Mae'r olewau hyn yn gwanhau cryfder yr olew ac yn ei gwneud hi'n haws i blant ifanc oddef.
Triniaethau eraill ar gyfer y ddannoedd
Mae'r triniaethau ar gyfer y ddannoedd yn dibynnu i raddau helaeth ar yr hyn sy'n ei achosi. Mae yna ffyrdd eraill o leddfu’r ddannoedd os nad yw olew ewin yn gweithio. Gall y triniaethau amgen a grybwyllir isod ddarparu buddion ychwanegol ochr yn ochr â thriniaethau olew ewin.
Triniaeth | Pam | Beth i'w wneud |
olew mintys | yn cynnwys menthol 35-45 y cant, a all leihau poen | Defnyddiwch yr un ffordd ag olew ewin. Gwnewch yn siŵr eich bod yn gwanhau. |
rinsio halen môr | lleihau llid a phoen | Toddwch lwyaid o halen môr mewn cwpan o ddŵr cynnes a swish o amgylch yr ardal yr effeithir arni. |
glanhewch eich ceg | gall gronynnau bwyd wedi'u trapio rhwng dannedd achosi poen | Efallai y bydd fflosio a brwsio'ch dannedd yn drylwyr yn helpu. Gwnewch yn siŵr eich bod yn rinsio â cegolch antiseptig i helpu i ddileu unrhyw heintiau a lleihau sensitifrwydd. |
Meds poen OTC | gall leihau poen a sensitifrwydd a achosir gan y ddannoedd | Rhowch gynnig ar Tylenol neu ibuprofen. |
antiseptig llafar | yn gallu lleddfu llid a darparu lleddfu poen dros dro | Chwiliwch am opsiynau sy'n cynnwys bensocaine, a all fferru'ch deintgig yn ysgafn. |
Beth allwch chi ei wneud nawr
Os ydych chi'n profi ddannoedd ar hyn o bryd, cadwch y camau hyn mewn cof ar gyfer rheoli eich poen:
- Chwiliwch am ddifrod deintyddol: A allwch chi weld unrhyw ddifrod i'ch dannedd? Os felly, efallai y bydd angen sylw meddygol brys arnoch chi. Os yw dant wedi cracio neu wedi torri, ni all unrhyw leddfu poen helpu.
- Pwyswch eich opsiynau: Pa un sy'n fwy delfrydol i chi? Os yw'n well gennych rywbeth mwy naturiol, rhowch gynnig ar un o'r meddyginiaethau cartref uchod. Fel arall, cymerwch un neu ddau o'r lleddfuwyr poen dros y cownter sydd orau gennych.
- Rhowch gynnig ar olew ewin: Rhowch gynnig ar olew ewin am ddiwrnod neu ddau fel socian neu past. Parhewch â hyn nes bod y boen yn diflannu neu eich bod chi'n gallu ymweld â'ch deintydd. Ystyriwch feddyginiaeth poen OTC os nad yw'r rhyddhad yn ddigon cryf.
Gwybod pryd i ffonio'r meddyg
Mae olew ewin yn rhyddhad poen dros dro gwych. Gall fod yn ddigon cryf i leddfu poen o ddant sensitif. Fodd bynnag, os yw'ch poen yn ganlyniad mater deintyddol mwy, fel ceudod neu ddant wedi torri, ffoniwch eich deintydd a threfnwch apwyntiad.