A ddylech chi brynu mwgwd wyneb ffabrig copr i'w amddiffyn yn erbyn COVID-19?

Nghynnwys

• Peth cyntaf yn gyntaf: pam copr?
• A yw hyd yn oed yn ddiogel defnyddio mwgwd wyneb copr?
• Sut beth yw cynnal a chadw ar gyfer y masgiau hyn?
• Beth ddylech chi edrych amdano mewn mwgwd wyneb copr?
• Adolygiad ar gyfer

Pan argymhellodd swyddogion iechyd cyhoeddus yn gyntaf y dylai'r cyhoedd wisgo masgiau wyneb brethyn i atal COVID-19 rhag lledaenu, roedd y rhan fwyaf o bobl yn sgramblo i fachu beth bynnag y gallent gael eu dwylo arno. Ond nawr bod ychydig wythnosau wedi mynd heibio, mae yna ystod ehangach o opsiynau ar gael: pleats neu fwy o fwgwd tebyg i gôn? Patrymau neu liwiau solet? Gaiter gwddf neu bandana? Ac yn fwyaf diweddar: cotwm neu gopr?

Ie, rydych chi'n darllen hynny'n iawn: copr fel yn y metel. Ond tynnwch unrhyw ddelweddau o orchuddion wyneb metel Canoloesol-esque allan o'ch pen - mae'r masgiau wyneb modern hyn wedi'u gwneud â ffabrig wedi'i drwytho â chopr, sy'n golygu bod y metel hydrin yn cael ei wehyddu i mewn i ffibrau cotwm neu neilon, dyweder. (Cysylltiedig: 13 Brand Sy'n Gwneud Masgiau Wyneb Brethyn ar hyn o bryd)

Sïon i fod hyd yn oed yn well amddiffyniad yn erbyn y coronafirws newydd, mae masgiau wyneb ffabrig copr yn fwyfwy poblogaidd ac, nid yw'n syndod o ystyried tueddiadau pandemig blaenorol (gweler: diheintyddion, glanweithydd dwylo, ocsimetrau curiad y galon), gan werthu allan ym mhobman o Amazon ac Etsy i frand-benodol. gwefannau fel CopperSAFE.

Mae hyn yn codi rhai cwestiynau mawr: A yw'r amddiffyniad ychwanegol hwn rhag masgiau wyneb ffabrig copr legit? A ddylech chi gael un? Dyma beth sydd angen i chi ei wybod am y chwant coronafirws diweddaraf, yn ôl arbenigwyr.

Peth cyntaf yn gyntaf: pam copr?

Er ei bod yn aneglur o ble yn union y tarddodd y syniad am fasgiau wyneb trwyth copr, mae'r cysyniad y tu ôl iddo yn syml ac wedi'i wreiddio mewn gwyddoniaeth: "Mae copr wedi adnabod priodweddau gwrthficrobaidd," meddai Amesh A.Adalja, M.D., uwch ysgolhaig yng Nghanolfan Diogelwch Iechyd Johns Hopkins.

Er 2008, mae copr wedi cael ei gydnabod gan Asiantaeth Diogelu'r Amgylchedd (EPA) fel "asiant gwrthficrobaidd metelaidd," gan fod ganddo allu cryf i ladd pathogenau. (FYI: Mae gan Arian hefyd briodweddau gwrthficrobaidd.) Ac er bod gwyddonwyr wedi gwybod ers blynyddoedd y gall copr helpu i dynnu germau - gan gynnwys E.coli, MRSA, staphylococcus - yn syml ar gyswllt, astudiaeth Mawrth 2020 a gyhoeddwyd yn The New England Journal of Medicine canfu y gall hefyd ddinistrio SARS-CoV-2, y firws sy'n achosi COVID-19. Yn fwy penodol, darganfu’r astudiaeth hon mai dim ond am hyd at bedair awr y gall SARS-CoV-2 oroesi ar gopr mewn lleoliad labordy. Mewn cymhariaeth, gall y firws fyw ar gardbord am hyd at 24 awr ac ar blastig a dur gwrthstaen am ddau i dri diwrnod, yn ôl y Sefydliadau Iechyd Cenedlaethol (NIH). (Gweler hefyd: A all y Coronafirws Ymledu Trwy Esgidiau?)

"Y theori y tu ôl i fasgiau wyneb copr yw y gall, mewn crynodiadau amrywiol, atal rhai bacteria a firysau mewn gwirionedd," meddai William Schaffner, M.D., arbenigwr ar glefyd heintus ac athro yn Ysgol Feddygaeth Prifysgol Vanderbilt. "Ond does gen i ddim syniad a yw mwgwd wyneb trwyth copr yn perfformio'n well na mwgwd wyneb brethyn rheolaidd wrth atal COVID-19 rhag lledaenu."

Ac nid Dr. Schaffner yw'r unig un sy'n dal i fod yn TBD ar effeithiolrwydd masgiau copr. Mae Richard Watkins, MD, meddyg clefyd heintus yn Akron, Ohio, ac athro meddygaeth fewnol ym Mhrifysgol Feddygol Gogledd-ddwyrain Ohio, yn cytuno: "Mae gan gopr briodweddau gwrthfeirysol yn y labordy. [Ond] nid yw'n eglur a fyddant yn gweithio hefyd mewn masgiau. "

Ar hyn o bryd, nid oes unrhyw ddata gwyddonol ar gael i'r cyhoedd i awgrymu bod masgiau wyneb copr yn fwy effeithiol, neu hyd yn oed mor effeithiol, â masgiau wyneb brethyn wrth atal COVID-19 rhag lledaenu. Nid oes unrhyw ddata ychwaith i awgrymu y gallant berfformio ar lefel mwgwd anadlydd N-95, aka safon aur masgiau wyneb o ran amddiffyn rhag y coronafirws. Cyhoeddwyd un astudiaeth o 2010 yn PLoS Un roedd dod o hyd i fasgiau wedi'u trwytho â chopr yn helpu i hidlo rhai gronynnau erosolized a oedd yn cynnwys ffliw A a ffliw adar, ond dyna'r ffliw - nid COVID-19. (Ar y nodyn hwnnw, dyma sut i ddweud y gwahaniaeth rhwng coronafirws a'r ffliw.)

TL; DR - mae'r syniad o fasgiau wyneb copr yn dal i gael ei wreiddio i raddau helaeth mewn theori, nid ffaith.

Mewn gwirionedd, mae'n "dipyn o naid" i ddweud y bydd masgiau wyneb wedi'u gwneud â ffabrig trwytho copr yn fuddiol, meddai Donald W. Schaffner, Ph.D., athro ym Mhrifysgol Rutgers sy'n ymchwilio i asesiad risg meintiol microbaidd a chroes. -contio. Dywed fod ffactorau eraill, megis maint y rhwyll, tebygolrwydd gronyn firws yn glanio ar y copr mewn gwirionedd, a pha mor dda y mae'r masg yn ffitio hefyd yn bwysig eu hystyried. "Mae'r wyddoniaeth galed y tu ôl i [masgiau copr] yn fach iawn ar y gorau," ychwanega.

Yn fwy na hynny, mae'r ymchwil ar gopr a SARS-CoV-2 wedi canolbwyntio ar ba mor hir y mae'r firws yn byw ar y wyneb o gopr, ond nid ynghylch a all y metel atal yn benodol rhag mynd trwy rywbeth fel y mwgwd, meddai Dr. Adalja. "Os ydych chi'n rhoi coronafirws ar fasgiau wyneb copr, a'ch bod chi'n rhoi coronafirws ar fwgwd arall nad oedd ganddo gopr ynddo, mae'n debyg y byddai'r firws yn goroesi yn hirach ar y mwgwd nad oes ganddo gopr ynddo." Ond y pryder mwyaf gyda COVID-19 yw anadlu gronynnau firaol - ac nid oes unrhyw arwydd y gall mwgwd wyneb trwyth copr eich amddiffyn rhag hynny, ychwanega. (Cysylltiedig: Popeth y mae angen i chi ei wybod am Drosglwyddo Coronavirus)

A yw hyd yn oed yn ddiogel defnyddio mwgwd wyneb copr?

Hefyd yn aneglur. Os ydych chi'n anadlu digon o fygdarth copr, fe allech chi wynebu sgîl-effeithiau fel llid anadlol, cyfog, cur pen, cysgadrwydd, a blas metelaidd yn eich ceg, yn ôl Jamie Alan, Ph.D., athro cynorthwyol ffarmacoleg a gwenwyneg yn Nhalaith Michigan. Prifysgol.

Mae hefyd yn bosibl y gall y ffabrig trwytho copr arwain at adwaith alergaidd, gan achosi cochni croen, cosi, a hyd yn oed pothelli ddatblygu ar eich wyneb, meddai Gary Goldenberg, MD, athro clinigol cynorthwyol dermatoleg yn Ysgol Feddygaeth Icahn yn Mount Sinai yn Ninas Efrog Newydd. "Nid oes unrhyw ffordd i wybod bod gennych alergedd oni bai eich bod wedi defnyddio cynhyrchion copr yn y gorffennol a bod gennych alergedd yn barod," meddai. Wedi dweud hynny, os penderfynwch roi cynnig ar fwgwd copr, mae'n argymell eich bod chi'n dechrau trwy ei wisgo am gyfnod byr yn unig i sicrhau nad ydych chi'n cael adwaith. (Gweler hefyd: Mae Gweithwyr Meddygol Yn Siarad Allan Am Dadansoddiad Croen a Achosir gan Fasgiau Wyneb sy'n Gosod yn Dynn)

Sut beth yw cynnal a chadw ar gyfer y masgiau hyn?

Mae pob brand ychydig yn wahanol ond, yn gyffredinol, dylid trin y masgiau hyn ychydig yn fwy gofalus na'ch mwgwd wyneb brethyn cyffredin. Er enghraifft, dylai masgiau Copper Compression gael eu socian mewn dŵr poeth am bum munud a'u gwasgu wrth iddynt socian i helpu i gael y dŵr trwy bedair haen y mwgwd (copr, hidlydd, leinin hidlo, cotwm) cyn ei wisgo. Mae Copr Mask hefyd yn argymell eich bod yn golchi ei gynhyrchion â llaw mewn dŵr cynnes gyda glanedydd "niwtral" (h.y. heb ei arogli) a gadael iddyn nhw aer-sychu wedi hynny. Fodd bynnag, mae The Futon Shop yn argymell golchi ei fasgiau trwyth copr yn eich peiriant golchi â dŵr poeth a gwneud dillad sych gyda gwres isel i ddim yn y sychwr. Mae pob un o'r cwmnïau hyn yn argymell golchi'ch mwgwd ar ôl pob gwisgo. (Sy'n rhywbeth y dylech chi bob amser gwnewch, p'un a yw'n gopr, yn chwysu chwys, neu hyd yn oed yn fasg wyneb DIY.)

Beth ddylech chi edrych amdano mewn mwgwd wyneb copr?

Oherwydd bod cymaint yn dal i fod yn TBD o ran masgiau copr a'u heffeithiolrwydd yn erbyn COVID-19, mae pwysigrwydd manylion sylfaenol, fel ffit y mwgwd, yn dibynnu arno mewn gwirionedd. "Fy nghyngor i yw dod o hyd i frethyn sy'n gyffyrddus, sy'n ffitio'n dda - y bylchau lleiaf posibl o amgylch y trwyn, yr ên a'r ochrau - ac yna ei olchi'n rheolaidd, bob dydd yn ddelfrydol," meddai Donald Schaffner. "Mae'n syniad da cael sawl un er mwyn i chi allu eu cylchdroi." Ac mae'r nodweddion allweddol hyn yr un mor bwysig os oes gennych ddiddordeb mewn rhoi cynnig ar fasgiau wyneb copr fel y Mwgwd Copr Copr Plated Top hwn (Buy It, $ 28, etsy.com) neu'r Mwgwd Trwytho Ion Copr (Buy It, $ 25, amazon.com) .

Yn y pen draw, mae arbenigwyr eisiau ichi wisgo mwgwd yn unig ac ymarfer dulliau eraill i helpu i atal COVID-19 rhag lledaenu. "Mae gwisgo unrhyw fasg yn well na dim," meddai Dr. Watkins. "Mae'n bwysig cofio pellter cymdeithasol, hyd yn oed wrth wisgo mwgwd, er mwyn lleihau'r risg o drosglwyddo."

Mae'r wybodaeth yn y stori hon yn gywir o amser y wasg. Wrth i ddiweddariadau am coronavirus COVID-19 barhau i esblygu, mae'n bosibl bod rhywfaint o wybodaeth ac argymhellion yn y stori hon wedi newid ers ei chyhoeddi i ddechrau. Rydym yn eich annog i wirio yn rheolaidd gydag adnoddau fel y CDC, Sefydliad Iechyd y Byd, a'ch adran iechyd cyhoeddus leol i gael y data a'r argymhellion mwyaf diweddar.

Adolygiad ar gyfer