A yw'n Dandruff neu'n groen y pen sych? Symptomau, Triniaeth, a Mwy

Nghynnwys

• Achosion a symptomau
• Symptomau dandruff yn erbyn croen y pen sych
• Gweld meddyg
• Triniaeth
• Rhagolwg
• Atal

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Trosolwg

Os oes gennych groen y pen sych sy'n fflachio, efallai y byddwch yn amau ​​dandruff. Ond gallai fod yn arwydd o groen y pen sych. Mae gan ddandruff a chroen y pen sych yr un prif symptomau, sef naddion yn cwympo a chroen y pen sy'n cosi, ond maen nhw'n ddau gyflwr gwahanol.

Mewn croen y pen sych, mae'r croen yn llidiog ac yn naddu. Gyda dandruff, yr achos yw gormod o olew ar groen y pen. Mae'r olew gormodol hwnnw'n achosi i gelloedd croen gronni ac yna siedio. Gall gwybod pa un o'r cyflyrau hyn sydd gennych eich helpu i gael y driniaeth gywir a chael gwared ar y naddion hynny am byth.

Achosion a symptomau

Rydych chi'n cael croen y pen sych pan nad oes gan eich croen ddigon o leithder. Mae'r croen ar groen eich pen yn mynd yn llidiog ac yn naddu. Os yw croen eich pen yn sych, gallai'r croen ar rannau eraill o'ch corff, fel eich breichiau a'ch coesau, fod yn sych hefyd.

Gall croen fel sych hefyd sbarduno croen y pen sych:

• aer oer, sych
• dermatitis cyswllt a achosir gan adwaith i gynhyrchion rydych chi'n eu rhoi ar groen eich pen, fel siampŵ, gel steilio, a chwistrell gwallt
• oed hŷn

Mae'r celloedd croen ar groen eich pen a'ch corff fel arfer yn lluosi pan fydd angen mwy ohonynt arnoch. Yna maen nhw'n marw ac yn taflu i ffwrdd. Pan fydd gennych ddandruff, bydd celloedd croen ar groen eich pen yn sied yn gyflymach nag arfer.

Prif achos dandruff yw dermatitis seborrheig, cyflwr sy'n troi'r croen yn olewog, yn goch ac yn cennog. Mae'r graddfeydd gwyn neu felyn yn cwympo i ffwrdd, gan greu dandruff. Gallwch gael dermatitis seborrheig yn unrhyw le y mae gennych chwarennau olew, gan gynnwys eich aeliau, afl, ceseiliau, ac ar hyd ochrau eich trwyn. Mewn babanod, fe'i gelwir yn gap crud.

Yn aml, mae ffwng o'r enw malassezia yn sbarduno dandruff. Mae'r ffwng hwn fel arfer yn byw ar groen eich pen. Ac eto mae gan rai pobl ormod ohono, ac mae'n achosi i gelloedd croen luosi'n gyflymach na'r arfer.

Gall rhai ffactorau beri i falassezia luosi, gan gynnwys:

• oed
• hormonau
• straen

Nid yw gwallt brwnt yn achosi dandruff, ond os na fyddwch chi'n golchi'ch gwallt yn ddigon aml, gall yr adeiladwaith olewog gyfrannu at naddion.

Un ffordd i ddweud y gwahaniaeth rhwng croen y pen sych a naddion o ddandruff yw trwy eu hymddangosiad. Mae naddion dandruff yn fwy ac maen nhw'n edrych yn olewog. Mewn babanod â chap crud, mae croen y pen yn edrych yn cennog neu'n grystiog. Gall sychder a dandruff wneud i groen eich pen gosi.

Symptomau dandruff yn erbyn croen y pen sych

Isod ceir cymhariaeth o brif symptomau pob cyflwr:

Gweld meddyg

Gallwch chi drin y rhan fwyaf o ddandruff eich hun gyda siampŵ dros y cownter. Os ydych chi wedi rhoi cynnig ar siampŵ dandruff am o leiaf mis ac nad yw'ch naddion wedi gwella, maen nhw'n gwaethygu, neu os yw'r croen ar groen eich pen yn edrych yn goch neu'n chwyddedig, gwnewch apwyntiad gyda dermatolegydd, sy'n feddyg sy'n yn arbenigo mewn trin y croen. Efallai bod gennych gyflwr croen arall y mae angen ei drin.

Bydd eich meddyg yn penderfynu a oes gennych ddandruff trwy edrych ar groen eich pen a'ch gwallt. Gallant ddiystyru cyflyrau fel ecsema a soriasis, a all hefyd achosi croen fflach ar groen y pen.

Triniaeth

Os oes gennych groen y pen sych, golchwch gyda siampŵ ysgafn ac yna defnyddiwch gyflyrydd lleithio. Un ffordd i ddweud a oes gennych groen y pen sych neu ddandruff yw rhoi lleithydd ysgafn ar groen eich pen cyn i chi fynd i'r gwely. Os croen y pen sych yw'r achos, dylai'r naddion ddiflannu unwaith y byddwch chi'n cael cawod y bore wedyn. Gall rhai steilwyr gwallt berfformio triniaeth croen y pen sy'n defnyddio stêm i gyflenwi mwy o leithder i groen eich pen.

Ar gyfer dandruff ysgafn, golchwch eich gwallt bob dydd gyda siampŵ ysgafn i leihau faint o olew sydd ar groen eich pen. Os yw'ch dandruff yn fwy difrifol neu os nad yw siampŵ rheolaidd yn gweithio, rhowch gynnig ar siampŵ dandruff.

Mae'r rhan fwyaf o siampŵau dandruff yn cynnwys meddyginiaeth sy'n lladd y ffwng ar groen eich pen neu'n tynnu croen fflach. Dyma rai enghreifftiau:

Sinc Pyrithione (Pen ac Ysgwyddau, Jason Dandruff Relief 2 in 1) yn gyffur gwrthffyngol. Mae'n lladd y ffwng ar groen eich pen sy'n achosi fflawio. Mae siampŵau sinc pyrithione yn ddigon ysgafn i'w defnyddio bob dydd.

Sylffid seleniwm (Selsun Blue) yn lleihau ffwng ac yn atal gormod o gelloedd croen rhag marw. Os oes gennych wallt melyn neu lwyd neu os ydych chi'n lliwio'ch gwallt, gofynnwch i'ch meddyg cyn defnyddio siampŵ sy'n cynnwys seleniwm sylffid. Gall newid lliw eich gwallt.

Cetoconazole Mae (Nizoral) yn lladd y ffwng sy'n achosi dandruff. Gallwch ei brynu i mewn dros y cownter neu gryfder presgripsiwn.

Asid salicylig (Neutrogena T / Sal) yn tynnu graddfa ychwanegol oddi ar groen eich pen cyn y gall fflawio. Mewn rhai pobl, gall asid salicylig sychu'r croen ac achosi mwy o fflawio.

Tar glo (Neutrogena T / Gel) yn arafu tyfiant a shedding celloedd croen ar groen y pen. Gall siampŵau sy'n seiliedig ar dar hefyd newid lliw eich gwallt os oes gennych wallt melyn neu lwyd.

Mae siampŵau sy'n cynnwys olew coeden de yn feddyginiaeth amgen ar gyfer dandruff. Mae olew coeden de yn gynhwysyn naturiol sydd â phriodweddau gwrthffyngol. Dangosodd hŷn o 2012 fod siampŵ olew coeden de 5 y cant yn lleihau graddio heb achosi sgîl-effeithiau. Mae gan rai pobl alergedd i olew coeden de. Gofynnwch i'ch meddyg cyn i chi roi cynnig arni. Stopiwch ddefnyddio'r cynnyrch os oes gennych chi gochni neu chwyddo.

Ni waeth pa siampŵ dandruff rydych chi'n rhoi cynnig arno, darllenwch y cyfarwyddiadau ar y botel a'u dilyn yn ofalus. Os nad ydych yn siŵr pa siampŵ i'w ddefnyddio neu pa mor aml i'w ddefnyddio, gofynnwch i'ch meddyg neu fferyllydd am gyngor. Efallai y bydd yn rhaid i chi roi cynnig ar ychydig o frandiau cyn i chi ddod o hyd i un sy'n lleddfu'ch dandruff.

Unwaith y bydd eich dandruff yn gwella, efallai y gallwch chi dorri'n ôl ar nifer y diwrnodau rydych chi'n defnyddio'r siampŵ. Ar gyfer dandruff mwy ystyfnig, gall eich meddyg ragnodi siampŵ cryfach neu eli steroid.

Rhagolwg

Nid oes modd gwella Dandruff. Bydd yn rhaid i'r rhan fwyaf o bobl reoli symptomau dros y tymor hir. Fel arfer, bydd y naddion yn mynd a dod. Gall trin dandruff gyda siampŵ arbennig reoli'r cyflwr ac atal cosi a blinder.

Atal

Dyma rai awgrymiadau i atal dandruff a chroen y pen sych:

Os oes gennych ddandruff, golchwch eich gwallt yn aml gyda siampŵ gwrth-fandruff. Gwnewch yn siŵr eich bod yn rinsio'r siampŵ i gyd.

Ceisiwch osgoi defnyddio cynhyrchion gwallt sy'n cynnwys cemegolion llym, fel cannydd ac alcohol. Gall y cynhwysion hyn sychu croen eich pen. Hefyd, osgoi cynhyrchion gwallt olewog a all gronni ar groen eich pen.

Treuliwch ychydig funudau allan yn yr haul bob dydd. Mae rhywfaint o dystiolaeth y gall amlygiad golau uwchfioled helpu i reoli dandruff. Ac eto, nid ydych am gael gormod o amlygiad i'r haul oherwydd gall gynyddu eich risg ar gyfer canser y croen.

Rheoli eich straen gyda myfyrdod, ioga, anadlu dwfn, a thechnegau ymlacio eraill.