Let’s Last Settle the Great Eye Hufen Dadl

Nghynnwys

• Y ddadl hufen llygad
• Felly ... pwy sydd angen hufen llygad?
• Felly ... pa gynhwysion ddylech chi edrych amdanyn nhw?
• A beth am fagiau a puffiness?
• Y rheithfarn

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Y ddadl hufen llygad

Mae dwy garfan ddeuol o ran hufenau llygaid: y credinwyr a'r rhai, anghredinwyr. Mae rhai menywod a dynion yn rhegi gan y stwff, gan batio potions drud o gwmpas eu llygaid ddwywaith y dydd gyda gobeithion o leddfu eu llinellau coeth, cylchoedd tywyll, a puffiness.

Mae'r rhai sy'n galw heibio yn cadw at y syniad bod beth bynnag maen nhw'n ei ddefnyddio i moisturize eu hwyneb yn syml rhaid bod yn ddigon da i'w llygaid hefyd. Ni all ond helpu ... iawn?

Rydym yn dymuno cael ateb syml. O ran hufenau llygaid, mae'n ymddangos bod yr ateb yn amrywio yn dibynnu ar bwy rydych chi'n siarad â nhw, pa erthyglau rydych chi'n eu darllen, a beth rydych chi'n gobeithio'i gyflawni.

Yn syml, mae'r rhan fwyaf o arbenigwyr yn credu bod yna rai materion y gall hufenau llygaid helpu i'w trin, ond mae rhai pryderon, ni waeth faint o arian rydych chi'n ei gregyn i Sephora, yn anghyffyrddadwy.

Felly ... pwy sydd angen hufen llygad?

Mae yna gynnen barhaus ynghylch effeithiolrwydd hufenau llygaid, ac mae Dr. Katrina Good, DO, o Aesthetics Da ym Maine, yn un o’r rhai sy’n galw heibio. “Yn fy mhrofiad i, nid yw hufen llygaid yn ddefnyddiol iawn,” meddai. “Hyd yn oed [llinellau pen uchel fel] SkinMedica, rydw i'n ei gario! Mae'r hufenau rydych chi'n eu defnyddio ar eich wyneb yr un mor ddefnyddiol â hufen llygad, waeth beth fo'u brand enw. "

Ond does dim amheuaeth bod y croen o amgylch eich llygaid yn fwy bregus na gweddill eich wyneb. Y peth gorau yw bod yn ofalus iawn ag ef. “[Y croen hwn] yw rhai o'r teneuaf a'r mwyaf cain, ac mae hefyd yn destun micromovements cyson,” esboniodd Dr. Helen Knaggs, is-lywydd Ymchwil a Datblygu Byd-eang yn Nu Skin yn Utah.

Am y rheswm hwn, mae rhai arbenigwyr yn credu ei bod yn well defnyddio hufen neu gel a ddyluniwyd yn arbennig ar gyfer y llygad. “Efallai y bydd llawer o hufenau wyneb neu leithydd rheolaidd yn llidro'r croen tenau [yno],” ychwanega Dr. Gina Sevigny o Dermatoleg Traeth Ormond yn Florida.

Mae breuder yr ardal hefyd yn esbonio pam mai rhan gyntaf eich wyneb yn aml yw dechrau dangos arwyddion oedran. Mae'n naturiol i'n croen fynd yn sychach dros amser. Nid yw'n syndod bod diffyg hydradiad hefyd yn ffactor sy'n achosi crychau. Yn ôl Dr. Knaggs, “Mae'n gwneud synnwyr ei bod yn ymddangos bod lleithydd yn yr ardal hon yn [elwa] croen dadhydradedig.”

Fel y noda'r Journal of Cosmetic Dermatology, y gall rhai triniaethau llygaid gwrth-heneiddio, yn wir, helpu i wella llyfnder o dan y llygad a lleihau dyfnder y crychau mwy.

Mae Kerrin Birchenough, esthetegydd ac artist colur yn Portland, Oregon, yn ymroi i hufen llygad ei hun. Mae hi'n defnyddio hufen SkinMedica wedi'i seilio ar retinol. Ond, mae'n cyfaddef, “Ni allaf ddweud [yn bendant bod] hufenau llygaid yn gweithio mewn gwirionedd - ond gallaf ddweud hynny'n sicr cynhwysion gwaith. ”

Felly ... pa gynhwysion ddylech chi edrych amdanyn nhw?

Er nad oes dyfyniad hud a fydd yn atal y broses heneiddio yn gyfan gwbl, hufen llygad da can helpu i leihau golwg crychau. Ond, fel y nododd Birchenough, dim ond os oes ganddo'r cydrannau cywir. Mae hi'n awgrymu cynnyrch llygad gyda retinol i hybu trosiant celloedd. Mae'n well ganddi fformwleiddiadau gel oherwydd eu bod yn ysgafnach ac yn haws eu hamsugno.

“Wrth inni heneiddio, nid yw ein celloedd croen yn atgenhedlu mor gyflym,” eglura Birchenough. “Mae Retinol yn helpu i gyflymu’r broses.”

Yn wir, mae gan retinol (deilliad o fitamin A) effeithiolrwydd hir-brofedig o ran ymladd yn erbyn heneiddio. Yn ôl pob tebyg, nid dyna'r cyfan y gall ymladd, chwaith. Defnyddiwyd Retinol mewn gwirionedd i helpu i fynd i'r afael â phob math o broblemau iechyd, gan gynnwys dallineb nos (!).

Mae Dr. Knaggs yn argymell fitamin C a pheptidau yn ogystal â chynhwysion sefydledig sydd â buddion gwrth-heneiddio. Ychwanegodd y bydd y rhain yn helpu i gryfhau'r croen a'i wneud yn fwy cadarn. Gall gwrthocsidyddion helpu i amddiffyn rhag difrod radical rhydd, ac mae Knaggs yn hoffi cydrannau fel asid pyroglutamig sodiwm (NaPCA) i helpu i hybu lleithder y croen.

Mae Dr. Sevigny yn awgrymu ceramidau ar gyfer lleithio, er nad yw hi'n ei ystyried yn ddatrysiad tymor hir ar gyfer llinellau mân. Mae Birchenough yn hoffi cynhyrchion ag asid hyaluronig i helpu i leihau golwg crychau. “Mae'n fwy o atgyweiriad plymio ar unwaith,” noda.

Ni waeth pa gynnyrch rydych chi'n dewis ei ddefnyddio, dylech ei ddefnyddio'n ofalus bob amser. Pe baech chi'n datblygu cochni eithafol, cosi a chwyddo, dylech roi'r gorau i'w ddefnyddio ar unwaith.

A beth am fagiau a puffiness?

Os oes gennych fagiau o dan eich llygaid, gallai fod yn etifeddol. Mae hyn yn golygu na fydd unrhyw faint o hufen llygad yn lleihau eu golwg.

“Yr ieuengaf y mae unigolyn yn dechrau arddangos bagiau a byddai puffiness yn arwydd y gallai fod cydran etifeddol,” meddai Dr. Knaggs, gan esbonio bod bagiau a chylchoedd tywyll yn dechrau o ganlyniad i lid a achosir gan amlygiad UV o'r haul, am ddim ocsidiad radical, straen, blinder, ac alergeddau.

Weithiau, gall addasu ffactorau ffordd o fyw - gan gynnwys yfed mwy o ddŵr neu aros ar amserlen cysgu sefydlog - wella llygaid suddedig ychydig.

“Mae'r microvessels yn yr ardal hon yn dod yn athraidd ac yn gallu gollwng hylif, sy'n pyllau o dan y llygad,” meddai Dr. Knaggs. Mae'r chwydd hwn fel arfer yn ymsuddo pan fydd y corff yn aildwymo'r hylifau, er y gall hyn ofyn am ychydig wythnosau o amser aros weithiau.

Yn y cyfamser, mae Knaggs yn awgrymu tylino'ch wyneb yn ysgafn, gan gynnwys y croen o dan eich llygad, i helpu i wella'r cylchrediad a thymeru'r hylif hylifol. Ac mae'n debyg eich bod wedi clywed y cyngor i batio'ch hufen llygad yn ysgafn mewn cynnig i fyny - mae hyn hefyd yn wir.

Y rheithfarn

I lawer o bobl, efallai na fydd hufenau llygaid yn gwneud llawer - yn enwedig os oes gennych fagiau etifeddol neu gylchoedd tywyll. Gallwch geisio gwneud newidiadau bach i'ch ffordd o fyw, fel lleihau'r cymeriant halen, ond does dim sicrwydd y bydd y dulliau hyn yn gweithio. O leiaf nid fel iachâd gwyrthiol.

Eich bet orau, ni waeth ble rydych chi'n sefyll ar y ddadl hufen llygad, yw defnyddio eli haul yn grefyddol a gofalu am eich corff.

“Ewch yn ôl at y pethau sylfaenol,” meddai Birchenough. Os nad oes gennych chi'r arian - neu'r awydd! - i wario'ch arian parod caled ar hufen llygad ffansi, mae gan Birchenough gyngor syml hefyd: “Bwyta'n iach, cymerwch amlivitamin, ac yfed llawer, llawer o ddŵr. Cael ymarfer corff, cael digon o gwsg, a gwisgo eli haul. Dyna'r ABCs o ofal croen. ”

Laura Barcellayn awdur ac yn awdur ar ei liwt ei hun wedi'i leoli yn Brooklyn ar hyn o bryd. Mae hi wedi ysgrifennu ar gyfer y New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com, a llawer mwy.