A yw Statinau yn Achosi Poen ar y Cyd?

Nghynnwys

• Y sgîl-effeithiau arferol
• Beth am boen ar y cyd?
• Y tecawê

Trosolwg

Os ydych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod yn ceisio lleihau eu colesterol, rydych chi wedi clywed am statinau. Maent yn fath o feddyginiaeth bresgripsiwn sy'n gostwng colesterol yn y gwaed.

Mae statinau yn lleihau cynhyrchu colesterol gan yr afu. Gall hyn atal colesterol ychwanegol rhag cronni ar du mewn rhydwelïau, a allai arwain at drawiad ar y galon neu strôc. Canfu un astudiaeth a oedd yn cynnwys tri ysbyty ei bod yn ymddangos bod statinau yn gweithio orau i bobl sydd â thueddiad genetig ar gyfer trawiadau ar y galon.

Y sgîl-effeithiau arferol

Fel gyda llawer o bobl sy'n cymryd meddyginiaethau presgripsiwn, mae rhai pobl sy'n defnyddio statinau yn profi sgîl-effeithiau. Am gymryd statinau. Mae rhwng 5 a 18 y cant o'r bobl hyn yn riportio cyhyrau dolurus, sgil-effaith gyffredin. Mae statinau yn fwy tebygol o achosi poen yn y cyhyrau wrth eu cymryd ar ddognau uchel neu wrth eu cymryd mewn cyfuniad â meddyginiaethau penodol.

Mae sgîl-effeithiau statinau eraill yr adroddir amdanynt yn cynnwys problemau afu neu dreulio, siwgr gwaed uchel, diabetes math 2, a phroblemau cof. Mae Clinig Mayo yn awgrymu bod rhai pobl yn fwy tebygol nag eraill o ddioddef o'r effeithiau hyn. Mae grwpiau risg uchel yn cynnwys menywod, pobl dros 65 oed, pobl â chlefyd yr afu neu'r arennau, a'r rhai sy'n yfed mwy na dau ddiod alcoholig y dydd.

Beth am boen ar y cyd?

Mae poen ar y cyd yn cael ei ystyried yn sgil-effaith fach o ddefnyddio statin, ond os ydych chi'n dioddef ohono, efallai na fydd yn ymddangos yn fân i chi.

Ychydig o ymchwil diweddar sydd ar statinau a phoen ar y cyd. Awgrymodd un fod statinau sy'n hydoddi mewn brasterau, o'r enw statinau lipoffilig, yn fwy tebygol o achosi poen yn y cymalau, ond mae angen ymchwil pellach.

Er bod poen cyhyrau a phoen yn y cymalau yn amlwg yn faterion ar wahân, os ydych chi ar statinau ac yn profi poenau, efallai y byddai'n werth ystyried yn union ble mae'r boen. Yn ôl y, mae rhai meddyginiaethau yn rhyngweithio â statinau i gynyddu faint o statin yn eich llif gwaed. Mae hyn yn wir am sudd grawnffrwyth a sudd grawnffrwyth hefyd. Mewn achosion prin iawn, gall rhabdomyolysis, cyflwr a allai fod yn angheuol, ddigwydd. Ni fydd yn rhaid i fwyafrif helaeth y bobl sy'n defnyddio statinau boeni am y cyflwr hwn, ond dylech drafod unrhyw boenau a'ch poenau gyda'ch meddyg.

Y tecawê

Dangoswyd bod statinau yn helpu i atal trawiad ar y galon a strôc, yn enwedig mewn achosion lle mae'r materion iechyd hynny yn cael eu hetifeddu. Ond nid statinau yw'r unig ffordd i leihau colesterol. Gall newidiadau syml yn eich diet a chynnydd mewn ymarfer corff wneud gwahaniaeth.

Os ydych chi'n ystyried statinau, meddyliwch hefyd am golli pwysau a bwyta'n fwy iach. Gall bwyta mwy o gynnyrch a llai o gig a rhoi rhai cymhleth yn lle carbohydradau syml leihau eich colesterol.

Gall ymarfer pedwar diwrnod neu fwy yr wythnos am fwy na 30 munud ar y tro hefyd gael effaith gadarnhaol.Mae statinau wedi bod yn ddatblygiad iechyd pwysig, ond nid nhw yw'r unig ffordd i leihau eich siawns o drawiad ar y galon a strôc.