Clefyd Sever: beth ydyw, symptomau a thriniaeth

Nghynnwys

• Prif symptomau
• Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud
• Arwyddion o welliant
• Arwyddion o waethygu

Mae clefyd Sever yn gyflwr sy'n cael ei nodweddu gan anaf i'r cartilag rhwng dwy ran y sawdl, gan achosi poen ac anhawster cerdded. Mae'r rhaniad hwn o asgwrn y sawdl yn bresennol mewn plant rhwng 8 ac 16 oed, yn enwedig yn y rhai sy'n ymarfer fel gymnasteg olympaidd neu ddawnswyr sy'n gwneud llawer o neidiau gyda glanio ailadroddus.

Er bod y boen hefyd yn y sawdl, mae'n amlach ar gefn y droed nag ar y gwaelod.

Prif symptomau

Y gŵyn amlaf yw poen ar ymyl gyfan y sawdl, sy'n achosi i blant ddechrau cefnogi pwysau eu corff yn fwy ar ochr y droed. Yn ogystal, gall chwydd a chynnydd bach yn y tymheredd ddigwydd hefyd.

I nodi clefyd Sever, dylech fynd at yr orthopedig, a all berfformio arholiad corfforol, pelydr-x ac uwchsain.

Sut mae'r driniaeth yn cael ei gwneud

Gwneir triniaeth ar gyfer clefyd Sever, sy'n aml yn digwydd ymhlith pobl ifanc sy'n chwarae chwaraeon, i leihau llid a lleddfu poen ac anghysur.

Felly, gall y pediatregydd argymell rhai rhagofalon fel:

• Gorffwys a lleihau amlder gweithgareddau chwaraeon effaith uchel;
• Rhowch gywasgiadau oer neu rew ar y sawdl am 10 i 15 munud, 3 gwaith y dydd neu ar ôl gweithgaredd corfforol;
• Defnyddiwch insoles arbennig sy'n cynnal y sawdl;
• Gwnewch rannau o'r droed yn aml, gan dynnu'r bysedd tuag i fyny, er enghraifft;
• Osgoi cerdded yn droednoeth, hyd yn oed gartref.

Yn ogystal, pan nad yw'r boen yn gwella gyda'r gofal hwn yn unig, gall y meddyg ragnodi'r defnydd o gyffuriau gwrthlidiol, fel ibuprofen, am wythnos, i gael canlyniad mwy effeithiol.

Ym mron pob achos, fe'ch cynghorir o hyd i gael sesiynau ffisiotherapi i gyflymu adferiad a'ch galluogi i ddychwelyd i weithgareddau corfforol yn gynt.

Rhaid addasu triniaeth ffisiotherapi i bob plentyn a lefel ei boen, gan ddefnyddio ymarferion sy'n cryfhau hyblygrwydd a chryfder y coesau a'r traed, er mwyn cynnal y cyhyrau a ddatblygir ar gyfer gweithgareddau beunyddiol ac ar gyfer dychwelyd i weithgareddau chwaraeon.

Yn ogystal, mewn ffisiotherapi mae hefyd yn bosibl dysgu technegau lleoli i gerdded a gwneud gweithgareddau bob dydd heb roi pwysau gormodol ar y sawdl, gan leihau poen. Gellir defnyddio tylino hefyd, wrth iddynt wella cylchrediad y gwaed i'r safle, gan osgoi tagfeydd a lleihau'r llid sy'n achosi poen ac anghysur.

Arwyddion o welliant

Mae'r arwyddion o welliant fel arfer yn ymddangos ar ôl wythnos gyntaf y driniaeth ac yn cynnwys gostyngiad mewn poen a chwyddo lleol, gan ganiatáu i bron pob gweithgaredd gael ei berfformio. Fodd bynnag, mae'n bwysig osgoi gweithgareddau effaith uchel. oherwydd gallant rwystro adferiad.

Gall diflaniad llwyr y symptomau gymryd o ychydig wythnosau i ychydig fisoedd ac fel arfer mae'n dibynnu ar raddau a chyflymder tyfiant y plentyn.

Arwyddion o waethygu

Mae arwyddion cyntaf clefyd Sever yn ymddangos gyda dechrau llencyndod a gallant waethygu yn ystod twf os na wneir y driniaeth, gan atal gweithgareddau syml fel cerdded neu symud y droed, er enghraifft.