Enuresis nosol: beth ydyw, prif achosion a beth i'w wneud i helpu
Nghynnwys
- Prif achosion enuresis
- 6 cham i helpu'ch plentyn i beidio â sbio yn y gwely
- 1. Cynnal atgyfnerthu cadarnhaol
- 2. Rheoli rheolaeth wrin
- 3. Deffro yn y nos i sbio
- 4. Cymerwch feddyginiaethau a nodwyd gan y pediatregydd
- 5. Gwisgwch synhwyrydd mewn pyjamas
- 6. Perfformio therapi ysgogol
Mae enuresis nosol yn cyfateb i sefyllfa lle mae'r plentyn yn colli wrin yn anwirfoddol yn ystod cwsg, o leiaf ddwywaith yr wythnos, heb nodi unrhyw broblem sy'n gysylltiedig â'r system wrinol.
Mae gwlychu gwelyau yn gyffredin ymysg plant hyd at 3 oed, gan na allant nodi'r ysfa i fynd i'r ystafell ymolchi i'w droethi neu na allant ei drin. Fodd bynnag, pan fydd y plentyn yn pilio ar y gwely yn aml iawn, yn enwedig pan fydd yn fwy na 3 oed, mae'n bwysig mynd ag ef at y pediatregydd fel y gellir cynnal profion a all nodi achos enuresis nosol.
Prif achosion enuresis
Gellir dosbarthu enuresis nosol yn:
- Enuresis cynradd, pan fydd y plentyn bob amser wedi bod angen diapers i osgoi gwlychu'r gwely, gan nad yw erioed wedi gallu dal y pee gyda'r nos;
- Enuresis eilaidd, pan fydd yn codi o ganlyniad i ryw ffactor sbarduno, lle bydd y plentyn yn dychwelyd i wlychu'r gwely ar ôl cyfnod o reolaeth.
Waeth bynnag y math o enuresis, mae'n bwysig ymchwilio i'r achos fel y gellir cychwyn ar y driniaeth fwyaf priodol. Prif achosion enuresis nosol yw:
- Oedi twf:mae plant sy'n dechrau cerdded ar ôl 18 mis, nad ydynt yn rheoli eu carthion neu'n cael anhawster siarad, yn fwy tebygol o beidio â rheoli eu wrin cyn 5 oed;
- Problemau meddyliol:mae plant â salwch seiciatryddol fel sgitsoffrenia neu broblemau fel gorfywiogrwydd neu ddiffyg sylw, yn llai abl i reoli wrin yn y nos;
- Straen:gall sefyllfaoedd fel gwahanu oddi wrth rieni, ymladd, genedigaeth brawd neu chwaer ei gwneud hi'n anodd rheoli wrin yn ystod y nos;
- Diabetes:gall yr anhawster wrth reoli wrin fod yn gysylltiedig â llawer o syched a newyn, colli pwysau a newidiadau i'r golwg, sef rhai o symptomau diabetes.
Mae'n bosibl amau enuresis nosol pan fydd y plentyn yn 4 oed ac yn dal i edrych yn y gwely neu pan fydd yn sbio yn y gwely eto ar ôl treulio mwy na 6 mis ar reoli wrin. Fodd bynnag, ar gyfer gwneud diagnosis o enuresis, rhaid i'r plentyn gael ei werthuso gan y pediatregydd a rhaid cyflawni rhai profion, megis arholiad wrin, uwchsain y bledren ac arholiad urodynamig, a wneir i astudio storio, cludo a gwagio wrin.
6 cham i helpu'ch plentyn i beidio â sbio yn y gwely
Mae trin enuresis nosol yn bwysig iawn a dylid ei gychwyn cyn gynted â phosibl, yn enwedig rhwng 6 ac 8 oed, er mwyn osgoi problemau fel arwahanrwydd cymdeithasol, gwrthdaro â rhieni, sefyllfaoedd o fwlio a llai o hunan-barch, er enghraifft. Felly, mae rhai technegau a all helpu i wella enuresis yn cynnwys:
1. Cynnal atgyfnerthu cadarnhaol
Dylai'r plentyn gael ei wobrwyo ar nosweithiau sych, sef y rhai pan na all sbio yn y gwely, gan dderbyn cofleidiau, cusanau neu sêr, er enghraifft.
2. Rheoli rheolaeth wrin
Dylai'r hyfforddiant hwn gael ei wneud unwaith yr wythnos, i hyfforddi'r gallu i adnabod teimlad bledren lawn. Ar gyfer hyn, dylai'r plentyn yfed o leiaf 3 gwydraid o ddŵr a rheoli'r ysfa i droethi am o leiaf 3 munud. Os gall hi ei gymryd, yr wythnos nesaf dylai gymryd 6 munud a'r wythnos nesaf, 9 munud. Y nod yw iddi allu mynd heb edrych am 45 munud.
3. Deffro yn y nos i sbio
Mae deffro'r plentyn o leiaf 2 gwaith y nos i sbio yn strategaeth dda iddyn nhw ddysgu dal y pee yn dda. Gall fod yn ddefnyddiol pee cyn mynd i'r gwely a gosod larwm i ddeffro 3 awr ar ôl amser gwely. Ar ôl deffro, dylai un fynd i sbio ar unwaith. Os yw'ch plentyn yn cysgu mwy na 6 awr, gosodwch y cloc larwm am bob 3 awr.
4. Cymerwch feddyginiaethau a nodwyd gan y pediatregydd
Gall y pediatregydd argymell defnyddio meddyginiaethau, fel Desmopressin, i leihau cynhyrchiant wrin yn ystod y nos neu gymryd cyffuriau gwrthiselder fel Imipramine, yn enwedig rhag ofn gorfywiogrwydd neu ddiffyg sylw neu wrthgeulo, fel oxybutynin, os oes angen.
5. Gwisgwch synhwyrydd mewn pyjamas
Gellir gosod larwm ar byjamas, sy'n gwneud sain pan fydd y plentyn yn pilio yn y pyjamas, sy'n gwneud i'r plentyn ddeffro oherwydd bod y synhwyrydd yn canfod presenoldeb pee yn y pyjamas.
6. Perfformio therapi ysgogol
Dylai'r seicolegydd nodi therapi ysgogol ac un o'r technegau yw gofyn i'r plentyn newid a golchi ei byjamas a'i ddillad gwely pryd bynnag y bydd yn pilio ar y gwely, er mwyn cynyddu ei gyfrifoldeb.
Fel arfer, mae'r driniaeth yn para rhwng 1 a 3 mis ac yn gofyn am ddefnyddio sawl techneg ar yr un pryd, gyda chydweithrediad y rhieni yn bwysig iawn i'r plentyn ddysgu peidio â sbio yn y gwely.