Beth yw pwrpas echinacea a sut i'w ddefnyddio

Nghynnwys

• Beth yw ei bwrpas
• Sut i ddefnyddio echinacea
• 1. Te Echinacea
• 2. Mae Echinacea yn cywasgu
• 3. Pils neu gapsiwlau
• Pwy na ddylai ddefnyddio

Mae Echinacea yn blanhigyn meddyginiaethol, a elwir hefyd yn Flodau Côn, Porffor neu Rudbéquia, a ddefnyddir yn helaeth fel meddyginiaeth gartref wrth drin annwyd a'r ffliw, gan leddfu trwyn a pheswch yn rhedeg, yn bennaf oherwydd ei eiddo gwrthlidiol ac gwrth-alergig.

Enw gwyddonol y planhigyn hwn yw Echinacea spp. a'r rhywogaethau mwyaf adnabyddus ywEchinacea purpureaaEchinacea angustifolia, sydd â siâp blodyn rhosyn ac sy'n cael eu gwerthu mewn sawl ffurf fel y gwreiddyn, dail sych a hyd yn oed mewn capsiwlau, y gellir eu prynu i drin fferyllfeydd trin, siopau bwyd iechyd, marchnadoedd stryd ac mewn rhai archfarchnadoedd, ar ffurf o sachets.

Beth yw ei bwrpas

Mae Echinacea yn blanhigyn sydd â llawer o fuddion ac a ddefnyddir yn boblogaidd i leddfu symptomau oer a ffliw ac i helpu i drin heintiau anadlol, haint y llwybr wrinol, ymgeisiasis, ddannoedd a gwm, arthritis gwynegol a chlefydau firaol neu facteriol, oherwydd ei briodweddau:

• Gwrthlidiol;
• Gwrthocsidydd;
• Gwrthficrobaidd;
• Dadwenwyno;
• Carthydd;
• Imiwnostimulant;
• Gwrth-alergedd.

Yn ogystal, gellir ei ddefnyddio hefyd i wella anafiadau ac fel diheintydd ar gyfer crawniadau, cornwydydd, clwyfau arwynebol, llosgiadau a meddwdod fel brathiadau neidr.

Fodd bynnag, yn yr achosion hyn, argymhellir yn gyntaf ofyn am gymorth meddyg teulu i ddarganfod achosion y symptomau hyn a nodi'r driniaeth gonfensiynol fwyaf priodol a dim ond wedyn i ddechrau'r driniaeth gyflenwol gydag echinacea.

Sut i ddefnyddio echinacea

Y rhannau a ddefnyddir yn Echinacea yw'r gwreiddyn, y dail a'r blodau, y gellir eu cymryd mewn sawl ffordd, megis:

1. Te Echinacea

Mae te Echinacea yn ddatrysiad gwych i'w gymryd mewn achosion o ffliw ac annwyd, gan ei fod yn lleddfu symptomau fel peswch a thrwyn yn rhedeg.

Cynhwysion

• 1 llwy de o wreiddyn neu ddail echinacea;
• 1 cwpan o ddŵr berwedig.

Modd paratoi

Rhowch 1 llwy de o'r gwreiddyn echinacea neu'r dail mewn cwpan o ddŵr berwedig. Gadewch i sefyll am 15 munud, straen ac yfed 2 gwaith y dydd. Dysgu mwy am opsiynau naturiol eraill ar gyfer ffliw ac annwyd.

2. Mae Echinacea yn cywasgu

Gellir defnyddio Echinacea ar y croen hefyd trwy roi past yn seiliedig ar wreiddiau a dail echinacea.

Cynhwysion

• Dail a gwreiddiau Echinacea;
• Brethyn wedi'i wlychu â dŵr poeth.

Modd paratoi

Tylinwch y dail a'r gwreiddiau echinacea gyda chymorth pestle nes bod past yn cael ei ffurfio. Yna, gwnewch gais i'r ardal yr effeithir arni gyda chymorth lliain wedi'i orchuddio â dŵr poeth.

3. Pils neu gapsiwlau

Gellir dod o hyd i Echinacea hefyd ar ffurf capsiwlau a thabledi, mewn fferyllfeydd neu siopau bwyd iechyd, fel Enax neu Imunax, er enghraifft.

Y dos arferol yw 300 mg i 500 mg, 3 gwaith y dydd, ond dylid ymgynghori â meddyg neu lysieuydd fel bod y dos cywir yn cael ei roi, oherwydd gall newid o un person i'r llall. Gweld mwy am yr arwyddion o echinacea mewn capsiwlau.

Pwy na ddylai ddefnyddio

Er gwaethaf cyflwyno llawer o fuddion, mae echinacea yn cael ei wrthgymeradwyo rhag ofn alergedd i blanhigion y teulu Asteraceae, yn ogystal ag ar gyfer cleifion â HIV, twbercwlosis, colagenosis a sglerosis ymledol.

Yn ogystal, gall effeithiau andwyol echinacea fod yn dwymyn dros dro, cyfog, chwydu a blas annymunol yn y geg ar ôl ei ddefnyddio. Gall adweithiau alergaidd amrywiol ddigwydd hefyd, fel cosi a gwaethygu pyliau o asthma.