Allwch chi Ddefnyddio Olew Hanfodol ar gyfer Ffwng Toenail?

Nghynnwys

• Yr olew hanfodol gorau ar gyfer ffwng ewinedd traed
• Cais
• Olewau hanfodol poblogaidd eraill ar gyfer ffwng ewinedd traed
• Rysáit olew hanfodol ar gyfer ffwng ewinedd traed
• Rysáit olew lladron
• Osgoi ailddiffinio
• Y tecawê

Trosolwg

Symptom mwyaf amlwg ffwng ewinedd traed yw lliwio'r ewinedd traed. Maent fel arfer yn dod yn frown neu'n felyn-felyn. Gall y newid lliw hwn ledaenu i ewinedd traed eraill wrth i'r haint ffwngaidd fynd yn ei flaen. Yn y pen draw, os na chaiff y ffwng ei drin, gall beri i'ch ewinedd traed dewychu ac weithiau cracio.

Efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaeth wrthffyngol i drin ffwng ewinedd traed, fel:

• fluconazole (Diflucan)
• terbinafine (Lamisil)
• itraconazole (Sporanox)

Fodd bynnag, gall y meddyginiaethau hyn ddod â sgil-effeithiau. Gall dewis arall yn lle cyffuriau presgripsiwn fod yn olewau hanfodol.

Yr olew hanfodol gorau ar gyfer ffwng ewinedd traed

Er bod gan lawer o olewau hanfodol briodweddau gwrthffyngol, un o'r rhai mwyaf poblogaidd ac a argymhellir yn eang yw olew hanfodol ewin (Syzygium aromaticum). Canfuwyd bod gan olew hanfodol ewin briodweddau gwrthffyngol ac y gall ddinistrio ffwng.

Cais

Rhaid gwanhau olewau hanfodol mewn olew cludwr cyn iddynt gyffwrdd â'r croen. Nid yw olewau hanfodol i fod i gael eu llyncu. Mae cefnogwyr yn awgrymu gwanhau olew ewin gydag olew cludwr, fel:

• olew almon
• olew cnewyllyn bricyll
• olew argan
• olew duon
• olew cnau coco
• olew grawnwin
• olew jojoba
• olew olewydd
• olew cnewyllyn eirin gwlanog
• olew rosehip

Ar ôl i chi gyfuno olew hanfodol yr ewin gyda'r olew cludwr, dilynwch y drefn hon:

1. Glanhewch eich traed, bysedd traed, ac ewinedd traed gyda sebon a dŵr.
2. Sychwch yn drylwyr gyda thywel meddal.
3. Rhowch ddiferyn neu ddau o'r cyfuniad olew ar yr hoelen heintiedig.
4. Gadewch i'r olew socian i mewn am oddeutu 10 munud.
5. Sgwriwch yr hoelen gyda brws dannedd meddal.
6. Ailadroddwch yn ddyddiol nes bod hoelen newydd wedi'i disodli gan yr hoelen heintiedig. Bydd hyn yn cymryd misoedd.

Olewau hanfodol poblogaidd eraill ar gyfer ffwng ewinedd traed

Mae olewau hanfodol eraill a allai ddileu ffwng ewinedd traed ac atal ei ddychwelyd yn cynnwys:

• olew hanfodol sinamon (Cinnamomum verum)
• olew hanfodol ewcalyptws (Eucalyptus globulus)
• olew hanfodol lafant (Lavandula angustifolia)
• olew hanfodol lemwn (Limon sitrws)
• olew hanfodol lemongrass (Cymbopogon citratus)
• olew hanfodol manuka (Leptospermum scoparium)
• Olew hanfodol Ocotea (Bullata Ocotea)
• olew hanfodol oregano (Origanum vulgare)
• olew hanfodol mintys (Mentha piperita)
• olew te coeden de (Melaleuca alternifolia)
• olew hanfodol teim (Thymus vulgaris)

Rysáit olew hanfodol ar gyfer ffwng ewinedd traed

Gelwir un o'r cyfuniadau mwy poblogaidd a gefnogir gan y gymuned iachâd naturiol ar gyfer trin ffwng ewinedd traed yn “olew lladron.”

Mae stori liwgar ei tharddiad yn newid ychydig yn dibynnu ar bwy sy'n ei hadrodd, fel y mae'r union rysáit. Hanfod sylfaenol y stori yw bod lladron bedd yn yr Oesoedd Canol yn ei rwbio ar eu dwylo fel na fyddent yn contractio pla bubonig.

Rysáit olew lladron

Cymysgwch yr olewau hanfodol canlynol:

• 20 diferyn o sinamon
• 40 diferyn o ewin
• 15 diferyn o ewcalyptws
• 35 diferyn o lemwn
• 10 diferyn o rosmari

Mae llawer yn awgrymu bod y cyfuniad yn effeithiol wrth ei gymysgu ag olew cludwr - un diferyn o olew lladron i bedwar diferyn o olew cludwr - a'i ddefnyddio bob dydd ar ewinedd traed sydd â haint ffwngaidd.

Osgoi ailddiffinio

Yn ystod triniaeth ac ar ôl gwella, dilynwch yr arferion gorau hyn:

• Golchwch eich traed yn rheolaidd.
• Sychwch eich traed yn drylwyr ar ôl golchi.
• Lleithwch eich ewinedd ar ôl golchi a sychu.
• Ewinedd trimio yn syth ar draws. Ffeiliwch unrhyw ardaloedd sydd wedi tewhau.
• Diheintiwch glipwyr ewinedd ar ôl pob defnydd.
• Peidiwch â defnyddio sglein ewinedd.
• Dewiswch esgidiau wedi'u gwneud o ddeunyddiau anadlu.
• Trin hen esgidiau gyda phowdr neu chwistrellau gwrthffyngol (neu eu taflu allan).
• Gwisgwch fflip-fflops neu sleidiau mewn ystafelloedd loceri ac ardaloedd pyllau.
• Gwisgwch sanau sy'n amsugno chwys wedi'u gwneud o ffibrau naturiol.
• Ystyriwch newid eich sanau unwaith neu ddwy bob dydd.

Y tecawê

Er bod rhywfaint o ymchwil glinigol yn nodi y gall olewau hanfodol fod yn gymharol effeithiol wrth drin ffwng ewinedd traed, mae bob amser yn syniad da adolygu unrhyw driniaeth gyda'ch meddyg cyn rhoi cynnig arni. Gall eich meddyg gynnig mewnbwn i leihau cymhlethdodau posibl. Gallant hefyd eich helpu i fynd i'r afael orau â'ch achos penodol o ffwng ewinedd traed.