A yw Olewau Hanfodol ar gyfer Endometriosis yn Opsiwn Dichonadwy?

Nghynnwys

• Olewau hanfodol ar gyfer endometriosis
• Olew hanfodol lafant
• Rhosyn, lafant, a saets clary
• Lafant, saets, a marjoram
• Sinamon, ewin, lafant, a rhosyn
• Therapi tylino
• Dewis olew hanfodol
• Y tecawê

Beth yw endometriosis?

Mae endometriosis yn gyflwr aml-boenus sy'n digwydd pan fydd meinwe sy'n debyg i leinin eich croth yn tyfu y tu allan i'ch croth.

Cyfeirir at y celloedd endometriaidd sy'n glynu wrth feinwe y tu allan i'r groth fel mewnblaniadau endometriosis. Mae'r mewnblaniadau neu'r briwiau anfalaen hyn i'w cael amlaf ar:

• wyneb allanol y groth
• ofarïau
• tiwbiau ffalopaidd
• coluddion
• sidewall pelfig

Nid ydyn nhw i'w cael mor gyffredin ar y:

• fagina
• ceg y groth
• bledren

Er bod y feinwe hon wedi'i lleoli y tu allan i'r groth, mae'n parhau i dewychu, torri i lawr, a gwaedu gyda phob cylch mislif. Un o brif symptomau endometriosis yw poen a all fod yn ddifrifol, yn enwedig yn ystod y mislif.

Olewau hanfodol ar gyfer endometriosis

Mae triniaeth draddodiadol ar gyfer endometriosis yn cynnwys:

• meddyginiaeth poen
• therapi hormonau
• llawdriniaeth

Mae rhai ymarferwyr iachâd naturiol yn argymell defnyddio olewau hanfodol ar gyfer llawer o gyflyrau iechyd gan gynnwys endometriosis.

Er mai ychydig o olewau sydd â digon o ymchwil arwyddocaol yn glinigol i gefnogi eu defnyddio fel triniaeth feddygol, mae rhywfaint o gefnogaeth ysgafn i'w defnyddio fel therapïau amgen. Daw'r therapïau hyn ar ffurf aromatherapi a chymhwysiad amserol.

Olew hanfodol lafant

Mewn astudiaeth yn 2012, nododd menywod sy'n defnyddio olew lafant gwanedig yn topig crampiau mislif. Mae eiriolwyr iachâd naturiol yn awgrymu y gallai menywod ag endometriosis sicrhau buddion tebyg.

Rhosyn, lafant, a saets clary

Nododd A y gallai difrifoldeb crampiau mislif gael ei leihau'n effeithiol trwy aromatherapi gan ddefnyddio rhosyn, lafant a saets clary.

Mae iachawyr naturiol yn awgrymu y dylai'r un cyfuniad o olewau hanfodol, yn yr un modd, leddfu anghysur endometriosis.

Lafant, saets, a marjoram

Cymysgwyd cyfuniad o olew lafant, saets ac marjoram â hufen heb ei arogli ar gyfer astudiaeth yn 2012.

Yn yr astudiaeth hon, tylino'r cyfranogwyr y gymysgedd i'w bol isaf, gan ddechrau ar ddiwedd un cylch mislif a gorffen ar ddechrau eu un nesaf. Adroddodd y menywod a ddefnyddiodd yr hufen lai o boen ac anghysur yn ystod y mislif na'r rhai yn y grŵp rheoli.

Gan wneud y cysylltiad rhwng poen mislif ac endometriosis, mae ymarferwyr iachâd naturiol yn awgrymu y gallai'r cyfuniad hwn o olewau hanfodol mewn olew cludwr niwtral hefyd fod yn effeithiol ar gyfer trin endometriosis.

Sinamon, ewin, lafant, a rhosyn

Ymchwiliwyd i gymysgedd o sinamon, ewin, lafant ac olewau rhosyn mewn sylfaen o olew almon mewn astudiaeth. Cefnogodd yr astudiaeth hon dylino aromatherapi ar gyfer lliniaru poen mislif, gan nodi bod aromatherapi yn cael effaith sylweddol ar boen a gwaedu yn ystod y mislif.

Mae eiriolwyr iachâd naturiol yn awgrymu y dylai'r gymysgedd hon o olewau hanfodol mewn sylfaen olew almon hefyd fod yn effeithiol wrth fynd i'r afael â'r boen sy'n gysylltiedig ag endometriosis. Maent hefyd yn credu bod olew lafant a sinamon yn cael effaith lleihau pryder a all helpu i reoli poen.

Therapi tylino

Yn ôl canfyddiadau a, gall therapi tylino leihau'r boen mislif a achosir gan endometriosis.

Mae ymarferwyr iachâd naturiol yn awgrymu y gall ychwanegu olewau hanfodol penodol at yr olew tylino helpu o safbwynt aromatherapi, yn ogystal â buddion cymhwysiad amserol.

Dewis olew hanfodol

Os ydych chi'n ystyried defnyddio olew hanfodol fel rhan o'ch triniaeth endometriosis, trafodwch ef gyda'ch meddyg. Efallai y bydd gan eich meddyg gyngor am y math hwn o therapi amgen. Gallant hefyd roi gwybod ichi a allai olew penodol ryngweithio'n negyddol â meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd ar hyn o bryd.

Mae olewau hanfodol i fod i gael eu hanadlu mewn tryledwr, neu eu gwanhau a'u rhoi ar y croen. Nid yw olewau hanfodol i fod i gael eu llyncu. Mae rhai yn wenwynig.

Cadwch mewn cof hefyd nad yw'r (FDA) yn rheoleiddio olewau hanfodol. Er bod yr FDA yn rhestru'r olewau hanfodol y cydnabyddir yn gyffredinol eu bod yn ddiogel, nid ydynt yn eu harchwilio nac yn eu profi.

Oherwydd y diffyg ymchwil glinigol, mae'n bosibl nad yw rhai sgîl-effeithiau olew rydych chi'n eu defnyddio yn hysbys eto. Os ydych chi'n defnyddio olew hanfodol ac yn profi unrhyw beth anarferol, rhowch y gorau i'w ddefnyddio a ffoniwch eich meddyg.

Y tecawê

Os oes gennych ddiddordeb mewn defnyddio olew hanfodol fel rhan o'ch triniaeth ar gyfer endometriosis, trafodwch y manylion gyda'ch meddyg.

Nid yn unig y gall eich meddyg wneud awgrymiadau craff am therapïau amgen, gallant hefyd fonitro'ch ymateb iddynt. Yn ogystal, gall eich meddyg eich helpu i wneud addasiadau priodol i wneud y mwyaf o'u buddion.