Diffyg archwaeth: 5 prif achos a beth i'w wneud

Nghynnwys

• 1. Problemau emosiynol neu seicolegol
• 2. Heintiau
• 3. Clefydau cronig
• 4. Defnyddio meddyginiaethau
• Cam-drin cyffuriau cyfreithiol ac anghyfreithlon
• Pryd i fynd at y meddyg

Nid yw'r diffyg archwaeth fel arfer yn cynrychioli unrhyw broblem iechyd, yn anad dim oherwydd bod yr anghenion maethol yn amrywio o berson i berson, yn ogystal â'u harferion bwyta a'u ffordd o fyw, sy'n dylanwadu'n uniongyrchol ar yr archwaeth.

Fodd bynnag, pan fydd symptomau eraill fel colli pwysau cyflym a dolur rhydd yn cyd-fynd â'r diffyg archwaeth, er enghraifft, mae'n bwysig ceisio sylw meddygol fel bod achos colli archwaeth yn cael ei nodi a dechrau triniaeth briodol.

Yn y modd hwn, mae'n bosibl osgoi cymhlethdodau posibl fel newidiadau hormonaidd oherwydd diffyg maetholion a diffyg maeth. Deall canlyniadau diffyg maeth i iechyd.

Gall y prif achosion dros ddiffyg archwaeth fod:

1. Problemau emosiynol neu seicolegol

Gall iselder a phryder, er enghraifft, leihau archwaeth unigolyn, a gall hyd yn oed arwain at golli pwysau a phroblemau berfeddol.

Yn ychwanegol at yr anhwylderau seicolegol hyn, mae anorecsia yn cael ei ystyried yn un o brif achosion colli archwaeth bwyd, oherwydd bod y person yn teimlo'n rhy drwm ac yn ofni bwyta, sy'n achosi i'r archwaeth leihau. Deall yn well beth yw anorecsia a sut i'w drin.

Beth i'w wneud: y dewis gorau yw ceisio cymorth gan seicolegydd neu seiciatrydd fel bod iselder ysbryd, pryder, anorecsia neu broblem seicolegol arall yn cael ei nodi a'i drin. Yn ogystal, mae'n bwysig i'r unigolyn ddilyn i fyny â maethegydd fel bod diet yn unol â'i anghenion maethol yn cael ei nodi.

2. Heintiau

Mae gan y mwyafrif o heintiau, p'un a ydynt yn facteria, yn firaol neu'n barasitig, ddiffyg archwaeth ac mewn rhai achosion symptomau gastroberfeddol fel dolur rhydd a phoen yn yr abdomen, yn ogystal â thwymyn, cyfog a chwydu.

Beth i'w wneud: pan fydd symptomau sy'n gysylltiedig â chlefydau heintus, mae'n bwysig mynd at yr heintolegydd neu'r meddyg teulu i gael profion, gan nodi achos yr haint a thrwy hynny ddechrau'r driniaeth fwyaf priodol ar gyfer yr achos, a allai gynnwys defnyddio gwrthfiotigau neu cyffuriau gwrthfeirysol, er enghraifft.

3. Clefydau cronig

Gall afiechydon cronig fel diabetes, methiant y galon, clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint, a chanser, golli archwaeth fel symptom.

Yn achos canser yn benodol, yn ychwanegol at ddiffyg archwaeth, mae colli pwysau yn gyflym heb unrhyw achos amlwg a newidiadau mewn wrin. Dysgu sut i adnabod symptomau canser eraill.

Beth i'w wneud: mae'n bwysig ceisio arweiniad gan y meddyg teulu os amheuir unrhyw glefyd cronig. Felly, mae'n bosibl nodi achos colli archwaeth a chychwyn triniaeth briodol, gan osgoi cymhlethdodau ac adfer awydd yr unigolyn i fwyta ac iechyd.

4. Defnyddio meddyginiaethau

Mae rhai meddyginiaethau fel fluoxetine, tramadol a liraglutide yn cael sgil-effaith o lai o archwaeth, sydd fel arfer yn pasio ar ôl cyfnod addasu'r feddyginiaeth, nad yw'n ddifrifol, oni bai bod symptomau eraill yn ymddangos a allai ymyrryd ag ansawdd bywyd y person fel newidiadau mewn cwsg a chur pen, er enghraifft.

Beth i'w wneud: os yw colli archwaeth yn gysylltiedig â defnyddio meddyginiaethau ac yn ymyrryd â gweithgareddau beunyddiol, mae'n bwysig bod hyn yn cael ei gyfleu i'r meddyg sy'n gyfrifol am y driniaeth i asesu'r posibilrwydd o ddisodli'r feddyginiaeth gydag un nad yw'n cael y sgil-effaith hon.

Cam-drin cyffuriau cyfreithiol ac anghyfreithlon

Gall yfed gormod o ddiodydd alcoholig, sigaréts a chyffuriau eraill hefyd ymyrryd ag archwaeth trwy ei leihau a hyd yn oed ei ddileu yn llwyr, yn ogystal ag achosi cymhlethdodau iechyd eraill, megis dibyniaeth gemegol a datblygu anhwylderau seicolegol. Darganfyddwch pa afiechydon sy'n gysylltiedig â cham-drin cyffuriau.

Beth i'w wneud: yr ateb gorau ar gyfer yr achosion hyn yw lleihau neu osgoi bwyta'r sylweddau hyn, oherwydd yn ogystal â rheoleiddio'ch archwaeth, rydych chi'n osgoi afiechydon fel yr afu brasterog, canser yr ysgyfaint ac iselder ysbryd, er enghraifft.

Pryd i fynd at y meddyg

Os yw'r diffyg archwaeth yn gysylltiedig â symptomau eraill, yn enwedig colli pwysau yn gyflym, cyfog, chwydu, pendro a dolur rhydd, mae'n bwysig ceisio sylw meddygol, oherwydd gall y cyflwr hwn arwain at ddiffyg maeth a dadhydradiad difrifol.

Er mwyn ymchwilio i achos y diffyg archwaeth, gall y meddyg nodi perfformiad profion fel cyfrif gwaed cyflawn, panel lipid, lefel glwcos yn y gwaed a phrotein C-adweithiol (CRP) er enghraifft.

Yn ogystal, mae'n bwysig iawn bod yr unigolyn yn ceisio arweiniad gan faethegydd ar ôl i'r diagnosis ddiystyru afiechydon a heintiau, fel y gellir darparu'r maetholion angenrheidiol, trwy werthusiad maethol cyflawn, ar gyfer dychwelyd gweithrediad priodol yr organeb, a all mewn rhai achosion ddynodi'r defnydd o atchwanegiadau dietegol.