Sut i gael gwared â staeniau lemwn o'r croen

Nghynnwys

• 1. Golchwch y croen gyda sebon a dŵr
• 2. Defnyddiwch gywasgiad oer
• 3. Rhowch eli haul ar y croen
• 4. Defnyddiwch eli atgyweirio
• 5. Osgoi torheulo
• Beth i'w wneud ar gyfer staeniau hŷn
• Pan fydd angen mynd at y meddyg
• Oherwydd bod y lemwn yn staenio'r croen
• Sut i atal y lemwn rhag staenio

Pan fyddwch chi'n rhoi sudd lemwn ar eich croen ac yn fuan wedi hynny yn dinoethi'r rhanbarth i'r haul, heb olchi, mae'n bosibl iawn y bydd smotiau tywyll yn ymddangos. Gelwir y smotiau hyn yn ffytophotomelanosis, neu ffytophotodermatitis, ac maent yn digwydd oherwydd adwaith fitamin C ac asid citrig â phelydrau UV yr haul, sy'n achosi llid bach ar y safle.

Yn yr un modd â lemwn, gall y smotiau hyn hefyd ymddangos pan fyddant yn agored i'r haul ar ôl dod i gysylltiad â sudd ffrwythau sitrws eraill, yn ogystal â bwydydd staenio eraill, fel persli, seleri neu foron.

Mae bob amser yn well osgoi cael staeniau ar eich croen trwy olchi'r ardal yn iawn cyn dod i gysylltiad â'r haul. Fodd bynnag, pan fydd y smotiau eisoes yn bresennol, gallai gwneud y driniaeth gartref yn ystod yr ychydig ddyddiau cyntaf fod yn ddigon i atal y smotiau rhag dod yn barhaol. I wneud hynny, rhaid i chi:

1. Golchwch y croen gyda sebon a dŵr

Dyma'r cam cyntaf ac mae'n dileu'r sudd sydd ar y croen, gan ei atal rhag parhau i lidio'r croen. Dylech ddefnyddio dŵr oer ac osgoi golchi â dŵr poeth, oherwydd gall waethygu llid. Mae hefyd yn bwysig golchi â sebon, gan wneud symudiadau ysgafn, er mwyn sicrhau bod holl olion y sudd yn cael eu tynnu.

2. Defnyddiwch gywasgiad oer

Mae gosod cywasgiad oer ar eich croen yn ffordd dda o leihau llid o fewn munudau a lleddfu'r staen. Y delfrydol yw defnyddio cywasgiad wedi'i orchuddio â dŵr iâ, ond gallwch hefyd gwlychu'r cywasgiad â the chamomile eisin, er enghraifft, sydd ag eiddo tawelu rhagorol.

3. Rhowch eli haul ar y croen

Yn ychwanegol at y cywasgiad, mae hefyd yn bwysig rhoi eli haul ar y croen i atal pelydrau UV rhag parhau i losgi'r ardal a gwaethygu llid. Y delfrydol yw defnyddio ffactor amddiffyn uchel (SPF) fel 30 neu 50.

Mae'r cam hwn, yn ogystal ag atal y staen rhag gwaethygu, hefyd yn atal llosgiadau mwy difrifol rhag ymddangos yn y fan a'r lle.

4. Defnyddiwch eli atgyweirio

Gellir rhoi eli sy'n helpu i atgyweirio'r croen, fel hypoglycans neu bepantol, er enghraifft, ar y croen hefyd ar ôl i'r llid ymsuddo, gan eu bod yn caniatáu i'r croen wella ac atal ymddangosiad brychau mwy pendant.

Gellir defnyddio'r eli hyn 2 i 3 gwaith y dydd.

5. Osgoi torheulo

Dylai osgoi amlygiad i'r haul o'r staen hefyd fod yn ofal sylfaenol, oherwydd gall pelydrau UV, hyd yn oed heb y sudd, barhau i lidio'r croen. Felly, fe'ch cynghorir i orchuddio'r croen pan fydd angen mynd allan i'r haul, am o leiaf 1 mis.

Beth i'w wneud ar gyfer staeniau hŷn

Yn achos staeniau lemwn sydd wedi bod yn bresennol ar y croen ers sawl diwrnod neu fis, ni all y driniaeth hon ond helpu i wneud y staen ychydig yn ysgafnach, gan ei fod yn lleihau unrhyw lid posibl yn y fan a'r lle.

Fodd bynnag, er mwyn dileu'r staen yn llwyr, mae'n well ymgynghori â dermatolegydd i ddechrau triniaeth fwy penodol, a allai gynnwys defnyddio golau gwynnu neu hyd yn oed golau pylsiedig, er enghraifft. Gweld pa driniaethau sy'n cael eu defnyddio fwyaf i gael gwared ar frychau croen.

Pan fydd angen mynd at y meddyg

Er y gellir gofalu am y staen lemwn gartref yn aml, mae yna sefyllfaoedd hefyd lle mae angen mynd at y meddyg i ddechrau triniaeth fwy priodol. Rhai arwyddion a allai awgrymu ei fod yn cael ei nodi i fynd at y meddyg yw:

• Pothellu;
• Cochni sy'n gwaethygu gydag amser;
• Poen neu losgi dwys iawn yn y lle;
• Staen sy'n cymryd mwy nag 1 mis i'w glirio.

Yn y sefyllfaoedd hyn, yn ychwanegol at y driniaeth gartref a nodwyd, gall y meddyg hefyd ragnodi'r defnydd o eli gyda corticosteroidau neu hyd yn oed rhai triniaethau esthetig ar gyfer gwynnu'r croen.

Oherwydd bod y lemwn yn staenio'r croen

Gall y lemwn staenio'r croen ac achosi marciau tywyll oherwydd bod ganddo sylweddau, fel fitamin C, asid citrig neu bergapten, sydd pan fyddant yn aros ar y croen sy'n agored i'r haul, yn amsugno pelydrau UV ac yn y pen draw yn llosgi ac yn llidro'r croen. Gall hyn ddigwydd hyd yn oed pan nad yw'r person yn uniongyrchol yn yr haul, ond o dan yr ymbarél gan ddefnyddio'r lemwn mewn diod neu fwyd, er enghraifft.

Gall ffrwythau sitrws fel lemwn, oren a tangerine achosi llosgiadau croen pan ddaw'r person i gysylltiad uniongyrchol â'r ffrwythau ac yna mae'r croen yn agored i'r haul. Yn yr achos hwn, cyn gynted ag y bydd y person yn sylweddoli bod y croen yn cael ei losgi a'i losgi, dylai olchi'r lle a dilyn yr holl ganllawiau a nodwyd yn flaenorol.

Sut i atal y lemwn rhag staenio

Er mwyn atal y lemwn rhag llosgi neu staenio'ch croen, dylech olchi'ch croen â sebon a dŵr i'r dde ar ôl defnyddio'r lemwn a bod yn ofalus i beidio â thorri na gwasgu'r ffrwythau hynny pan fyddwch chi yn yr awyr agored.