13 Ffyrdd o Gael Meddyg i Fynd â Chi (Iawn, Iawn) O ddifrif pan fyddwch chi mewn poen

Ydych chi'n siŵr nad ydych chi'n dweud celwydd, serch hynny?

Gall y ffordd rydyn ni'n gweld y byd yn siapio pwy rydyn ni'n dewis bod - {textend} a rhannu profiadau cymhellol fframio'r ffordd rydyn ni'n trin ein gilydd, er gwell. Mae hwn yn bersbectif pwerus.

Gadewch i ni ddweud eich bod wedi bod yn dioddef o boen am gyfnod, efallai flynyddoedd.

Gan feddwl, erioed mor naïf, nad yw bod mewn poen cyson am fisoedd i ben yn normal, ewch at eich meddyg. Mae'n archebu gwaith gwaed ac efallai pelydr-X neu sonogram. Daw'r holl ganlyniadau yn ôl yn normal, felly bydd eich meddyg yn diystyru'ch pryderon.

Efallai ei fod yn eich cyhuddo o fod yn geisiwr cyffuriau, gan fod yr unig bobl â phoen “go iawn” naill ai'n marw neu'n dweud celwydd.

Rwy'n ei gael. Cymerodd 32 mlynedd i mi gael meddyg i gymryd fy mhoen o ddifrif - {textend} ac i gael diagnosis gyda chlefyd meinwe gyswllt cefais fy ngeni gyda na sylwodd unrhyw feddyg erioed ar fy symptomau amlwg, whoops.

Nid wyf am ichi aros degawdau am atebion, serch hynny. Felly dyma rai awgrymiadau a thriciau wedi'u curadu'n arbenigol i gael eich meddyg i wrando arnoch chi, cymryd eich poen o ddifrif, a - {textend} gee-whiz-gosh-golly! - {textend} efallai hyd yn oed yn helpu.

1. Dywedwch “Rydw i mewn poen.” Cael eich anwybyddu neu eich diswyddo, oherwydd ni all fod mor ddrwg â hynny. Gadewch gyda'ch cynffon rhwng eich coesau, roeddech chi'n wasabally wabbit.

2. Dywedwch “Rydw i mewn poen difrifol.” Y tro hwn bydd eich meddyg yn ymateb! Gyda rholyn llygad. Wedi'i atgoffa gan eich holl waith gwaed yn negyddol ac nad ydych chi'n “edrych yn sâl.” Gadewch swyddfa'r meddyg, rydych chi'n gor-ddweud dramatig, chi!

3. Gwisgwch fotwm sy'n dweud, “Atgoffa cyfeillgar: Rydw i mewn Poen.” Piniwch ef i'ch crys sy'n dweud, “REAL BAD PAIN, DOC.” Gwnewch yn siŵr ei fod yn edrych ar eich gwddf felly pan fyddwch chi'n rhoi'ch tafod allan ac yn dweud “AH,” fe fydd yn gweld eich tatŵ tafod newydd sy'n dweud: “RYDYCH YN MYND I OATH.”

4. Dewch â pheiriant polygraff i'ch apwyntiad nesaf. Gwnewch yn siŵr eich bod wedi gwirioni arno pan fyddwch chi'n atgoffa'ch doc eich bod chi mewn poen difrifol, dyddiol. Bydd yn cydnabod, er bod y peiriant yn honni nad ydych chi'n dweud celwydd, nad yw'ch yswiriant yn cynnwys profion polygraff, ac felly, ni all ystyried y canlyniadau wrth benderfynu ar eich cynllun triniaeth, sef ioga.

5. Pan fydd eich meddyg yn awgrymu ioga, rhowch wybod iddo'n ddifrifol bod eich poen mor ddrwg na allwch wneud yoga hyd yn oed. Felly, pe gallai helpu gyda'r boen eang hon ar y cyd a chyhyrau sy'n eich gwanhau'n raddol fwy a mwy bob wythnos - {textend} p'un a yw hynny'n therapi corfforol neu'n meds poen neu'n arbenigwr neu ddim ond, wyddoch chi, rhywbeth - { textend} rydych chi'n addo cymryd dosbarth ioga.

6. Ysgrifennwch ganllaw o'r enw “A 30 Second Primer on Basic Human Decency” a'i anfon yn ddienw at eich meddyg yr wythnos cyn eich apwyntiad.Ni fydd yn ei ddarllen - {textend} dyna ddal-22 y primer gwedduster.

7. Sicrhewch eich bod yn gwisgo gwisg goleuadau traffig. Torrwch ddau gylch ffelt coch allan a'u gwnïo dros y goleuadau melyn a gwyrdd. Pan ddaw'n amser eich apwyntiad nesaf, peidiwch â rhoi eich dillad poen i chi nawr. Bydd y meddyg yn cymryd tri goleuadau coch yn eich gwisg ac yn dechrau gofyn “Pam?” Dyma pryd rydych chi'n cyd-fynd â, “Pam maen nhw i gyd yn stopio goleuadau? Falch i chi ofyn! Felly byddwch chi'n STOPIO gan anwybyddu fy mhoen. ”

8. Dewch â'ch corgi i gydymdeimlo oherwydd gall y ci bach bachog hwnnw gyda'r llygaid mawr brown gael unrhyw ddyn i wneud unrhyw beth drosti, hyd at a chan berswadio gweithwyr meddygol proffesiynol i gymryd poen ei mam o ddifrif. Os nad oes gennych gorgi, gallwch fenthyg mwynglawdd.

9. Gwisgwch fel clown. Llefwch, crio'ch dagrau clown mawr, trist. “Doc,” byddwch chi'n pledio, “maen nhw'n dweud bod clowniau'n crio yn y dirgel yn unig. Ond edrychwch arna i! ” Bydd eich meddyg yn eich diagnosio â “Crocodile Tear-Itis” ac yn debygol o roi atgyfeiriad seicolegol i chi cyn eich gollwng yn swyddogol o'i feddygfa. Y noson honno byddwch chi'n cnoi cil yn eich cadair siglo, yn dal i orchuddio'ch gwisg clown, gan fwmian i chi'ch hun wrth i chi geisio darganfod ble aeth popeth o'i le, “Ond ... mae pawb wrth eu bodd â chlown.”

10. Mae llwgrwobrwyo yn ddatrysiad nad yw byth yn tanio! Efallai bod eich meddyg yn gyfoethog o arian, ond rydych chi'n llawn poen! Pobwch gacen o boen iddo. Neu gael un o'r swnyn newydd-deb hynny roedd eich athrawon ysgol elfennol yn ei gasáu a'i syfrdanu pan fydd yn ysgwyd eich llaw. Pan mae'n hollers, eglurwch, “Nawr rydych chi'n gwybod sut rydw i'n teimlo! Gadewch i ni siarad atebion rheoli poen. ”

11. Gofynnwch i'ch partner neu ffrind ddod gyda chi yn gwisgo crys “I'm With Stupid” wedi'i newid felly mae'n dweud, “Rydw i gyda My Loved One Who Is Suffering ac rydw i am i chi wrando arni a rhoi'r gorau i'w gwneud hi Bywyd yn galetach. ” Sicrhewch eu bod yn gosod eu hunain fel bod y saeth yn pwyntio atoch chi.

12. Ewch i'r ysgol feddygol a dod yn feddyg, darganfod ffynhonnell eich poen, ei wella gyda thriniaeth newydd warthus, newyddfangled, chwyldroadol a enillodd Wobr Nobel. Rydych chi bellach yn ddi-boen, ond peidiwch â cholli ffocws! Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ei rwbio yn wyneb eich meddyg a pheidiwch byth ag anghofio na wnaethoch chi hyn i gyd i wella'ch poen, ond er gwaethaf hynny.

13. Marw o flaen eich meddyg, gyda bysedd wedi'u croesi (i gynyddu'r siawns o'ch dadebru). Os na fyddwch chi'n marw, mae'n debyg y bydd yn dweud eich bod chi'n gorliwio.

Os byddwch chi'n marw, llongyfarchiadau! Roedd eich poen yn real, roeddech chi'n sâl iawn, ac mae'n ddrwg iawn gan bawb a oedd yn eich amau. Rydym yn dymuno llawer o lwyddiant i chi yn y bywyd ar ôl hynny.

Mae Ash Fisher yn awdur a digrifwr sy'n byw gyda syndrom hypermobile Ehlers-Danlos. Pan nad yw hi'n cael diwrnod carw-babi-carw, mae'n heicio gyda'i chorgi, Vincent. Mae hi'n byw yn Oakland. Dysgu mwy amdani ar ei gwefan.