Mae Gigi Hadid yn Cymryd Hiatws Cyfryngau Cymdeithasol ar gyfer ei Iechyd Meddwl

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

O straen etholiad i ddigwyddiadau cythryblus y byd, mae llawer o bobl yn teimlo a dweud y gwir yn barod i'w groesawu yn 2017 fel, ASAP. Mae'n ymddangos bod enwogion yn mynd trwy gyfnodau anodd hefyd, gyda phawb o Kim Kardashian i Kristen Bell yn agor am sut brofiad yw delio ag iselder a phryder. Y dathliad diweddaraf i ddod yn real am y pwysau o fod dan y chwyddwydr? Gigi Hadid.

Fel un o wynebau ymgyrch newydd #PerfectNever Reebok, cymerodd Hadid ran mewn panel ddydd Mawrth lle rhannodd sut beth yw delio â'r straen a'r pryder o fod yn llygad y cyhoedd (pwy ... agorodd hefyd am gael Hashimoto's afiechyd, sy'n glefyd thyroid).

"Rwy'n cael pryder cyn gwneud cyfweliadau'n iawn ar ôl i rywbeth mawr ddigwydd. [Rwy'n] teimlo bron fy mygu gan y byd a barn y byd," meddai Hadid yn ystod y panel. "Weithiau mae'n rhaid i mi eistedd fy hun i lawr yn llythrennol a bod fel, Rydych chi'n berson da. Rydych chi'n mynd i mewn i bopeth a wnewch â chalon dda a gyda bwriadau da. Ac weithiau rydych chi'n cael diwrnodau caled, ac weithiau mae pobl yn eich barnu am bethau y maen nhw'n eu dyfalu trwy eu gweld mewn llun. 'O, mae hi'n gariad drwg oherwydd nad oedd hi'n gwenu'r eiliad cerddodd allan y drws,' neu hi yw hon neu hi yw honno. Rydych chi'n dechrau meddwl eich bod chi i fod yn berffaith ym mhob un o'r eiliadau hyn. "

Efallai y bydd un o'r ffyrdd y mae Hadid yn bwriadu delio â'i phryder yn swnio'n gyfarwydd: seibiant cyfryngau cymdeithasol. Y mis diwethaf, ataliodd Kendall Jenner ei chyfrif Instagram yn fyr, gan nodi awydd i "ddadwenwyno" o'r cyfryngau cymdeithasol am ychydig. Roedd hi wedi bod yn delio nid yn unig â phryder ond hefyd â symptomau cysylltiedig, fel parlys cwsg, a dim ond angen seibiant. Yn yr un modd, diflannodd Selena Gomez o’r chwyddwydr am bron i dri mis i gymryd seibiant mawr ei angen ar ôl dweud ei bod yn delio â sgîl-effeithiau gwanychol iawn o’i diagnosis lupus-pryder, iselder ysbryd, a pyliau o banig. Yn ystod yr amser hwn, ni ddefnyddiodd unrhyw un o'i chyfrifon cymdeithasol chwaith. Dychwelodd Selena i fywyd cyhoeddus ddiwedd mis Tachwedd yn yr AMAs, lle rhoddodd araith ysbrydoledig am ei hadferiad. Dyma obeithio y bydd Gigi yn cael yr un canlyniadau.

Felly pryd allwch chi ddisgwyl i Gigi ddiflannu o gymdeithasol? Ddim ar unwaith, meddai. "Rwy'n mynd i gymryd mis i ffwrdd dros y Flwyddyn Newydd. Nid wyf yn dileu fy nghyfrif, ond rydw i'n mynd â'r apiau oddi ar fy ffôn. Mae'n iach iawn mewn gwirionedd," meddai wrth y gynulleidfa. Yup, gallem i gyd ddefnyddio dadwenwyno digidol bob hyn a hyn.

Isod, edrychwch ar fideo llawn o'r panel i chi'ch hun:

Adolygiad ar gyfer