Popeth y mae angen i chi ei wybod am Golli Gwallt

Nghynnwys

• Beth yw colli gwallt?
• Beth sy'n achosi colli gwallt?
• Sut mae diagnosis o golli gwallt?
• Beth yw'r opsiynau triniaeth ar gyfer colli gwallt?
• Meddyginiaeth
• Gweithdrefnau Meddygol
• Llawfeddygaeth Trawsblannu Gwallt
• Sut alla i atal colli gwallt?
• Beth yw'r rhagolygon tymor hir?

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Beth yw colli gwallt?

Mae Academi Dermatoleg America (AAD) yn nodi bod 80 miliwn o ddynion a menywod yn America wedi colli gwallt etifeddol (alopecia).

Gall effeithio ar y gwallt ar groen eich pen neu'ch corff cyfan yn unig. Er bod alopecia yn fwy cyffredin mewn oedolion hŷn, gall colli gwallt yn ormodol ddigwydd mewn plant hefyd.

Mae'n arferol colli rhwng 50 a 100 o flew y dydd. Gyda thua 100,000 o flew ar eich pen, nid yw’r golled fach honno’n amlwg.

Mae gwallt newydd fel arfer yn disodli'r gwallt coll, ond nid yw hyn bob amser yn digwydd. Gall colli gwallt ddatblygu'n raddol dros flynyddoedd neu ddigwydd yn sydyn. Gall colli gwallt fod yn barhaol neu'n dros dro.

Mae'n amhosib cyfrif faint o wallt sy'n cael ei golli ar ddiwrnod penodol. Efallai eich bod yn colli mwy o wallt nag sy'n arferol os byddwch chi'n sylwi ar lawer iawn o wallt yn y draen ar ôl golchi'ch gwallt neu glystyrau o wallt yn eich brwsh. Efallai y byddwch hefyd yn sylwi ar ddarnau teneuo o wallt neu moelni.

Os byddwch chi'n sylwi eich bod chi'n colli mwy o wallt na'r arfer, dylech chi drafod y broblem gyda'ch meddyg. Gallant bennu achos sylfaenol eich colli gwallt ac awgrymu cynlluniau triniaeth priodol.

Beth sy'n achosi colli gwallt?

Yn gyntaf, bydd eich meddyg neu ddermatolegydd (meddyg sy'n arbenigo mewn problemau croen) yn ceisio canfod achos sylfaenol eich colli gwallt. Yr achos mwyaf cyffredin o golli gwallt yw moelni patrwm gwrywaidd neu fenywaidd etifeddol.

Os oes gennych hanes teuluol o moelni, efallai y bydd y math hwn o golli gwallt gennych. Gall rhai hormonau rhyw ysgogi colli gwallt etifeddol. Efallai y bydd yn dechrau mor gynnar â'r glasoed.

Mewn rhai achosion, gall colli gwallt ddigwydd gydag atal syml yng nghylch twf gwallt. Gall afiechydon mawr, meddygfeydd, neu ddigwyddiadau trawmatig ysgogi colli gwallt. Fodd bynnag, bydd eich gwallt fel arfer yn dechrau tyfu'n ôl heb driniaeth.

Gall newidiadau hormonaidd achosi colli gwallt dros dro. Ymhlith yr enghreifftiau mae:

• beichiogrwydd
• genedigaeth
• rhoi'r gorau i ddefnyddio pils rheoli genedigaeth
• menopos

Mae cyflyrau meddygol a all achosi colli gwallt yn cynnwys:

• clefyd y thyroid
• alopecia areata (clefyd hunanimiwn sy'n ymosod ar ffoliglau gwallt)
• heintiau croen y pen fel pryf genwair

Gall afiechydon sy'n achosi creithio, fel cen planus a rhai mathau o lupws, arwain at golli gwallt yn barhaol oherwydd y creithio.

Gall colli gwallt hefyd fod oherwydd meddyginiaethau a ddefnyddir i drin:

• canser
• gwasgedd gwaed uchel
• arthritis
• iselder
• problemau'r galon

Gall sioc gorfforol neu emosiynol arwain at golli gwallt yn amlwg. Mae enghreifftiau o'r math hwn o sioc yn cynnwys:

• marwolaeth yn y teulu
• colli pwysau eithafol
• twymyn uchel

Mae angen i bobl â trichotillomania (anhwylder tynnu gwallt) dynnu eu gwallt allan, fel arfer o'u pen, aeliau neu amrannau.

Gall colli gwallt tyniant fod oherwydd steiliau gwallt sy'n rhoi pwysau ar y ffoliglau trwy dynnu'r gwallt yn ôl yn dynn iawn.

Gall diet sy'n brin o brotein, haearn a maetholion eraill hefyd arwain at wallt yn teneuo.

Sut mae diagnosis o golli gwallt?

Mae colli gwallt yn gyson yn aml yn arwydd o fater iechyd sylfaenol.

Gall eich meddyg neu ddermatolegydd bennu achos eich colli gwallt yn seiliedig ar archwiliad corfforol a'ch hanes iechyd. Mewn rhai achosion, gall newidiadau dietegol syml helpu. Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn newid eich meddyginiaethau presgripsiwn.

Os yw'ch dermatolegydd yn amau ​​clefyd hunanimiwn neu groen, gallent gymryd biopsi o'r croen ar groen eich pen.

Bydd hyn yn golygu tynnu darn bach o groen yn ofalus i'w brofi mewn labordy. Mae'n bwysig cofio bod tyfiant gwallt yn broses gymhleth. Efallai y bydd yn cymryd amser i bennu union achos eich colli gwallt.

Beth yw'r opsiynau triniaeth ar gyfer colli gwallt?

Meddyginiaeth

Meddyginiaethau fydd y cwrs triniaeth cyntaf ar gyfer colli gwallt yn ôl pob tebyg. Yn gyffredinol, mae meddyginiaethau dros y cownter (OTC) yn cynnwys hufenau a geliau amserol rydych chi'n eu rhoi yn uniongyrchol ar groen y pen. Mae'r cynhyrchion mwyaf cyffredin yn cynnwys cynhwysyn o'r enw minoxidil (Rogaine).

Yn ôl yr AAD, efallai y bydd eich meddyg yn argymell minoxidil ar y cyd â thriniaethau colli gwallt eraill. Mae sgîl-effeithiau minoxidil yn cynnwys llid croen y pen a thwf gwallt mewn ardaloedd cyfagos, fel eich talcen neu'ch wyneb.

Gall meddyginiaethau presgripsiwn hefyd drin colli gwallt. Mae meddygon yn rhagnodi'r feddyginiaeth lafar finasteride (Propecia) ar gyfer moelni patrwm dynion. Rydych chi'n cymryd y feddyginiaeth hon yn ddyddiol i arafu colli gwallt. Mae rhai dynion yn profi tyfiant gwallt newydd wrth gymryd finasteride.

Mae sgîl-effeithiau prin finasteride yn cynnwys llai o ysfa rywiol a nam ar swyddogaeth rywiol. Efallai bod cysylltiad rhwng defnyddio finasteride a math mwy difrifol (gradd uchel) o ganser y prostad, yn ôl Clinig Mayo.

Mae meddyg hefyd yn rhagnodi corticosteroidau fel prednisone. Gall unigolion ag alopecia areata ddefnyddio hwn i leihau llid ac atal y system imiwnedd. Mae corticosteroidau yn dynwared yr hormonau a wneir gan eich chwarennau adrenal.

Mae llawer iawn o corticosteroid yn y corff yn lleihau llid ac yn atal y system imiwnedd.

Dylech fonitro sgîl-effeithiau'r meddyginiaethau hyn yn ofalus. Mae sgîl-effeithiau posib yn cynnwys:

• glawcoma, casgliad o afiechydon llygaid a all arwain at niwed i'r nerf optig a cholli golwg
• cadw hylif a chwyddo yn y coesau isaf
• pwysedd gwaed uwch
• cataractau
• siwgr gwaed uchel

Mae tystiolaeth y gallai defnyddio corticosteroid hefyd eich rhoi mewn mwy o berygl am yr amodau canlynol:

• heintiau
• colli calsiwm o esgyrn, a allai arwain at osteoporosis
• croen tenau a chleisio hawdd
• dolur gwddf
• hoarseness

Gweithdrefnau Meddygol

Weithiau, nid yw meddyginiaethau'n ddigon i atal colli gwallt. Mae yna weithdrefnau llawfeddygol i drin moelni.

Llawfeddygaeth Trawsblannu Gwallt

Mae llawdriniaeth trawsblannu gwallt yn golygu symud plygiau bach o groen, pob un ag ychydig o flew, i rannau moel o groen eich pen.

Mae hyn yn gweithio'n dda i bobl â moelni etifeddol gan eu bod yn nodweddiadol yn colli gwallt ar ben y pen. Oherwydd bod y math hwn o golli gwallt yn flaengar, byddai angen sawl meddygfa arnoch dros amser.

Gostyngiad croen y pen

Mewn gostyngiad croen y pen, mae llawfeddyg yn tynnu rhan o'ch croen y pen sydd heb wallt. Yna bydd y llawfeddyg yn cau'r ardal gyda darn o groen eich pen sydd â gwallt.Dewis arall yw fflap, lle mae'ch llawfeddyg yn plygu croen y pen sydd â gwallt dros ddarn moel. Mae hwn yn fath o ostyngiad croen y pen.

Gall ehangu meinwe hefyd gwmpasu smotiau moel. Mae angen dwy feddygfa. Yn y feddygfa gyntaf, mae llawfeddyg yn gosod ehangydd meinwe o dan ran o groen eich pen sydd â gwallt ac sydd wrth ymyl y man moel. Ar ôl sawl wythnos, mae'r expander yn ymestyn y rhan o groen eich pen sydd â gwallt.

Yn yr ail feddygfa, bydd eich llawfeddyg yn tynnu'r expander ac yn tynnu darn estynedig croen y pen gyda gwallt dros y man moel.

Mae'r meddyginiaethau llawfeddygol hyn ar gyfer moelni yn tueddu i fod yn ddrud, ac mae risg iddynt. Mae'r rhain yn cynnwys:

• tyfiant gwallt anghyson
• gwaedu
• creithiau llydan
• haint

Efallai na fydd eich impiad yn cymryd, sy'n golygu y byddai angen i chi ailadrodd y feddygfa.

Sut alla i atal colli gwallt?

Mae yna bethau y gallwch chi eu gwneud i atal colli gwallt ymhellach. Peidiwch â gwisgo steiliau gwallt tynn fel blethi, ponytails, neu byns sy'n rhoi gormod o bwysau ar eich gwallt. Dros amser, mae'r arddulliau hynny'n niweidio'ch ffoliglau gwallt yn barhaol.

Ceisiwch beidio â thynnu, troi, na rhwbio'ch gwallt. Sicrhewch eich bod yn bwyta diet cytbwys sy'n cynnwys digon o haearn a phrotein.

Gall rhai trefnau harddwch waethygu neu achosi colli gwallt.

Os ydych chi'n colli gwallt ar hyn o bryd, defnyddiwch siampŵ babi ysgafn i olchi'ch gwallt. Oni bai bod gennych wallt olewog dros ben, ystyriwch olchi'ch gwallt bob yn ail ddiwrnod. Patiwch y gwallt yn sych bob amser ac osgoi rhwbio'ch gwallt.

Mae cynhyrchion ac offer steilio hefyd yn dramgwyddwyr cyffredin wrth golli gwallt. Mae enghreifftiau o gynhyrchion neu offer a all effeithio ar golli gwallt yn cynnwys:

• sychwyr chwythu
• cribau wedi'u cynhesu
• sythwyr gwallt
• cynhyrchion lliwio
• asiantau cannu
• perms
• ymlacwyr

Os penderfynwch steilio'ch gwallt gydag offer wedi'i gynhesu, gwnewch hynny dim ond pan fydd eich gwallt yn sych. Hefyd, defnyddiwch y gosodiadau isaf posib.

Beth yw'r rhagolygon tymor hir?

Gallwch chi stopio neu hyd yn oed wyrdroi colli gwallt gyda thriniaeth ymosodol, yn enwedig os yw hynny oherwydd cyflwr meddygol sylfaenol. Efallai y bydd yn anoddach trin colli gwallt etifeddol. Fodd bynnag, gall rhai gweithdrefnau fel trawsblaniadau gwallt helpu i leihau ymddangosiad moelni.

Siaradwch â'ch meddyg i archwilio'ch holl opsiynau i leihau effeithiau colli gwallt.