Beth sydd angen i chi ei wybod am COVID-19 a Cholli Gwallt

Nghynnwys

• Pam mae COVID-19 yn achosi colli gwallt?
• Waeth beth yw'r achos, mae telogen effluvium fel arfer dros dro.
• Adolygiad ar gyfer

Diwrnod arall, ffaith newydd sy'n crafu pen i ddysgu am coronafirws (COVID-19).

Mae ICYMI, ymchwilwyr yn dechrau dysgu mwy am effeithiau tymor hir COVID-19. “Mae grwpiau cyfryngau cymdeithasol wedi ffurfio, gyda miloedd o gleifion, sydd yn benodol yn dioddef symptomau hirfaith o fod wedi cael COVID-19,” dywedodd Scott Braunstein, M.D., cyfarwyddwr meddygol Sollis Health, yn flaenorol Siâp. “Cyfeiriwyd at y bobl hyn fel‘ hir haulers, ’ac mae’r symptomau wedi’u henwi’n‘ syndrom ôl-COVID. ’”

Y symptom ôl-COVID diweddaraf i ddod i'r amlwg ymhlith “cludwyr hir”? Colli gwallt.

Sgroliwch trwy grwpiau cyfryngau cymdeithasol fel Survivor Corps ar Facebook - lle mae goroeswyr COVID-19 yn cysylltu i rannu ymchwil a phrofiadau uniongyrchol am y firws - ac fe welwch ddwsinau o bobl yn agor am brofi colli gwallt ar ôl COVID-19.

“Mae fy shedding yn mynd mor ddrwg rydw i'n llythrennol yn ei roi i fyny mewn sgarff felly does dim rhaid i mi weld y blew yn cwympo trwy'r dydd. Bob tro rydw i'n rhedeg fy nwylo trwy fy ngwallt, mae llond llaw arall wedi diflannu, ”ysgrifennodd un person yn Survivor Corps. “Mae fy ngwallt wedi bod yn cwympo allan yn ormodol ac mae gen i ofn ei frwsio,” meddai un arall. (Cysylltiedig: Sut i Ymdopi â Straen COVID-19 Pan Na Allwch Chi Aros Gartref)

Mewn gwirionedd, mewn arolwg o fwy na 1,500 o bobl yng ngrŵp Facebook Survivor Corps, nododd 418 o ymatebwyr (bron i draean o’r rhai a holwyd) eu bod wedi profi colli gwallt ar ôl cael diagnosis o’r firws. Yn fwy na hynny, astudiaeth ragarweiniol a gyhoeddwyd yn y Cyfnodolyn Dermatoleg Cosmetig wedi canfod “amledd uchel” o golli gwallt ymhlith cleifion gwrywaidd COVID-19 yn Sbaen. Yn yr un modd, nododd Clinig Cleveland yn ddiweddar “nifer cynyddol o adroddiadau” yn ymwneud â COVID-19 a cholli gwallt.

Mae hyd yn oed Alyssa Milano wedi profi colli gwallt fel sgil-effaith COVID-19. Ar ôl rhannu ei bod yn sâl gyda’r firws ym mis Ebrill, fe bostiodd fideo ar Twitter lle mae hi wedi gweld brwsio clystyrau llythrennol o wallt allan o’i phen. “Thought I’ll show to you what COVID-19 do your hair,” ysgrifennodd ochr yn ochr â'r fideo. “Cymerwch hyn o ddifrif. #WearaDamnMask #LongHauler ”

Pam mae COVID-19 yn achosi colli gwallt?

Yr ateb byr: Mae'r cyfan yn dibynnu ar straen.

“Pan fydd iechyd y corff yn cael ei gyfaddawdu [gan drawma emosiynol neu salwch corfforol fel COVID-19], gall rhaniad celloedd gwallt‘ gau i lawr ’dros dro wrth i dwf gwallt ofyn am lawer o egni,” eglura Lisa Caddy, tricholegydd ymgynghorol yn Philip Kingsley Trichological Clinig. “Mae angen yr egni hwn ar gyfer swyddogaethau mwy hanfodol yn ystod salwch [fel COVID-19], felly gall y corff orfodi rhai ffoliglau gwallt allan o’u cyfnod twf i gyfnod gorffwys lle maent yn eistedd am oddeutu tri mis, yna eu sied wedi hynny.” (Cysylltiedig: Popeth y mae angen i chi ei wybod am Golli Gwallt - Fel Sut i'w Stopio)

Y term technegol ar gyfer y math hwn o golli gwallt yw telogen effluvium. “Er ei bod yn arferol colli hyd at 100 o flew y dydd, gall telogen effluvium arwain at daflu cymaint â 300 o flew mewn cyfnod o 24 awr,” meddai Anabel Kingsley, llywydd brand a thricholegydd ymgynghorol yn Philip Kingsley. Gall Telogen effluvium ddigwydd ar ôl i unrhyw “aflonyddwch mewnol yn y corff,” gan gynnwys straen meddyliol a chorfforol, ychwanegu Caddy.

Ond fel y nodwyd, yn aml nid yw colli gwallt yn dilyn trawma emosiynol neu salwch corfforol (fel COVID-19) tan wythnosau neu fisoedd yn ddiweddarach. “Oherwydd y cylch twf gwallt, yn aml mae disgwyl telogen effluvium rhwng 6 a 12 wythnos ar ôl y cyfnod o salwch, meddyginiaeth, neu straen a’i sbardunodd,” esboniodd Kingsley.

Ar hyn o bryd, dywed arbenigwyr nad yw'n glir pam mae rhai pobl yn profi colli gwallt fel sgil-effaith COVID-19 tra nad yw eraill yn gwneud hynny.

“Efallai y bydd yn rhaid i'r rheswm y gallai rhai pobl brofi telogen effluvium mewn ymateb i COVID-19, tra na fydd yn rhaid i eraill, ymwneud â'u hymateb imiwn a systemig unigol i'r firws, neu ddiffyg hynny,” meddai Patrick Angelos, MD, bwrdd- llawfeddyg ardystiedig plastig wyneb ac adluniol ac awdur The Science and Art of Hair Restoration: A Patient’s Guide. “Gan y dangoswyd y gallai rhai mathau o waed fod yn fwy agored i haint COVID-19, mae’n gredadwy y gall gwahaniaethau genetig eraill a chymhlethdodau ein systemau imiwnedd ein hunain chwarae rôl yn y modd y mae corff un yn ymateb i haint COVID-19. Yn y pen draw, gallai hynny effeithio ar bwy allai fod wedi colli gwallt neu ddim yn gysylltiedig â COVID-19. ” (Cysylltiedig: Dyma Bopeth sydd angen i chi ei Wybod Am Coronafirws a Diffygion Imiwnedd)

Gallai symptomau COVID-19 yn ystod y salwch - twymyn yn benodol - chwarae rôl hefyd. “Mae llawer o bobl yn cael tymheredd uchel yn ystod COVID-19, a all sbarduno telogen effluvium ychydig fisoedd yn ddiweddarach, o’r enw‘ post febrile alopecia, ’” meddai Caddy.

Mae eraill yn damcaniaethu y gallai colli gwallt ar ôl COVID-19 fod yn gysylltiedig â lefelau fitamin D. “Gall effluvium Telogen fod yn fwy cyffredin mewn unigolion sydd â lefelau fitamin D3 is a lefelau ferritin is (protein storio haearn) yn eu gwaed,” noda William Gaunitz, tricholegydd ardystiedig a sylfaenydd Dull Tricholeg Gaunitz.

Waeth beth yw'r achos, mae telogen effluvium fel arfer dros dro.

“Er y gall fod yn hynod ofidus, byddwch yn dawel eich meddwl y bydd y gwallt bron yn sicr yn tyfu’n ôl unwaith y bydd y mater sylfaenol wedi’i ddatrys,” meddai Caddy.

Yn ddealladwy, efallai y bydd arnoch chi ofn golchi neu frwsio'ch gwallt os oes gennych telogen effluvium. Fodd bynnag, dywed arbenigwyr ei bod yn hollol iawn cadw at eich trefn gofal gwallt arferol yn ystod yr amser hwn. “Byddem yn pwysleisio y dylech barhau i siampŵio, cyflyru ac arddull eich gwallt mor normal gan na fydd y pethau hyn yn achosi nac yn gwaethygu shedding a byddwn yn sicrhau bod croen y pen yn parhau mor iach â phosibl i helpu i annog tyfiant gwallt,” esboniodd Caddy. (Cysylltiedig: Y Siampŵau Gorau ar gyfer Teneuo Gwallt, Yn ôl Arbenigwyr)

Wedi dweud hynny, os ydych chi am ddangos rhywfaint o gariad ychwanegol i'ch cloeon shedding, mae Gaunitz yn awgrymu edrych i mewn i FoliGrowth Ultimate Hair Nutraceutical (Buy It, $ 40, amazon.com), ychwanegiad gyda chynhwysion fel biotin, asid ffolig, fitamin D, a fitamin E i helpu i gefnogi twf gwallt. “Yn ogystal, bydd Serwm Twf Gwallt Melatonin Amserol NutraM (Buy It, $ 40, amazon.com) yn helpu i dawelu effluvium telogen, lleihau shedding, ac o bosibl gynorthwyo gwallt i aildyfu,” esboniodd Gaunitz.

Yn yr un modd, mae Dr. Angelos yn argymell atchwanegiadau fel biotin (Buy It, $ 9, amazon.com) a Nutrafol (Buy It, $ 88, amazon.com) i helpu i gefnogi twf gwallt yn ystod telogen effluvium. (Dyma ddadansoddiad llawn o'r hyn i'w wybod am atchwanegiadau biotin a Nutrafol, yn y drefn honno.)

Hefyd, dywed arbenigwyr y gall diet cytbwys, cysgu digonol, a thechnegau lleihau straen (meddyliwch: ymarfer corff, myfyrio, ac ati) fynd yn bell o ran cynnal gwallt iach yn y tymor hir.

Er bod “mwyafrif yr achosion” o telogen effluvium yn datrys ar eu pennau eu hunain, os gwelwch nad yw eich colli gwallt dros dro, heb sôn na allwch ymddangos eich bod yn nodi'r achos sylfaenol, mae'n well gweld tricholegydd (meddyg sy'n arbenigo wrth astudio gwallt a chroen y pen) i'ch helpu chi i benderfynu beth sy'n digwydd, awgrymodd Caddy.

“Gall [Telogen effluvium] fod naill ai'n acíwt (tymor byr) neu'n gronig (cylchol / parhaus) yn dibynnu ar achos a difrifoldeb yr aflonyddwch i'r corff,” esboniodd Caddy. “Bydd triniaeth yn dibynnu ar beth yn union sy’n achosi’r telogen effluvium.” (Gweler: Dyma pam rydych chi'n colli'ch gwallt yn ystod cwarantîn)

“Cyn belled nad oes unrhyw amodau sylfaenol fel colli gwallt patrwm gwrywaidd neu fenywaidd, blinder adrenal, neu broblemau maethol, bydd telogen effluvium yn datrys ar ei ben ei hun,” adleisiodd Gaunitz. “Os oes unrhyw un o’r pethau hynny yn bresennol, fe allai atal cynnydd aildyfiant gwallt yn y dyfodol a rhaid trin y rhesymau hynny dros golli.”

Mae'r wybodaeth yn y stori hon yn gywir o amser y wasg. Wrth i ddiweddariadau am coronavirus COVID-19 barhau i esblygu, mae'n bosibl bod rhywfaint o wybodaeth ac argymhellion yn y stori hon wedi newid ers ei chyhoeddi i ddechrau. Rydym yn eich annog i wirio yn rheolaidd gydag adnoddau fel y CDC, Sefydliad Iechyd y Byd, a'ch adran iechyd cyhoeddus leol i gael y data a'r argymhellion mwyaf diweddar.

Adolygiad ar gyfer