Pam fod gen i groen caled ar fy mysedd?

Nghynnwys

• Calluses
• Sut i'w trin
• Dafadennau
• Sut i'w trin
• Cysylltwch â dermatitis
• Sut i'w drin
• Scleroderma
• Sut i'w drin
• Y llinell waelod

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Trosolwg

Gall meinweoedd ar eich bys gronni a chaledu fel ymateb i rai anafiadau a chyflyrau croen.

Mae rhai achosion cyffredin croen caled ar eich bys yn cynnwys:

• calluses
• dafadennau
• scleroderma
• dermatitis cyswllt

Darllenwch ymlaen i ddysgu mwy am sut i adnabod a thrin yr amodau hyn. Gallwch chi reoli'r rhan fwyaf ar eich pen eich hun gartref, ond efallai y bydd rhai'n gwarantu taith i'r meddyg.

Calluses

Calluses yw achos mwyaf cyffredin croen caled ar y bysedd. Maent yn ymateb cyffredin i anaf neu ffrithiant dro ar ôl tro.

Mae symptomau callws yn cynnwys:

• sychder
• ymddangosiad cwyraidd
• bumpiness
• garwedd
• tynerwch bach (ond nid poen) wrth gael ei wasgu

Sut i'w trin

Mae callysau ysgafn yn tueddu i ddatrys ar eu pennau eu hunain heb driniaeth feddygol. Y gamp yw atal y gweithgaredd a amheuir sy'n ei achosi. Gallwch hefyd ddefnyddio addasiadau yn ôl yr angen. Er enghraifft, os yw'ch swydd yn ymarferol ac yn debygol o achosi eich callysau, gallwch wisgo menig amddiffynnol tra bod eich callysau'n gwella. Bydd hyn yn atal rhai newydd rhag ffurfio hefyd.

Ar gyfer galwadau mwy ystyfnig, gallwch roi cynnig ar alltudio'r ardal yn ysgafn gyda charreg pumice. Gallwch ddod o hyd i'r rhain ar Amazon. Ceisiwch fynd dros yr ardal gyda charreg pumice ychydig o weithiau. Byddwch yn ofalus i beidio â gorwneud pethau, oherwydd gall hyn adael eich croen yn amrwd ac yn llidiog. Dysgwch sut i ddefnyddio carreg pumice yn ddiogel.

Os nad yw alltudiad ysgafn yn gweithio, gwnewch apwyntiad gyda meddyg. Gallant naill ai dorri'r croen caled i ffwrdd neu ragnodi gel asid salicylig i helpu i doddi'r haenau ychwanegol o groen.

Dafadennau

Mae dafadennau yn achos cyffredin arall o groen caledu ar eich bysedd. Twf croen bras yw'r rhain sy'n ymddangos ar eich dwylo a'ch traed o ganlyniad i'r feirws papiloma dynol.

Gall dafadennau edrych fel:

• lympiau graenog
• dotiau du
• lympiau lliw cnawd
• lympiau lliw haul, pinc neu wyn

Mae dafadennau yn cael eu lledaenu trwy gyswllt croen uniongyrchol, yn ogystal â rhannu eitemau fel cerrig pumice a thyweli ag eraill sydd â dafadennau. Maent yn cael eu lledaenu'n haws rhwng toriadau yn y croen hefyd.

Sut i'w trin

Tra bod dafadennau eu hunain yn ddiniwed, maent yn aml yn parhau i dyfu a dod yn anghyfforddus. Yn ôl Clinig Mayo, mae dafadennau mwyaf cyffredin yn diflannu ar eu pennau eu hunain o fewn dwy flynedd. Yn y cyfamser, fodd bynnag, gall y dafadennau gwreiddiol ledu a chreu mwy o dafadennau yn yr ardal gyfagos.

I gael datrysiad cyflymach, gallwch geisio defnyddio triniaethau asid salicylig dros y cownter, fel Cyfansawdd W. Os oes gennych ddiddordeb mewn toddiant mwy naturiol, rhowch gynnig ar un o'r saith olew hanfodol hyn.

Os nad yw triniaethau cartref yn gweithio, gall meddyg hefyd helpu i gael gwared â dafadennau gan ddefnyddio:

• cryotherapi, sy'n cynnwys dafadennau rhewllyd
• triniaethau asid salicylig cryfder presgripsiwn
• triniaeth laser
• llawdriniaeth

Mae dafadennau'n cael eu trin ag un neu fwy o'r opsiynau canlynol:

• cryotherapi (rhewi) y dafadennau gan feddyg
• triniaethau asid salicylig dros y cownter (OTC), fel Cyfansawdd W.
• asid salicylig cryfder presgripsiwn
• triniaeth laser
• llawdriniaeth

Cysylltwch â dermatitis

Mae dermatitis cyswllt yn fath o ecsema sy'n cael ei achosi gan adwaith i alergen neu sylwedd cythruddo. Mae'r adwaith fel arfer yn achosi brech goch, coslyd sy'n gwneud i'ch croen deimlo'n galed ac yn cennog.

Mae symptomau eraill dermatitis cyswllt yn cynnwys:

• cracio
• sychder
• crameniad
• chwyddo
• lympiau

Sut i'w drin

Y ffordd orau o drin dermatitis cyswllt yw osgoi sylweddau a allai fod yn llidus. Mae'r rhain yn cynnwys glanhawyr cartrefi, sebonau, colur, gemwaith metel a persawr. Yn ôl Clinig Mayo, dylai eich symptomau wella ar eu pennau eu hunain o fewn tua phedair wythnos. Yn y cyfamser, gallwch roi hufen hydrocortisone dros y cownter, fel yr un hwn, i leddfu cosi. Dysgu mwy am drin dermatitis cyswllt.

Scleroderma

Mae scleroderma yn gyflwr prin a all achosi ardaloedd o groen caledu. Mae'r cyflwr hwn hefyd yn effeithio ar eich organau, pibellau gwaed a'ch cymalau. Mae croen caled yn ddim ond un o lawer o symptomau sy'n gysylltiedig â scleroderma.

Mae symptomau eraill yn cynnwys:

• croen caledu sy'n ymestyn o'ch dwylo allan i'ch breichiau neu'ch wyneb
• croen trwchus rhwng eich bysedd, yn ogystal â bysedd eich traed
• anhawster plygu'ch bysedd
• newidiadau mewn lliw croen
• doluriau a briwiau tebyg i bothell ar eich bysedd
• colli gwallt sy'n digwydd ar ardaloedd yr effeithir arnynt yn unig
• dwylo a thraed chwyddedig, yn enwedig wrth ddeffro

Sut i'w drin

Nid oes gwellhad i sgleroderma. Ond gall amrywiaeth o bethau helpu i reoli ei symptomau. Mae scleroderma yn aml yn cael ei drin â chyffuriau gwrthlidiol anghenfil, fel ibuprofen (Advil), i leihau chwydd. Gall y rhain hefyd helpu i leddfu unrhyw boen rydych chi'n ei brofi o amgylch cymalau y bysedd yr effeithir arnynt.

Mewn achosion mwy difrifol, gallai meddyg ragnodi corticosteroidau i helpu gyda phoen a symudedd neu feddyginiaethau gwrthimiwnedd.

Gall ymarfer corff hefyd helpu i gael eich gwaed i lifo wrth leihau poen yn y cymalau.

Y llinell waelod

Fel unrhyw beth sy'n cael ei ddefnyddio'n aml, mae eich dwylo'n agored i draul. Yn aml gall hyn arwain at groen caledu ar eich llaw neu'ch bysedd. Gall sawl cyflwr achosi hyn, ac mae modd trin y mwyafrif gartref. Os oes gennych groen caled parhaus nad yw wedi mynd i ffwrdd â thriniaeth gartref, ystyriwch weld meddyg. Gallant gynnig awgrymiadau eraill ar gyfer cael gwared. Fe ddylech chi hefyd weld meddyg os yw ardal o groen caledu yn dechrau dangos arwyddion haint, fel:

• poen
• cochni
• chwyddo
• crawn yn rhewi