Sut i lanhau'ch teganau rhyw - Oherwydd, ie, mae angen i chi wneud hynny

Nghynnwys

• 1. Dewiswch y cynhyrchion cywir.
• 2. Rhowch brysgwydd da iddo.
• 3. Storiwch ef yn ddoeth.
• Adolygiad ar gyfer

Mae yna rai pethau yn y tŷ rydych chi'n eu glanhau heb ail feddwl - y toiled, y stôf, hyd yn oed llawr eich cawod. Ond mae yna rai eraill - fel eich cynfasau gwely - sy'n mynd yn llawer rhy hir heb olchi da. Mae teganau rhyw yn y categori olaf i lawer o bobl. Cymerwch ddirgrynwyr er enghraifft: Yn ôl astudiaeth yn 2009, nid yw tua 14 y cant o fenywod erioed wedi glanhau eu rhai cyn neu ar ôl eu defnyddio. Yikes.

Mae hynny'n broblem. Mae eich vibradwr yn mynd y tu mewn i un o rannau pwysicaf eich corff ac, os nad ydych chi'n ofalus, gall yr holl facteria o'ch hoff degan arwain at haint. (Nodyn ochr: Peidiwch byth â rhoi'r 10 peth hyn ger eich fagina.)

"Nid yw llawer o ferched yn deall pa mor bwysig yw glanhau dirgrynwr, ac o ganlyniad, mae nifer o ferched yn mynd at y meddyg oherwydd bod ganddyn nhw heintiau fel vaginosis bacteriol, gordyfiant o facteria yn y fagina, neu haint burum , "meddai Tyomi Morgan, arbenigwr rhywioldeb ac addysgwr. Dyna pam ei bod nid yn unig yn bwysig glanhau eich vibradwr yn aml, ond hefyd gwybod yn union sut i lanhau teganau rhyw fel nad ydyn nhw'n peryglu iechyd eich fagina.

Yeah, nid yw'r hormonau ôl-O hynny yn helpu gyda chynhyrchedd yn union, ond mae'n dal yn bwysig cymryd amser i lanhau'ch gêr. Isod, eglurwch sut yn union i lanhau teganau a dirgrynwyr rhyw, yn ôl Morgan a'r therapydd rhyw ac addysgwr Rachel Wright, i'w gwneud hi'n haws y tro nesaf y bydd angen i chi roi rinsiad i bethau. (Ac os ydych chi yn y farchnad am degan newydd, edrychwch ar y teganau rhyw gorau i ferched sydd ar gael ar Amazon.)

1. Dewiswch y cynhyrchion cywir.

Mae defnyddio dirgrynwr neu degan wedi'i wneud o ddeunyddiau di-byll (fel silicon, gwydr, neu hyd yn oed dur gwrthstaen) yn fwyaf diogel gan fod deunyddiau eraill (fel rwber latecs a jeli, er enghraifft) yn gallu casglu bacteria yn y pores, meddai Morgan. (Mwy yma: Sut i Brynu Tegan Rhyw Diogel ac o Safon)

Pan ddaw i lanhau'r tegan mewn gwirionedd, gallwch roi cynnig ar sebon gwrthfacterol sylfaenol, meddai Morgan. Fodd bynnag, os ydych chi'n dueddol o heintiau burum neu faginosis bacteriol, efallai yr hoffech chi fod yn ofalus. "Byddwn i'n dweud bod sebon ysgafn, digymell yn ddiogel, ond os ydych chi am sicrhau nad ydych chi'n mynd i lanastio pH eich fagina, defnyddiwch lanhawr teganau ar gyfer y math hwnnw o degan," meddai Wright.

Rhowch gynnig ar Chwistrell Glanhau Teganau Lelo ($ 10, lelo.com), Glanhawr Dame Hand + Vibe (Buy It, $ 10, dameproducts.com) neu Maude Clean No. 0 (Buy It, $ 10, getmaude.com) - mae'r ddau olaf hyd yn oed yn dyblu fel glanweithydd dwylo. Mae Wright hefyd yn caru Sweet Vibes Foami (Buy It, $ 12, sweetvibes.toys).

Glanhawr Dame Hand + Vibe $ 10.00 siopwch y Fonesig

Gallwch hefyd brynu cadachau hawdd eu defnyddio - fel Lovehoney's Fresh Wipes (Buy It, $ 10, lovehoney.com) ar gyfer pan rydych chi'n rhy wario i godi a'i gyrraedd i'r sinc ar ôl amser arbennig o wych.

2. Rhowch brysgwydd da iddo.

Nawr efallai eich bod chi'n pendroni yn union sut i lanhau'ch tegan rhyw neu'ch dirgrynwr, yn enwedig os oes ganddo fodur neu wythiennau lle gall dŵr fynd i mewn. Yn gyntaf oll, mae'n helpu i wybod a yw'ch teganau rhyw yn ddiddos, yn suddadwy neu'n atal sblash. . Gall cynhyrchion sydd wedi'u marcio â "gwrthsefyll dŵr" neu "atal sblash" wlychu, ond mae'n debygol na allant drin mwy na rinsiad cyflym wrth lanhau, ond gall teganau diddos neu suddadwy drin ffrydiau dŵr parhaus yn ogystal â chael eu taflu'n llwyr oddi tanynt . (Dyma rai o'r teganau rhyw gwrth-ddŵr gorau allan yna.)

Waeth bynnag y math o degan, ceisiwch ei sgwrio â'ch dwylo neu frethyn golchi ac ychydig o ddŵr cynnes am oddeutu munud a hanner. Wedi hynny, patiwch ef yn sych gyda thywel glân. Gellir glanweithio teganau penodol - yn benodol, y rhai sydd wedi'u gwneud o ddur gwrthstaen, gwydr, neu silicon (heb fodur nac unrhyw electroneg) - trwy eu popio mewn dŵr berwedig am ychydig funudau neu hyd yn oed i'r peiriant golchi llestri, meddai Wright.

Os ydych chi am sicrhau bod eich tegan mor agos at ei lanhau â phosib (oherwydd, ydy, mae'n bosibl i facteria a germau eraill oroesi golchi dwylo), gallwch ystyried rhoi cynnig ar offeryn diheintio golau UV, fel yr UVee Home Play Glanhawr UV Mawr (Ei Brynu, $ 194 $287, ellaparadis.com), sy'n honni ei fod yn glanweithio dros 99.9 y cant o facteria niweidiol mewn 10 munud. (Dyma fwy am sut mae diheintio golau UV yn gweithio.)

Glanhawr Chwarae Cartref UVee - Mawr $ 194.00 ($ 287.00) ei siopa EllaParadis

3. Storiwch ef yn ddoeth.

Unwaith y bydd eich tegan rhyw yn lân, storiwch ef mewn blwch neu gwdyn glân fel ei fod yn llai tebygol o gasglu llwch. Gwnewch eich gorau i gadw gwrthrychau eraill - fel eich ffôn symudol neu ddillad - i ffwrdd ohono. (Gorau po leiaf o ryngweithio sydd ganddo â phethau eraill sy'n cario germau.)

"Mae'n bwysicach fyth gwahanu teganau silicon oddi wrth deganau silicon eraill - yn union fel nad ydych chi i fod i ddefnyddio lube silicon ar deganau silicon," meddai Wright. Mae hynny oherwydd pan ddaw silicon i gysylltiad â silicon, gall ddiraddio'r deunydd. "Os yw hynny'n golygu storio'ch teganau mewn bagiau unigol, gwych, ac os yw hynny'n golygu cynwysyddion plastig unigol, gwych," meddai. (Sylwch: Os yw'ch tegan yn wydr neu'n ddur gwrthstaen, cyhyd â'i fod mewn lle tymherus, mae'n dda ichi fynd, gan na fydd y deunyddiau hynny'n dirywio.)

Bag Tegan Rhyw Diogel Blush Novelties $ 8.00 ($ 11.00) yn ei siopa Amazon

Ac, os ydych chi'n seren roc gyfan, ceisiwch gofio rhoi rinsiad cyflym iddo â dŵr cynnes cyn ei ddefnyddio nesaf, er mwyn helpu i gael gwared ar y tegan o unrhyw facteria a allai fod wedi cronni wrth ei storio.

• ByRenee Cherry
• ByLauren Mazzo

Adolygiad ar gyfer

Hysbyseb