Pa mor hir mae cocên yn aros yn eich system?

Nghynnwys

• Pa mor hir mae'n ei gymryd i deimlo'r effeithiau?
• Pa mor hir mae'r effeithiau'n para?
• Pa mor hir y gellir ei ganfod gan brawf cyffuriau?
• Beth sy'n effeithio ar ba mor hir y mae'n aros yn eich system?
• Faint rydych chi'n ei ddefnyddio
• Pa mor aml rydych chi'n ei ddefnyddio
• Sut rydych chi'n ei ddefnyddio
• Y lefel purdeb
• Braster eich corff
• Yfed alcohol
• A oes unrhyw ffyrdd i'w gael allan o fy system yn gyflymach?
• Beth os ydw i'n feichiog neu'n bwydo ar y fron?
• Effaith ar feichiogrwydd
• Effaith ar fwydo ar y fron
• Y llinell waelod

Mae cocên fel arfer yn aros yn eich system am 1 i 4 diwrnod ond gellir ei ganfod am hyd at gwpl o wythnosau mewn rhai pobl.

Mae pa mor hir y mae'n hongian o gwmpas a pha mor hir y gellir ei ganfod gan brawf cyffuriau yn dibynnu ar sawl ffactor.

Nid yw Healthline yn cymeradwyo defnyddio unrhyw sylweddau anghyfreithlon, ac rydym yn cydnabod mai ymatal rhagddynt yw'r dull mwyaf diogel bob amser. Fodd bynnag, credwn mewn darparu gwybodaeth hygyrch a chywir i leihau'r niwed a all ddigwydd wrth ei ddefnyddio.

Pa mor hir mae'n ei gymryd i deimlo'r effeithiau?

Mae golosg yn un o'r cyffuriau hynny sy'n eich taro chi'n galed ac yn gyflym, ond mae'r union amser cychwyn yn dibynnu ar sut rydych chi'n ei yfed.

Os ydych chi'n ffroeni neu'n gwm cocên, rydych chi'n teimlo'r effeithiau o fewn 1 i 3 munud. Os ydych chi'n ysmygu cocên neu'n ei chwistrellu, mae'n eich taro mewn ychydig eiliadau.

Daw'r gwahaniaeth amser o'r cyflymder y mae'n mynd i mewn i'ch llif gwaed.

Pan gaiff ei ffroeni neu ei gwm, mae'n rhaid i'r cyffur fynd trwy fwcws, croen a meinweoedd eraill yn gyntaf. Mae ei ysmygu a'i chwistrellu yn osgoi hynny i gyd ac yn ei gael i mewn i'ch llif gwaed bron yn syth.

Pa mor hir mae'r effeithiau'n para?

Mae sut rydych chi'n ei fwyta yn penderfynu pa mor hir mae'r effeithiau'n para hefyd.

Yn gyffredinol, mae'r uchel o golosg ffroeni neu gwm yn para rhwng 15 a 30 munud. Os ydych chi'n ei ysmygu neu'n ei chwistrellu, mae'r uchel yn para tua 5 i 15 munud.

Cadwch mewn cof nad yw hyd a dwyster yr effeithiau yr un peth i bawb.

Gall rhai pobl deimlo'r effeithiau cyhyd ag awr. Gall faint rydych chi'n ei ddefnyddio ac a ydych chi hefyd yn defnyddio sylweddau eraill wneud gwahaniaeth hefyd.

Pa mor hir y gellir ei ganfod gan brawf cyffuriau?

Mae pa mor hir y gellir ei ganfod yn dibynnu ar y math o brawf cyffuriau a ddefnyddir.

Yn ôl Cymdeithas y Diwydiant Profi Cyffuriau ac Alcohol (DATIA), gellir canfod cocên fel arfer am 2 i 10 diwrnod.

Cadwch mewn cof bod hynny'n ffenestr gyffredinol; gall amseroedd canfod amrywio yn dibynnu ar sawl ffactor (mwy ar hynny mewn munud).

Dyma gip ar amseroedd canfod nodweddiadol yn ôl math o brawf:

• Wrin: hyd at 4 diwrnod
• Gwaed: hyd at 2 ddiwrnod
• Poer: hyd at 2 ddiwrnod
• Gwallt: hyd at 3 mis

Beth sy'n effeithio ar ba mor hir y mae'n aros yn eich system?

Dyma gip ar y ffactorau a all effeithio ar ba mor hir y mae cocên yn aros yn eich system.

Faint rydych chi'n ei ddefnyddio

Fel gydag unrhyw sylwedd, po fwyaf o gocên rydych chi'n ei ddefnyddio, yr hiraf y bydd yn aros yn eich system.

Mae'r amser canfod ar gyfer cocên yn cynyddu gyda dosau uwch a / neu luosog. Os gwnewch lawer ar yr un pryd, gall aros yn eich system am hyd at fis.

Pa mor aml rydych chi'n ei ddefnyddio

Gall cocên aros yn eich system am gyfnodau hirach os ydych chi'n defnyddio golosg yn aml. Po fwyaf aml y byddwch chi'n ei ddefnyddio, yr hiraf yw'r ffenestr synhwyro.

Sut rydych chi'n ei ddefnyddio

Rydym eisoes yn gwybod bod sut rydych chi'n defnyddio cocên yn penderfynu pa mor gyflym y mae'n mynd i mewn i'ch llif gwaed. Mae hyn hefyd yn effeithio ar ba mor gyflym y mae'n gadael eich corff.

Bydd cocên sydd wedi ei ffroeni neu ei gwm yn aros yn eich system yn hirach na phe byddech chi'n ei ysmygu neu ei chwistrellu.

Y lefel purdeb

Mae cocên yn aml yn cynnwys halogion neu sylweddau eraill, a all effeithio ar ba mor hir y mae'n aros yn eich system.

Braster eich corff

Gellir storio bensoylecgonine, sef prif fetabol cocên a'r un y profir amdano amlaf wrth sgrinio cyffuriau, mewn meinwe brasterog.

Po uchaf yw braster eich corff, y mwyaf o gocên all gronni yn eich corff.

Yfed alcohol

Gall yfed alcohol pan fyddwch chi'n golosg achosi iddo hongian o amgylch eich corff yn hirach oherwydd gall alcohol rwymo i gocên ac ymyrryd ag ysgarthiad.

A oes unrhyw ffyrdd i'w gael allan o fy system yn gyflymach?

Mae'r rhyngrwyd yn llawn honiadau y gallwch gael cocên allan o'ch system yn gyflymach gan ddefnyddio cynhyrchion a meddyginiaethau cartref amrywiol. Nid oes yr un ohonynt wedi'i brofi'n wyddonol.

Er y gall dŵr gyflymu'r gyfradd y mae eich corff yn ysgarthu metabolion cocên o'ch system, nid oes sicrwydd y bydd tagu dŵr yn eich helpu i basio prawf cyffuriau gan unrhyw ddarn. Nid yw'n ffordd sicr o amddiffyn ffetws na'i atal rhag mynd i laeth y fron.

Eich bet orau yw rhoi'r gorau i ddefnyddio cocên ar unwaith a chaniatáu i'ch corff ei fetaboli a'i ddileu.

Beth os ydw i'n feichiog neu'n bwydo ar y fron?

Yn gyntaf, peidiwch â chynhyrfu. Mae'r math hwn o bethau yn fwy cyffredin nag y byddech chi'n ei feddwl.

Effaith ar feichiogrwydd

Mae cocên yn croesi i'r brych, sy'n golygu ei fod yn cyrraedd y ffetws. Pan gaiff ei ddefnyddio yn ystod misoedd cynnar beichiogrwydd, gall cocên gynyddu'r siawns o gamesgoriad a thorri plastr.

Gall defnyddio cocên yn ystod beichiogrwydd hefyd achosi genedigaeth gynamserol. Mae rhai hefyd yn cysylltu defnydd cocên mamau â:

• pwysau geni isel
• hyd corff llai a chylchedd y pen
• materion gwybyddol ac ymddygiadol yn ddiweddarach mewn bywyd

Mae'r rhan fwyaf o'r ymchwil sydd ar gael, fodd bynnag, yn canolbwyntio ar ddefnyddio cocên am gyfnod hir. Pe byddech chi'n ei ddefnyddio unwaith neu ddwy cyn darganfod eich bod chi'n feichiog, gallai'r risgiau hyn fod yn is.

Os rhoddir y gorau i ddefnyddio cocên yn gynnar yn y beichiogrwydd, mae camesgoriad a genedigaeth cyn amser yn dal yn bosibl, ond gall ffetws dyfu fel arfer.

Effaith ar fwydo ar y fron

Mae cocên yn mynd i mewn i laeth y fron yn gyflym. Os gwnaethoch chi ddefnyddio cocên ar un achlysur yn ddiweddar, mae'n awgrymu aros o leiaf 24 awr cyn bwydo ar y fron eto.

Os ydych chi'n defnyddio (neu wedi'i ddefnyddio o'r blaen) cocên yn amlach, dylech aros o leiaf 3 mis ar ôl eich defnydd olaf cyn bwydo ar y fron.

Er mwyn cyfeiliorni, mae'n well dilyn i fyny gyda'ch darparwr gofal iechyd os ydych chi wedi defnyddio cocên yn ddiweddar ac yn feichiog neu'n bwydo ar y fron.

Os nad ydych chi'n teimlo'n gyffyrddus yn gwneud hynny, gallwch chi hefyd estyn allan i Ganolfan InfantRisk, sy'n cael ei redeg gan Ganolfan Prifysgol Texas Tech. Maent yn cynnig fforwm lle gallwch ofyn cwestiynau (neu chwilio cwestiynau a atebwyd yn flaenorol) ynghylch sut mae gwahanol sylweddau yn effeithio ar feichiogrwydd a bwydo ar y fron ac yn derbyn ymateb gan nyrs neu feddyg cofrestredig.

Y llinell waelod

Mae cocên yn cael ei fetaboli'n gyflymach na llawer o gyffuriau eraill, ond mae'n anodd dweud yn union pa mor hir y mae'n aros yn eich system oherwydd bod cymaint o ffactorau ar y gweill.

Os ydych chi'n poeni am eich defnydd o gocên, mae help ar gael:

• Ffoniwch linell gymorth genedlaethol SAMHSA yn 800-662-HELP (4357), neu defnyddiwch eu locater triniaeth ar-lein.
• Defnyddiwch Llywiwr Triniaeth Alcohol NIAAA.
• Dewch o hyd i grŵp cymorth trwy'r Prosiect Grŵp Cymorth.