Pa mor hir mae'r coronafirws yn byw ar wahanol arwynebau?

Nghynnwys

• Pa mor hir mae'r coronafirws yn byw ar arwynebau?
• Plastig
• Metel
• Dur gwrthstaen
• Copr
• Papur
• Gwydr
• Cardbord
• Pren
• A all tymheredd a lleithder effeithio ar y coronafirws?
• Beth am ddillad, esgidiau a lloriau?
• Beth am fwyd a dŵr?
• A all y coronafirws oroesi ar fwyd?
• A all y coronafirws fyw mewn dŵr?
• A yw'r coronafirws yn dal i fod yn hyfyw pan fydd ar wyneb?
• Sut i lanhau arwynebau
• Beth ddylech chi ei lanhau?
• Beth yw'r cynhyrchion gorau i'w defnyddio ar gyfer glanhau?
• Y llinell waelod

Ddiwedd 2019, dechreuodd coronafirws newydd gylchredeg mewn bodau dynol. Mae'r firws hwn, o'r enw SARS-CoV-2, yn achosi'r salwch sy'n hysbys COVID-19.

Gall SARS-CoV-2 ledaenu'n hawdd o berson i berson. Mae'n gwneud hyn yn bennaf trwy ddefnynnau anadlol sy'n cael eu cynhyrchu pan fydd rhywun â'r firws yn siarad, yn pesychu, neu'n tisian yn agos atoch chi a'r defnynnau yn glanio arnoch chi.

Mae'n bosibl y gallech chi gaffael SARS-CoV2 os ydych chi'n cyffwrdd â'ch ceg, trwyn neu lygaid ar ôl cyffwrdd ag arwyneb neu wrthrych sydd â'r firws arno. Fodd bynnag, ni chredir mai dyma'r brif ffordd y mae'r firws yn lledaenu.

Pa mor hir mae'r coronafirws yn byw ar arwynebau?

Mae ymchwil yn dal i fynd rhagddo i lawer o agweddau ar SARS-CoV-2, gan gynnwys pa mor hir y gall fyw ar wahanol arwynebau. Hyd yn hyn, mae dwy astudiaeth wedi'u cyhoeddi ar y pwnc hwn. Byddwn yn trafod eu canfyddiadau isod.

Cyhoeddwyd yr astudiaeth gyntaf yn y New England Journal of Medicine (NEJM). Ar gyfer yr astudiaeth hon, cymhwyswyd swm safonol o firws erosolized i wahanol arwynebau.

Cyhoeddwyd The yn The Lancet. Yn yr astudiaeth hon, gosodwyd defnyn sy'n cynnwys swm penodol o firws ar wyneb.

Yn y ddwy astudiaeth, cafodd yr arwynebau y cymhwyswyd y firws atynt eu deori ar dymheredd yr ystafell. Casglwyd samplau ar wahanol gyfnodau, a ddefnyddiwyd wedyn i gyfrifo faint o firws hyfyw.

Cadwch mewn cof: Er y gellir canfod SARS-CoV-2 ar yr arwynebau hyn am gyfnod penodol o amser, nid yw hyfywedd y firws, oherwydd amodau amgylcheddol a chyflyrau eraill, yn hysbys.

Plastig

Mae llawer o wrthrychau rydyn ni'n eu defnyddio bob dydd wedi'u gwneud o blastig. Mae rhai enghreifftiau yn cynnwys, ond nid ydynt yn gyfyngedig i:

• pecynnu bwyd
• poteli dŵr a chynwysyddion llaeth
• cardiau credyd
• rheolyddion o bell a rheolwyr gemau fideo
• switshis golau
• bysellfyrddau cyfrifiadur a llygoden
• Botymau ATM
• teganau

Fe wnaeth erthygl NEJM ganfod y firws ar blastig am hyd at 3 diwrnod. Fodd bynnag, canfu ymchwilwyr yn astudiaeth Lancet y gallent ganfod y firws ar blastig am fwy o amser - hyd at 7 diwrnod.

Metel

Defnyddir metel mewn amrywiaeth eang o wrthrychau rydyn ni'n eu defnyddio bob dydd. Mae rhai o'r metelau mwyaf cyffredin yn cynnwys dur gwrthstaen a chopr. Ymhlith yr enghreifftiau mae:

Dur gwrthstaen

• dolenni drysau
• oergelloedd
• rheiliau llaw metel
• allweddi
• cyllyll a ffyrc
• potiau a sosbenni
• offer diwydiannol

Copr

• darnau arian
• offer coginio
• gemwaith
• gwifrau trydanol

Er bod erthygl NEJM wedi canfod na ellid canfod unrhyw firws hyfyw ar ddur gwrthstaen ar ôl 3 diwrnod, darganfu ymchwilwyr erthygl Lancet firws hyfyw ar arwynebau dur gwrthstaen am hyd at 7 diwrnod.

Fe wnaeth ymchwilwyr yn erthygl NEJM hefyd asesu sefydlogrwydd firaol ar arwynebau copr. Roedd y firws yn llai sefydlog ar gopr, heb unrhyw firws hyfyw wedi'i ganfod ar ôl 4 awr yn unig.

Papur

Mae rhai enghreifftiau o gynhyrchion papur cyffredin yn cynnwys:

• arian papur
• llythyrau a deunydd ysgrifennu
• cylchgronau a phapurau newydd
• meinweoedd
• tyweli papur
• papur toiled

Canfu astudiaeth Lancet na ellid dod o hyd i firws hyfyw ar bapur argraffu na phapur meinwe ar ôl 3 awr. Fodd bynnag, gellid canfod y firws ar arian papur am hyd at 4 diwrnod.

Gwydr

Mae rhai enghreifftiau o wrthrychau gwydr rydyn ni'n eu cyffwrdd bob dydd yn cynnwys:

• ffenestri
• drychau
• llestri diod
• sgriniau ar gyfer setiau teledu, cyfrifiaduron a ffonau clyfar

Canfu erthygl Lancet na ellid canfod unrhyw firws ar arwynebau gwydr ar ôl 4 diwrnod.

Cardbord

Mae rhai arwynebau cardbord y gallwch ddod i gysylltiad â nhw yn cynnwys gwrthrychau fel pecynnu bwyd a blychau cludo.

Canfu astudiaeth NEJM na ellid canfod unrhyw firws hyfyw ar gardbord ar ôl 24 awr.

Pren

Mae'r gwrthrychau pren rydyn ni'n dod o hyd iddyn nhw yn ein cartrefi yn aml yn bethau fel pen bwrdd, dodrefn a silffoedd.

Canfu ymchwilwyr yn erthygl Lancet na ellid canfod firws hyfyw o arwynebau pren ar ôl 2 ddiwrnod.

A all tymheredd a lleithder effeithio ar y coronafirws?

Yn bendant gall ffactorau fel tymheredd a lleithder effeithio ar firysau. Yn ôl y Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau (CDC), goroeswch am gyfnod byrrach ar dymheredd uwch a lefelau lleithder.

Er enghraifft, mewn un arsylwad o erthygl Lancet, arhosodd SARS-CoV-2 yn sefydlog iawn wrth ddeor ar 4 ° C Celsius (tua 39 ° F).

Fodd bynnag, cafodd ei anactifadu'n gyflym wrth ddeor ar 70 ° C (158 ° F).

Beth am ddillad, esgidiau a lloriau?

Profwyd sefydlogrwydd SARS-CoV-2 ar frethyn hefyd yn yr hyn a grybwyllwyd yn gynharach. Canfuwyd na ellid adfer firws hyfyw o frethyn ar ôl 2 ddiwrnod.

A siarad yn gyffredinol, mae'n debyg nad oes angen golchi'ch dillad ar ôl pob tro y byddwch chi'n mynd allan. Fodd bynnag, os nad ydych wedi gallu cadw pellter corfforol cywir oddi wrth eraill, neu os yw rhywun wedi pesychu neu disian yn agos atoch chi, mae'n syniad da golchi'ch dillad.

Asesodd astudiaeth mewn Clefydau Heintus sy'n Dod i'r Amlwg pa arwynebau mewn ysbyty oedd yn bositif ar gyfer SARS-CoV-2. Cafwyd hyd i nifer uchel o bethau cadarnhaol o samplau llawr. Profodd hanner y samplau o esgidiau gweithwyr ICU yn bositif hefyd.

Nid yw'n hysbys pa mor hir y gall SARS-CoV-2 oroesi ar loriau ac esgidiau. Os ydych chi'n poeni am hyn, ystyriwch dynnu'ch esgidiau wrth eich drws ffrynt cyn gynted ag y byddwch chi'n cyrraedd adref. Gallwch hefyd sychu gwadnau eich esgidiau gyda weipar diheintio ar ôl mynd allan.

Beth am fwyd a dŵr?

A all y coronafirws newydd oroesi yn ein bwyd neu ddŵr yfed? Gadewch inni edrych yn agosach ar y pwnc hwn.

A all y coronafirws oroesi ar fwyd?

Mae'r CDC yn nodi bod coronafirysau, fel grŵp o firysau, yn gyffredinol ar gynhyrchion bwyd a phecynnu. Fodd bynnag, maent yn cydnabod y dylech fod yn ofalus o hyd wrth drin pecynnau bwyd a allai fod wedi'i halogi.

Yn ôl y Weinyddiaeth Bwyd a Chyffuriau (FDA), ar hyn o bryd mae pecynnu bwyd neu fwyd yn gysylltiedig â throsglwyddo SARS-CoV-2. Maent hefyd yn nodi ei bod yn dal yn bwysig dilyn arferion diogelwch bwyd cywir.

Mae bob amser yn rheol dda i olchi ffrwythau a llysiau ffres yn drylwyr gyda dŵr glân, yn enwedig os ydych chi'n bwriadu eu bwyta'n amrwd. Efallai y byddwch hefyd am ddefnyddio cadachau diheintio ar eitemau pecynnu bwyd plastig neu wydr rydych chi wedi'u prynu.

Mae'n bwysig golchi'ch dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr cynnes mewn sefyllfaoedd sy'n gysylltiedig â bwyd. Mae hyn yn cynnwys:

• ar ôl trin a storio nwyddau
• cyn ac ar ôl paratoi bwyd
• cyn bwyta

A all y coronafirws fyw mewn dŵr?

Nid yw'n hysbys pa mor hir y gall SARS-CoV-2 oroesi mewn dŵr. Fodd bynnag, ymchwiliodd i oroesiad coronafirws dynol cyffredin mewn dŵr tap wedi'i hidlo.

Canfu'r astudiaeth hon fod lefelau coronafirws wedi gostwng 99.9 y cant ar ôl 10 diwrnod mewn dŵr tap tymheredd ystafell. Roedd y coronafirws a brofwyd yn fwy sefydlog ar dymheredd y dŵr is ac yn llai sefydlog ar dymheredd uwch.

Felly beth mae hynny'n ei olygu i ddŵr yfed? Cofiwch fod ein systemau dŵr yn trin ein dŵr yfed cyn i ni ei yfed, a ddylai anactifadu'r firws. Yn ôl y CDC, SARS-CoV-2 mewn dŵr yfed.

A yw'r coronafirws yn dal i fod yn hyfyw pan fydd ar wyneb?

Nid yw'r ffaith bod SARS-CoV-2 yn bresennol ar arwyneb yn golygu y byddwch yn ei gontractio. Ond pam yn union yw hyn?

Mae firysau wedi'u gorchuddio fel coronafirysau yn sensitif iawn i amodau yn yr amgylchedd a gallant golli sefydlogrwydd dros amser yn gyflym. Mae hynny'n golygu y bydd mwy a mwy o'r gronynnau firaol ar wyneb yn dod yn anactif wrth i amser fynd heibio.

Er enghraifft, yn astudiaeth sefydlogrwydd NEJM, canfuwyd firws hyfyw ar ddur gwrthstaen am hyd at 3 diwrnod. Fodd bynnag, canfuwyd bod gwir swm y firws (titer) wedi gostwng yn sylweddol ar ôl 48 awr ar yr wyneb hwn.

Fodd bynnag, peidiwch â gollwng eich gwarchodwr eto. Faint o SARS-CoV-2 sydd ei angen i sefydlu haint yw. Oherwydd hyn, mae'n dal yn bwysig bod yn ofalus gyda gwrthrychau neu arwynebau a allai fod wedi'u halogi.

Sut i lanhau arwynebau

Oherwydd y gall SARS-CoV-2 fyw ar wahanol arwynebau am sawl awr hyd at sawl diwrnod, mae'n bwysig cymryd camau i lanhau ardaloedd a gwrthrychau a allai ddod i gysylltiad â'r firws.

Felly sut allwch chi lanhau'r arwynebau yn eich cartref yn effeithiol? Dilynwch yr awgrymiadau isod.

Beth ddylech chi ei lanhau?

Canolbwyntiwch ar arwynebau cyffwrdd uchel. Mae'r rhain yn bethau rydych chi neu eraill yn eich cartref yn cyffwrdd â nhw'n aml yn ystod eich gweithgareddau beunyddiol. Mae rhai enghreifftiau yn cynnwys:

• doorknobs
• dolenni ar offer, fel y popty a'r oergell
• switshis golau
• faucets a sinciau
• toiledau
• byrddau a desgiau
• countertops
• rheiliau grisiau
• bysellfyrddau cyfrifiadur a llygoden gyfrifiadurol
• electroneg llaw, fel ffonau, tabledi, a rheolwyr gemau fideo

Glanhewch arwynebau, gwrthrychau a dillad eraill yn ôl yr angen neu os ydych chi'n amau ​​eu bod wedi'u halogi.

Os yn bosibl, ceisiwch wisgo menig tafladwy wrth lanhau. Gwnewch yn siŵr eu taflu i ffwrdd cyn gynted ag y byddwch chi wedi gwneud.

Os nad oes gennych fenig, gwnewch yn siŵr eich bod yn golchi'ch dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr cynnes ar ôl i chi wneud glanhau.

Beth yw'r cynhyrchion gorau i'w defnyddio ar gyfer glanhau?

Yn ôl y CDC, gallwch ei ddefnyddio i lanhau arwynebau cartrefi. Dilynwch y cyfarwyddiadau ar y label a defnyddiwch y cynhyrchion hyn ar arwynebau y maen nhw'n briodol ar eu cyfer yn unig.

Gellir defnyddio toddiannau cannydd cartref hefyd pan fo hynny'n briodol. I gymysgu'ch toddiant cannydd eich hun, y CDC gan ddefnyddio naill ai:

• 1/3 cwpan o gannydd fesul galwyn o ddŵr
• 4 llwy de o gannydd fesul chwart o ddŵr

Defnyddiwch ofal wrth lanhau electroneg. Os nad yw cyfarwyddiadau'r gwneuthurwr ar gael, defnyddiwch weipar wedi'i seilio ar alcohol neu chwistrell ethanol 70 y cant i lanhau electroneg. Gwnewch yn siŵr eu sychu'n drylwyr fel nad yw hylif yn cronni y tu mewn i'r ddyfais.

Wrth olchi dillad, gallwch ddefnyddio'ch glanedydd rheolaidd. Ceisiwch ddefnyddio'r gosodiad dŵr cynhesaf sy'n briodol ar gyfer y math o ddillad rydych chi'n eu golchi. Gadewch i ddillad wedi'u golchi sychu'n llwyr cyn eu rhoi i ffwrdd.

Y llinell waelod

Perfformiwyd ychydig o astudiaethau ar ba mor hir y gall y coronafirws newydd, a elwir yn SARS-CoV-2, fyw ar arwynebau. Mae'r firws yn parhau'r hiraf ar arwynebau plastig a dur gwrthstaen. Mae'n llai sefydlog ar frethyn, papur a chardbord.

Nid ydym yn gwybod eto pa mor hir y gall y firws fyw mewn bwyd a dŵr. Fodd bynnag, ni fu unrhyw achosion wedi'u dogfennu o COVID-19 sy'n gysylltiedig â bwyd, pecynnu bwyd, neu ddŵr yfed.

Er y gall SARS-CoV-2 ddod yn anactif mewn oriau i ddyddiau, nid yw'r union ddos ​​a all arwain at haint yn hysbys o hyd. Mae'n dal yn bwysig cynnal hylendid dwylo iawn a glanhau arwynebau cartrefi cyffyrddiad uchel neu a allai fod wedi'u halogi yn briodol.