Pa mor hir mae Vertigo yn para?

Nghynnwys

• Trosolwg
• Ffactorau sy'n effeithio ar ba mor hir y mae fertigo yn para
• Fertigo lleoliadol paroxysmal anfalaen (BPPV)
• Clefyd Meniere
• Problemau clust fewnol
• Strôc neu anaf i'r pen
• Ffactorau eraill
• Beth i'w wneud os ydych chi'n profi fertigo
• Mynnwch ddiagnosis
• Eisteddwch yn rhywle diogel
• Ewch oddi ar y ffordd
• Dechreuwch feddyginiaethau cartref
• Ceisio triniaeth
• Triniaethau fertigo
• Meddyginiaethau cartref
• Meddyginiaethau
• Symudiadau therapi corfforol
• Amser
• Pryd i weld eich meddyg
• Rhagolwg

Trosolwg

Gall penodau fertigo bara ychydig eiliadau, ychydig funudau, ychydig oriau, neu hyd yn oed ychydig ddyddiau. Yn gyffredinol, fodd bynnag, mae pennod o fertigo fel arfer yn para eiliadau i funudau yn unig.

Nid yw Vertigo yn glefyd na chyflwr. Yn lle, mae'n symptom o gyflwr. Gall nodi achos sylfaenol eich fertigo eich helpu chi a'ch meddyg i ddod o hyd i driniaeth sy'n gweithio i atal y penodau.

Mae fertigo yn wahanol i bendro. Mae hyn oherwydd bod y teimladau o fertigo yn gwneud ichi deimlo bod eich amgylchedd yn symud, neu eich bod yn symud pan ydych yn sefyll yn yr unfan mewn gwirionedd. Mae pendro fel arfer yn achosi ichi deimlo'n woozy neu â phen ysgafn.

Gall penodau fertigo fynd a dod ac achosi cyfnodau sydyn, difrifol o ddrysu. Gallant hefyd fod yn anhygoel o ysgafn, neu gallant fod yn gronig a pharhau am gyfnodau hirach o amser.

Mae symptomau eraill fertigo yn cynnwys:

• teimlo'n gyfoglyd
• chwysu
• chwydu
• symudiadau llygaid annormal neu anarferol, fel cellwair
• colli cydbwysedd
• canu yn y clustiau
• colli clyw

Ffactorau sy'n effeithio ar ba mor hir y mae fertigo yn para

Mae achos eich fertigo yn chwarae rhan fawr o ran pa mor hir y bydd eich symptomau'n para.

Fertigo lleoliadol paroxysmal anfalaen (BPPV)

BPPV yw un o achosion mwyaf cyffredin fertigo. Mae'r bennod ar gyfartaledd yn digwydd eto ond fel arfer mae'n para am funud neu lai.

Clefyd Meniere

Gall pwl difrifol o fertigo a achosir gan glefyd Meniere bara am sawl awr neu ddyddiau hyd yn oed. Mae'r cyflwr hwn yn achosi fertigo a all yn aml achosi chwydu, cyfog, a cholli clyw, yn ogystal â chanu yn y glust.

Problemau clust fewnol

Gall fertigo a achosir gan lid neu haint yn y glust fewnol aros nes bod y llid yn ymsuddo. Os oes gennych unrhyw arwyddion o broblemau yn y glust fewnol, mae'n bwysig siarad â'ch meddyg am driniaeth fel y gallant gael rheolaeth ar y fertigo. Byddant yn penderfynu a oes unrhyw feddyginiaethau a allai fod yn iawn ar gyfer y cyflwr.

Strôc neu anaf i'r pen

Gall fertigo fod yn wladwriaeth barhaol neu led-barhaol i rai unigolion. Gall pobl sydd wedi cael strôc, anaf i'r pen, neu anaf i'w gwddf brofi fertigo hirdymor neu gronig.

Ffactorau eraill

Mae yna gyflyrau ac anafiadau eraill a allai achosi pyliau o fertigo. Bydd hyd eich pennod fertigo yn dibynnu ar beth yw'r achos sylfaenol hwnnw.

Beth i'w wneud os ydych chi'n profi fertigo

Pan fyddwch chi'n profi pwl o fertigo, mae'n ddoeth ymarfer y pethau hyn a pheidio â gwneud fel y gallwch chi aros yn ddiogel a lleihau'ch siawns o gael mwy o sgîl-effeithiau neu gymhlethdodau.

Mynnwch ddiagnosis

Os nad ydych eisoes wedi cael diagnosis, ewch i weld meddyg ar ôl i chi brofi symptomau fertigo am y tro cyntaf. Gyda'ch gilydd, gallwch chi a'ch meddyg adolygu'ch symptomau a phenderfynu ar gynllun triniaeth sy'n gweddu i'r hyn rydych chi'n ei brofi a beth sy'n achosi'r symptomau.

Edrychwch ar y rhestr hon o anhwylderau sy'n gysylltiedig â fertigo i gael mwy o wybodaeth.

Eisteddwch yn rhywle diogel

Cymerwch ragofalon i atal anaf cyn gynted ag y byddwch chi'n dechrau profi arwyddion a symptomau fertigo. Gall y teimladau rydych chi'n eu profi o bennod fod yn ddryslyd a gallai eich gwneud chi'n fwy tebygol o faglu neu gwympo. Gall hyn arwain at anaf.

Ewch oddi ar y ffordd

Os ydych chi'n gyrru pan fydd pennod fertigo yn cychwyn, tynnwch drosodd cyn gynted ag y gallwch. Arhoswch y bennod cyn i chi barhau i yrru fel nad ydych chi'n peryglu'ch hun ac eraill.

Dechreuwch feddyginiaethau cartref

Pan fydd symptomau fertigo yn cychwyn, efallai y bydd eich meddyg yn eich cyfarwyddo i berfformio meddyginiaethau cartref hunanofal neu symudiadau therapi corfforol i leddfu'r symptomau. Gwnewch nhw cyn gynted ag y gallwch yn ddiogel.

Ceisio triniaeth

Os yw fertigo yn ganlyniad cymhlethdod iechyd nad ydych yn ei drin, gall symptomau fertigo waethygu. Gallwch chi ddechrau profi cymhlethdodau iechyd tymor hir o ganlyniad i beidio â thrin achos sylfaenol eich fertigo.

Triniaethau fertigo

Mae Vertigo yn bothersome, ond anaml y mae'n arwydd o broblem iechyd ddifrifol. Nod triniaeth ar gyfer fertigo yw trin yr achos sylfaenol sy'n cynhyrchu'r teimladau dryslyd er mwyn dileu'r symptomau. Os nad yw achos yn hysbys, gall eich meddyg hefyd drin symptomau fertigo yn unig.

Mae'r triniaethau mwyaf cyffredin ar gyfer fertigo yn cynnwys:

Meddyginiaethau cartref

Mae'r mwyafrif o feddyginiaethau cartref wedi'u cynllunio i atal neu leihau'r risg ar gyfer pwl o fertigo, ond gellir defnyddio rhai pan fydd y disorientation yn dechrau. Mae'r rhain yn cynnwys:

• ceisio aciwbigo
• osgoi caffein, tybaco ac alcohol
• aros yn hydradol
• cymryd atchwanegiadau llysieuol

Meddyginiaethau

Gall rhai meddyginiaethau helpu i atal cyfnodau fertigo difrifol. Y meddyginiaethau a ragnodir amlaf ar gyfer fertigo yw:

• meddyginiaethau gwrth-gyfog, fel promethazine (Phenergan)
• meddyginiaethau tawelyddol, fel diazepam (Valium)
• gwrth-histaminau, fel diphenhydramine (Benadryl)

Gellir gweinyddu'r meddyginiaethau hyn trwy'r geg, clwt, suppository, neu IV. Mae opsiynau dros y cownter (OTC) a phresgripsiwn ar gael.

Symudiadau therapi corfforol

Defnyddir dau brif symudiad therapi corfforol i drin symptomau fertigo. Bydd eich meddyg yn gweithio gyda chi i ddysgu'r dechneg gywir fel y gallwch eu perfformio'n gywir. Mae'r symudiadau hyn yn cynnwys:

• Symudiadau Epley wedi'u haddasu. Mae symudiad Epley yn fath o driniaeth sy'n defnyddio symudiadau'r pen a'r corff i annog y glust fewnol i ail-amsugno unrhyw fater sy'n arnofio yn y glust fewnol ac yn achosi fertigo. Gall y rhyddhad fod ar unwaith, neu gall gymryd sawl diwrnod.
• Ymarferion adsefydlu festibwlaidd. Efallai y bydd symud eich pen a'ch corff pan fyddwch chi'n profi pwl o fertigo yn teimlo'n rhy anodd. Gall eich meddyg ddysgu ymarferion adsefydlu i chi a all helpu'ch ymennydd i addasu i'r newidiadau yn y glust fewnol. Bydd y technegau cydbwyso hyn yn helpu'ch llygaid a synhwyrau eraill i ddysgu ymdopi â'r diffyg ymddiriedaeth.

Amser

Efallai mai aros allan symptomau fertigo yw'r opsiwn gorau i rai pobl. Wedi'r cyfan, gall fertigo leddfu mewn ychydig oriau, munudau, neu eiliadau hyd yn oed. Yn yr achosion hynny, mae'n well i chi aros i'r corff gywiro ei hun na rhoi cynnig ar opsiwn triniaeth arall.

Pryd i weld eich meddyg

Os ydych chi'n profi pyliau o fertigo, gwnewch apwyntiad i weld eich meddyg. Os nad oes gennych ddarparwr gofal sylfaenol eisoes, gallwch bori meddygon yn eich ardal trwy'r offeryn Healthline FindCare. Disgrifiwch yr hyn rydych chi'n ei brofi, pa mor hir mae'r penodau'n para, a beth sy'n gwneud iddyn nhw ddod i ben, os ydych chi wedi defnyddio unrhyw fath o driniaeth. Bydd eich meddyg yn perfformio arholiad corfforol. Gallant hefyd gynnal sawl prawf i wirio'ch llygaid, eich clyw a'ch cydbwysedd.

Os nad yw'r canlyniadau hynny'n ddigonol ar gyfer diagnosis terfynol, gall eich meddyg ofyn am rai profion delweddu i edrych ar eich ymennydd. Gall MRI roi delwedd fanwl o'ch ymennydd i'ch meddyg.

Dylech geisio cymorth meddygol brys os ydych chi'n profi fertigo gydag unrhyw un o'r canlynol:

• cur pen difrifol
• twymyn uchel
• gwendid yn eich breichiau neu'ch coesau
• anallu neu drafferth cerdded, siarad, clywed, neu weld
• pasio allan
• poen yn y frest

Rhagolwg

Mae'n bwysig siarad â'ch meddyg unrhyw bryd y byddwch chi'n profi fertigo. Gallant weithio gyda chi i ddeall yr achos sylfaenol a dod o hyd i driniaethau a all atal ymosodiadau fertigo a'u lleddfu os a phan fyddant yn digwydd.

Yn ffodus, nid yw'r rhan fwyaf o achosion sylfaenol fertigo yn ddifrifol. Gellir eu trin yn hawdd, a fydd yn dileu penodau vertigo. Os na ellir trin yr achos sylfaenol, gall eich meddyg weithio gyda chi i leihau diffyg ymddiriedaeth a gobeithio atal cymhlethdodau yn y dyfodol.