7 Ffordd i Atal Diwedd Hollt

Nghynnwys

• Awgrymiadau ar gyfer atal pennau hollt
• 1. Byddwch yn dyner ar ôl golchi'ch gwallt
• 2. Datodwch eich gwallt
• 3. Hydradwch eich gwallt
• 4. Deialwch y gwres i lawr
• 5. Osgoi gor-frwsio
• 6. Cysgu ar gas gobennydd sidan
• 7. Ychwanegwch amser rhwng triniaethau gwallt
• Cynhyrchion a argymhellir
• Cynhyrchion gwallt
• A oes ffordd i guddio pennau hollt?
• Y tecawê

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Er bod eich gwallt yn gryf, gall fod yn agored i niwed o draul bob dydd. Gall pennau eich gwallt, sydd hefyd yn rhan hynaf y siafft gwallt, wanhau a cholli eu haen amddiffynnol. Yn ôl, gall hyn beri i'r gwallt hollti, gan ddatgelu'r cortecs mewnol.

Gall sawl ffactor gyfrannu at bennau hollt. Mae rhai o'r rhai mwyaf cyffredin yn cynnwys:

• prosesu cemegol, fel perms a lliwio
• triniaethau gwres
• cribo neu frwsio'ch gwallt yn rymus

Mae penau hollt yn gŵyn gwallt gyffredin, ond mae yna ffyrdd i gadw'ch gwallt yn iach ac atal penau hollt rhag digwydd. Gadewch inni edrych ar sut y gallwch wneud hyn.

Awgrymiadau ar gyfer atal pennau hollt

Yn anffodus, ni allwch drin nac atgyweirio pennau hollt. Felly unwaith y bydd pennau eich gwallt yn cael eu difrodi neu eu darnio, yr unig ffordd i gael gwared arnyn nhw yw eu torri i ffwrdd.

Dyna pam mae atal yn allweddol i gadw'ch gwallt yn iach ac yn rhydd o bennau hollt. Er efallai na fyddwch yn gallu osgoi gorffeniadau hollt yn llwyr, efallai y gallwch gyfyngu ar ba mor aml y maent yn datblygu.

Gadewch inni edrych ar saith awgrym a thechneg a allai helpu i atal penau hollt.

1. Byddwch yn dyner ar ôl golchi'ch gwallt

Mae gwallt gwlyb yn agored i niwed, felly mae'n bwysig gofalu am eich tresi yn ysgafn ar ôl siampŵio a chyflyru.

Mae gan rai pobl arfer o rwbio'u gwallt yn sych gyda thywel, ond gall hyn niweidio. Gall rhwbio mynych achosi torri gwallt. Gall hefyd niweidio'ch cwtiglau gwallt, gan arwain at bennau hollt neu frizziness.

Yn lle rhwbio'ch gwallt yn sych, ei sychu'n sych gyda thywel er mwyn osgoi torri a difrodi.

2. Datodwch eich gwallt

Gall gwallt tawel, p'un a yw'n wlyb neu'n sych, fod yn anodd ei gribo neu ei frwsio. Felly bob amser yn datgymalu'ch gwallt cyn sychu, brwsio neu steilio.

Mae Academi Dermatoleg America (AAD) yn argymell defnyddio crib dannedd llydan. Mae'r dant ehangach yn caniatáu i'r crib lithro trwy'ch gwallt heb niweidio'r pennau nac achosi torri.

3. Hydradwch eich gwallt

Mae cadw'ch cloeon yn lleithio hefyd yn allweddol i atal penau hollt. Gall sychder wanhau gwallt, yn enwedig ar y pennau, a gall hyn achosi difrod a hollti pen.

I ychwanegu lleithder i'ch gwallt, ystyriwch ddefnyddio mwgwd gwallt wythnosol. Mae mwgwd gwallt yn driniaeth cyflyru dwfn a all drwytho lleithder eich gwallt a lleihau gwasgedd a sychder. Gall mwgwd hefyd leihau'r risg o ddifrod gwallt, gan arwain at wallt meddalach a shinier.

Mae'r cynhyrchion mewn mwgwd gwallt fel arfer yn fwy crynodedig na'r rhai rydych chi'n dod o hyd iddyn nhw mewn cyflyrydd ar unwaith. Hefyd, mae'r mwgwd yn aros ar eich gwallt am fwy o amser - unrhyw le rhwng 20 munud a sawl awr, neu hyd yn oed dros nos.

Gallwch brynu mwgwd gwallt parod neu wneud un eich hun gan ddefnyddio cynhwysion fel:

• olew cnau coco
• aloe vera
• mêl
• olew olewydd
• bananas

4. Deialwch y gwres i lawr

Gall defnyddio offer wedi'u gwresogi ar eich gwallt, yn enwedig o ddydd i ddydd, ei sychu a newid strwythur eich proteinau gwallt.

Os yn bosibl, gadewch i'ch gwallt aer sychu ar ôl ei olchi, ac yna ei steilio heb ddefnyddio haearn cyrlio, haearn fflat, neu sychwr chwythu.

Os oes angen i chi ddefnyddio teclynnau wedi'u cynhesu, ceisiwch wrthod y gosodiad gwres. Gallwch hefyd gymhwyso cynnyrch amddiffyn gwres cyn sychu chwythu neu steilio er mwyn osgoi difrod gwres.

5. Osgoi gor-frwsio

Nid oes angen 100 strôc brwsh y dydd ar eich gwallt. Myth yw hynny. Mewn gwirionedd, gall brwsio'ch gwallt ormod achosi difrod, gan gynnwys torri a dod i ben.

Yn lle, dim ond brwsio'ch gwallt i'w steilio neu wneud iddo edrych yn daclus. Ceisiwch osgoi tynnu neu dynnu'ch gwallt wrth i chi ei frwsio neu ei gribo, a defnyddio cynnyrch datgymalu os oes angen i chi gael gwared ar glymau.

6. Cysgu ar gas gobennydd sidan

Gall amddiffyn eich gwallt yn y nos hefyd atal penau hollt. Yn hytrach na chysgu ar gas gobennydd cotwm, cysgu ar gas gobennydd sidan neu satin i leihau ffrithiant.

Mae cysgu ar gas gobennydd sidan neu satin yn caniatáu i'ch gwallt lithro dros y gobennydd. Gall cael llai o ffrithiant rhwng y cas gobennydd a'ch gwallt helpu i atal difrod a thorri gwallt.

Dewis arall yw gwisgo sgarff sidan gyda'r nos i amddiffyn eich gwallt.

7. Ychwanegwch amser rhwng triniaethau gwallt

Gall triniaethau cemegol fel lliwio, perming, neu ymlacio'ch gwallt gymryd eu doll, yn enwedig os ydych chi'n cael mwy nag un driniaeth ar y tro.

Gallwch chi gymryd rhai camau i leihau'r siawns o ddifrod gwallt, torri a dod i ben:

• Ychwanegwch fwy o amser rhwng triniaethau. Os yn bosibl, ceisiwch fynd rhwng 8 a 10 wythnos rhwng triniaethau cyffwrdd.
• Dim ond un math o driniaeth gemegol a gewch ar y tro. Os oes angen mwy nag un math o driniaeth arnoch, mae'r AAD yn awgrymu ymlacio neu ddifetha'ch gwallt yn gyntaf. Os ydych chi hefyd eisiau lliwio'ch gwallt, arhoswch bythefnos cyn ei wneud.
• Rhowch fasg gwallt unwaith yr wythnos neu defnyddiwch gyflyrydd ar unwaith bob tro y byddwch chi'n golchi'ch gwallt.

Cynhyrchion a argymhellir

Os ydych chi eisiau prynu crib dannedd llydan, mwgwd gwallt parod, neu sgarff satin i amddiffyn eich gwallt ac atal penau hollt, dyma rai argymhellion:

Cynhyrchion gwallt

• Crib Gwallt Perygl Dannedd Gwyn HYOUJIN yn Datrys Brws Gwallt. Mae'r crib dannedd llydan hwn sy'n hawdd ei ddal yn hawdd ei afael ac yn wych ar gyfer datgymalu gwallt sy'n wlyb neu'n sych. Dewch o hyd iddo ar-lein.
• Trysorau Mêl yn Cymysgu Cyfan Garnier Atgyweirio Masg Gwallt ar gyfer Gwallt Sych, Wedi'i ddifrodi. Mae'r fformiwla ysgafn hon yn cynnwys cynhwysion sy'n helpu i gryfhau ac atgyweirio gwallt sydd wedi'i ddifrodi, a hefyd adfer hydradiad. Dewch o hyd iddo ar-lein.
• Sgarff Pen Satin Dau Darn. Mae'r bonet cysgu hon yn ysgafn, yn gyffyrddus, ac wedi'i chynllunio i leihau ffrithiant. Dewch o hyd iddo ar-lein.

A oes ffordd i guddio pennau hollt?

Er nad oes unrhyw ffordd i atgyweirio pennau hollt, gallwch wneud y difrod yn llai amlwg. Un opsiwn yw rhoi olew cnau coco, olew almon, neu fath arall o leithydd ar bennau'ch gwallt. Mae'r cynhyrchion hyn nid yn unig yn ychwanegu disgleirio ond hefyd yn llyfnhau'ch gwallt, sy'n helpu i guddio pennau hollt.

Dewis arall yw dewis steiliau gwallt sy'n cuddio'ch pennau. Gallwch roi cynnig ar steilio'ch gwallt mewn bynsen isel neu uchel neu wisgo estyniadau gwallt.

Cadwch mewn cof y gall penau hollt symud ymlaen a rhannu'r siafft gwallt. Felly bydd yn rhaid i chi docio neu dorri gwallt sydd wedi'i ddifrodi i atal difrod pellach.

Y tecawê

Nid oes unrhyw rwymedi ar gyfer gorffeniadau hollt ar ôl i chi eu cael - yr unig opsiwn yw eu torri i ffwrdd. Dyna pam mae atal yn allweddol i gadw'ch gwallt yn rhydd o bennau hollt a thorri.

Gall cadw'ch gwallt â maeth da ac osgoi rhai arferion fynd yn bell tuag at wella iechyd ac ymddangosiad cyffredinol eich gwallt.