Pam na allaf i gymryd anadl ddofn?

Nghynnwys

• Beth sy'n achosi dyspnea?
• Beth yw symptomau dyspnea?
• Sut mae'r cyflwr sylfaenol sy'n achosi dyspnea yn cael ei ddiagnosio?
• Cymerwch hanes meddygol
• Perfformio arholiad corfforol
• Cynnal profion
• Sut mae dyspnea yn cael ei drin?
• Siop Cludfwyd

Beth yw dyspnea?

Gall tarfu ar eich patrymau anadlu rheolaidd fod yn frawychus. Yn y gymuned feddygol, mae teimlo fel na allwch gymryd anadl ddwfn yn cael ei adnabod fel dyspnea. Ffyrdd eraill o ddisgrifio'r symptom hwn yw newyn am aer, diffyg anadl, a thynhau'r frest. Mae dyspnea yn symptom o lawer o wahanol gyflyrau iechyd, a gall ddod ymlaen yn gyflym neu ddatblygu dros amser.

Mae pob achos o ddyspnea yn gwarantu ymweliad â'r meddyg i wneud diagnosis o'r achos sylfaenol a phenderfynu ar y driniaeth briodol. Mae angen sylw meddygol ar unwaith ar ddyspnea difrifol sy'n digwydd yn gyflym ac sy'n effeithio ar eich gweithrediad cyffredinol.

Beth sy'n achosi dyspnea?

Mae dyspnea yn symptom o amrywiaeth o gyflyrau. Mae tua 85 y cant o achosion o ddyspnea yn gysylltiedig â:

• asthma
• diffyg gorlenwad y galon
• isgemia myocardaidd, neu ostyngiad yn llif y gwaed i'r galon sydd fel arfer oherwydd rhwystr a all arwain at drawiad ar y galon
• clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint (COPD)
• clefyd ysgyfaint interstitial
• niwmonia
• anhwylderau seicogenig, fel pryder

Mae llawer o'r cyflyrau sy'n gysylltiedig â dyspnea yn ymwneud â'r galon a'r ysgyfaint. Mae hyn oherwydd bod yr organau hyn yn gyfrifol am gylchredeg ocsigen a chymryd carbon deuocsid trwy'ch corff i gyd. Gall cyflyrau'r galon a'r ysgyfaint newid y prosesau hyn, gan arwain at fyrder anadl.

Mae cyflyrau eraill ar y galon a'r ysgyfaint yn gysylltiedig â dyspnea ar wahân i'r rhai mwyaf cyffredin a restrir uchod.

Mae cyflyrau'r galon yn cynnwys:

• angina
• oedema ysgyfeiniol (o fethiant gorlenwadol y galon)
• clefyd valvular acíwt
• trawiad ar y galon
• tamponâd cardiaidd
• pwysedd gwaed isel

Mae amodau'r ysgyfaint yn cynnwys:

• cancr yr ysgyfaint
• gorbwysedd yr ysgyfaint
• apnoea cwsg
• emboledd ysgyfeiniol
• anaffylacsis
• ysgyfaint wedi cwympo
• syndrom trallod anadlol aciwt
• bronciectasis
• allrediad plewrol
• oedema ysgyfeiniol nad yw'n cardiogenig

Mae dyspnea nid yn unig yn gysylltiedig â'r galon a'r ysgyfaint. Gall cyflyrau a ffactorau eraill arwain at y symptom, fel:

• anemia
• amlygiad carbon monocsid
• uchder uchel
• tymereddau isel neu uchel iawn
• gordewdra
• ymarfer corff egnïol

Yn yr un modd ag y gall dyspnea ddigwydd am wahanol resymau, gall dyfodiad y symptom fod yn wahanol.

Efallai y byddwch chi'n profi dyspnea yn sydyn. Mae hyn yn gofyn am sylw meddygol ar unwaith. Ymhlith yr amodau a all achosi dyspnea yn gyflym mae asthma, pryder, neu drawiad ar y galon.

I'r gwrthwyneb, efallai y bydd gennych ddyspnea cronig. Dyma pryd mae diffyg anadl yn para y tu hwnt i fis. Efallai y byddwch chi'n profi dyspnea tymor hir oherwydd COPD, gordewdra, neu gyflwr arall.

Beth yw symptomau dyspnea?

Efallai y bydd gennych sawl symptom cysylltiedig â dyspnea. Gall y symptomau ychwanegol hyn eich helpu chi a'ch meddyg i ddarganfod ei achos sylfaenol. Os ydych chi'n profi peswch, gall y dyspnea gael ei achosi gan gyflwr yn eich ysgyfaint. Os ydych chi'n teimlo'r symptom fel poenau yn y frest, gall y meddyg brofi am gyflyrau'r galon. Efallai y bydd eich meddyg yn darganfod symptomau y tu allan i'r galon a'r ysgyfaint sy'n achosi'r dyspnea hefyd.

Mae'r symptomau sy'n digwydd ochr yn ochr â dyspnea yn cynnwys:

• crychguriadau'r galon
• colli pwysau
• clecian yn yr ysgyfaint
• gwichian
• chwysau nos
• traed a fferau chwyddedig
• anadlu llafurus wrth orwedd yn fflat
• twymyn uchel
• oerfel
• peswch
• prinder anadl yn y tymor hir sy'n gwaethygu

Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwneud rhestr o unrhyw symptomau rydych chi'n eu profi gyda dyspnea fel y gallwch chi eu rhannu gyda'ch meddyg.

Dylech gael sylw meddygol ar unwaith os ydych chi'n profi:

• prinder anadl yn sydyn sy'n ymyrryd â'ch gallu i weithredu
• colli ymwybyddiaeth
• poen yn y frest
• cyfog

Sut mae'r cyflwr sylfaenol sy'n achosi dyspnea yn cael ei ddiagnosio?

Mae dyspnea yn symptom a all gwmpasu ystod o gyflyrau iechyd. Felly, gall apwyntiad eich meddyg amrywio o ran cwmpas. Yn gyffredinol, bydd eich meddyg:

Cymerwch hanes meddygol

Bydd hyn yn cynnwys trafod gwybodaeth fel:

• eich cyflwr iechyd presennol a'ch symptomau
• cyflyrau a meddygfeydd cronig a blaenorol
• meddyginiaethau rydych chi'n eu defnyddio
• eich arferion ysmygu
• hanes eich teulu
• meddygfeydd diweddar
• eich amgylchedd gwaith

Perfformio arholiad corfforol

Bydd hyn yn cynnwys:

• cymryd eich arwyddion hanfodol
• recordio'ch pwysau cyfredol
• gan nodi eich ymddangosiad
• mesur eich llif brig ac ocsimetreg curiad y galon
• archwilio'ch ysgyfaint, gwythiennau'r gwddf a'ch calon

Gall yr archwiliad corfforol gynnwys mesuriadau ac arsylwadau eraill yn seiliedig ar ganfyddiadau eich meddyg.

Cynnal profion

Bydd eich meddyg yn cynnal profion yn dibynnu ar eich hanes a'ch archwiliad corfforol. Gall rhai profion sylfaenol gynnwys:

• Pelydr-X y frest
• electrocardiogram
• spirometreg
• profion gwaed

Os yw'r profion blaenorol yn amhendant, efallai y bydd angen profion mwy helaeth arnoch, gan gynnwys:

• profion swyddogaeth pwlmonaidd cynhwysfawr
• ecocardiograffeg
• tomograffeg gyfrifedig
• sganio awyru / darlifiad
• profion straen

Sut mae dyspnea yn cael ei drin?

Fel rheol gellir trin dyspnea trwy nodi a thrin y cyflwr sy'n ei achosi. Yn ystod yr amser y mae'n ei gymryd i'ch meddyg ddiagnosio'r cyflwr, efallai y byddwch yn derbyn ymyriadau fel ocsigen a chymorth awyru i ail-fyw'r symptom.

Gall triniaethau ar gyfer dyspnea gynnwys:

• cael gwared ar rwystr y llwybr anadlu
• dileu mwcws
• lleihau llid y llwybr anadlu
• lliniaru newyn y corff am aer

Efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaethau i leddfu symptomau. Gall y rhain gynnwys steroidau ar gyfer asthma, gwrthfiotigau ar gyfer niwmonia, neu feddyginiaeth arall sy'n gysylltiedig â'ch cyflwr sylfaenol. Efallai y bydd angen ocsigen atodol arnoch chi hefyd. Mewn rhai achosion, efallai y bydd angen ymyrraeth lawfeddygol i liniaru dyspnea.

Mae yna driniaethau ychwanegol ar gyfer dyspnea sy'n mynd y tu hwnt i ymyriadau meddygol. Efallai y bydd eich meddyg yn argymell eich bod chi'n rhoi cynnig ar ymarferion anadlu. Gall y rhain gryfhau gweithrediad eich ysgyfaint yn ogystal â'ch helpu i frwydro yn erbyn dyspnea pan fydd yn codi yn eich bywyd bob dydd.

Os ydych chi'n profi dyspnea yn gronig, dylech drafod addasiadau ffordd o fyw a allai ei leddfu. Gall y newidiadau hyn leihau achosion dyspnea a chynnwys:

• colli pwysau
• trin cyflyrau meddygol
• rhoi'r gorau i ysmygu
• osgoi sbardunau amgylcheddol fel alergenau ac aer gwenwynig
• aros mewn ardaloedd drychiad isel (is na 5,000 troedfedd)
• monitro unrhyw offer neu feddyginiaethau rydych chi'n eu defnyddio

Siop Cludfwyd

Mae dyspnea yn symptom o gyflwr meddygol sylfaenol neu ganlyniad sbardun arall. Dylai'r symptom hwn gael ei gymryd o ddifrif ac mae angen ymweld â'ch meddyg.

Mae'r rhagolygon ar gyfer dyspnea yn dibynnu ar y cyflwr sylfaenol sy'n ei achosi.