Roedd gen i Adran C ac mae wedi Cymryd Amser Hir i Stopio Bod yn Angry Amdani

Nghynnwys

• Daeth fy rhyddhad cychwynnol yn rhywbeth arall
• Rwy'n bell o fod ar fy mhen fy hun
• Y peth pwysig yw sylweddoli, beth bynnag yw eich teimladau, mae gennych hawl iddynt
• I faddau i mi fy hun, roedd yn rhaid i mi adennill rhai teimladau o reolaeth

Nid oeddwn yn barod am y posibilrwydd o adran C. Mae yna lawer yr hoffwn i fod wedi'i wybod cyn i mi wynebu un.

Y munud y dywedodd fy meddyg wrthyf fod angen i mi gael toriad cesaraidd, dechreuais wylo.

Yn gyffredinol, rwy’n ystyried fy hun yn eithaf dewr, ond pan ddywedwyd wrthyf fy mod angen llawdriniaeth fawr i eni fy mab, nid oeddwn yn ddewr - cefais fy dychryn.

Dylwn i fod wedi cael criw o gwestiynau, ond yr unig air y llwyddais i ei dagu oedd “Really?”

Wrth berfformio arholiad pelfig, dywedodd fy meddyg nad oeddwn wedi ymledu, ac ar ôl 5 awr o gyfangiadau, roedd hi'n meddwl y dylwn fod. Cefais pelfis cul, esboniodd, a byddai hynny'n gwneud llafur yn anodd. Yna gwahoddodd fy ngŵr i deimlo y tu mewn i mi i weld pa mor gul ydoedd - rhywbeth nad oeddwn yn ei ddisgwyl nac yn teimlo'n gyffyrddus ag ef.

Dywedodd wrthyf, oherwydd fy mod i ddim ond 36 wythnos yn feichiog, nad oedd hi eisiau pwysleisio fy mabi gyda llafur anodd. Dywedodd ei bod yn well gwneud yr adran C cyn ei bod yn fater brys oherwydd yna byddai llai o siawns o daro organ.

Nid oedd hi'n cyflwyno unrhyw un o hyn fel trafodaeth. Roedd hi wedi gwneud ei meddwl ac roeddwn i'n teimlo fel nad oedd gen i ddewis ond cytuno.

Efallai y byddwn wedi bod mewn lle gwell i ofyn cwestiynau pe na bawn i wedi blino cymaint.

Rwyf eisoes wedi bod yn yr ysbyty am 2 ddiwrnod. Yn ystod archwiliad uwchsain, fe wnaethant sylweddoli bod fy lefel hylif amniotig yn isel felly fe wnaethant fy anfon yn syth i'r ysbyty. Unwaith yno, fe wnaethant fy bachu i fonitor ffetws, rhoi hylifau IV, gwrthfiotigau a steroidau imi gyflymu datblygiad ysgyfaint fy maban, yna trafod a ddylid cymell ai peidio.

Ddim yn hollol 48 awr yn ddiweddarach, dechreuodd fy nghyfangiadau. Prin 6 awr ar ôl hynny, roeddwn i'n cael fy olwynion i'r ystafell lawdriniaeth a chafodd fy mab ei dorri allan ohonof wrth i mi sobio. Byddai’n 10 munud cyn y byddwn yn cael ei weld ef neu ryw 20 munud arall cyn i mi gael gafael arno a’i nyrsio.

Rwy'n hynod ddiolchgar i gael babi cyn-amser iach nad oedd angen amser NICU arno. Ac ar y dechrau, roeddwn i'n teimlo rhyddhad iddo gael ei eni trwy C-section oherwydd bod fy meddyg wedi dweud wrtha i fod ei linyn bogail wedi'i lapio o amgylch ei wddf - hynny yw, nes i mi ddysgu bod cortynnau o amgylch y gwddf, neu'r cortynnau niwlog, yn hynod gyffredin .

Mae tua babanod tymor llawn yn cael eu geni gyda nhw.

Daeth fy rhyddhad cychwynnol yn rhywbeth arall

Dros yr wythnosau a ddilynodd, wrth imi ddechrau gwella’n gorfforol yn araf, dechreuais deimlo emosiwn nad oeddwn yn ei ddisgwyl: dicter.

Roeddwn yn ddig wrth fy OB-GYN, roeddwn yn ddig yn yr ysbyty, roeddwn yn ddig na ofynnais fwy o gwestiynau, ac, yn anad dim, roeddwn yn ddig fy mod wedi cael fy lladrata o'r cyfle i esgor ar fy mab “yn naturiol. ”

Roeddwn yn teimlo fy mod wedi fy amddifadu o’r cyfle i’w ddal ar unwaith, o’r cyswllt croen-i-groen hwnnw ar unwaith, ac o’r enedigaeth roeddwn i bob amser wedi dychmygu.

Wrth gwrs, gall cesaraidd achub bywyd - ond allwn i ddim brwydro yn erbyn y teimlad efallai nad oedd fy un i wedi bod yn angenrheidiol.

Yn ôl y CDC, mae tua'r holl ddanfoniadau yn yr Unol Daleithiau yn ddanfoniadau cesaraidd, ond mae llawer o arbenigwyr o'r farn bod y ganran hon yn rhy uchel.

Mae'r, er enghraifft, yn amcangyfrif y dylai'r gyfradd adran C ddelfrydol fod yn agosach at 10 neu 15 y cant.

Nid wyf yn feddyg meddygol, felly mae'n bosibl iawn bod gwir angen fy un i - ond hyd yn oed os oedd, gwnaeth fy meddygon ddim gwnewch waith da o egluro hynny i mi.

O ganlyniad, doeddwn i ddim yn teimlo bod gen i unrhyw reolaeth dros fy nghorff fy hun y diwrnod hwnnw. Roeddwn hefyd yn teimlo’n hunanol am fethu â rhoi’r enedigaeth y tu ôl i mi, yn enwedig pan oeddwn yn ddigon ffodus i fod yn fyw a chael bachgen bach iach.

Rwy'n bell o fod ar fy mhen fy hun

Mae llawer ohonom yn profi ystod eang o emosiynau ar ôl toriad cesaraidd, yn enwedig os oeddent yn ddigynllun, yn ddigroeso neu'n ddiangen.

“Roedd gen i sefyllfa bron yn union yr un fath fy hun,” meddai Justen Alexander, is-lywydd ac aelod o fwrdd y Rhwydwaith Ymwybyddiaeth Cesaraidd Rhyngwladol (ICAN), pan ddywedais fy stori wrthi.

“Nid oes unrhyw un, rwy'n credu, sy'n imiwn rhag hyn oherwydd eich bod chi'n mynd i'r sefyllfaoedd hyn ac rydych chi'n edrych ar weithiwr proffesiynol meddygol ... ac maen nhw'n dweud wrthych chi 'dyma beth rydyn ni'n mynd i'w wneud' ac rydych chi'n teimlo'n garedig o ddiymadferth yn y foment honno, ”meddai. “Nid tan wedi hynny y byddwch yn sylweddoli‘ aros, beth ddigwyddodd yn unig? ’”

Y peth pwysig yw sylweddoli, beth bynnag yw eich teimladau, mae gennych hawl iddynt

“Goroesi yw’r gwaelod,” meddai Alexander. “Rydyn ni eisiau i bobl oroesi, ydyn, ond rydyn ni hefyd eisiau iddyn nhw ffynnu - ac mae ffynnu yn cynnwys iechyd emosiynol. Felly er y gallech fod wedi goroesi, pe baech wedi'ch trawmateiddio'n emosiynol, nid yw hynny'n brofiad genedigaeth dymunol ac ni ddylai fod yn rhaid i chi ei sugno i fyny a symud ymlaen. "

“Mae'n iawn cynhyrfu ynglŷn â hyn ac mae'n iawn teimlo nad oedd hyn yn iawn,” parhaodd. “Mae'n iawn mynd i therapi a'i iawn i ofyn am gyngor pobl sydd eisiau eich helpu chi. Mae hefyd yn iawn dweud wrth y bobl sy’n eich cau chi i lawr, ‘dwi ddim eisiau siarad â chi ar hyn o bryd.’ ”

Mae hefyd yn bwysig sylweddoli nad eich bai chi yw'r hyn a ddigwyddodd i chi.

Roedd yn rhaid i mi faddau i mi fy hun am beidio â gwybod mwy am dorwyr cesaraidd o flaen amser ac am beidio â gwybod bod yna wahanol ffyrdd o'u gwneud.

Er enghraifft, nid oeddwn yn gwybod bod rhai meddygon yn defnyddio tapiau clir i adael i rieni gwrdd â'u babanod yn gynt, neu fod rhai yn gadael ichi wneud croen-i-groen yn yr ystafell lawdriniaeth. Doeddwn i ddim yn gwybod am y pethau hyn felly doeddwn i ddim yn gwybod gofyn amdanyn nhw. Efallai pe bawn i, ni fyddwn wedi teimlo cymaint o ladrata.

Roedd yn rhaid i mi faddau i mi fy hun hefyd am beidio â gwybod gofyn mwy o gwestiynau cyn i mi gyrraedd yr ysbyty hyd yn oed.

Nid oeddwn yn gwybod cyfradd cesaraidd fy meddyg ac nid oeddwn yn gwybod beth oedd polisïau fy ysbyty. Gallai gwybod y pethau hyn fod wedi effeithio ar fy siawns o gael toriad cesaraidd.

I faddau i mi fy hun, roedd yn rhaid i mi adennill rhai teimladau o reolaeth

Felly, rwyf wedi dechrau casglu gwybodaeth rhag ofn y byddaf byth yn penderfynu cael babi arall. Rwy'n gwybod nawr bod adnoddau, fel cwestiynau i'w gofyn i feddyg newydd, y gallaf eu lawrlwytho, a bod grwpiau cymorth y gallaf eu mynychu os bydd angen i mi siarad byth.

I Alexander, yr hyn a helpodd oedd cael mynediad i'w chofnodion meddygol. Roedd yn ffordd iddi adolygu'r hyn a ysgrifennodd ei meddyg a'r nyrsys, heb wybod na welodd hi mohono erioed.

“[Ar y dechrau], fe wnaeth i mi deimlo’n ddig,” esboniodd Alexander, “ond hefyd, fe wnaeth fy ysgogi i wneud yr hyn roeddwn i eisiau ar gyfer fy ngenedigaeth nesaf.” Roedd hi'n feichiog gyda'i thrydydd ar y pryd, ac ar ôl darllen y cofnodion, rhoddodd yr hyder iddi ddod o hyd i feddyg newydd a fyddai'n gadael iddi geisio genedigaeth trwy'r wain ar ôl toriad cesaraidd (VBAC), rhywbeth yr oedd Alexander ei eisiau mewn gwirionedd.

Fel i mi, dewisais ysgrifennu stori fy ngenedigaeth yn lle. Fe wnaeth cofio manylion y diwrnod hwnnw - a fy arhosiad wythnos o hyd yn yr ysbyty - fy helpu i ffurfio fy llinell amser fy hun a dod i delerau, orau ag y gallwn, gyda'r hyn a ddigwyddodd i mi.

Ni newidiodd y gorffennol, ond fe helpodd fi i greu fy esboniad fy hun amdano - ac fe helpodd hynny fi i ollwng gafael ar rywfaint o'r dicter hwnnw.

Byddwn i'n dweud celwydd pe bawn i'n dweud fy mod i'n llwyr dros fy holl ddicter, ond mae'n help i wybod nad ydw i ar fy mhen fy hun.

A phob dydd rwy'n gwneud ychydig mwy o ymchwil, rwy'n gwybod fy mod i'n cymryd peth o'r rheolaeth honno a gymerwyd oddi wrthyf y diwrnod hwnnw.

Mae Simone M. Scully yn fam a newyddiadurwr newydd sy'n ysgrifennu am iechyd, gwyddoniaeth a magu plant. Dewch o hyd iddi yn simonescully.com neu ar Facebook a Twitter.