Kim Clijsters a 4 Seren Tenis Benywaidd Eraill yr ydym yn eu hedmygu

Nghynnwys

• Adolygiad ar gyfer

Os ydych chi wedi bod yn gwylio Pencampwriaeth Agored Ffrainc 2011 o gwbl, mae'n hawdd gweld bod tenis yn gamp anhygoel. Cymysgedd o ystwythder meddyliol a chydsymud corfforol, sgil a ffitrwydd, mae hefyd yn ymarfer gwallgof-dda. Er bod yna nifer o chwaraewyr tenis benywaidd sy'n ein hysbrydoli i lefelau ffitrwydd newydd ar ac oddi ar y cwrt, dyma'r pump uchaf rydyn ni'n eu hedmygu.

5 Seren Tenis Benywaidd yr ydym yn eu hedmygu

1. Kim Clijsters. Er ei bod hi efallai wedi cael ei bwrw i ffwrdd yn ail rownd Pencampwriaeth Agored Ffrainc, mae'r chwaraewr hwn o Wlad Belg sydd yn rhif 2 yn y byd, yn cydbwyso ei gyrfa, ei theulu a'i bywyd personol â natur rwydd a natur y ddaear yr ydym ni dyheu am.

2. Venus Williams. Pwerdy benywaidd go iawn sydd â blaen llaw nad ydych chi am wneud llanast ag ef a synnwyr busnes sydd wedi caniatáu iddi ddechrau ei llinell ei hun o ddillad ymarfer corff ac ysgrifennu llyfr, mae Williams wir yn fodel rôl i ferched ym mhobman.

3. Martina Navratilova. Yn adnabyddus am ei hagwedd garedig ond pendant ar ac oddi ar y llys, mae Martina wedi dangos i ni nad yw chwarae a bod yn gystadleuol dim ond pan rydych chi yn eich 20au a'ch 30au - mae am eich bywyd cyfan.

4. Steffi Graf. Gyda 22 o deitlau'r Gamp Lawn o dan ei gwregys, rydyn ni'n caru Graf am ei hymrwymiad i wneud y byd yn lle gwell. Hi yw sylfaenydd a chadeirydd Children for Tomorrow, cwmni dielw sy'n cefnogi plant sydd wedi cael eu trawmateiddio gan ryfel ac argyfyngau eraill.

5. Anna Kournikova. Efallai bod Kournikova yn fwyaf adnabyddus am ei gwedd dda a'i gig a gyhoeddwyd yn ddiweddar fel hyfforddwr ymlaen Y Collwr Mwyaf, ond rydym yn edmygu'r harddwch hwn am ei hangerdd i helpu plant. Mae Kournikova wedi gweithio gyda Chlwb Bechgyn a Merched America ac ymgyrch Get Animated Rhwydwaith Cartoon sy'n annog plant a'u rhieni i symud.

Jennipher Walters yw Prif Swyddog Gweithredol a chyd-sylfaenydd y gwefannau byw'n iach FitBottomedGirls.com a FitBottomedMamas.com. Yn hyfforddwr personol ardystiedig, hyfforddwr rheoli ffordd o fyw a phwysau a hyfforddwr ymarfer corff, mae hi hefyd yn dal MA mewn newyddiaduraeth iechyd ac yn ysgrifennu'n rheolaidd am bopeth ffitrwydd a lles ar gyfer amryw gyhoeddiadau ar-lein.

Adolygiad ar gyfer