Y Peth Gorau Fe Ddysgodd Fy Nhad i Mi oedd Sut i Fyw Hebddo

Nghynnwys

• Mwy na darparwr
• Mae diabetes math 2 yn cymryd doll
• Yr wythnosau olaf
• “Ef yw fy nhad”

Roedd gan fy nhad bersonoliaeth enfawr. Roedd yn angerddol ac yn fywiog, yn siarad â'i ddwylo, ac yn chwerthin gyda'i gorff cyfan. Prin y gallai eistedd yn ei unfan. Fo oedd y boi yna a gerddodd i mewn i ystafell ac roedd pawb yn gwybod ei fod yno. Roedd yn garedig ac yn ofalgar, ond yn aml hefyd heb ei synhwyro. Bydd yn siarad ag unrhyw un a phawb, ac yn eu gadael naill ai'n gwenu ... neu'n syfrdanu.

Yn blentyn, fe lanwodd ein cartref â chwerthin yn ystod yr amseroedd da a'r drwg. Bydd yn siarad mewn lleisiau goofy wrth y bwrdd cinio ac ar reidiau car. Gadawodd hyd yn oed negeseuon rhyfedd a doniol ar fy neges llais gwaith pan gefais fy swydd golygu gyntaf. Hoffwn pe gallwn wrando arnynt nawr.

Roedd yn ŵr ffyddlon ac ymroddedig i'm mam. Roedd yn dad anhygoel o gariadus i'm brawd, fy chwaer, a fi. Rhwbiodd ei gariad at chwaraeon ar bob un ohonom, a helpodd i'n cysylltu mewn ffordd ddwfn. Gallem siarad chwaraeon am oriau o'r diwedd - sgoriau, strategaeth, hyfforddwyr, cyfeiriadau, a phopeth rhyngddynt. Yn anochel arweiniodd hyn at sgyrsiau am ysgol, cerddoriaeth, gwleidyddiaeth, crefydd, arian a chariadon. Fe wnaethon ni herio ein gilydd gyda'n gwahanol safbwyntiau. Roedd y sgyrsiau hyn yn aml yn gorffen gyda rhywun yn gweiddi. Roedd yn gwybod sut i wthio fy botymau, a dysgais yn gyflym sut i wthio ei.

Mwy na darparwr

Nid oedd gan fy nhad radd coleg. Roedd yn werthwr (yn gwerthu systemau bwrdd pegiau cyfrifyddu, sydd bellach wedi darfod) a ddarparodd ffordd o fyw dosbarth canol i'm teulu yn llwyr ar gomisiwn. Mae hyn yn dal i fy synnu heddiw.

Roedd ei swydd yn caniatáu moethusrwydd amserlen hyblyg iddo, a olygai y gallai fod o gwmpas ar ôl ysgol a'i wneud i'n holl weithgareddau. Mae ein reidiau car i gemau pêl feddal a phêl-fasged bellach yn atgofion gwerthfawr: dim ond fy nhad a fi, yn ddwfn mewn sgwrs neu'n canu gyda'i gerddoriaeth. Rwy'n eithaf sicr mai fy chwaer a minnau oedd yr unig ferched yn eu harddegau yn y 90au a oedd yn adnabod pob cân Rolling Stones ar eu tâp hits mwyaf. Mae “You Can’t Always Get What You Want” yn dal i gyrraedd ataf bob tro rwy'n ei glywed.

Y peth gorau a ddysgodd ef a fy mam i mi yw gwerthfawrogi bywyd a bod yn ddiolchgar am y bobl sydd ynddo. Roedd eu synnwyr o ddiolchgarwch - am fyw, ac am gariad - wedi ymgolli ynom yn gynnar. Byddai fy nhad yn siarad o bryd i'w gilydd am gael ei ddrafftio i Ryfel Fietnam pan oedd yn ei 20au cynnar, ac yn gorfod gadael ei gariad (fy mam) ar ôl. Ni feddyliodd erioed y byddai'n ei wneud yn gartref yn fyw. Roedd yn teimlo'n ffodus i gael ei leoli yn Japan yn gweithio fel technegydd meddygol, er bod ei swydd yn golygu cymryd hanesion meddygol i filwyr clwyfedig a nodi'r rhai a laddwyd mewn brwydr.

Doeddwn i ddim yn deall faint roedd hyn wedi effeithio arno tan wythnosau olaf ei fywyd.

Aeth fy rhieni ymlaen i briodi yn fuan ar ôl i fy nhad orffen gwasanaethu ei amser yn y fyddin. Tua 10 mlynedd i mewn i'w priodas, cawsant eu hatgoffa eto o ba mor werthfawr oedd eu hamser gyda'i gilydd pan gafodd fy mam ddiagnosis o ganser y fron cam 3 yn 35 oed. Gyda thri phlentyn dan naw oed, ysgydwodd hyn nhw i'r craidd. Ar ôl mastectomi dwbl a derbyn triniaeth, aeth fy mam ymlaen i fyw am 26 mlynedd arall.

Mae diabetes math 2 yn cymryd doll

Flynyddoedd yn ddiweddarach, pan oedd fy mam yn 61 oed, metastasiodd ei chanser, a bu farw. Torrodd hyn galon fy nhad. Mae wedi cymryd yn ganiataol ei fod wedi marw o’i blaen o ddiabetes math 2, a ddatblygodd yng nghanol ei bedwardegau.

Dros y 23 mlynedd yn dilyn ei ddiagnosis diabetes, rheolodd fy nhad y cyflwr gyda meddyginiaeth ac inswlin, ond llwyddodd i osgoi newid ei ddeiet i raddau helaeth. Datblygodd bwysedd gwaed uchel hefyd, sy'n aml yn ganlyniad diabetes heb ei reoli. Yn araf, cymerodd diabetes doll ar ei gorff, gan arwain at niwroopathi diabetig (sy'n achosi niwed i'r nerf) a retinopathi diabetig (sy'n achosi colli golwg). 10 mlynedd i mewn i'r afiechyd, dechreuodd ei arennau fethu.

Flwyddyn ar ôl colli fy mam, cafodd ffordd osgoi pedwarplyg, a goroesodd dair blynedd arall. Yn ystod yr amser hwnnw, treuliodd bedair awr y dydd yn derbyn dialysis, triniaeth sy'n angenrheidiol er mwyn goroesi pan nad yw'ch arennau'n gweithio mwyach.

Roedd yn anodd gweld blynyddoedd olaf bywyd fy nhad. Roedd y rhan fwyaf o dorcalonnus yn gwylio peth o'i bitsas ac egni i ffwrdd. Es i o geisio cadw i fyny ag ef yn gyflym gan gerdded trwy lawer parcio i'w wthio mewn cadair olwyn ar gyfer unrhyw wibdaith a oedd yn gofyn am fwy nag ychydig o gamau.

Am amser hir, tybed a oedd y cyfan yr ydym yn ei wybod heddiw am oblygiadau diabetes yn hysbys pan gafodd ddiagnosis yn yr 80au, a fyddai wedi cymryd gofal gwell ohono'i hun? A fyddai wedi byw yn hirach? Ddim yn debyg. Fe geisiodd fy mrodyr a chwiorydd yn galed i gael fy nhad i newid ei arferion bwyta ac i wneud mwy o ymarfer corff, yn ofer. O edrych yn ôl, roedd yn achos coll. Roedd wedi byw ei oes gyfan - a blynyddoedd lawer gyda diabetes - heb wneud newidiadau, felly pam y byddai wedi cychwyn yn sydyn?

Yr wythnosau olaf

Gwnaeth wythnosau olaf ei fywyd y gwirionedd hwn amdano yn uchel ac yn glir i mi. Roedd y niwroopathi diabetig yn ei draed wedi achosi cymaint o ddifrod nes bod angen tywallt ar ei droed chwith. Rwy’n cofio iddo edrych arnaf a dweud, “Dim ffordd, Cath. Peidiwch â gadael iddyn nhw wneud hynny. Mae siawns o 12 y cant o adferiad yn griw o B.S. ”

Ond pe byddem yn gwrthod y feddygfa, byddai wedi bod mewn llawer mwy o boen am y dyddiau sy'n weddill o'i fywyd. Ni allem ganiatáu hynny. Ac eto, mae'r ffaith iddo golli ei droed yn unig i oroesi am ychydig wythnosau yn dal i fy mhoeni.

Cyn iddo gael llawdriniaeth, trodd ataf a dweud, “Os na fyddaf yn ei wneud allan o fan hyn, peidiwch â chwysu ei blentyn. Wyddoch chi, mae'n rhan o fywyd. Mae bywyd yn mynd ymlaen."

Roeddwn i eisiau sgrechian, “Dyna griw o B.S.”

Ar ôl y tywalltiad, treuliodd fy nhad wythnos yn yr ysbyty yn gwella, ond ni wellodd erioed ddigon i gael ei anfon adref. Cafodd ei symud i gyfleuster gofal lliniarol. Roedd ei ddyddiau yno'n arw. Yn y diwedd, datblygodd glwyf gwael ar ei gefn a gafodd ei heintio â MRSA. Ac er gwaethaf ei gyflwr gwaethygu, parhaodd i dderbyn dialysis am sawl diwrnod.

Yn ystod yr amser hwn, roedd yn aml yn magu’r “bechgyn tlawd a gollodd eu coesau ac sy’n byw yn‘ nam. ” Mae hefyd yn siarad am ba mor lwcus oedd e wedi cwrdd â fy mam a sut “na allai aros i’w gweld eto.” Weithiau, byddai'r gorau ohono'n llygedyn drwodd, ac mae wedi i mi chwerthin ar y llawr fel petai popeth yn iawn.

“Ef yw fy nhad”

Ychydig ddyddiau cyn i fy nhad farw, dywedodd ei feddygon mai stopio dialysis oedd y “peth trugarog i’w wneud.” Er y byddai gwneud hynny'n golygu diwedd ei oes, cytunwyd. Felly hefyd fy nhad. Gan wybod ei fod yn agosáu at farwolaeth, fe geisiodd fy mrodyr a chwiorydd yn galed ddweud y pethau iawn a sicrhau bod y staff meddygol yn gwneud popeth o fewn eu gallu i'w gadw'n gyffyrddus.

“Allwn ni ei symud yn y gwely eto? Allwch chi ddod â mwy o ddŵr iddo? A allwn ni roi mwy o feddyginiaeth poen iddo? ” byddwn yn gofyn. Rwy’n cofio cynorthwyydd nyrsio yn fy stopio yn y cyntedd y tu allan i ystafell fy nhad i ddweud, “Gallaf ddweud wrthych ei garu yn fawr iawn.”

“Ydw. Ef yw fy nhad. ”

Ond mae ei ymateb wedi aros gyda mi ers hynny. “Rwy’n gwybod mai ef yw eich tad. Ond gallaf ddweud ei fod yn berson arbennig iawn i chi. ” Dechreuais bawling.

Doeddwn i ddim wir yn gwybod sut y byddwn i'n mynd ymlaen heb fy nhad. Mewn rhai ffyrdd, daeth ei farw â'r boen o golli fy mam yn ôl, a gorfododd fi i wynebu'r sylweddoliad bod y ddau ohonyn nhw wedi mynd, nad oedd yr un ohonyn nhw wedi ei wneud y tu hwnt i'w 60au. Ni fyddai'r un ohonynt yn gallu fy arwain trwy fod yn rhiant. Nid oedd yr un ohonynt erioed yn adnabod fy mhlant mewn gwirionedd.

Ond traddododd fy nhad, yn driw i'w natur, rywfaint o bersbectif.

Ychydig ddyddiau cyn iddo farw, roeddwn yn gofyn iddo yn gyson a oedd angen unrhyw beth arno ac a oedd yn iawn. Torrodd ar fy nhraws, a dywedodd, “Gwrandewch. Byddwch chi, eich chwaer, a'ch brawd yn iawn, iawn? ”

Ailadroddodd y cwestiwn ychydig o weithiau gyda golwg o anobaith ar ei wyneb. Yn y foment honno, sylweddolais nad ei bryderon oedd bod yn anghyffyrddus ac wynebu marwolaeth. Yr hyn oedd yn ddychrynllyd iddo oedd gadael ei blant ar ôl - er ein bod ni'n oedolion - heb i unrhyw rieni wylio drostyn nhw.

Yn sydyn, deallais nad yr hyn yr oedd ei angen fwyaf arno oedd imi sicrhau ei fod yn gyffyrddus, ond imi dawelu ei feddwl y byddem yn byw arno fel arfer ar ôl iddo fynd. Na fyddem yn caniatáu i'w farwolaeth ein cadw rhag byw ein bywydau i'r eithaf. Er gwaethaf heriau bywyd, p'un ai rhyfel neu afiechyd neu golled, byddem yn dilyn ei arweiniad ef a'n mam ac yn parhau i ofalu am ein plant y gorau yr oeddem yn gwybod sut. Ein bod yn ddiolchgar am fywyd a chariad. Ein bod ni'n dod o hyd i hiwmor ym mhob sefyllfa, hyd yn oed y rhai tywyllaf. Ein bod ni'n ymladd trwy holl fywyd B.S. gyda'n gilydd.

Dyna pryd y penderfynais ollwng y “Ydych chi'n iawn?” siarad, a galwodd y dewrder i ddweud, “Ie, Dad. Byddwn ni i gyd yn iawn. ”

Wrth i edrych yn heddychlon gymryd drosodd ei wyneb, fe wnes i barhau, “Fe wnaethoch chi ddysgu i ni sut i fod. Mae'n iawn gadael i fynd nawr. ”

Mae Cathy Cassata yn awdur ar ei liwt ei hun sy'n ysgrifennu am iechyd, iechyd meddwl, ac ymddygiad dynol ar gyfer amrywiaeth o gyhoeddiadau a gwefannau. Mae hi'n cyfrannu'n rheolaidd at Healthline, Everyday Health, a The Fix. Gweld ei phortffolio o straeon a'i dilyn ar Twitter yn @Cassatastyle.