Man gwyn ar yr hoelen: beth all fod a sut i drin

Nghynnwys

• Beth sy'n achosi
• Sut i drin smotyn gwyn ar yr ewin
• Triniaeth gartref

Nid yw'r smotyn gwyn ar yr ewin, a elwir hefyd yn leukonychia, yn cael ei ystyried yn glefyd, ac fel rheol nid oes ganddo symptomau cysylltiedig, gan ei fod yn arwydd yn unig sy'n dynodi newid yn strwythur yr ewin, sy'n achos pryder yn unig os yw'n ymddangos yn iawn aml.

Gall leukonychia effeithio ar ewinedd traed ac ewinedd traed, a gall ddigwydd oherwydd diffyg fitamin B12 neu fwynau fel calsiwm a sinc, er enghraifft, neu oherwydd mân anafiadau a achosir gan dasgau cartref neu drin dwylo. Gellir atal a thrin y broblem hon trwy gynnal maethiad da a hydradiad yr ewin.

Beth sy'n achosi

Gall fod sawl achos sy'n arwain at newid y matrics ewinedd, sef y man lle mae'n ffurfio, gan arwain at ymddangosiad smotiau gwyn:

• Alergedd i rai sylweddau, fel enamel neu gynhyrchion glanhau, er enghraifft;
• Diffyg calsiwm, haearn, sinc, silicon, asid ffolig neu fitamin B12, oherwydd diet gwael;
• Digwyddiad o fân drawma i'r hoelen, fel pwnio'r bys yn rhywle neu ddioddef niwed i'r dwylo;
• Er enghraifft, gwrthfiotigau'r dosbarth sulfonamide, fel bactrim;
• Triniaethau fel cemotherapi;
• Amrywiadau hormonaidd mewn menywod;
• Clefydau fel anemia, soriasis, fitiligo, twbercwlosis, clefyd yr arennau neu bryfed genwair.

Yn ychwanegol at y ffactorau hyn, gall smotiau gwyn ar yr ewinedd hefyd fod yn broblem enetig, gan effeithio ar ran fawr o'r ewin, o'r enw leukonychia llwyr.

Sut i drin smotyn gwyn ar yr ewin

Yn gyffredinol, mae'r smotiau gwyn ar yr ewin yn diflannu'n ddigymell, heb yr angen am unrhyw driniaeth, fodd bynnag, mae yna rai dulliau sy'n helpu i gael gwared â'r smotiau gwyn o'r ewin neu atal ei ymddangosiad.

Felly, yn achos menywod sy'n paentio eu hewinedd, rhaid iddynt dynnu'r enamel ymhell cyn ail-baentio'r ewinedd a'u lleithio'n dda. Yn ogystal, dylid defnyddio menig amddiffynnol wrth ddefnyddio cynhyrchion a allai achosi alergeddau, fel y rhai a ddefnyddir mewn tasgau cartref er enghraifft.

Mae hefyd yn bwysig iawn bwyta'n dda er mwyn osgoi'r diffyg mwynau sy'n bwysig ar gyfer cynnal ewinedd iach fel calsiwm, a geir mewn bwydydd fel llaeth a phupur, haearn, sy'n bresennol mewn cigoedd coch a mefus, sinc, yn bresennol mewn almonau a thwrci, fitamin B12 a geir mewn eog a bwyd môr ac asid ffolig, sy'n bresennol mewn corbys a sbigoglys, er enghraifft.

Triniaeth gartref

Ffordd dda o liniaru smotiau gwyn ar yr ewinedd, yn ogystal â'u gwneud yn gryfach ac yn harddach, yw rhoi cymysgedd o olewau, sy'n cael ei baratoi fel a ganlyn:

Cynhwysion

• 1 llwy de o olew jojoba;
• 1 llwy de o olew hadau bricyll;
• 1 llwy de o olew almon;
• 1 400 capsiwl IU o olew fitamin E.

Modd paratoi

Cymysgwch yr olewau mewn potel, ysgwydwch yn dda ac yna tylino sawl diferyn o'r gymysgedd i'r ewinedd a'r cwtiglau, yn y bore a gyda'r nos yn ddelfrydol.