Dull ofylu biliau: beth ydyw, sut mae'n gweithio a sut i'w wneud

Nghynnwys

• Sut mae'n gweithio
• Sut i osgoi beichiogrwydd gyda'r dull Billings
• A yw'r dull ofylu Billings yn ddiogel?
• Manteision defnyddio'r dull hwn

Mae dull ofylu Billings, patrwm sylfaenol anffrwythlondeb neu ddull Billings yn syml, yn dechneg naturiol sy'n ceisio nodi cyfnod ffrwythlon y fenyw wrth arsylwi nodweddion y mwcws ceg y groth, y gellir ei weld cyn gynted ag y bydd yn mynd i mewn i'r fagina , gan ei gwneud yn bosibl atal neu geisio beichiogrwydd.

Mae presenoldeb mwcws yn dynodi newidiadau hormonaidd benywaidd ac, yn ôl y nodweddion, gall hysbysu'r fenyw a oes siawns y bydd ffrwythloni yn digwydd yn haws ac os yw'r corff yn barod i dderbyn beichiogrwydd ai peidio. Dysgu mwy am fwcws ceg y groth a'r hyn y mae'n ei nodi.

Er bod y dull Billings yn effeithiol ac yn ddefnyddiol ar gyfer hysbysu'r dyddiau pan ddylai neu na ddylai cyfathrach rywiol fod, yn ôl dymuniad y cwpl, mae'n bwysig bod y condom yn dal i gael ei ddefnyddio, oherwydd yn ogystal â bod yn atal cenhedlu, mae'n amddiffyn rhag sawl haint sy'n gellir ei drosglwyddo'n rhywiol.

Sut mae'n gweithio

Mae dull Billings yn seiliedig ar nodweddion mwcws ceg y groth. Ar gyfer hyn, mae'n bwysig bod y fenyw, cyn cael ei defnyddio mewn gwirionedd, yn gwneud arsylwadau er mwyn nodi sut mae ei mwcws yn y cyfnod ffrwythlon ac yn y cyfnod anffrwythlon, yn ogystal â nodi'n ddyddiol absenoldeb neu bresenoldeb mwcws, cysondeb a'r diwrnodau a gafodd gyfathrach rywiol.

Yn y cyfnod ffrwythlon, mae'r fenyw fel arfer yn teimlo'n wlypach yn ardal y fwlfa, sef rhan fwyaf allanol y fagina, yn ogystal â mwcws yn dod yn deneuach ac yn gliriach. Felly, os oes cyfathrach rywiol yn ystod y cyfnod hwn, mae ffrwythloni a beichiogrwydd o ganlyniad yn debygol o ddigwydd. Fodd bynnag, os na fydd, bydd rhyddhad hormonaidd a mislif, gan ddechrau cylch arall.

Mae rhai menywod yn adrodd bod mwcws y cyfnod ffrwythlon yn debyg i wyn wy, tra bod eraill yn nodi ei fod yn fwy cyson. Felly, mae'n bwysig bod y fenyw, cyn i'r dull gael ei gymhwyso mewn gwirionedd, yn gwybod sut i adnabod cysondeb mwcws yn ystod y cylch mislif.

Er mwyn atal menywod rhag drysu, pryd bynnag y byddwch chi'n defnyddio'r dull ofylu Billings, ni ddylech gymryd meddyginiaethau hormonaidd, rhoi sbermladdwyr, mewnosod gwrthrychau na gwneud arholiadau mewnol yn y fagina oherwydd gall y rhain achosi newidiadau yn y mwcws ceg y groth, gan ei gwneud hi'n anodd i'r fenyw wneud hynny. dehongli.

Fodd bynnag, gallai menywod mwy profiadol sy'n defnyddio'r dull hwn am fisoedd ar y tro ei chael hi'n haws nodi newidiadau yn eu mwcws ceg y groth a all gael eu hachosi gan sefyllfaoedd allanol fel y rhain neu hyd yn oed afiechydon.

Sut i osgoi beichiogrwydd gyda'r dull Billings

Er bod llawer o fenywod yn defnyddio'r dull hwn i feichiogi, mae hefyd yn bosibl ei ddefnyddio i atal beichiogrwydd, gan gael ei argymell ar gyfer hyn:

• Cael cyfathrach rywiol bob yn ail ddiwrnod yn ystod y dyddiau pan fydd y fenyw yn teimlo bod ei fwlfa yn sych, sydd fel arfer yn digwydd yn nyddiau olaf y mislif ac yn y dyddiau cyntaf ar ôl y mislif;
• Peidio â chael rhyw yn ystod y mislif gan nad yw'n bosibl gwirio cysondeb y mwcws yn ystod y cyfnod hwn ac a yw'n cyfateb i ffrwythlondeb. Er bod y tebygolrwydd y bydd beichiogrwydd yn digwydd ar ôl cyfathrach rywiol yn ystod y mislif, mae'r risg yn bodoli a gall gyfaddawdu effeithiolrwydd y dull Billings;
• Peidio â chael cyfathrach rywiol pan fyddwch chi'n teimlo'n wlyb iawn a hyd at 4 diwrnod ar ôl dechrau'r teimlad gwlyb.

Ni argymhellir cael cyswllt agos heb gondom pan fyddwch chi'n teimlo bod y fwlfa yn naturiol wlyb neu'n llithrig trwy gydol y dydd oherwydd bod yr arwyddion hyn yn dynodi'r cyfnod ffrwythlon ac mae siawns uchel o feichiogrwydd. Felly, yn ystod y cyfnod hwn argymhellir ymatal rhywiol neu ddefnyddio condom i osgoi beichiogrwydd.

A yw'r dull ofylu Billings yn ddiogel?

Mae dull ofylu Billings yn ddiogel, wedi'i seilio'n wyddonol ac yn cael ei argymell gan Sefydliad Iechyd y Byd, ac, o'i berfformio'n gywir, mae'n amddiffyn hyd at 99% o feichiogrwydd digroeso.

Fodd bynnag, dylai pobl ifanc a menywod nad ydynt yn talu sylw i'w cylch mislif yn ddyddiol ddewis dull atal cenhedlu arall, fel condom, IUD neu bilsen rheoli genedigaeth, er enghraifft er mwyn osgoi beichiogrwydd digroeso, oherwydd i'r dull Billings fod yn ddiogel , gan fod yn sylwgar i'r mwcws sy'n bresennol yn y fwlfa bob dydd, gan nodi ei newidiadau bob dydd, a all fod yn anodd i rai menywod oherwydd gwaith, astudio neu alwedigaethau eraill. Dyma sut i ddewis y dull atal cenhedlu gorau.

Manteision defnyddio'r dull hwn

Manteision defnyddio'r dull hwn yn unig i feichiogi neu i beidio â beichiogi yw:

• Mae'n ddull syml a hawdd i'w gymhwyso;
• Nid oes angen i chi ddefnyddio meddyginiaethau hormonaidd sy'n cael sgîl-effeithiau annymunol fel cur pen, chwyddo a gwythiennau faricos;
• Mwy o reolaeth dros y newidiadau yn eich corff trwy fod yn sylwgar bob dydd i'r hyn sy'n digwydd yn eich rhanbarth agos atoch;
• Diogelwch wrth gael rhyw ar y diwrnodau cywir fel nad ydych chi'n peryglu beichiogi.

Yn ogystal, mae gwybod patrwm sylfaenol anffrwythlondeb yn caniatáu ichi wybod y dyddiau pan all menyw gael cyfathrach rywiol heb fod â'r risg o feichiogi, heb orfod defnyddio unrhyw ddull atal cenhedlu, gan arsylwi arwyddion y corff yn ddyddiol yn unig.