Gall Rips a Dagrau Damweiniol Ddigwydd Yn ystod Rhyw - Dyma Sut i Ddelio

Nghynnwys

• Os oes angen rhyddhad arnoch ar unwaith
• Pethau i'w hystyried
• Pam mae'n digwydd
• Amheuaeth o anaf bwriadol
• Pryd i weld meddyg
• Opsiynau triniaeth glinigol
• Os yw o gwmpas neu y tu mewn i agoriad y fagina
• Os yw rhwng eich organau cenhedlu ac anws (perineum)
• Os yw o gwmpas neu y tu mewn i'r anws
• Os mai dyna’r frenulum (‘banjo string’) neu foreskin
• Os yw mewn man arall ar y pidyn neu'r ceilliau
• Sut i atal rhwygo yn y dyfodol
• Y llinell waelod

Weithiau, gall gweithgaredd rhywiol arwain at rwygo a dagrau damweiniol. Tra bod rhwygiadau fagina ac rhefrol yn fwy cyffredin, mae rhwygiadau penile yn digwydd hefyd.

Mae'r mwyafrif o ddagrau bach yn gwella ar eu pennau eu hunain, ond efallai y bydd angen triniaeth feddygol ar eraill.

Os oes angen rhyddhad arnoch ar unwaith

Os ydych chi newydd rwygo neu rwygo'ch fagina, anws neu'ch pidyn, stopiwch fastyrbio neu gymryd rhan mewn gweithgaredd rhywiol arall ar unwaith.

Ceisiwch osgoi cymryd rhan mewn gweithgaredd rhywiol pellach nes bod yr ardal wedi gwella'n llwyr.

Os yw'r rhwyg neu'r ardal gyfagos yn gwaedu, gwnewch eich gorau i nodi o ble mae'r gwaed yn dod, a rhowch bwysau bach gyda lliain neu dywel i helpu i atal y clwyf.

Os yw'r clwyf yn parhau i waedu ar ôl munud neu ddwy o bwysau, neu os yw gwaed yn socian trwy'r brethyn neu'r tywel, ceisiwch ofal meddygol cyn gynted â phosibl.

Mewn rhai achosion, gallai hyn fod yn arwydd o gyflwr sylfaenol sy'n gofyn am driniaeth feddygol.

Ceisiwch osgoi mewnosod unrhyw beth mewn fagina wedi'i rhwygo, gan gynnwys teganau rhyw, tamponau, cwpanau mislif, douches, neu unrhyw beth arall, oherwydd gall hyn gythruddo'r rhwyg.

I leddfu poen, fe allech chi roi cynnig ar y canlynol:

• Eisteddwch mewn baddon sitz, sy'n faddon bas, cynnes, i lanhau'ch organau cenhedlu. Efallai y byddwch chi'n ychwanegu asiant gwrthfacterol neu ychwanegyn naturiol fel halen, finegr, neu soda pobi.
• Golchwch yr ardal yn drylwyr i osgoi haint. Sychwch yn drylwyr gyda thywel glân.
• Os yw'r rhwygo neu'r rhwyg yn allanol (hynny yw, nid y tu mewn i'r fagina neu'r anws), gallwch roi hufen antiseptig.
• Rhowch gywasgiad cŵl dros yr ardal. Gallai hwn fod yn becyn iâ wedi'i lapio mewn tywel glân, neu frethyn cŵl.
• Gwisgwch ddillad isaf cotwm rhydd nad ydyn nhw'n rhwbio'n anghyffyrddus yn erbyn eich organau cenhedlu.
• Gallai meddyginiaeth poen dros y cownter, fel ibuprofen, ddarparu rhywfaint o ryddhad.

Os yw'r boen yn annioddefol, mae'n syniad da siarad â meddyg neu ddarparwr gofal iechyd arall.

Pethau i'w hystyried

Gall gweithgaredd rhywiol garw achosi rhwygiadau a dagrau - ond does dim rhaid i ryw fod yn arw i achosi dagrau. Mae'n bosib datblygu rhwygiadau a dagrau hyd yn oed os cymerwch ragofalon.

Gall ysgogiad â llaw - gan gynnwys byseddu a ddyrnu - hefyd achosi dagrau, ynghyd â defnyddio teganau rhyw.

Pam mae'n digwydd

Gall dagrau ddigwydd yn ystod gweithgaredd rhywiol am nifer o resymau, gan gynnwys:

• Diffyg iro. Mae sychder y fagina ar lawer o bobl, a all gynyddu ffrithiant y tu mewn i'r fagina ac arwain at ddagrau. Mae'n syniad da defnyddio iraid, yn enwedig ar gyfer rhyw rhefrol, gan nad yw'r anws yn cynhyrchu ei lube ei hun. Gall lube hefyd atal dagrau yn y meinwe penile.
• Diffyg cyffroad. Mae cael eich cyffroi yn cynyddu gwlybaniaeth y fagina a hefyd yn helpu'r fagina a'r sffincter rhefrol i ymlacio. Os yw'r fagina neu'r anws yn rhy dynn, gall arwain at rips. Fe allai hefyd brifo’r pidyn os yw pidyn yn cael ei fewnosod. Gall foreplay helpu gyda'r mater hwn.
• Symudiadau garw. Mae hyn yn berthnasol i ryw fagina treiddiol a rhyw â llaw (gan gynnwys swyddi llaw, byseddu a ddyrnu), yn ogystal â defnyddio teganau rhyw.
• Ewinedd heb eu torri. Gallai unrhyw ymylon miniog, gan gynnwys ewinedd miniog, achosi dagrau bach ar hyd y pidyn neu y tu mewn i'r fagina neu'r anws.
• Amodau sylfaenol. Gallai heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs) beri ichi rwygo'n haws. Gall menopos hefyd achosi sychder y fagina.

Os nad ydych yn siŵr beth achosodd hynny, gallai fod yn syniad da siarad â'ch meddyg neu ddarparwr gofal iechyd arall.

Amheuaeth o anaf bwriadol

Os ydych chi'n amau ​​bod eich partner wedi'ch brifo'n fwriadol a'ch bod chi'n cael trafferth dianc oddi wrthyn nhw, mae gennych chi opsiynau ar gyfer cefnogaeth. Efallai y bydd meddyg, nyrs, neu ddarparwr gofal iechyd arall yn gallu helpu.

Os ymosodwyd yn rhywiol arnoch, efallai y byddai'n ddefnyddiol i chi weld therapydd neu ymuno â grŵp cymorth (all-lein neu ar-lein). Mae hefyd yn syniad da siarad ag anwyliaid dibynadwy.

Pryd i weld meddyg

Mae dagrau bach yn gwella eu hunain mewn pryd, ond siaradwch â meddyg os yw unrhyw un o'r canlynol yn berthnasol:

• Mae'n llosgi pan fyddwch chi'n troethi.
• Mae gennych ryddhad rhyfedd.
• Rydych chi'n profi gwaedu nad yw wedi stopio.
• Mae'r boen yn parhau ar ôl i weithgaredd rhywiol ddod i ben.
• Yn aml mae sychder y fagina gennych.
• Rydych chi'n amau ​​bod gennych STI.
• Mae gennych dwymyn, cyfog, neu rydych chi'n teimlo'n sâl fel arall.

Os ydych chi bob amser yn datblygu rhwygiadau a dagrau yn ystod rhyw, siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd.

Er efallai na fydd damwain achlysurol yn destun pryder, os yw'n ddigwyddiad cyffredin gallai dynnu sylw at fater sylfaenol.

Opsiynau triniaeth glinigol

Mae'r driniaeth ar gyfer rhwygo rhefrol, penile a fagina yn dibynnu ar yr achos.

Mewn rhai achosion, gallai eich meddyg ragnodi triniaeth amserol antiseptig i atal haint. Os yw'r rhwyg yn cael ei heintio, efallai y bydd yn rhaid i chi ddilyn cwrs o wrthfiotigau.

Os yw o gwmpas neu y tu mewn i agoriad y fagina

Mae dagrau bach, bas yn aml yn gwella ar eu pennau eu hunain heb driniaeth.

Os oes gennych sychder y fagina yn aml, gallai eich meddyg argymell iraid yn y dŵr neu leithydd yn y fagina. Bydd hyn yn lleihau'r anghysur.

Os yw sychder y fagina yn bryder cronig, gallai eich meddyg awgrymu therapi estrogen yn dibynnu ar eich iechyd a'ch amgylchiadau cyffredinol.

Efallai y bydd angen cywiro dagrau dwfn y fagina â llawdriniaeth.

Os yw rhwng eich organau cenhedlu ac anws (perineum)

Mae dagrau perineal yn gysylltiedig yn aml â genedigaeth. Os yw'r babi yn cael ei eni yn y fagina, gallai'r perinewm hollti.

Fodd bynnag, gallai perinewm hollti o ganlyniad i weithgaredd rhywiol - ac ydy, gall hyn ddigwydd hyd yn oed os oes gennych pidyn.

Efallai y bydd crafu bas neu rwygo yn y croen yn gwella ar ei ben ei hun, cyn belled â'ch bod yn cadw'r ardal yn lân.

Ond efallai y bydd yn rhaid i chi siarad â'ch meddyg:

• mae'r toriad yn ddwfn
• nid yw'n iachâd
• mae'n gwaedu neu'n boenus iawn

Mewn achosion difrifol, efallai y bydd angen pwythau arnoch chi.

Os yw o gwmpas neu y tu mewn i'r anws

Gall holltau rhefrol, sy'n ddagrau bach yn y meinwe rhefrol, arwain at friwiau a haint os na chânt eu trin.

Gallant ei gwneud yn boenus pasio stôl, ac os felly gallai meddalyddion carthion helpu. Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn awgrymu hufen ymlaciol cyhyrau.

Mewn achosion mwy difrifol, gallai eich meddyg awgrymu pigiad Botox. Mae hyn yn helpu'r cyhyrau rhefrol i ymlacio, gan roi amser i'r anws wella'n ddigonol.

Dewis arall yw sffincterotomi, lle mae toriad yn cael ei wneud i'r cyhyr sffincter i leihau tensiwn yn yr anws.

Os mai dyna’r frenulum (‘banjo string’) neu foreskin

Mae'r frenulum, neu'r “llinyn banjo,” yn ddarn o feinwe sy'n atodi'r blaengroen i siafft y pidyn.

Os tynnir y blaengroen yn ôl yn rhy bell, gall y frenulum rwygo neu snapio. Gallai hyn achosi gwaedu.

Yn y rhan fwyaf o achosion, bydd hyn yn gwella heb unrhyw driniaeth. Tra ei fod yn gwella, ceisiwch osgoi mastyrbio neu gymryd rhan mewn gweithgaredd rhywiol. Cymerwch ofal i lanhau'r ardal fel nad yw'n cael ei heintio.

Os na fydd yn gwella, neu os yw'n mynd yn fwy poenus, siaradwch â meddyg.

Os yw'ch frenulum yn cael ei rwygo'n aml, efallai y bydd angen llawdriniaeth arnoch o'r enw frenuloplasty. Mae hyn yn ymestyn y frenulum, a fydd yn lleihau'r risg o ddagrau yn y dyfodol.

Os yw mewn man arall ar y pidyn neu'r ceilliau

Gall dagrau ddigwydd mewn man arall ar y pidyn neu'r ceilliau. Mae rhai dagrau yn gwella ar eu pennau eu hunain, tra bydd eraill angen sylw meddygol.

Efallai y bydd eich meddyg yn awgrymu triniaeth amserol antiseptig os oes risg o haint.

Peidiwch â mastyrbio na chymryd rhan mewn gweithgaredd rhywiol wrth iddo wella, a cheisiwch gadw'r ardal yn lân.

Sut i atal rhwygo yn y dyfodol

Ar ôl i chi wella rhag rhwygo, mae yna ychydig o ragofalon y gallwch eu cymryd i osgoi dagrau a rhwygiadau yn y dyfodol yn ystod gweithgaredd rhywiol.

• Defnyddiwch iro. Hyd yn oed os ydych chi'n gwlychu'n weddol wlyb, mae'n syniad da defnyddio iro diogel i gondom. Mae iraid yn arbennig o bwysig ar gyfer rhyw rhefrol. Mae hefyd yn syniad da defnyddio lube ar gyfer rhyw y fagina, byseddu, a swyddi llaw i leihau ffrithiant a lleihau eich siawns o gael dagrau.
• Torrwch eich ewinedd. Os ydych chi'n cael eich byseddu, dylai'ch partner dorri ei ewinedd yn ofalus er mwyn osgoi eich crafu.
• Gwyliwch eich dannedd. Yn ystod rhyw geneuol, gall dannedd grafu yn erbyn y fagina, yr anws, neu'r pidyn, gan achosi dagrau.
• Ewch yn araf. Rhowch amser i'ch hun i gyffroi a defnyddio cynigion araf ar y dechrau. Os ydych chi'n cael eich treiddio, dechreuwch yn fach - fel gyda bys sengl neu plwg casgen dechreuwyr - nes ei fod yn teimlo'n gyffyrddus. Bydd hyn yn caniatáu i'ch corff ymlacio a'ch mynediad i lacio ychydig.

Efallai y bydd eich darparwr gofal iechyd yn gallu cynnig opsiynau ychwanegol, yn dibynnu ar achos y rhwygo.

Y llinell waelod

Mae’n bosibl i weithgaredd rhywiol arwain at ddagrau damweiniol ar ac o amgylch y fagina, y pidyn, a’r anws.

Er y gallai dagrau a rhwygiadau bach wella ar eu pennau eu hunain, efallai y bydd angen sylw meddygol ar eraill.

Os nad yw'n ymddangos bod y dagrau'n gwella ar eu pennau eu hunain, neu os yw'r boen yn ddifrifol, mae'n syniad da siarad â darparwr gofal iechyd.

Mae Sian Ferguson yn awdur a golygydd ar ei liwt ei hun wedi'i leoli yn Cape Town, De Affrica. Mae ei hysgrifennu yn ymdrin â materion yn ymwneud â chyfiawnder cymdeithasol, canabis ac iechyd. Gallwch estyn allan ati ar Twitter.