4 math o nebiwleiddio ar gyfer Sinwsitis

Nghynnwys

• 1. Torri gyda dŵr cawod
• 2. Misting gyda the llysieuol
• 3. Nebulization â halwynog
• 4. Nebulization â meddyginiaethau
• Pan na ddylid perfformio nebiwleiddio

Mae dadleoli yn driniaeth gartref wych ar gyfer sinwsitis, p'un a yw'n acíwt neu'n gronig, yn sych neu gyda secretiad, gan ei fod yn helpu i leithio'r llwybrau anadlu a hylifoli secretiadau, clirio'r llwybrau anadlu a hwyluso anadlu.

Yn ddelfrydol, dylid nebiwleiddio 2 i 3 gwaith y dydd, am oddeutu 15 i 20 munud, ac yn ddelfrydol yn y bore a chyn mynd i'r gwely.

Mae yna wahanol ffyrdd o nebiwleiddio, ac mae'r rhai mwyaf cyffredin yn cynnwys anadlu stêm o'r dŵr cawod, nebiwleiddio â halwynog neu anadlu anwedd rhai mathau o de llysieuol, fel ewcalyptws.

1. Torri gyda dŵr cawod

Math da o driniaeth gartref ar gyfer sinwsitis yw anadlu anwedd dŵr o'r gawod. Arhoswch yn yr ystafell ymolchi gyda'r drws ar gau a gadewch y dŵr yn y gawod yn boeth iawn, fel ei fod yn cynhyrchu llawer o stêm. Yna, dim ond eistedd yn gyffyrddus yn anadlu'r stêm, nid oes angen gwlychu.

Mae'n bwysig bod y weithdrefn hon yn cael ei gwneud am oddeutu 15 munud, sawl gwaith y dydd. Mae rhyddhad symptomau ar unwaith a gall helpu'r claf i gysgu'n haws.

Ond nid yw hon yn weithdrefn economaidd iawn, gan fod llawer o ddŵr yn cael ei wario. Yn ogystal, os nad yw'r ystafell ymolchi wedi'i glanhau'n iawn ac os oes ganddo lwydni neu lwydni, mae'r weithdrefn hon yn wrthgymeradwyo oherwydd y risg o ysbrydoli ffyngau a bacteria sy'n niweidiol i'r corff, a all waethygu sinwsitis.

2. Misting gyda the llysieuol

Mae anadlu anwedd llysieuol hefyd yn fath arall o driniaeth naturiol ar gyfer sinwsitis, sy'n llwyddo i leddfu ei symptomau, gan ddod â gwell ansawdd bywyd.

Paratowch de o groen chamomile, ewcalyptws neu oren gyda lemwn, arhoswch iddo gynhesu ychydig ac yna anadlu'r stêm am oddeutu 20 munud. Rhaid cymryd gofal i beidio ag anadlu aer poeth iawn, oherwydd gall achosi llosgiadau yn y meinweoedd hyn.

Ffordd dda o ddefnyddio'r te hyn yw cymryd anadlu, gosod y te mewn powlen, ei osod ar fwrdd ac eistedd ar y gadair, pwyso ymlaen ychydig i allu anadlu'r stêm i mewn. Gweld sut y dylid gwneud y nebulizations hyn trwy wylio'r fideo canlynol:

3. Nebulization â halwynog

Mae dadleoli â halwynog yn gymorth mawr wrth drin sinwsitis, oherwydd yn ogystal â hwyluso anadlu, gall wasanaethu ar gyfer rhoi meddyginiaethau anadlu a ragnodir gan y meddyg.

I wneud y nebiwleiddio gartref, dylech roi tua 5 i 10 mL o halwynog yn y cwpan nebulizer, gosod y mwgwd yn agos at eich trwyn ac yna anadlu'r aer hwnnw. Dylech gadw'ch llygaid ar gau a bod yn eistedd neu'n pwyso'n gyffyrddus ar wely.

Gallwch chi wneud y nebiwleiddio hwn am 20 munud neu nes bod y serwm yn rhedeg allan. Ni argymhellir gwneud nebiwleiddio yn gorwedd, oherwydd y risg o ddyhead cyfrinachau. Darganfyddwch ddefnyddiau eraill o halwynog.

4. Nebulization â meddyginiaethau

Mae dadleoli â chyffuriau, fel Berotec ac Atrovent, fel arfer yn cael ei wanhau â halwynog, a dim ond os yw meddyg yn ei ragnodi y dylid ei wneud.

Gallwch hefyd nebiwleiddio â Vick Vaporub, gan osod 2 lwy de o Vick mewn powlen gyda 500 mL o ddŵr poeth ac anadlu'r stêm. Fodd bynnag, dim ond o dan arweiniad y meddyg y dylid ei ddefnyddio, oherwydd mewn rhai achosion, gall Vick gynyddu mwcws trwynol neu llidro'r llwybrau anadlu. Ni ddylid defnyddio'r feddyginiaeth hon mewn menywod beichiog, menywod sy'n bwydo ar y fron neu blant o dan 2 oed.

Pan na ddylid perfformio nebiwleiddio

Nid oes unrhyw wrtharwyddion ar gyfer nebiwleiddio â halwynog a gellir ei wneud ar fabanod, plant, oedolion a hyd yn oed yn ystod beichiogrwydd. Fodd bynnag, o ran defnyddio meddyginiaethau, dylech siarad â'ch meddyg bob amser cyn dechrau triniaeth. Yn ogystal, cyn defnyddio planhigion meddyginiaethol wrth drin sinwsitis, dylid hysbysu'r meddyg hefyd, oherwydd y risg o ryngweithio cyffuriau a gwenwyndra.

Gweld mwy am drin sinwsitis a sut i nodi arwyddion o welliant.