Allwch chi Ddefnyddio Olew Neem ar gyfer Gofal Croen?

Nghynnwys

• A oes unrhyw wyddoniaeth sy'n cefnogi defnyddio olew neem ar gyfer gofal croen?
• Sut i ddefnyddio olew neem ar eich croen
• Beth i'w wybod cyn i chi roi olew neem ar eich croen
• Y llinell waelod

Beth yw olew neem?

Daw olew Neem o had y goeden neem drofannol, a elwir hefyd yn lelog Indiaidd. Mae gan olew Neem hanes eang o ddefnydd fel meddyginiaeth werin ledled y byd, ac fe'i defnyddiwyd i drin llawer o gyflyrau. Er bod ganddo arogl garw, mae'n cynnwys llawer o asidau brasterog a maetholion eraill, ac mae'n cael ei ddefnyddio mewn amrywiaeth o gynhyrchion harddwch fel hufenau croen, golchdrwythau corff, cynhyrchion gwallt a cholur.

Mae olew Neem yn cynnwys llawer o gynhwysion sy'n hynod fuddiol i'r croen. Mae rhai o'r cynhwysion hynny'n cynnwys:

• asidau brasterog (EFA)
• limonoidau
• fitamin E.
• triglyseridau
• gwrthocsidyddion
• calsiwm

Fe'i defnyddiwyd mewn trefnau harddwch a gofal croen i:

• trin croen sych a chrychau
• ysgogi cynhyrchu colagen
• lleihau creithiau
• gwella clwyfau
• trin acne
• lleihau dafadennau a thyrchod daear

Gellir defnyddio olew Neem hefyd i drin symptomau soriasis, ecsema, ac anhwylderau eraill y croen.

A oes unrhyw wyddoniaeth sy'n cefnogi defnyddio olew neem ar gyfer gofal croen?

Bu rhywfaint o ymchwil sy'n cefnogi defnyddio olew neem mewn gofal croen. Fodd bynnag, roedd gan lawer o astudiaethau feintiau sampl bach iawn, neu ni chawsant eu gwneud ar fodau dynol.

Mae astudiaeth yn 2017 ar lygod heb wallt yn dangos bod olew neem yn asiant addawol i drin symptomau heneiddio fel croen teneuo, sychder, a chrychau.

Mewn un o naw o bobl, dangoswyd bod olew neem yn helpu'r broses iacháu o glwyfau croen y pen ôl-lawfeddygol.

Mewn astudiaeth in vitro yn 2013, daeth ymchwilwyr i'r casgliad y byddai olew neem yn driniaeth hirfaith dda ar gyfer acne.

Ar hyn o bryd nid oes unrhyw astudiaethau ar sut mae olew neem yn effeithio ar fannau geni, dafadennau, neu gynhyrchu colagen. Fodd bynnag, canfuwyd y gallai helpu i leihau tiwmorau a achosir gan ganserau croen.

Mae olew Neem yn ddiogel i'r rhan fwyaf o bobl ei ddefnyddio, ond mae angen gwneud mwy o astudiaethau ar fodau dynol i benderfynu a yw olew neem yn ychwanegiad effeithiol i'ch regimen harddwch.

Sut i ddefnyddio olew neem ar eich croen

Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n prynu olew neem organig, 100 y cant pur, dan bwysau oer. Bydd yn gymylog a melynaidd o ran lliw a bydd ganddo arogl sy'n debyg i fwstard, garlleg, neu sylffwr. Pan nad ydych chi'n ei ddefnyddio, storiwch ef mewn lle oer, tywyll.

Cyn rhoi olew neem ar eich wyneb, gwnewch brawf clwt ar eich braich. Os na fyddwch yn datblygu unrhyw arwyddion o adwaith alergaidd o fewn 24 awr - fel cochni neu chwyddo - dylai fod yn ddiogel defnyddio'r olew mewn rhannau eraill o'ch corff.

Mae olew neem pur yn anhygoel o gryf. I drin acne, heintiau ffwngaidd, dafadennau, neu fannau geni, defnyddiwch olew neem heb ei ddadlau i adnabod ardaloedd sydd wedi'u heffeithio.

1. Dabiwch yr olew neem yn ysgafn i'r ardal gan ddefnyddio swab cotwm neu bêl gotwm, a chaniatáu iddo socian i mewn am hyd at 20 munud.
2. Golchwch yr olew i ffwrdd â dŵr cynnes.
3. Defnyddiwch yn ddyddiol nes i chi gyflawni'r canlyniadau a ddymunir.

Oherwydd nerth olew neem, mae'n syniad da ei gymysgu â rhannau cyfartal o olew cludwr - fel jojoba, grapeseed, neu olew cnau coco - wrth ei ddefnyddio ar gyfer rhannau mwy o'r wyneb neu'r corff, neu ar groen sensitif.

Gall yr olew cludwr hefyd ddarostwng arogl olew neem, neu gallwch ychwanegu ychydig ddiferion o olewau eraill fel lafant i wella'r arogl. Unwaith y bydd yr olewau wedi'u cymysgu, defnyddiwch y cyfuniad fel y byddech chi'n lleithydd ar yr wyneb a'r corff.

Os gwelwch fod y cyfuniad olew yn rhy olewog, gallwch gymysgu ychydig ddiferion o olew neem gyda gel aloe vera, a fydd hefyd yn lleddfol i groen llidiog.

Gellir ychwanegu olew Neem hefyd mewn baddon cynnes i drin rhannau mwy o'r corff.

Beth i'w wybod cyn i chi roi olew neem ar eich croen

Mae olew Neem yn ddiogel ond yn hynod nerthol. Gall achosi adwaith niweidiol mewn rhywun â chroen sensitif neu anhwylder croen fel ecsema.

Os mai dyma'ch tro cyntaf yn defnyddio olew neem, dechreuwch trwy roi cynnig ar swm bach, gwanedig ohono ar ddarn bach o'ch croen, i ffwrdd o'ch wyneb. Os bydd cochni neu gosi yn datblygu, efallai yr hoffech chi wanhau'r olew ymhellach neu osgoi ei ddefnyddio'n llwyr.

Gallai cychod gwenyn, brech ddifrifol, neu anhawster anadlu fod yn arwydd o adwaith alergaidd. Rhoi'r gorau i ddefnyddio olew neem ar unwaith ac ymgynghori â meddyg os yw'ch cyflyrau'n parhau.

Mae olew Neem yn olew pwerus ac nid yw'n addas i'w ddefnyddio gan blant. Cyn defnyddio olew neem ar blentyn, ymgynghorwch â'ch meddyg.

Ni wnaed astudiaethau i sefydlu a yw olew neem yn ddiogel i'w ddefnyddio yn ystod beichiogrwydd, felly mae'n well ei osgoi os ydych chi'n feichiog neu'n bwydo ar y fron.

Ni ddylid byth yfed olewau neem, gan eu bod yn wenwynig.

Y llinell waelod

Gyda hanes o ddefnydd yn rhychwantu miloedd o flynyddoedd, mae olew neem yn olew diddorol, holl-naturiol y gallech ystyried ceisio am amrywiaeth o gyflyrau croen, ac fel triniaeth gwrth-heneiddio.Mae olew Neem yn gymharol rhad, yn hawdd ei ddefnyddio, ac yn ymdoddi'n hawdd i'r croen, yn ogystal ag gydag olewau eraill.