Y Clefydau Anghyffyrddadwy Mwyaf Cyffredin

Nghynnwys

• Beth yw'r afiechydon anhrosglwyddadwy mwyaf cyffredin?
• Clefyd cardiofasgwlaidd
• Canser
• Clefyd anadlol cronig
• Diabetes
• Clefydau anhrosglwyddadwy mwyaf cyffredin
• Y llinell waelod

Beth yw clefyd anhrosglwyddadwy?

Mae clefyd anhrosglwyddadwy yn gyflwr iechyd anffaeledig na ellir ei ledaenu o berson i berson. Mae hefyd yn para am gyfnod hir. Gelwir hyn hefyd yn glefyd cronig.

Gall cyfuniad o ffactorau genetig, ffisiolegol, ffordd o fyw ac amgylcheddol achosi'r afiechydon hyn. Mae rhai ffactorau risg yn cynnwys:

• dietau afiach
• diffyg gweithgaredd corfforol
• ysmygu a mwg ail-law
• defnydd gormodol o alcohol

Mae afiechydon anhrosglwyddadwy yn lladd o gwmpas bob blwyddyn. Mae hyn tua 70 y cant o'r holl farwolaethau ledled y byd.

Mae afiechydon anhrosglwyddadwy yn effeithio ar bobl sy'n perthyn i bob grŵp oedran, crefydd a gwlad.

Mae afiechydon anhrosglwyddadwy yn aml yn gysylltiedig â phobl hŷn. Fodd bynnag, mae marwolaethau blynyddol o glefydau anhrosglwyddadwy yn digwydd ymhlith pobl rhwng 30 a 69 oed.

Mae mwy na'r marwolaethau hyn yn digwydd mewn gwledydd incwm isel a chanolig ac mewn cymunedau bregus lle mae diffyg mynediad at ofal iechyd ataliol.

Beth yw'r afiechydon anhrosglwyddadwy mwyaf cyffredin?

Mae rhai afiechydon anhrosglwyddadwy yn fwy cyffredin nag eraill. Mae'r pedwar prif fath o glefydau anhrosglwyddadwy yn cynnwys clefyd cardiofasgwlaidd, canser, clefyd anadlol cronig, a diabetes.

Clefyd cardiofasgwlaidd

Gall diet gwael ac anweithgarwch corfforol achosi mwy:

• pwysedd gwaed
• glwcos yn y gwaed
• lipidau gwaed
• gordewdra

Mae'r amodau hyn yn cynyddu'r risg o ddatblygu clefyd cardiofasgwlaidd. Mae rhai pobl yn cael eu geni â chyflyrau cardiofasgwlaidd penodol (y tueddir yn enetig i fod â nhw).

Clefyd cardiofasgwlaidd yw prif achos marwolaethau clefydau anhrosglwyddadwy. Mae rhai cyflyrau a chlefydau cardiofasgwlaidd anhrosglwyddadwy cyffredin yn cynnwys:

• trawiad ar y galon
• strôc
• clefyd rhydwelïau coronaidd
• clefyd serebro-fasgwlaidd
• clefyd rhydweli ymylol (PAD)
• clefyd cynhenid ​​y galon
• thrombosis gwythiennau dwfn ac emboledd ysgyfeiniol

Canser

Mae canser yn effeithio ar bobl o bob oed, statws economaidd-gymdeithasol, rhyw ac ethnigrwydd. Mae'n farwolaeth marwolaeth anhrosglwyddadwy yn fyd-eang.

Ni ellir osgoi rhai canserau oherwydd risgiau genetig. Fodd bynnag, mae Sefydliad Iechyd y Byd yn amcangyfrif y gellir atal canserau trwy fabwysiadu dewisiadau ffordd iach o fyw.

Ymhlith y camau allweddol i atal afiechyd mae:

• osgoi tybaco
• cyfyngu ar alcohol
• cael eich himiwneiddio rhag heintiau sy'n achosi canser

Yn 2015, bron, a achoswyd gan ganser.

Mae'r marwolaethau canser mwyaf cyffredin ymysg dynion ledled y byd yn cynnwys:

• ysgyfaint
• Iau
• stumog
• colorectal
• prostad

Mae'r marwolaethau canser mwyaf cyffredin mewn menywod ledled y byd yn cynnwys:

• fron
• ysgyfaint
• colorectal
• ceg y groth
• stumog

Clefyd anadlol cronig

Mae afiechydon anadlol cronig yn anhwylderau sy'n effeithio ar y llwybrau anadlu a strwythurau'r ysgyfaint. Mae sail enetig i rai o'r afiechydon hyn.

Fodd bynnag, mae achosion eraill yn cynnwys dewisiadau ffordd o fyw fel ysmygu ac amodau amgylcheddol fel dod i gysylltiad â llygredd aer, ansawdd aer gwael, ac awyru gwael.

Er bod y clefydau hyn yn anwelladwy, gellir eu rheoli gyda thriniaeth feddygol. Mae'r afiechydon anadlol cronig mwyaf cyffredin yn cynnwys:

• clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint (COPD)
• asthma
• afiechydon galwedigaethol yr ysgyfaint, fel yr ysgyfaint du
• gorbwysedd yr ysgyfaint
• ffibrosis systig

Diabetes

Mae diabetes yn digwydd pan na all y corff gynhyrchu digon o inswlin, hormon sy'n rheoleiddio siwgr gwaed (glwcos). Gall ddigwydd hefyd pan na all y corff ddefnyddio'r inswlin y mae'n ei gynhyrchu yn effeithiol.

Mae rhai effeithiau diabetes yn cynnwys clefyd y galon, colli golwg, ac anaf i'r arennau. Os na chaiff lefelau siwgr yn y gwaed eu rheoli, gall diabetes niweidio organau a systemau eraill yn y corff yn ddifrifol dros amser.

Mae dau brif fath o ddiabetes:

• Diabetes math 1 yn aml yn cael ei ddiagnosio yn ystod plentyndod neu oedolaeth ifanc. Mae'n ganlyniad camweithrediad system imiwnedd.
• Diabetes math 2 yn aml yn cael ei gaffael yn ystod oedolaeth ddiweddarach. Yn nodweddiadol mae'n ganlyniad diet gwael, anweithgarwch, gordewdra, a ffactorau ffordd o fyw ac amgylcheddol eraill.

Mae mathau eraill o ddiabetes yn cynnwys:

• diabetes yn ystod beichiogrwydd, sy'n achosi siwgr gwaed uchel mewn 3 i 8 y cant o ferched beichiog yn yr Unol Daleithiau
• prediabetes, cyflwr a ddiffinnir gan lefelau siwgr gwaed uwch na'r arfer sy'n arwain at risg uchel iawn o ddatblygu diabetes math 2 yn y dyfodol agos

Clefydau anhrosglwyddadwy mwyaf cyffredin

Mae rhai afiechydon anhrosglwyddadwy eraill sy'n effeithio'n gyffredin ar bobl ledled y byd yn cynnwys:

1. Clefyd Alzheimer
2. sglerosis ochrol amyotroffig (ALS) (a elwir hefyd yn glefyd Lou Gehrig)
3. arthritis
4. anhwylder gorfywiogrwydd diffyg sylw (ADHD)
5. anhwylder sbectrwm awtistiaeth (ASD)
6. Parlys Bell
7. anhwylder deubegwn
8. namau geni
9. parlys yr ymennydd
10. clefyd cronig yr arennau
11. poen cronig
12. pancreatitis cronig
13. enseffalopathi trawmatig cronig (CTE)
14. anhwylderau ceulo / gwaedu
15. colled clyw cynhenid
16. Anemia Cooley (a elwir hefyd yn beta thalassemia)
17. Clefyd Crohn
18. iselder
19. Syndrom Down
20. ecsema
21. epilepsi
22. syndrom alcohol y ffetws
23. ffibromyalgia
24. syndrom X bregus (FXS)
25. hemochromatosis
26. hemoffilia
27. clefyd llidiol y coluddyn (IBD)
28. anhunedd
29. clefyd melyn mewn babanod newydd-anedig
30. clefyd yr arennau
31. gwenwyno plwm
32. clefyd yr afu
33. nychdod cyhyrol (MD)
34. enseffalomyelitis myalgig / syndrom blinder cronig (ME / CFS)
35. myelomeningocele (math o spina bifida)
36. gordewdra
37. thrombocythemia cynradd
38. soriasis
39. anhwylder trawiad
40. anemia cryman-gell
41. anhwylderau cysgu
42. straen
43. lupus erythematosus systematig (a elwir hefyd yn lupus)
44. sglerosis systemig (a elwir hefyd yn scleroderma)
45. anhwylder cymal temporomandibular (TMJ)
46. Syndrom Tourette (TS)
47. anaf trawmatig i'r ymennydd (TBI)
48. colitis briwiol
49. nam ar y golwg
50. clefyd von Willebrand (VWD)

Y llinell waelod

Mae Sefydliad Iechyd y Byd yn nodi afiechydon anhrosglwyddadwy fel prif bryder iechyd cyhoeddus ac yn brif achos pob marwolaeth ledled y byd.

Gellir atal llawer o risgiau clefydau anhrosglwyddadwy. Mae'r ffactorau risg hyn yn cynnwys:

• anweithgarwch corfforol
• defnyddio tybaco
• defnyddio alcohol
• diet afiach (uchel mewn braster, siwgr wedi'i brosesu, a sodiwm, heb fawr o gymeriant o ffrwythau a llysiau)

Gall rhai cyflyrau, a elwir yn ffactorau risg metabolig, arwain at syndrom metabolig. Mae syndrom metabolaidd yn gysylltiedig â chlefyd y galon a diabetes. Mae'r amodau hyn yn cynnwys:

• pwysedd gwaed uwch: 130/85 milimetr o arian byw (mm Hg) neu'n uwch ar gyfer y naill rif neu'r ddau
• HDL (“colesterol da”): llai na 40 miligram y deciliter (mg / dL) mewn dynion; llai na 50 mg / dL mewn menywod
• triglyseridau: o 150 mg / dL neu uwch
• ymprydio lefelau glwcos yn y gwaed: 100 mg / dL neu uwch
• maint y waist: dros 35 modfedd mewn menywod; dros 40 modfedd mewn dynion

Dylai unigolyn sydd â'r ffactorau risg hyn fynd i'r afael â nhw trwy driniaeth feddygol ac addasiadau ffordd o fyw er mwyn lleihau'r risgiau o ddatblygu clefyd anhrosglwyddadwy.

Ymhlith y ffactorau risg na all person eu newid mae oedran, rhyw, hil a hanes teulu.

Er bod clefydau anhrosglwyddadwy yn gyflyrau tymor hir a all yn aml leihau disgwyliad oes rhywun, gellir eu rheoli gyda thriniaeth feddygol a newidiadau i'w ffordd o fyw.

Os cewch ddiagnosis o glefyd anhrosglwyddadwy, mae'n bwysig cadw at eich cynllun triniaeth i sicrhau eich bod yn cadw mor iach â phosibl.