Trwynau gyda Cheuladau

Nghynnwys

• Trwynau
• Beth yw ceuladau gwaed?
• Beth yw trwyn gyda cheuladau?
• Pam mae'r ceulad mor fawr?
• Sut mae tynnu ceulad oddi ar fy nhrwyn?
• Ar ôl trwyn
• Siop Cludfwyd

Trwynau

Daw'r rhan fwyaf o wefusau trwyn, a elwir hefyd yn epistaxis, o'r pibellau gwaed bach yn y bilen mwcaidd sy'n leinio tu mewn i'ch trwyn.

Rhai achosion cyffredin â thrwyn yw:

• trawma
• anadlu aer oer neu sych iawn
• pigo'ch trwyn
• chwythu'ch trwyn yn galed

Beth yw ceuladau gwaed?

Mae ceuladau gwaed yn glystyrau o waed sy'n ffurfio mewn ymateb i biben waed wedi'i hanafu. Mae ceulo gwaed - a elwir hefyd yn geulo - yn atal gwaedu gormodol pan fydd pibell waed yn cael ei difrodi.

Beth yw trwyn gyda cheuladau?

I atal trwyn gwaedlyd, mae'r rhan fwyaf o bobl:

1. Ychydig yn pwyso ymlaen a gogwyddo eu pen ymlaen.
2. Defnyddiwch eu bawd a'u blaen bys i binsio rhannau meddal eu trwyn at ei gilydd.
3. Gwasgwch rannau pinsiedig eu trwyn yn gadarn tuag at eu hwyneb.
4. Daliwch y sefyllfa honno am 5 munud.

Pan fyddwch yn pinsio'ch trwyn i atal trwyn, bydd y gwaed yno'n dechrau ceulo ac yn nodweddiadol yn aros yn eich ffroen nes ei fod wedi tynnu neu nes iddo ddod allan pan fyddwch chi'n chwythu'ch trwyn yn ysgafn.

Pam mae'r ceulad mor fawr?

Mae yna dipyn o le yn eich trwyn i waed ei gasglu. Pan fydd y gwaed hwnnw'n ceulo, gall ffurfio ceulad a allai fod yn fwy na'r disgwyl.

Sut mae tynnu ceulad oddi ar fy nhrwyn?

Mae yna nifer o ffyrdd y bydd ceulad yn dilyn trwyn gwaedlyd yn gadael y ffroen gan gynnwys:

• Os bydd eich trwyn yn dechrau gwaedu eto, weithiau bydd y ceulad o'r trwyn gwreiddiol yn dod allan â gwaed newydd. Os na fydd yn dod allan ar ei ben ei hun, ystyriwch ei chwythu allan yn ysgafn oherwydd gallai atal gwell ceulad rhag ffurfio.
• Os ydych chi wedi pacio'ch trwyn â chotwm neu feinwe, bydd y ceulad yn aml yn dod allan pan fydd y deunydd hwnnw'n cael ei dynnu.
• Os ydych chi'n teimlo'r angen i chwythu'ch trwyn, weithiau bydd y ceulad yn dod allan o'ch ffroen i'r feinwe.Nid yw'n cael eich argymell eich bod chi'n chwythu'ch trwyn yn rhy fuan ar ôl trwyn, ond gwnewch yn siŵr ei wneud yn ysgafn fel na fyddwch chi'n dechrau'r gwaedu eto.

Ar ôl trwyn

Ar ôl i'ch trwyn roi'r gorau i waedu, mae rhai camau y gallwch eu cymryd i'w atal rhag dechrau gwaedu eto, gan gynnwys:

• gorffwys gyda'ch pen yn uwch na'ch calon
• siarad â'ch meddyg am hepgor meddyginiaethau teneuo gwaed, fel aspirin, warfarin (Coumadin) a clopidogrel (Plavix)
• osgoi chwythu'ch trwyn neu roi unrhyw beth yn eich trwyn
• cyfyngu plygu
• peidio â chodi unrhyw beth trwm
• rhoi'r gorau i ysmygu
• osgoi hylifau poeth am o leiaf 24 awr
• tisian gyda'ch ceg yn agored, gan geisio gwthio aer allan o'ch ceg ac nid eich trwyn

Siop Cludfwyd

I atal trwyn, bydd eich corff yn ffurfio ceulad gwaed. Gan fod lle i waed gasglu yn eich trwyn, gallai'r ceulad gwaed fod yn fawr. Weithiau daw'r ceulad gwaed allan os yw'r trwyn yn dechrau gwaedu eto.

Os yw'ch trwyn yn gwaedu'n aml, gwnewch apwyntiad i drafod y sefyllfa gyda'ch meddyg. Gofynnwch am sylw meddygol ar unwaith os:

• Gwaedodd eich trwyn am fwy nag 20 munud.
• Anaf i'ch pen achosodd eich trwyn.
• Mae'n ymddangos bod siâp od ar eich trwyn yn dilyn anaf ac rydych chi'n meddwl y gallai gael ei dorri.