Beth Yw Onychorrhexis?

Nghynnwys

• Trosolwg
• Achosion onychorrexis
• Symptomau onychorrexis
• Trin onychorrexis
• Triniaethau meddygol
• Meddyginiaethau cartref
• Y tecawê

Trosolwg

Mae onychorrhexis yn gyflwr sy'n achosi i gribau fertigol ffurfio ar yr ewinedd. Yn lle llun bys cymharol esmwyth, bydd gan berson ag onychorrexis rigolau neu gribau yn ei ewinedd. Efallai y bydd gan rai pobl y cyflwr hwn ar un ewin yn unig tra bydd eraill yn ei gael ar bob ewin.

Nid yw Onychorrexis fel arfer yn destun pryder. Fodd bynnag, weithiau gall newidiadau i'r ewinedd awgrymu cyflwr meddygol sylfaenol neu ddiffygion maethol. Mae triniaethau ar gael i helpu i gryfhau'r ewinedd a gwella eu golwg gyffredinol.

Mae pobl sydd ag onychorrhexis yn datblygu rhigolau a chribau sy'n rhedeg ar hyd eu hewinedd.

Achosion onychorrexis

Gall onychorrexis fod yn amrywiad naturiol i ymddangosiad yr ewin, ac weithiau ni all meddygon nodi achos. Gall y ffordd rydych chi'n trin eich ewinedd, yr hyn rydych chi'n ei fwyta, a chyflyrau meddygol sylfaenol, gyfrannu o bosibl.

Mae rhai o'r achosion onychorrexis posib yn cynnwys:

• amyloidosis, cyflwr sy'n achosi i lefelau gormodol o'r protein amyloid gronni yn y corff
• anemia
• anhwylderau bwyta, fel bwlimia
• ecsema
• pigo neu frathu gormod ar yr ewinedd, sy'n eu gwanhau
• dod i gysylltiad â chemegau a lleithder gormodol, fel y rhai ym galwedigaethau trin gwallt neu geidwad tŷ
• defnyddio remover sglein ewinedd yn aml, a all deneuo'r hoelen
• isthyroidedd
• cen planus, anhwylder croen llidiol
• soriasis
• arthritis gwynegol
• trawma i'r ewin neu'r ewinedd

Mae meddygon hefyd wedi cysylltu'r cribau ewinedd hyn â diffygion maethol. Ymhlith yr enghreifftiau mae diffygion asid ffolig, haearn neu broteinau. Mae angen y cydrannau maethol hyn ar y corff i gynhyrchu ewinedd cryf, iach.

Mae oedran hyrwyddo hefyd yn achosi onychorrexis. Mae'r ewinedd yn tueddu i ddod yn deneuach ac yn fwy brau wrth i chi heneiddio, a all wneud llinellau yn yr ewinedd yn fwy amlwg.

Symptomau onychorrexis

Er bod y llinellau yn ewinedd rhai pobl yn haws eu gweld, mae gan bron pawb rywfaint o grib i'r ewinedd. Dyma lle mae'r celloedd ewinedd yn cael eu gwthio i fyny o'r matrics ewinedd i ffurfio'r ewinedd. Fodd bynnag, os yw'ch ewinedd yn deneuach neu heb y cydrannau i wneud ewinedd cryf, efallai y byddwch yn arsylwi onychorrexis.

Mae prif symptom onychorrexis i'w weld yn hawdd, i fyny ac i lawr (hydredol) llinellau ar yr ewinedd. Er nad yw ewinedd yn hollol esmwyth eu natur, bydd y llinellau hyn yn teimlo'n anwastad pan rwbiwch eich bys dros yr ewin.

Weithiau, gall y crib hwn fod ar un bys yn unig. Neu, efallai y bydd gennych chi ar bob bys. Os ydych chi wedi cael anaf i lun bys penodol, fel malu neu blygu'r ewin yn ôl, rydych chi'n fwy tebygol o gael onychorrexis ar y llun bys hwnnw.

Weithiau, mae ewinedd brau yn cyd-fynd â'r crib hwn a allai hollti ychydig ar y pennau. Mae meddygon yn galw hyn yn onychoschisis. Mae ewinedd ag onychorrexis yn aml yn deneuach ac yn destun mwy o doriad na'r rhai nad oes ganddyn nhw'r cribau amlwg.

Trin onychorrexis

Oherwydd bod onychorrexis fel arfer naill ai'n sgil-effaith heneiddio neu'n rhywbeth arall sy'n gymharol gyffredin, nid oes angen triniaeth arno bob amser. Fodd bynnag, os gwelwch fod eich ewinedd yn fwy brau ac yn dueddol o dorri, mae rhai camau a all helpu. Hefyd, os yw eich onychorrexis yn ganlyniad i gyflwr meddygol sylfaenol, gall gweithio i fynd i'r afael â'r cyflwr hwnnw a'i gywiro helpu.

Triniaethau meddygol

Mae triniaethau meddygol ar gyfer onychorrhexis fel arfer yn cynnwys trin yr achosion sylfaenol. Er enghraifft, os oes gennych anhwylder llidiol, fel soriasis neu ecsema, gall meddyg argymell chwistrellu, cymryd, neu gymhwyso corticosteroidau amserol i leihau'r llid sylfaenol. Gall meddygon hyd yn oed chwistrellu steroidau yn uniongyrchol i'r ewinedd i wella ymddangosiad yr ewin.

Gall meddygon hefyd ragnodi triniaethau sydd wedi'u “paentio” neu eu brwsio ar yr ewinedd i'w hamddiffyn ac atal difrod pellach. Mae enghreifftiau o'r meddyginiaethau presgripsiwn hyn yn cynnwys:

• polyureathaine
• 16 y cant Nuvail
• lacr ewinedd hydrosoluble (Genadur)

Meddyginiaethau cartref

Amddiffyn a gofalu am eich ewinedd gartref gyda'r opsiynau cartref canlynol:

• Rhowch gynhyrchion lleithio ar y llaw a'r ewinedd. Ymhlith yr enghreifftiau mae olew fitamin E, jeli petroliwm, neu olew olewydd. Mae rhai pobl yn gosod menig cotwm meddal dros eu dwylo ar ôl rhoi lleithydd ar waith er mwyn caniatáu iddo suddo i mewn.
• Ceisiwch osgoi socian neu ddatgelu'ch ewinedd i ddŵr neu lanhau cemegolion am gyfnod gormodol o amser. Gall hyn wanhau'ch ewinedd.
• Osgoi sgleiniau ewinedd nad ydyn nhw'n cynnwys fitaminau a mwynau i faethu'r ewinedd. Efallai yr hoffech chi hefyd “orffwys” yr ewinedd trwy beidio â defnyddio sgleiniau a symudwyr sglein ewinedd llym am beth amser i ganiatáu i'r ewinedd gryfhau a thyfu.
• Yfed digon o ddŵr bob dydd, digon bod eich wrin fel arfer yn lliw melyn golau. Yn nodweddiadol mae gan ewinedd gynnwys dŵr o tua 18 y cant, a phan fyddwch chi wedi dadhydradu, maen nhw'n destun mynd yn fwy brau. Mae meddygon yn cysylltu cymeriant bwyd a dŵr gwael ag ewinedd brau.
• Bwyta amrywiaeth o fwydydd iach sy'n cynnwys llawer o fitaminau a mwynau. Gall diet sy'n cynnwys ffrwythau, llysiau, llysiau gwyrdd deiliog, a phroteinau heb lawer o fraster helpu.Os ydych chi'n cael trafferth ymgorffori amrywiaeth o fwydydd yn eich diet dyddiol, siaradwch â'ch meddyg am ychwanegiad fitamin.
• Cadwch eich ewinedd yn dwt ac wedi'u tocio - po hiraf ydyn nhw, y mwyaf sy'n destun trawma a thorri y gallant fod.
• Cymerwch ychwanegiad biotin. Mae meddygon yn cysylltu'r ffurf fitamin B hon â chroen ac ewinedd iach. Mae atchwanegiadau biotin ar gael dros y cownter. Siaradwch â'ch meddyg am y dos delfrydol i'w gymryd yn seiliedig ar eich iechyd yn gyffredinol.
• Gwisgwch fenig amddiffynnol wrth ddefnyddio cynhyrchion glanhau neu wrth wneud y llestri. Gall menig tenau, cotwm gyda maneg blastig drostyn nhw amddiffyn yr ewinedd a'r dwylo rhag dŵr a chemegau llym.

Gall ymarfer yr arferion ewinedd cadarnhaol hyn nid yn unig amddiffyn rhag onychorrhexis, ond hefyd niwed pellach i ewinedd.

Y tecawê

Nid yw onychorrhexis fel arfer yn peri pryder a gall fod yn sgil-effaith rhywbeth na allwch ei atal - heneiddio. Pan fydd yn symptom sylfaenol anhwylder systemig, gall trin yr anhwylder hwnnw a chadw'ch ewinedd gael eu tocio a'u lleithio helpu i atal mwy o ddisgleirdeb pryd bynnag y bo hynny'n bosibl.

Os ydych chi'n cael problemau parhaus gyda'ch ewinedd yn torri, siaradwch â'ch meddyg am driniaethau posib. Efallai y gallant ragnodi cynhyrchion lacr ewinedd sy'n cryfhau ac yn amddiffyn yr ewinedd.