Mwgwd Harddwch Mor Hawdd, Mae'n Gweithio Tra Rydych chi'n Cysgu

Nghynnwys

• Beth mae mwgwd dros nos yn ei wneud?
• Sut ydych chi'n defnyddio mwgwd dros nos?
• Beth yw'r mwgwd dros nos gorau?

Rydyn ni'n cynnwys cynhyrchion rydyn ni'n meddwl sy'n ddefnyddiol i'n darllenwyr. Os ydych chi'n prynu trwy ddolenni ar y dudalen hon, efallai y byddwn ni'n ennill comisiwn bach. Dyma ein proses.

Cwsg harddwch sy'n gweithio mewn gwirionedd

Yn teimlo dan straen ac yn sych? Mae yna fasg wyneb ar gyfer hynny. Angen rhywbeth nad yw'n gofyn ichi eistedd yn segur am 20 munud ac sy'n gadael ichi lithro i'r gwely ar unwaith? Dewch i gwrdd â'ch stwffwl harddwch newydd: Y mwgwd dros nos.

Efallai eich bod wedi gweld y jariau hyn o dan enwau eraill, fel pecynnau cysgu, masgiau cysgu, neu fasgiau gadael - mae'n gynnyrch sy'n gwneud i'ch croen deimlo fel ei fod yn arnofio mewn tanc amddifadedd synhwyraidd wedi'i wneud o'ch hoff serymau, a'r canlyniadau yn dangos ar ei gyfer hefyd. Mae Dr. Dendy Engelman, llawfeddyg dermatologig yn NYC, yn eu disgrifio'n briodol fel “hufen nos â gormod o dâl.”

Dyma bopeth sydd angen i chi ei wybod am gysgu gyda'ch gofal croen - neu'n hytrach, sut i dynnu harddwch yn rhy ysgafnach.

Beth mae mwgwd dros nos yn ei wneud?

Wedi'i gynllunio i helpu cynhwysion i dreiddio'n ddyfnach wrth i chi gysgu, mae mwgwd dros nos yn gweithio fel rhwystr a seliwr. Mae gorchudd ysgafn o'r cynnyrch hwn yn atal baw a llwch rhag cau i mewn ar eich pores a'ch cloeon yn eich cynhyrchion actif eraill, gan adael i'r holl ddaioni weithio'n fwy effeithiol heb anweddu i ffwrdd.

“Mae wedi'i gynllunio i bara'n hirach ar eich wyneb, [bod] yn fwy grymus, a sicrhau canlyniadau cryf yn ystod y nos, fel hydradiad dwys, gloywi a thawelu,” meddai Dr. Engelman. Yn wyddonol, mae yna hefyd ychydig o resymau pam mae mwgwd dros nos yn gweithio mor hyfryd.

Yn gyntaf, mae'r celloedd croen hynny'n dyblygu ac yn atgenhedlu yn ystod y nos. Mae gwisgo mwgwd dros nos fel rhoi help llaw i'r broses adnewyddu honno. “Pan fydd y corff mewn cwsg dwfn, aflonydd, mae metaboledd y croen yn cynyddu ac mae trosiant ac adnewyddiad celloedd yn gwaethygu,” meddai Dr. Engelman, gan nodi bod hyn yn digwydd rhwng 10 p.m. a 2 a.m.

Yn ail, mae'n cloi mewn lleithder trwy eistedd ar ben eich croen yn hytrach na chael eich amsugno ar unwaith. “Tra'ch bod chi'n cysgu, mae hydradiad y corff yn ail-gydbwyso. Mae croen yn gallu adfer lleithder, tra bod gormod o ddŵr… yn cael ei brosesu i’w dynnu, ”noda Dr. Engelman.

Mae hydradiad yn ffactor hynod bwysig yn yr adran sy'n heneiddio, yn benodol gyda datblygiad crychau. Wrth i chi heneiddio, mae eich croen, sy'n golygu y gall oedolion hŷn weld mwy o fuddion gyda masgiau dros nos nag eraill. Ond mae'n dal i fod yn ychwanegiad gwych i drefn unrhyw un, yn enwedig yn ystod misoedd y gaeaf wrth i'r tymheredd ostwng ac wrth i'n croen golli lleithder.

Mae Dr. Engelman yn awgrymu chwilio am fwgwd gyda pheptidau, ceramidau ac asid hyalwronig. Mae'r cynhwysion hyn yn helpu i “gefnogi cynhyrchu colagen, a all lyfnhau llinellau mân a chrychau a chloi mewn lleithder am wyth awr.”

Er bod y rhan fwyaf o fasgiau dros nos yn tueddu i gael eu llunio ar yr ochr dyner, rydych chi am fod yn ofalus gyda'r duedd hon gan fod y cynnyrch yn aros ar eich wyneb am amser hir. Os yw'ch croen yn hynod sensitif, gofynnwch i'ch dermatolegydd am argymhelliad uniongyrchol.

Sut ydych chi'n defnyddio mwgwd dros nos?

Mae'r rhan fwyaf o bobl yn defnyddio masgiau dros nos unwaith neu ddwywaith yr wythnos, ac nid ydyn nhw mor flêr ag y gallen nhw swnio. Rydych chi'n eu defnyddio fel y byddech chi'n hufen rheolaidd: Scoop dolen maint nicel, ei wasgaru dros eich wyneb, pen i'r gwely, ac yna deffro a golchi i ffwrdd i ddatgelu croen mwy disglair, llyfnach. Er y dylai fod yn gam olaf eich trefn nos, gwnewch yn siŵr ei gymhwyso i lanhau croen a gyda dwylo glân (defnyddiwch lwy i atal halogiad).

Bydd aros tan tua 30 munud cyn amser gwely hefyd yn ei helpu i amsugno ac atal staenio'ch cas gobennydd, er y gallwch chi daflu tywel i lawr os ydych chi'n poeni am bethau'n mynd yn flêr.

Beth yw'r mwgwd dros nos gorau?

Dau glasur cwlt yw Masg Cysgu Laniege a mwgwd watermelon Glow Recipe. Mae Laniege yn gwneud ychydig o fathau o fasgiau yn ystod y nos, ond mae'r fersiwn Cysgu Dŵr yn gynnyrch gel sy'n cynnwys amrywiaeth o fwynau croen-lleddfol (sinc, manganîs, magnesiwm, sodiwm, calsiwm, a photasiwm) wedi'u hatal mewn dŵr mwynol. Cafodd cynnyrch seren Glow Recipe’s, y Watermelon Glow Sleeping Mask, ei werthu allan am fisoedd oherwydd yr holl wefr harddwch-blog. Ar hyn o bryd yn ôl mewn stoc yn Sephora, mae'n addo effeithiau bywiog a meddalu gyda chymorth dyfyniad watermelon.

Ar gyfer hyd yn oed mwy o hydradiad, mae Dr. Engelman yn argymell defnyddio serwm asid hyalwronig gyda mwgwd hydrogel arno. “Nid yw masgiau hydrogel yn sychu mor gyflym ac felly gallant aros yn hirach ar eich wyneb,” meddai. Maent hefyd yn “gweithredu fel mecanwaith cudd i orfodi treiddiad cynnyrch.”

Mae'r brand Corea poblogaidd Dr. Jart hefyd yn adnabyddus am eu masgiau hydrogel, sy'n cynnwys cynhwysion actif amrywiol i dargedu pryderon croen fel hyperpigmentation, acne, a sychder.

Mae Dr. Engelman yn awgrymu rhoi cynnig ar Conture Kinetic Revive Restorative Overnight Peel, croen dros nos a ddyluniwyd ar gyfer croen sensitif. Mae'n defnyddio fitaminau a bôn-gelloedd planhigion i leihau ymddangosiad llinellau cain a chrychau.

Er efallai na fydd mwgwd dros nos yn troi amser mewn jar (hei, does dim byd!), Gallai fod yn ychwanegiad gwerth chweil at eich repertoire gofal croen. Efallai eich bod eisoes wedi dechrau gweld y jariau hyn yn ymddangos yn eu hadran arbennig eu hunain yn Sephora, Walgreens, neu hyd yn oed ar eich hysbysebion Facebook - felly ai dim ond pylu ydyw? Annhebygol.

Mae'r harddwch cysgu hwn yn swyno'i ffordd i fyny'r ysgol gofal croen wrth i fwy o arbenigwyr a gurus harddwch dyngu ganddynt - gan gynnwys Dr. Engelman, sy'n eu hargymell i gleientiaid oherwydd eu heffeithiolrwydd. A chyda hanes y gellir ei olrhain yn gadarn yn ôl i ofal croen De Corea (fel cymaint o'r datblygiadau gwych eraill yn y byd gofal croen y dyddiau hyn), gall masgiau dros nos ddod yn un o'r buddsoddiadau gofal croen mwyaf hanfodol erioed.

Mae Laura Barcella yn awdur ac yn awdur ar ei liwt ei hun sydd wedi'i leoli yn Brooklyn ar hyn o bryd. Mae hi wedi ysgrifennu ar gyfer y New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com, a llawer mwy. Dewch o hyd iddi Twitter.