Carthydd: risgiau posibl a phan nodir hynny
Nghynnwys
- A yw cymryd carthydd yn ddrwg?
- 1. Dibyniaeth a gwaethygu rhwymedd
- 2. Arennau neu'r galon sy'n camweithio
- 3. Amharu ar amsugno meddyginiaethau eraill
- Pryd i gymryd carthydd
- Gwrtharwyddion i ddefnyddio carthyddion
- Sut i gymryd carthyddion heb niweidio iechyd
- Sut i wella swyddogaeth y coluddyn
Mae carthyddion yn feddyginiaethau sy'n ysgogi cyfangiadau berfeddol, gan ffafrio dileu feces ac ymladd rhwymedd dros dro. Er ei fod yn helpu i leihau symptomau rhwymedd, gall cymryd mwy nag 1 dabled garthydd yr wythnos fod yn niweidiol i iechyd, oherwydd gall gymell dibyniaeth, lle mae'r coluddyn yn dechrau gweithredu dim ond ar ôl cymryd y carthydd.
Felly, dim ond o dan arweiniad meddygol y dylid defnyddio carthyddion, oherwydd yn y dos cywir, gellir eu hargymell, pan fydd angen gwagio'r coluddyn wrth baratoi ar gyfer arholiadau fel colonosgopi, er enghraifft.
Mae'n bwysig mabwysiadu arferion iechyd da er mwyn osgoi rhwymedd ac i beidio â defnyddio carthyddion, argymhellir bwyta bwydydd sy'n llawn ffibr, yfed digon o ddŵr yn ystod y dydd, ymarfer yn rheolaidd a mynd i'r ystafell ymolchi pan fyddwch chi'n teimlo fel hynny.
A yw cymryd carthydd yn ddrwg?
Gall defnyddio carthyddion yn aml, fel Lactwlos, Bisacodyl neu Lacto Purga, er enghraifft, achosi problemau iechyd yn y tymor hir, fel:
1. Dibyniaeth a gwaethygu rhwymedd
Pan na chaiff y stôl ei halogi am o leiaf 3 diwrnod, mae'r stôl yn dod yn galed, gan ei dileu yn anoddach a lleihau swyddogaethau'r coluddyn, sy'n gwaethygu rhwymedd ymhellach. Yn y sefyllfaoedd hyn, gellir argymell defnyddio carthydd i hyrwyddo cyfangiadau o'r coluddyn a hyrwyddo dileu feces.
Fodd bynnag, pan ddaw'r defnydd o garthyddion yn aml, gall wneud i'r coluddyn ddibynnu ar y feddyginiaeth yn y pen draw, gan weithio dim ond pan fydd y carthydd yn ei ysgogi.
2. Arennau neu'r galon sy'n camweithio
Gall defnyddio gormod o garthyddion hefyd achosi problemau gyda'r galon neu'r arennau oherwydd dileu electroteg pwysig, fel calsiwm, yn ogystal â fitaminau a maetholion sy'n angenrheidiol ar gyfer gweithrediad cywir y corff.
3. Amharu ar amsugno meddyginiaethau eraill
Yn ogystal ag arwain at lid ar y mwcosa berfeddol a gwneud y coluddyn mawr yn llyfnach ac yn hirach, sy'n gwneud i'r stôl orfod teithio ffordd hirach i gael ei dileu. Yn ogystal, mae'r defnydd aml o garthyddion yn achosi gostyngiad yn y garwedd berfeddol sy'n helpu i siapio'r stôl ac sy'n helpu mewn cyfangiadau berfeddol.
Pryd i gymryd carthydd
Gellir nodi'r defnydd o garthydd mewn rhai achosion, megis:
- Pobl sy'n rhwym oherwydd diffyg gweithgaredd corfforol, fel yr henoed sydd â gwely;
- Pobl â hernias neu hemorrhoids difrifol sy'n achosi llawer o boen i wacáu;
- Yn y cyfnod ar ôl llawdriniaeth ar gyfer meddygfeydd pan na allwch wneud ymdrech neu os ydych yn gorwedd i lawr am ddyddiau lawer;
- Wrth baratoi ar gyfer archwiliadau meddygol mae angen gwagio berfeddol, fel colonosgopi, er enghraifft.
Fodd bynnag, dim ond ar argymhelliad y meddyg y dylid defnyddio carthyddion, oherwydd mewn rhai achosion gallant ymyrryd â meddyginiaethau eraill y gallai'r person fod yn eu defnyddio.
Gwrtharwyddion i ddefnyddio carthyddion
Yn gyffredinol, ni nodir carthyddion cyswllt yn ystod beichiogrwydd, nac mewn cleifion â chyfog a chwydu oherwydd gallant gynyddu dadhydradiad, gan waethygu'r broblem.
Mae hefyd yn wrthgymeradwyo ar gyfer plant sy'n rhwymedd, yn cael eu defnyddio ar arwydd y pediatregydd yn unig, oherwydd gall newid y fflora coluddol, gan leihau ei weithrediad.
Yn ogystal, ni ddylid defnyddio'r feddyginiaeth hon pan fydd gennych fwlimia neu anorecsia neu pan fyddwch yn cymryd diwretigion, fel furosemide, gan ei fod yn cynyddu colli dŵr a mwynau yn y corff a all arwain at gamweithio yn yr arennau neu'r galon, ar gyfer enghraifft.
Sut i gymryd carthyddion heb niweidio iechyd
Gellir cymryd y carthyddion a argymhellir gan y meddyg ar lafar, trwy ddiferion neu doddiannau surop neu trwy gymhwyso suppository yn uniongyrchol i'r anws ac arwain at fwy o symudiadau coluddyn a helpu i wneud y stôl yn fwy, gan hwyluso ei hymadawiad.
Fodd bynnag, opsiwn iachach, gyda llai o risg i iechyd ac y gellir ei ddefnyddio cyn cyffuriau carthydd yw defnyddio sudd a the sy'n cael effaith garthydd, fel sudd papaia gyda the oren neu senna, er enghraifft.
Gwyliwch y fideo i ddysgu sut i wneud hynny:
Sut i wella swyddogaeth y coluddyn
Er mwyn cynyddu gweithrediad y coluddyn, heb orfod defnyddio carthyddion, argymhellir dechrau gyda strategaethau naturiol fel:
- Yfed mwy o ddŵr, yfed o leiaf 1.5L o ddŵr bob dydd;
- Bwyta bwydydd ffibr uchel fel pasta a reis brown neu fara gyda hadau;
- Osgoi bwydydd gwyn, fel bara gwyn, tatws, farofa sy'n isel mewn ffibr;
- Bwyta ffrwythau gyda chroen a chydag effeithiau carthydd fel eirin, grawnwin, papaia, ciwi neu oren;
- Cymerwch iogwrt gyda hadau, fel llin neu chia.
Yn gyffredinol, pan fydd y math hwn o fwyd yn cael ei fwyta bob dydd, mae'r coluddyn yn dechrau gweithredu'n fwy rheolaidd, gan ddileu'r defnydd o garthyddion cyswllt. Gwybod prif achosion rhwymedd a beth i'w wneud.